悪魔の力身に着けた
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■主催イベント 24歳以下の女性限定 『2時間でヒントを得る!理想の自分になるために』 人生設計女子会 【大人気のため日程追加】U24人生設計女子会 少人数制ワークショップ ■ お客様の声のページ を追加しました! 最近は多くの女子大生の方と関わったり、 就職活動系のインタビュアー経験や取材経験 私自身のこれまでを振り返って気が付いたことがあります。 あくまでこうした関わりや、経験から考えたものなのですが 社会に出たときに活躍できる人になるために大切なことをまとめました^^ とは言ったものの、私自身がまだまだ社会に出て1年も経っていないひよっこなので、 この記事は 今の自分の忘備録 です。 これまで関わってくださった方々のおかげである、 今の自分の視点で書いておりますので、主な対象は学生さんに向けたメッセージということをご了承ください。 さて、「学生時代につけておくべき力」と聞いたときに みなさんは何を思い浮かべるでしょうか? まずは自分なりに考えてから、以下を読みはじめていただけると幸いです!
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失敗や挫折から立ち直る力=レジリエンスが今、注目を集めています。レジリエンスを磨けば強い心が手に入るだけでなく、人や成功までも引き寄せられるといいます。このレジリエンスの磨き方には、3つの方法があります。具体的な内容を専門家に聞きました。 「私ならできる」と信じられる力を鍛える 仕事で思いがけず大きなミスをしたり、上司に認められなかったり、社内の人間関係で悩んだり……。つらい出来事で落ち込み、やる気をなくした経験のある人も多いはず。そんなとき、「"落ち込み"を引きずらず、立ち直りのスピードを速くすれば、心の安定感が高まり、もっと力を発揮できるようになります」と話すのは、ポジティブサイコロジースクール代表の久世浩司さん。この「精神的な回復力」を「レジリエンス」といい、今、このレジリエンスの高め方を社員教育に取り入れる企業や組織が欧米で急増、日本でも注目が集まっている。 では、レジリエンスを鍛えるためにはどうしたらいいのだろう? 「レジリエンスを高めるには3つのプロセスがあります」と久世さん。まず一つ目が「底打ち」。落ち込みをストップさせ、ネガティブな感情をリセットすること。次に、徐々に自信を取り戻す「復活」。そして最後が「上昇」。立ち直った経験によって、視野の広がりや新しい価値観を身に付けていく。 「たとえ同じ逆境に直面しても、心が折れたままの人と、すぐに立ち直れる人とでは、次の成功の引き寄せ力が大きく違ってきます。レジリエンスの低い人は『自分にはできない』と考えがちですが、高ければ『自分ならできる』と信じられる。その前向きさに、自然に人も引き寄せられていくのです」 失敗を失敗で終わらせないためには、そこから学びを得る力が必要。「失敗や困難を通じて得たことを、次の機会に生かすことができれば、成長や成功につなげることができます」 レリジエンスを鍛える3つのプロセスを詳しく紹介。ネガティブな気持ちをいち早く手放して、レジリエンスな女性を目指していこう。 「レジリエンス」って何? : 精神的な回復力のこと 【resilience】 精神的な回復力を示す心理学用語。もともとは環境学で生態系の環境変化に対する復元力を表す言葉。「アメリカ心理学会では、『困難、逆境やトラブル、強いストレスに直面したときに適応する精神力と心理的プロセス』と説明しています」(久世さん)
デビルマンのうた 歌詞 十田敬三 ※ Mojim.Com
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おそらくこれまでどころか、今もなにかひとつ悩みがある方がほとんどではないかと思います。 むしろ悩みがないということは、挑戦していないことと同じだと思います。 挑戦するから上手くいかない問題が出て、だから解決をしていく必要がある。 社会は問題の連続で、だからこそソリューションが求められる。 企業であっても問題を解決できる企画を打ち出せる人は必要不可欠だし、自分で事業をしていく個人事業主や経営者の方々は企画というところから大きくしていくもの。 その解決策になる、新たな事業の企画を立ち上げられる能力が求められるのではないでしょうか。 4, 情報処理力 ライターとしても一個人としてもこの力はぜひとも推奨したいです!