冷凍素材でおいしく時短クッキングが鉄板／ギャル曽根インタビュー | おうちごはん
1 / 4 6月20日放送のトークバラエティー番組「メレンゲの気持ち」に出演するギャル曽根さん=日本テレビ提供 HOME ニュース一覧 記事 2020年06月20日 タレントのギャル曽根さんが、日本テレビのトークバラエティー番組「メレンゲの気持ち」(毎週土曜正午)の6月20日放送分にゲスト出演する。「食べることが大好きなゲストの食密着24時」と題して、ギャル曽根さん一家の1日の食事に密着し、驚きの食事量を公開する。また、"大食い女王"のギャル曽根さんが食べる時に気を付けていることも明かす。 ゲストとしてお笑いトリオ「3時のヒロイン」も登場。美容法や恋愛事情を明かすほか、メンバーのかなでさんが恋しているという芸人もサプライズ登場する。 エンタメ 最新記事
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ほとんどのフードファイターの方は、食べた物を吐いているそうです。 普通に考えたら、あんな大量の食べ物を食べていたら吐いてしまうんだろうなと思いました。だからといって吐くのはなんだか体に悪そうですよね。 でもギャル曽根さんに関しては、辛い物や苦手な食べ物で苦戦する場面を見かけますが、それ以外で苦しそうな顔で食べているところは一度も観たことがありません。いつも美味しそうに食べますよね。 そんなギャル曽根さんがもし、食べたものを吐いていたとしたらショックです。 ということで、本当に食べているのか、食べても体は大丈夫なのか調べてみました。 彼女の内臓について、ビフィズス菌がきわめて多いとのこと(腸内細菌の検査をしたところ、一般女性の平均は10%-15%に対し、50%以上をビフィズス菌が占めることが判明)。食べても血糖値がほとんど上がらないため脳内の満腹中枢が刺激されない(つまり、食べても満腹感が現れない)こと、普通の人は寝るときは体の代謝が少なくなるが、サーモグラフィーによる調査では寝ているにも関わらず体の活動が起きているのと同じ状態に近いこと、などの特徴が挙げられている。 出典: ウィキペディア ビフィズス菌が多いということは、腸内での消化を助け、体に溜めることなく、スムーズな排泄ができているということでしょうか? また、人は食べ始めると血糖値があがると、脳内の満腹中枢が刺激されます。 刺激されることで、お腹いっぱい!と感じますが、ギャル曽根さんは、食べても血糖値がほとんど上がらないようですね。 血糖値があがらないため脳内の満腹中枢が刺激されず満腹感を感じにくいため、沢山の量を食べられるようです。 そして、寝る時も体の代謝が起きているのと同じ状態というのは、万年ダイエッターの私からすると大変うらやましいです。 常に脂肪を燃焼しているってことですよね、寝ている間も代謝が高ければ、痩せそう! でも寝ている間も代謝が高いって、体はちゃんと休めているのかな?
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タレントの ギャル曽根 (35)が26日、都内で東レ株式会社の新浄水システム「トレビーノ ブランチ」新製品発表会に出席した。 シンク下に設置する同社の新浄水器をお披露目。タッチ&センサーや、海外製の水栓にも備え付けられ、通水操作だけで浄水に切り替えられる。 水道水が浄水に切り替わると、音で合図する機能も搭載。ギャル曽根は「ハンバーグとかこねた後でも使える。わかりやすくて使いやすい」と絶賛した。 普段の料理のポイントについて問われると「料理は全部浄水で」「買ってきた野菜は全部必ず水洗いして。子供が小さいうちは、お母さんの味を覚えてほしいので(食事を)手作りするように心がけている」と語った。 さらに「子供たちの体を作るのが私の役目。子供たちから食事のリクエストをもらうとうれしい」とママの顔を見せた。 会場では浄水で、素麺を使った冷麺の調理を実演。自ら完成品を実食すると「雑味がまったくなくて、だしの味が引き立っている。いつもよりおいしいかも!」と声を弾ませた。
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炊き込みご飯が大好きなんですが、例えば、炊き込みご飯の時に豚肉のしょうが焼きがおかずに出てきたら、白いご飯も食べたくなるじゃないですか。おかずは白いご飯と一緒に食べて、炊き込みご飯は単体で食べる。そう決めています。 ――食べる量が多いので食費がかさみそうですね。 基本的に自炊だと、そんなにお金はかからないですね。食材はスーパーで安売りをしている時にまとめ買いをして、全部切り分けて冷凍庫に保存して、いつでもすぐに使えるようにしています。だからそんなにかからないです。食べることが趣味なので、他のことにお金を使いませんし。 ――大食いの一方で、好き嫌いが激しいという話を聞いたことがあります。 以前は、野菜があまり好きじゃなくて、ウニやイクラなども嫌いだったのですが、いろんなグルメ番組に出させていただいて、結婚して子供ができて……となったら、ほとんどのものは食べられるようになりました。 ――では、大好物は? 白いご飯です。欲を言えば、焼き肉と一緒に食べる白いご飯です(笑)。 ――家族で焼き肉プレートを囲んでの食事。至福のひとときですね。 最高ですね。我が家では、はじめにお肉を全部、4人で取り分けるんです。そして、それぞれ自分で焼いて食べるというシステムです(笑)。 子供がテレビに出たいと言ったら止める ――お子さんもよく食べるのであれば、将来、大食い番組で親子共演が見られるかもしれませんね。 子供には、こういう収入が不安定な仕事ではなく、毎月安定したお給料がもらえる仕事に就いてもらいたいんです。だから、テレビにはなるべく……。自分がテレビでお世話になっているのに、こんなことを言うのも何ですが……。 ――息子さんが「僕もお母さんのようにテレビに出て、おいしいものをいっぱい食べたい」と言ったら? 止めると思います。少なくとも3回は止めます。やっぱり、この仕事は不安定なので。子供には苦労してほしくないんです。 ――今後の目標はありますか。 難しい質問ですね(笑)。子供たちが20歳になるまでは、健康でしっかり働きたい。それぐらいでしょうか。 ――ギャル曽根さんにとっては食べることが一番の健康法かもしれませんが、他に何か健康のために取り組んでいることはありますか。例えば、ジムに通っているとか? 【エンタがビタミン♪】「大食いできなくなった」とギャル曽根。妊娠5か月で体質が変わった？ | Techinsight（テックインサイト）|海外セレブ、国内エンタメのオンリーワンをお届けするニュースサイト. まったくやっていないんです。運動は好きじゃないので、ほとんどやっていません。美容にもまったく気を使っていないし。健康法かどうか分かりませんが、自転車で娘の幼稚園の送り迎えをしています。ちょっと遠くにある幼稚園で、片道30分くらいかかるんですよ。自転車といっても、電動アシスト自転車なんですが(笑)。 (聞き手/読売新聞メディア局 田中昌義、撮影/永原香代子) 【あわせて読みたい】 おのののか、蜷川監督に恋愛相談「悪い男性には気をつけて!」 美男美女YouTuber・ヴァンゆん「芸チューバ―」になるために 美しすぎるモデル・トラウデン直美が思い付きでパパッとやること 1985年生まれ、京都府出身。2005年から大食い番組に出演を始め、翌06年にタレント活動を開始。現在、「有吉ゼミ」(日本テレビ)、「初耳学」(毎日放送)などに出演中。著書に「ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエット」(マガジンハウス)など。
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1 muffin ★ 2021/05/26(水) 18:20:54. 30 ID:CAP_USER9 タレントのギャル曽根が26日、都内で行われた浄水システム『トレビーノブランチ』の新製品発表会に出席した。 イベントでは、そうめんを使った冷麺メニューを調理。「5歳の娘と9歳の息子の2人でそうめんを14玉食べている」というエピソードを明かし、驚かせた。一緒に料理をすることも増えたという娘は、「うどんを食べた後におにぎり3個、デザートに自作のゼリーを4個食べた」そう。自身は、「小学校3年生の時には、どんぶり8杯のご飯を食べていた」ものの、「小さい体でそんなに食べて大丈夫なのか」と不安を語った。 『トレビーノブランチ』は、あたらしい浄水の形を実現する機能性とデザイン性を兼ね備えたアンダーシンク型の家庭用浄水システム。気に入った水栓で浄水が使いたいという声を受け、水栓のデザインや機能を選ばず取付けが可能で水道水と浄水の切り替えができる仕様を日本で初めて実現した。 続きはソースをご覧下さい 3 まいん親衛隊長 2021/05/26(水) 18:22:10. 94 ID:AgHB3H8T0 そうめんはそんないっぱい食いたいもんでもないよね 4 名無しさん@恐縮です 2021/05/26(水) 18:23:04. 58 ID:b7GJg33H0 燃費悪い もっといいもの食わせてやれよw 子供二人燃費悪いって最悪じゃないか >>2 1000年後、コイツらの子孫に世界の食料食い尽くされる予感 全部ウンチに変換されるんやろ いいなぁ 10 名無しさん@恐縮です 2021/05/26(水) 18:26:21. 00 ID:mJBVPyM70 小さい頃から好きなだけ食べさせるからでは 普通の量に慣れさせないと 11 名無しさん@恐縮です 2021/05/26(水) 18:26:30. 85 ID:1V2aWtWc0 そうめんの熱い奴、あれ超まずい あれ出されたらぶん殴ってる 味に飽きないのかな 同じもの何人分もは飽きていらなくなる 小児糖尿病になるぞw つかそんなに分かりやすく遺伝しちゃうものなの…大食いって 1歳半とかまでに食う量で大体の胃の大きさ決まるんだろ確か 母親が食べてるからつられる 炭水化物ばっかやん そんな年の子供がいんのか 知らんかった >>7 イナゴの大群より怖いwww 遺伝なんだろうなぁ 健康なら別に良いとは思うけど 勝手に食ってんのか?食わせてるんだろ?
文/ 長谷部ひとみ
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