割れないシャボン玉 けやき坂 - 脚が太くなる座り方＆立ち方をしていませんか？ – 宇都宮のパーソナルトレーナーみよたのブログ

Thursday, 4 July 2024

2. 青春の馬 作詞:秋元康 作曲:近藤圭一 編曲:近藤圭一 作曲・編曲の近藤圭一は、有限会社スーパーラブ所属の作詞家、作曲家、編曲家、音楽プロデューサー、ギタリスト。 日向坂46の「青春の馬」以外にも、乃木坂46の「あなたのために弾きたい(作曲)」「悲しみの忘れ方(作曲)」「平行線(作曲・編曲)」を担当している。 ミュージック・ビデオの監督は「コネクション株式会社」所属の白石剛浩。 東京都千代田区にあるNTT日比谷ビルがロケ地として使用された。 セットでの撮影も行われているが、その際には本物の白馬も登場する。 またセットの撮影で大きな花束を抱えているが、かなり重いものだったらしく、濱岸ひよりのしかめっ面はその重さ故のことだと本人が語っている。 日向坂46のミュージック・ビデオとしては「青春の馬」「アザトカワイイ」を監督している。 振付を担当したのはTAKAHIRO。 日向坂46をはじめ、坂道シリーズの多くの楽曲の振り付けを担当している。 以下がTAKAHIROが振り付けを担当した楽曲。 〇けやき坂46 ひらがなけやき 誰よりも高く跳べ! 僕たちはつき合ってる それでも歩いてる NO WAR in the future イマニミテイロ 半分の記憶 沈黙した恋人よ 永遠の白線 走り出す瞬間 期待していない自分 線香花火が消えるまで 未熟な怒り ノックをするな! ハロウィンのカボチャが割れた 約束の卵 こんな整列を誰がさせるのか? 割れないシャボン玉 ひらがなで恋したい 〇日向坂46 ときめき草 青春の馬 アザトカワイイ 〇欅坂46 サイレントマジョリティー 手を繋いで帰ろうか キミガイナイ 世界には愛しかない 語るなら未来を… 渋谷からPARCOが消えた日 また会ってください 青空が違う 二人セゾン 大人は信じてくれない 制服と太陽 僕たちの戦争 夕陽1/3 不協和音 W-KEYAKIZAKAの詩 微笑みが悲しい 割れたスマホ エキセントリック 風に吹かれても 結局、じゃあねしか言えない 避雷針 波打ち際を走らないか? 日向坂46（けやき坂46）の徹底解説まとめ (53/81) | RENOTE [リノート]. ガラスを割れ! もう森へ帰ろうか? バスルームトラベル アンビバレント Student Dance I'm out 302号室 音楽室に片想い 黒い羊 Nobody ヒールの高さ ごめんね クリスマス 月曜日の朝、スカートを切られた 少女には戻れない 東京タワーはどこから見える?

櫻坂46菅井友香もお祝い「切磋琢磨していい関係を築けたら嬉しい」 - Real Sound｜リアルサウンド

作品の情報 ◆CD- 収録内容 M1:ひらがなけやきM2:誰よりも高く跳べ!M3:僕たちは付き合っている M4:W-KEYAKIZAKAの詩M5:永遠の白線M6:沈黙した恋人よ M7:それでも歩いてるM8:NO WAR in the future M9:イマニミテイロM10:半分の記憶M11:期待していない自分(新曲) M12:三輪車に乗りたい(新曲)M13:こんな整列を誰がさせるのか? (新曲) M14:居心地悪く大人になった(新曲)M15:割れないシャボン玉(新曲) M16:ひらがなで恋したい(新曲)

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915: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 13:44:42. 11 ID:BXeFLa9K0 シャボン玉キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 942: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 14:05:50. 49 ID:jJW7QUwp0 アリーナで気を抜いてると首ごと持って行かれる名曲キター 947: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 14:09:27. 15 ID:miXTKdzfd シャボン玉大好き 919: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 13:46:19. 44 ID:iuSh2/2R0 シャボン玉がどんな曲だったか、パッと浮かばない(・ω・ `) 921: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 13:46:30. 20 ID:ukvJoiXb0 おっ、テクノポップなシャボン玉だ こういう曲も出来るのがひらがなのアピールポイント 918: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 13:46:14. 92 ID:XWs/zHlW0 スタジオ曲もうやるのなくなってきたな 922: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 13:46:31. 83 ID:fcychw7N0 今日は当たり前だけどシャボン玉だな これで最後だから今まで披露した曲が全部入った東名阪ツアー円盤化決定!とかサプライズ発表無いかなー 923: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 13:46:39. 21 ID:vdZjhZawa シャボン玉好きだわ テクノポップ 926: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 13:50:06. 10 ID:Sg+3bMwb0 過去のZeppライブ映像流して欲しい 927: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 13:52:08. 櫻坂46菅井友香もお祝い「切磋琢磨していい関係を築けたら嬉しい」 - Real Sound｜リアルサウンド. 58 ID:XWs/zHlW0 ライブverで二週目流したら面白い 実際がな恋とかノーウォーとかひらがなのコンセプトソングに関しては二回流すのかな 929: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 13:53:37. 78 ID:ukvJoiXb0 キタジ、がな恋、NWはもう2回やってるからなぁ 928: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2018/11/18(日) 13:52:45.

日向坂46（けやき坂46）の徹底解説まとめ (57/81) | Renote [リノート]

2021. 05. 17 日向坂46とは、2015年11月30日に欅坂46のアンダーグループとして結成された「けやき坂46(ひらがなけやき)」を母体に、2019年2月11日に現在の「日向坂46」と改名、誕生したアイドルグループ。乃木坂48や欅坂46と同じく秋元康プロデュースのグループであり、「坂道シリーズ」の第三弾グループでもある。「けやき坂46」初期は「欅坂46」のアンダーグループのイメージが強かったが、徐々に独立した存在感が増し、現在は大躍進を遂げているグループである。 3月27日:1stシングル『キュン』(Type-C) CD 1. キュン 2. JOYFUL LOVE 3. ときめき草 4. キュン off vocal ver. 5. JOYFUL LOVE off vocal ver. 6. ときめき草 off vocal ver. Blu-ray ・Music Video 1. ときめき草 ・特典映像 けやき坂46ストーリー ~ひなたのほうへ~ 3. 加藤史帆 4. 佐々木久美 5. 高本彩花 6. 東村芽依 7. 丹生明里 8. 日向坂46（けやき坂46）の徹底解説まとめ (57/81) | RENOTE [リノート]. 濱岸ひより 9. 宮田愛萌 ●ジャケット ジャケットのテーマは「部室棟での学校生活」(左から高本彩花・柿崎芽実・渡邉美穂・東村芽依)。 ●概要 1stシングル『キュン』Type-Aを参照のこと。 ●オリコンでの記録 1stシングル『キュン』Type-Aを参照のこと。 ●楽曲概要 1. キュン 1stシングル『キュン』Type-Aを参照のこと。 2. JOYFUL LOVE 1stシングル『キュン』Type-Aを参照のこと。 3. ときめき草 作詞:秋元康 作曲:御子柴リョーマ 編曲:御子柴リョーマ 作曲・編曲の御子柴リョーマは、ティーズ・コーポレーション所属の作詞家、作曲家、編曲家。 日向坂46の楽曲としてはこの「ときめき草」の作曲・編曲のみを担当している。 ミュージック・ビデオの監督は池田一真。 ひらめきや感情の発生をダンスで表現した作品となっている。 池田一真が監督したミュージック・ビデオの楽曲リストは1stシングル『キュン』Type-A「●楽曲概要『2. JOYFUL LOVE』」を参照のこと。 振付を担当したのはTAKAHIRO。 日向坂46をはじめ、坂道シリーズの多くの楽曲の振り付けを担当している。 以下がTAKAHIROが振り付けを担当した楽曲。 〇けやき坂46 ひらがなけやき 誰よりも高く跳べ!

日向坂46（けやき坂46）の徹底解説まとめ (53/81) | Renote [リノート]

」の文字が流れた。さらに特大のバースデーケーキが届くと、カメラはメンバーの表情をとらえた。そこには目を赤くして涙を流す、佐々木久美や加藤の姿があった。「こんな素敵なおひさまの皆さんとメンバーと2周年を迎えられることが嬉しいことですね……ありがとうございました」と感謝の気持ちを伝えた。その後、2時間30分に渡る初日公演のフィナーレはメンバー全員で「窓を開けなくても」を歌い上げた。 このライブを熱い気持ちで見届けたのは僕らだけではなく、ステージに立てなかった富田も同じである。彼女は3月27日にアップしたブログで、このように語っている。「ユニット祭りを観てとても元気を貰えました。アイドルって改めて素敵な存在だなと思います。ここ一週間、ずっとファンのみなさんのことを考えていました。メッセージアプリでいただけるファンレターも誕生日と同じくらい沢山頂いて、全部読んでいます。全部、涙が出るような内容ばかりなので、少しずつ…笑。だからね応援してくださってる皆様が悲しむような事はしたくないな、と痛感するんです。ずっと笑顔でいて欲しいです。自分を原因に悲しくなっている姿をもう二度と見たくないです!」。 富田の分まで全力の笑顔で走り抜けたメンバー。ファンやメンバーとの絆を深く知れた初日の公演は、こうして幕を閉じた。 (※1)

Bandmasterさんのピアノ動画一覧 | ピアノやろうぜ！

9万枚)。 1stシングルから2作連続の初週40万枚超えは、2006年7/31付のKAT-TUN『SIGNAL』、2018年10/22付のKing & Prince『Memorial』に次いで史上3組目の記録となった。 ・2019年7月29付オリコン週間合算シングルランキング:1位(週間45. 9万PT)。 週間ポイント内訳:CDシングル = 44. 9万PT、デジタルシングル(単曲) = 0. 6万PT、ストリーミング = 0. 5万PT。 ・2019年7月度オリコン月間ランキング:第2位(1位はBTSの『Lights/Boy With Luv』)。 ・2019年度オリコン年間ランキング:10位 。 ●楽曲概要 1. ドレミソラシド 作詞:秋元康 作曲:野村陽一郎 編曲:野村陽一郎 作曲・編曲の野村陽一郎は、シンガーソングライターであり、音楽ユニット「二千花」のメンバーでもある。 日向坂46の「キュン」「ドレミソラシド」「ホントの時間」「ママのドレス」の作曲・編曲を担当。また乃木坂46の「扇風機」の編曲も担当している。 ミュージック・ビデオの監督は安藤隼人。 「ファントム」と呼ばれるハイスピードカメラが使用されている。 山梨県南巨摩郡富士川町、利根川公園プールなどがロケ地として使用された。 日向坂46のミュージック・ビデオとしては「期待していない自分」「君に話しておきたいこと」(以上は「けやき坂46」名義)「キュン」「ドレミソラシド」「ママのドレス」「ソンナコトナイヨ」を監督している。 振付を担当したのは振り付けユニットである「CRE8BOY」。 日向坂46をはじめ、坂道シリーズの多くの楽曲の振り付けを担当している。 以下がCRE8BOYが振り付けを担当した楽曲。 〇けやき坂46 ・君に話しておきたいこと ・抱きしめてやる 〇日向坂46 ・キュン ・JOYFUL LOVE ・Footsteps ・耳に落ちる涙 ・沈黙が愛なら ・ドレミソラシド ・My god ・Cage ・Dash&Rush ・こんなに好きになっちゃっていいの? ・ママのドレス ・川は流れる(ステージングの振り付け) ・ソンナコトナイヨ ・窓を開けなくても ・ナゼー 〇乃木坂46 ・風船は生きている ・三番目の風 ・スカイダイビング ・Rewindあの日 ・逃げ水 ・女は一人じゃ眠れない ・泣いたっていいじゃないか?

僕たちはつき合ってる それでも歩いてる NO WAR in the future イマニミテイロ 半分の記憶 沈黙した恋人よ 永遠の白線 走り出す瞬間 期待していない自分 線香花火が消えるまで 未熟な怒り ノックをするな! ハロウィンのカボチャが割れた 約束の卵 こんな整列を誰がさせるのか? 割れないシャボン玉 ひらがなで恋したい 〇日向坂46 ときめき草 青春の馬 アザトカワイイ 〇欅坂46 サイレントマジョリティー 手を繋いで帰ろうか キミガイナイ 世界には愛しかない 語るなら未来を… 渋谷からPARCOが消えた日 また会ってください 青空が違う 二人セゾン 大人は信じてくれない 制服と太陽 僕たちの戦争 夕陽1/3 不協和音 W-KEYAKIZAKAの詩 微笑みが悲しい 割れたスマホ エキセントリック 風に吹かれても 結局、じゃあねしか言えない 避雷針 波打ち際を走らないか? ガラスを割れ! もう森へ帰ろうか? バスルームトラベル アンビバレント Student Dance I'm out 302号室 音楽室に片想い 黒い羊 Nobody ヒールの高さ ごめんね クリスマス 月曜日の朝、スカートを切られた 少女には戻れない 東京タワーはどこから見える? 100年待てば 猫の名前 太陽は見上げる人を選ばない 危なっかしい計画 君をもう探さない AM1:27 ここにない足跡 バレエと少年 〇坂道AKB 誰のことを一番 愛してる? 国境のない時代 歌唱メンバーは以下の通り。 センター:小坂菜緒 井口眞緒、潮紗理菜、柿崎芽実、加藤史帆、齊藤京子、佐々木久美、佐々木美玲、高瀬愛奈、高本彩花、東村芽依、金村美玖、河田陽菜、小坂菜緒、富田鈴花、丹生明里、濱岸ひより、松田好花、宮田愛萌、渡邉美穂、上村ひなの シングル表題曲「キュン」と同様に、1期生・2期生・3期生全員の20人による楽曲(休業中の影山優佳を除く)。 テレビ番組『日向坂で会いましょう』のオープニングに使用されている。 日向坂46 「ときめき草」ショートヴァージョン 『日向坂で会いましょう』オープニング 「けやき坂46ストーリー ~ひなたのほうへ~『加藤史帆』」予告編 「けやき坂46ストーリー ~ひなたのほうへ~『佐々木久美』」 「けやき坂46ストーリー ~ひなたのほうへ~『高本彩花』」予告編 「けやき坂46ストーリー ~ひなたのほうへ~『東村芽依』」予告編 「けやき坂46ストーリー ~ひなたのほうへ~『丹生明里』」予告編 「けやき坂46ストーリー ~ひなたのほうへ~『濱岸ひより』」予告編 「けやき坂46ストーリー ~ひなたのほうへ~『宮田愛萌』」予告編 3月27日:1stシングル『キュン』(通常盤) CD 1.

座り仕事が中心の生活を送っている人は、足がむくみやすい傾向があります。足がむくむと見た目や衣服の着用に支障が出るだけでなく、体の健康にも悪影響が生じるため、適切な対処が必要です。 本記事では、座り仕事でむくみが発生する3つの原因と、むくみを発生させないための4つの予防策を解説します。足のむくみの原因を理解した上で、むくみの改善に取り組みましょう。 1. 座り仕事でなぜむくみが発生するのか?|原因と4つの予防策を紹介! ｜ オフィスのギモン　オフィスやオフィス家具の情報サイト. 座り仕事でむくみが発生する3つの原因 長時間座りっぱなしで仕事をしている人にとって、足のむくみは無視できない問題です。足のむくみの原因には次の3つがあります。 むくみに適切に対処するためには、まずはむくみの原因を知ることが有効です。むくみの3つの原因について、以下で詳しく解説します。 1-1. ふくらはぎの筋肉によるポンプ作用の低下 座り仕事でむくみが発生する原因の1つ目は、ふくらはぎの筋肉によるポンプ作用の低下 です。ふくらはぎの筋肉は、歩いたり走ったりする時に収縮し、足の血液を押し上げる働きがあります。座り仕事中はふくらはぎの筋肉が使われず、ポンプ作用による血流が起きません。 前身の血液は心臓から送り出されるため、心臓から遠い部位ほど血液の流れが弱くなります。下半身は心臓から遠く、さらに心臓より下に位置するため、血液が滞留しやすいです。 結果として、血液や老廃物が脚の静脈に溜まりっぱなしになり、足のむくみが生じます。 むくみの改善には、ふくらはぎの筋力による力強いポンプ作用が欠かせません。 1-2. お尻や太ももの圧迫で血液の循環がうまくできていない 座り仕事でむくみが発生する原因の2つ目は、お尻や太ももの圧迫で血液の循環がうまくできていないこと です。 座り仕事をしている間は、体重の大部分が椅子の座面によって支えられます。長時間お尻や太ももが圧迫されると、血液がうまく循環しません。 血液の循環が滞ると、血管から染み出る水分がお尻や太ももより下の部分に溜まり、むくみの原因となります。 むくみの改善には、血液を全身に循環させる必要があります。 1-3. リンパの流れが滞る 座り仕事でむくみが発生する原因の3つ目は、リンパの流れが滞ること です。リンパとは血液とは異なる経路で体内を循環している液体で、リンパ管は毛細血管のように張り巡らされています。 リンパの役割は、体内の余分な液体や老廃物を回収、排泄や免疫機能です。運動不足や座りっぱなしの姿勢が原因で下半身のリンパの流れが滞ると、体内の老廃物がふくらはぎに溜まり、むくみが生じます。 膝の裏にはリンパが集まるリンパ節があるため、立ちっぱなしや座りっぱなしで長時間足を動かさずに仕事をすると、リンパが滞りやすいです。 血液と同様に、足に溜まったリンパを押し上げ全身に循環させることが、むくみの改善に繋がります。 2.

脚を細くしたい！　今すぐ実践できる足痩せする習慣とは？ - ローリエプレス

ダイエットやボディデザインするときに多いお悩みの一つに下半身太りを挙げられる方がとても多いです。 太ももが気になる、膝上を細くしたい、ふくらはぎを細くしたい、内ももを引き締めたいなどなど色んなお悩みがあるかなと思います。 そこで今回は美脚になる為の方法を解説していきます! 脚が太くなっちゃう原因って? 脚痩せの秘訣をお伝えする前に、そもそも何で脚が太くなっちゃうのか気になりませんか? 脚を細くしたい！　今すぐ実践できる足痩せする習慣とは？ - ローリエプレス. むくみ 身体が冷えて血流が悪い 立ち方や歩き方で筋肉太りができている 関節の捻れや歪み(O脚など) こういった原因が隠されていることが多いです!では一つ一つ解説します。 1. むくみ について 長時間動かずオフィスで座りっぱなしになっていると関節の動きが固まり、筋肉も硬くなってしまいます 。 これにより全身をめぐるリンパや血流が滞ってしまいます。特に股関節には大腿動脈、静脈という太い血管、リンパ管、神経が通っているため長時間座りっぱなしで股関節を圧迫し続けると滞るのがなんとなくわかると思います。 そして、 実は水分不足やタンパク質不足でもむくみは起きてしまいます 。 お仕事中はコーヒー、食事中は緑茶、夜はお酒を飲むなんて生活している方結構いるんじゃないでしょうか?これらの飲み物は水分としてはカウントされず脱水の元となるので お水やカフェインの入ってない飲み物などで日ごろの水分補給を意識することが大事 です。 また、血液中のタンパク質であるアルブミンは血管の中と外の水分量を調節してくれるものですので、 血液中の水分バランスを維持するためにも自分に合った適切な量のタンパク質 を摂取しましょう! 2. 身体が冷えて血流が悪い について 身体が冷えているのは血流が滞っているサイン です。 むくみでもお話ししたように長時間同じ体勢でいると血流は滞ります。その結果指先や足先に血流が行き届かず末端が冷え、 冷え性 を起こしてしまいます。 また、それ以外にも ストレスや不規則な生活習慣により自律神経の働きが乱れて自律神経が調整している血流が悪くなり冷えを感じます 。 3. 立ち方や歩き方で筋肉太りができている について 筋肉がつくことはいいことではあるのですが、美脚を目指している方に関しては意識せず脚に余計な筋肉がつくのは嫌ですよね? 脚を細くしたいのに筋肉がついて太くなってしまうのは本来の目的からずれてしまいます 。 もちろんダイエットや脚痩せトレーニングで脚を細くすることは可能ですが、一番大事なのは 普段の生活でいかに脚が細くなる立ち方や歩き方に変えていけるか 。 今までの生活習慣で染みついた立ち方、歩き方、座り方の癖はなかなか消えないので意識改革をしてあげることが大事になります。 筋肉太りに繋がってしまうNG習慣や意識改革のためのトレーニングなどは下記に書いてあります!

足を組む悪影響は？正しい座り方とやめる方法もご紹介！ | Howtwo

デニムはスキニーじゃなくひざ下ストレート スキニーパンツはヒップラインも丸出しでぎゅんぎゅん。 長さが中途半端でふくらはぎもくっきり。 足をスッキリと見せるには、ピタピタスキニーよりも細身デニムが正解! 浅すぎず深すぎないミドルライズで履きやすく、適度なフィット感。 ひざ下ラインはまっすぐと落ちるので、ふくらはぎを拾わず美脚に。 デニム最新事情【細身デニム】の「サイズ感」を変えて今どきラインを手に入れる! 脚線を拾いにくいセンターピンタックパンツ センターピンタックル入りの地厚素材パンツなら、脚線を立体的に補正してくれる! ひざ下からすとんと落ちる、適度なゆとりのストレートシルエットも美脚をサポートします。 脚線に自身がない人が選ぶべきセンターピンタックパンツ

座り仕事でなぜむくみが発生するのか?|原因と4つの予防策を紹介! ｜ オフィスのギモン　オフィスやオフィス家具の情報サイト

こんにちは!

デスクワーク の多い女性だと、1日の大半を座って過ごすことも多いですよね。 実は、これも足が太い原因となり得ます。 長時間座ったままの状態だと、血液やリンパ液は下に流れたままで上手く循環しなくなります。 女性はもともと血液を心臓に戻すための筋力が弱いので、注意しなければなりません。 下半身の血行不良はむくみにも繋がり、足に脂肪を溜め込みやすくなります。 代謝を上げるほど運動することは難しいと思いますが、1時間に1回は椅子から立ち上がり、 ストレッチ などで全身に血液が巡るようにしてあげましょう。 もちろん座り方は非常に重要ですが、定期的にふくらはぎを軽くマッサージするなどの対策も必要ですね。 女性の足が太い原因は立ち方にNG習慣が! 無意識に立っている姿にも、足が太い原因となる悪い習慣があります。 自分の立ち方を、今一度確認してみてください。 無意識に外側重心で立っていると? 人間は足の内側を意識して立つより、外側に体重を掛けて立っている方が楽です。 したがって、無意識に足の外側に重心を置いた立ち方の女性も多いのですが、これも足が太い原因となっています。 靴の外側が極端にすり減っていたり、足裏の角質も外側だけが硬くなっていたりする女性は、 外側重心 で立っている証拠です。 すると、外側の筋肉が発達するため足が太くなってしまいます。 発達した足の筋肉を元に戻すには時間がかかりますが、 太ももの内側 に重心が掛かるように意識して立つことが大切です。 バランスの良い筋肉を付けることが、綺麗でスリムな足になるための第一歩です。 片足体重で立つ習慣がある人は? 足を組む悪影響は？正しい座り方とやめる方法もご紹介！ | HowTwo. リラックスしている状態の時は、 片足体重 で立っている人も多いですね。 確かに、緊張する場面では直立することがほとんどですが、片足に体重をかけて立つ方が楽なのです。 しかし、この立ち方にも多いに問題があり、体の重心は傾き骨盤も歪んでしまう女性が多いです。 片方の足だけに力が入るので、そちら側の足だけ筋肉が発達して足が太い原因になることは言うまでもありませんよね…。 待ち合わせをしている時などに、自分の立ち方が片方に偏っていないか確認してみましょう。 立っている姿勢の時は、両足の 「親指の付け根」「小指の付け根」「かかと」 の3点がしっかりと地面に接しているか意識してみて下さい。 かかとは下がった状態ですが、バレリーナのように背筋がまっすぐ伸びて気持ちいいですよ。 女性の足が太い原因は歩き方に一癖あり!