ゴキブリが出やすい都道府県、1位は? | マイナビニュース, スイーツはダメなの？ 冷え症［冷え性］さんのおやつ選び －温活フーズ－ | 温 The Life｜漢方のツムラ
ゴキブリ駆除相談サイト『ゴキブリ駆除マイスター』を運営するマイスターワークスは、同サイトでの過去1年間の相談実績をもとに、「都道府県別ゴキブリ発生リスク」を算出した。今年で3回目となるこの調査は、2014年から毎年行われている。 ゴキブリ被害相談件数ワースト3は、東京・神奈川・大阪となった。順位変動はあるものの、ベスト5の顔ぶれは昨年と変わらず、東京は3年連続1位となっている。基本的に、都道府県の世帯数に比例してリスクが高くなる傾向があり、ゴキブリの発生が都市での生活から切り離せないものであることが伺える。 こうしたゴキブリの被害に関しては、店舗だけでなく一般家庭においても、専門業者による駆除や予防の処置が有効であり、優良な専門業者へのニーズは高いと考えられる。同社では、こうしたゴキブリ被害に悩むユーザーに優良なゴキブリ駆除業者を紹介するポータルサイト『ゴキブリ駆除マイスター』を運営。今年6月からは、ゴキブリが出る前に対処したいという声に応えて、ゴキブリの出現を予防するサービスを提供する「ゴキブリ予防プロジェクト」を新たに始めている。 ゴキブリ駆除マイスター【 】 ゴキブリ予防プロジェクト【 】 (最終更新日:2021. 03. 23) ※本記事の掲載内容は執筆時点の情報に基づき作成されています。公開後に制度・内容が変更される場合がありますので、それぞれのホームページなどで最新情報の確認をお願いします。 この記事が気に入ったらシェア
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上記データを見る限り、「14位:北海道」、「24位:沖縄」となっており、 単純なゴキブリ(の数)が多い可能性(※1)だけを比較すると、 北海道の方が沖縄よりもゴキブリが多い可能性があります。 しかし、 北海道は沖縄の36倍の面積(※4)、3. 74倍の人口(※2)を有します。 そのため、 北海道はゴキブリとの遭遇率(ゴキブリを見る確率)では沖縄よりも低くなっていますが、 北海道よりも遭遇率がさらに低い都道府県もあることから、 「北海道はゴキブリが嫌いな人にとって、日本一のオアシスである」という神話は崩れつつあるのかもしれません。 詳しくは 北海道はゴキブリが少ない? をご参照下さい。 ※備考: ※1: 当サイトをご覧頂いた人の数と、ゴキブリの発生数にどの程度の相関関係があるか不明ですが、 表題または文書内において「ゴキブリが多い可能性(※1)」という表現を用いております。ご了承下さい。 ※2: 総務省統計局「【総計】平成27年住民基本台帳人口・世帯数、平成26年度人口動態(都道府県別)」を元にランキングしています。 ※3: 内閣府「県民経済計算(平成24年)」を元にランキングしています。 ※4: 総務省統計局「都道府県別面積(平成26年)」を元に比較しています。 ※※参考としたデータ: 2015年1月1日~12月31日の1年間に当サイトへアクセスして頂いた新規セッション数(通信接続数)を元にしています。 元となる数値はGoogle Analisticsのアクセス解析(日本のみ)を元に算出しています。 ただし、このアクセス解析を通じて、当サイトが個人情報を知りえることはありませんので、ご安心下さい。 お礼: サイト立ち上げ以来、多くの方々にサイトをご覧頂き、本当にありがとうございます。 この場を借りてお礼申し上げます。
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手軽にできる冷え対策ストレッチ 冷えは、筋肉量の低下により、血行が悪くなってしまっていることが原因の1つだと言われています。 そこで、少しでも筋肉を動かし、血行をよくすることに努めることが冷え対策には必要です!
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体を温める食べ物は コンビニ でも買うことができ、冷え性改善に役立つ 飲み物やお菓子 も豊富に取り揃えています。 惣菜や加工食品、果物など多種多様な商品があるため、 体が温まる食材 を選べば手軽に温活ができるので便利ですよ。 体を温める食材には 『 冬が旬の食材・地面の下にできる野菜・発酵食品』 などの特徴があります。 どの食品が効果があるのか具体的に知ることで、いつでもコンビニで温活ができますよ! そこでこの記事では、コンビニで買える温活食品について以下をご紹介します。 体を温める食べ物には、 新陳代謝や血行促進 などの働きもあります。 それぞれの温活食材の特徴と働きを把握して、品揃え豊富なコンビニを上手く活用してくださいね♪ まずはコンビニにある体を温める食べ物についてご紹介します! 体を温める お菓子. 体を温める食べ物とは?コンビニで買えるもの9選を解説 コンビニにはおでんやきんぴらなど、体を温める食べ物があります。 なぜ温まるのかというと、 加熱調理で温かいものや、血行が良くなる 食品 が使われているからです。 では、具体的にどのような働きのある食べ物が温活に役立つのかを確認してみましょう。 体を温める食品の特徴と働きとは? 体を温める食べ物には 血行促進や新陳代謝向上 など、冷え性改善に役立つ働きや性質があります。 薬膳では陽性と陰性の食べ物があるとされ、体を温めるのは 陽性の食べ物 です。 陽性の食べ物には、寒い地方で採れる、冬が旬、暖色など色が濃い、地面の下にできる(人参、かぼちゃ、生姜など)などの特徴があります。 (※1) ヨセミテ編集部 陰性 の食材にはなす、きゅうりなどの夏野菜のほか、大根、白菜などの冬野菜もありますよ。 そのほか陽性の食材以外に、温活に役立つ特徴・栄養素とその働きを一覧にまとめました。 DIT(食事誘発性熱産生)とは、食事で摂取した栄養素を分解して消費するエネルギーのことです。タンパク質が栄養素の中では熱生産性が最も高いことから、タンパク質の多いものが高DIT食品となります。 これらの温活食品の特徴と働きをふまえて、以下ではコンビニで買える体を温める惣菜と食品をご紹介します!
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目次 1. はじめに 2. 冷え症とは 2-1. 冷え症とは 2-2. 冷え症の原因 3. 寒さ・冷え対策方法 3-1. 手軽にできる冷え対策ストレッチ 3-2. 冷え対策におすすめの食材4選+お菓子紹介 3-3. 体を温めるお菓子と一緒に飲みたいおすすめ飲料3選 4. さいごに 1、はじめに 寒さが厳しくなってきました。特に冷え症のみなさんにとってはつらい時期ですよね。 皆さんは、自身を冷え症だと思いますか?筆者は、自他共に認める冷え症だと思います!
体を温める食材って何？一定の法則を覚えて、食べ物で温活！
食事編 体が冷えたとき、温かい飲み物を飲むのですが、すぐにまた冷えてしまいます。何か良い方法があれば教えてください。 それでは、温かい飲み物と一緒におすすめしたい、体が温まる間食(おやつ)をご紹介します。間食(おやつ)は200kcalを目安に、食べ過ぎには注意しましょう。 ナッツ 体を温めるためには、血液をサラサラにして血の巡りをよくする必要があります。毛細血管を拡げて血行を良くするビタミンEを豊富に含んでいます。 ドライフルーツ 生のフルーツの多くは体を冷やすといわれていますが、水分を飛ばしたドライフルーツは体を温める作用があるといわれています。 小豆を使った和菓子 小豆には、サポニンが含まれ、冷えの原因となる水分を排出する働きがあります。和菓子は、小豆と体を温める黒砂糖を使ったものが多いのもポイントです。 生活編 寒くなると体調を崩してしまいがちですね。むやみやたらに着膨れするよりも、「ココを温めればすぐ効く!」という3つの「首」があるのをご存じですか? ポイントを押さえて体を温め、冷え知らずになりましょう。 ●首 ・ハイネックやタートルネックなどの襟のつまった衣類を着る ・ストール、マフラー、ネックウォーマー、室内では首元にスカーフを巻く ・家では蒸しタオルを当てることも有効 ●手首 ・長袖を心掛ける ・リストバンド、手首ウォーマーをつける ●足首 ・レッグウォーマー、長めの靴下 ※ロングブーツは血行が悪くなり、冷え・むくみの原因となることもあるので要注意
特にフルーティーな赤ワインや、デザートワインを温めて食後に飲むと、体がじんわり温まるとともに、リラックス効果も出て、ぐっすり眠れますよ。 焼酎なら、麦焼酎ではなく、 芋焼酎 です。もちろん 米焼酎 や、 日本酒 、中国の 紹興酒 も体を温めてくれます。冬はやっぱり熱燗ですよね。 梅酒 もいいな。 洋物なら、大麦からできるウィスキーではなく、果実酒を蒸留した ブランデー 。暖炉の側で、大きなブランデーグラスを片手に寝そべるのも粋なもんです♪ *体を温める食材のまとめ* グループ別にいろいろ具体例を挙げていきましたが、いちいち個別に覚えなくても、簡単に見分ける方法があります。 一部例外はありますが、大体以下の法則が当てはまります。 体を温める食材とは、 ・地中で育ったもの ・寒い地域で生育したり、冬の間に収穫するもの ・発酵食品 ・塩分の濃いもの(でも、摂りすぎには気をつけてね。) ・食材の色が、暖色と言われる赤・橙・黒のもの というように、まとめることができます。 気温が零度以下になる極寒の折には、献立を考えるときに、できるだけ体が温まる食材を使って、ポカポカしてくださいね♪