メンタルの強さはクレイジー!? パラ・パワーリフティング大堂秀樹 | マイナビニュース: マツコの知らない世界杯体

菊池さん:私、フィギュアスケートを見るのが好きで。衣装に結構興味があって、本当は服飾がある大学に行こうと思ってたんですが、それと同時にフィギュアスケートはスポーツでもあるので、スポーツで体の事とか勉強してもいいなと思って。それと同時期にパワーリフティングっていうスポーツに興味を持ったので、2つも理由があるからスポーツ科学部に行きました。立石:フィギュアスケート好きなんですか!好きな選手はいますか? 菊池さん:浅田真央ちゃんですね。立石:あー、爽やかですね!永遠のアイドルって感じです(^^) ↑笑顔や明るさで人を惹きつける浅田真央さん。雅さんと雰囲気が似ています! 50歳からでもクラッシックベンチプレス大会参加をしよう | やせなび. ---「スポーツに関わる毎日」--- 立石:では、普段の1日のスケジュールを教えてください。菊池さん:私朝が弱いので、1限は入れてなくて。大学まで1時間ぐらいかかるので朝7時半か8時ぐらいに出て、授業を受けて4時すぎには授業が終わるので、その後は校外の練習場に行って 6時スタートぐらいで練習始めて、 4時間ぐらい練習して…ていう感じで。立石:4時間ですか!?長いですね!! 菊池さん:私のところは学生はあまりいなくて。90人ぐらいの社会人の会員さんがいて、夜お仕事終わって練習に来るっていう方が多いので、それで喋ってるうちに楽しくなっちゃって(笑) 立石:練習メニューは毎回決まっているんですか? 菊池さん: 自分で考えますね。自分で期間のメニューを組んだ時はそれを毎日こなしていくっていう感じなんですけど。それ以外は自由にテキトーにやろうみたいな感じで。〈ある日の練習〉軽いストレッチ →バーベルを握って軽い重量からちょっとずつ重さをのせる (メインセット:○○キロ5回×4~5セット) →少し軽くして違う挙げ方やアレンジを効かせた挙げ方を試していく →クールダウンコーチには指示をもらうというよりは、試合で感じた課題からメニューを作る中で悩む部分が出てくるので、そういう時に相談すると言う感じですね。立石:ありがとうございます。じゃあ練習はほぼ毎日ですか? 菊池さん:練習は前は週4~5 とかでやってましたね。でも半分はほかのメンバーと話す感じですね。練習しないで家に居るのも暇だし練習行くかっていう感じで。いろんな人に会えるので楽しいです。普通に仕事されている人もいるし、スポーツトレーナーの人もいるし、あとはスポーツ選手として活躍している人もいますね。立石:選手もいるんですか!すごい…。では練習がない日は何をされてますか?

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つん OH okap42 マグマりさ KEN 橘シンジよしの香港から大会の成功を応援してます!香港舉重健力總會一同嶋村浩直ジャパンクラッシックベンチM2、52kg級3位ワイルドビューティトシエ先輩大坊健大島秀平鈴木俊全日本ベンチ83kg級3位(一般)、世界ベンチ83kg級優勝2回(M1)、アジアベンチ83kg級優勝5回最優秀賞4回(M1)、大会におかれましては、役員の方々、選手の皆さん、頑張ってください。鈴木重成筋肉と共に素敵な人生を歩みましょう。小嵐教本部細谷康平筋肉の御加護がありますように小嵐教熊本支部 HIRO 歯科医師林一義同一年全日本二冠立花浩二むらかみ SHINNOSKE MURAKAMI 小岩井雅春小岩井小莉北村真由美北村理沙北條大慈 ESQUATIR 大谷憲弘 ESQUATIR 木目田隆文 ESQUATIR 早川琴果三浦恵美子林和美 EVERLIFT 井上 a. k. なかやまきんに君は五輪に急遽呼ばれても良いように…一人でリハーサル!? アスリートの皆さんも「パワー」送る：中日スポーツ・東京中日スポーツ. a "監督" 株式会社ニックス Katsunari 千代田章宏池澤孝泰パワーリフティング競技に平和と発展を! 阿南喜裕小国正之藤原真由美和田龍吉 FPAはたけっぱとミッフィーちゃんを応援しています☆ 福島県パワーリフティング協会事務局長太田慎也柳沢由紀子動画ライブラリ Twitter

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67 ID:UGw5NqR40 アメリカのボールは滑りやすくて肩壊したと川上が言ってたのを思い出した。それと関係あるのかな? 川上憲伸ってメジャー行ってたっけ? 全く存在感ないな川上憲伸はおもしろい >>77 正誤率で決めると言いながら決まってなかったから非現実的なことを信じてるのはお前のほう 84 名無しさん@恐縮です 2021/06/20(日) 01:31:47. 99 ID:SOBn2+Kf0 ルールなら破った奴はしっかり処分しないと真面目な奴が馬鹿をみるクソ競技になっちゃうな >>84 メジャーから審判いなくなりそう滑るほうが無回転に近いボールは投げやすそうだけどな大谷翔平のスプリットとか速球なのにベース際で落ちるみたいなのって日本のプロ野球でも投げれる人いるのか 87 名無しさん@恐縮です 2021/06/20(日) 01:32:57. 70 ID:rYuEtR/j0 違反をカミングアウトしたら記録抹消されるだろ何考えてるんだ逆に言ったら日本は投手の方が有利ってこと? >>84 全員いなくなるけどいい? ヤフオク! -パワーリフティング(スポーツ別)の中古品・新品・未使用品一覧. 滑るボールの一番の問題は怪我しやすいってことなんだが調べたら当然のごとく摩擦係数が一番小さい数値が出ていた 91 名無しさん@恐縮です 2021/06/20(日) 01:34:56. 47 ID:SOBn2+Kf0 >>85 >>89 真面目な奴などいないクソ競技なんだな 92 名無しさん@恐縮です 2021/06/20(日) 01:35:31.

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グループブログ最新記事コロナワクチン接種【楠】こんにちは! 楠もようやく始まりました、コロナワクチン接種。入居者様を先行して4グループに分けて随時接種。 2回目は7月を予定しています。ちくさ病院の看護師さんの腕が良いのか、接種自体は痛くなかったとのことですが、体調変化に気を付けて経過観察していきます。こちらが百ねん庵ワクチン接種会場(1階) ぶすりあれ、痛くない全然痛くない打ったの? 痛くない痛~い! では(笑) 岡地コロナワクチン接種皆さんこんにちは。長く戦ってきた新型コロナウイルスにもやっと終止符をうつべく、ワクチン接種が本日より百ねん庵桜で開始になりました。今回は少人数で接種していただいております。主治医の問診をし接種していただく。 15分~20分くらい副作用・アナフィラキシーショックがないかなど気にかけておりましたが、問題なく接種することができました。初めてのことでしたが、スムーズに終わって本当に良かったです。クリニックの方・施設職員まだまだこれからですが、頑張っていきましょう。文責:梅村修司母の日皆さん、こんにちわ。ブログ久々の更新ですいません。先日5月9日は『母の日』でした。今年も色んな方から母の日のお祝いが贈られてきました。また百ねん庵でもカーネーションをフロアに飾りました。皆さん、とてもいい表情をされています。やはり花があるだけで皆さん笑顔になりました。是非皆さんも次回から花渡してみては? 文責:うめ花見【第2弾】コロナワクチンの話がいよいよ来ましたね。具体的な摂取時期が分かりましたら、各ご家族様にご連絡します。さて早速ですが、先日行ったお花見第2弾を紹介します! まずはお花見のうんちくそして下の動画をスクリーンで流しました! 実際に満開の時の二子山公園を撮影してきました。本編は4分の動画を「春よ、来い」を流しながら…なかなか好評でしたよ♪ 次に「桜ゼリー」です! 下がムースで上がゼリーの二層になっています。手作りの力作です! 桜の塩漬けを浮かべた緑茶と一緒に。おいし~ 桜美味しい! 桜にお茶を注ぐと、パッと開きます♪ 部屋で見る方のためにパソコン持って周りました。ほら、奇麗でしょ~。というわけで施設外に出られない皆様に、少しでも春を感じていただけるような花見になりました。まだこの状況は大きくは変わらなそうなので、館内で楽しんでいただける企画を皆で考えていきます。お楽しみに♪では花見【第1弾】今日は生憎の雨で、満開だった桜もきっと散ってしまいますね(泣) そんな中、今回企画したお花見【第1弾】はこちらお花屋さんに用意してもらいました桜です!!

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4 無記無記名 2021/03/08(月) 20:31:25. 16 ID:5wN3pLT5 FBの「パワーリフティングをメジャーに」の投稿で,高知県通信パワーリフティング、ベンチプレス記録会なかなか好評ですね。素晴らしい。

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調子悪くても考えながら続けると、上手くいくこともある☺️ 手術後、2週間休み、何とか6週間で元に戻せた。いろんなとこがずれとったなぁ(笑) 今日のベンチプレス 152. 5×7、7 7発やけどイイ感覚🎵 ディップス加重40kg 20×3 トライセップス30kg 20×2 大分駅南にあるラーメン屋『まる月』夏にぴったり🍜 最近はコンビニの商品で、たんぱく質が取れるようになった。昔は、納豆や牛乳が良いと言われていたけど😅 今日のベンチプレスは、昨日の整体のおかげで体はほぐれセッティングしやすくなっていたが、力が入らん😵 ほぐれすぎた❗注意⚠️ 20日 152. 5×6、8 22日 152. 5×5、5 24日 152. 5×6、7 補助トレは3日とも、ディップスとブッシュダウン何かヒントを得た感じ😁 来週に期待🎵 152. 5×7. 5、7 押せなかった😢 次は挙がるでしょう😁 いつもの補助トレ3種類やって終了🔚 朝からベンチプレスまぁ〰️こんなもんでしょう😁 ディップス加重35kg トライセップス35kg ブッシュダウン40kg 術後のトレーニング開始から1ヶ月たったので、補助トレの重量を少し上げました☺️ しかし、暑い☀️😵💦

はじめに・ご挨拶毎日パワーリフティング「とんぺーフィットネス」です。「パワーリフティング」という日本では非常に知名度の低いスポーツについて日々 Youtubeを通して発信を続けています。ちなみに「パワーリフティング」はめちゃくちゃ面白いスポーツなので筋トレしている人は一度大会に出たら病みつきになること間違いなしです。一応パワーリフティングの説明(ウエイトリフティングとは別のスポーツです!)

わかったけど言ってやらない。そういう放置プレイも楽しいw 命名、異常者w 正解はコケリスw これはコケダスw 最後はコケナット。自動販売機の下のナットに生えたコケ。日光の当たる絶妙な位置にあるミラクル。難癖をつけるマツコ。ボルトはおまけ。コケに優劣をつけたな。苦しいw 石倉良信 Koke Books 2015-02-20

【マツコの知らない世界】コケテラリウムの通販での値段はいくら？【苔テラリウム】 | ゆらふら航海日誌

移植できたバラちゃんたちが美しく咲いてる様子に涙出ました」「マツコの知らない世界、バラ好きの人のお庭のその後、ちょっと気になってたから知れて嬉しい」「マツコの知らない世界、バラのお庭の方のその後が気になっていたけど、また綺麗に咲かせていらっしゃるようでほっとしました」再放送に対して厳しい意見も集まるものの、ひとつの道を極めつくすスペシャリストたちを視聴者はあたたかく見守っているようだった。