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そうです、私のオススメは、鍋料理。調理の最初にむね肉の皮をはいでしまってからスライスすると、比較的簡単に薄切りにすることできます。薄さにこだわりたい人は、1時間位冷凍庫に入れておくと切りやすいでしょう。 スライスしたむね肉を、お好みのスープや野菜(葉野菜、きのこ、根菜など)と一緒にしゃぶしゃぶするだけ。これがものすごくおいしいんです。野菜のシャキシャキ感と一緒に味わえば、パサパサ感は気になりませんし、鶏肉の旨味もしっかり鍋スープに染み出て、シメ料理がグーンと美味しくなります。 疲れた夜にこそ、手軽なむね肉しゃぶしゃぶを。さあ是非お試しくださいね!
鶏むね肉の簡単おいしいレシピ！安い鶏むね肉を柔らかく食べましょう！ | 暮らし〜の
冷凍・解凍用の耐熱温度が100℃、と書いてあるものを使って下さい。耐熱温度が70℃未満のものを使うとふにゃふにゃに溶けますのでご注意ください。 ジップロックは溶けない? 家庭用コンロで最も弱い火加減で2分加熱する間には、お鍋のフチに触れていても溶けてしまうことはありません。火を止めてから鶏肉を鍋に入れるレシピをよく見かけますが、余熱だけでは鶏肉が十分に加熱されず食中毒の原因となるカンピロバクターが死滅しない恐れがありますので、必ず加熱してください。 東京都福祉保健局のページ に詳しく書いてありますのでご覧になってみてください。 つくりおき食堂のサラダチキン(鶏ハム)レシピまとめ セブンイレブンのサラダチキン(プレーン)の作り方。 バジル風味のサラダチキン(鶏ハム)の作り方。ハーブチキン 爽やかレモン味。サラダチキン(レモンペッパー味)の作り方 カレー味のサラダチキンの作り方。タンドリーチキンの再現レシピ 塩麹とコンソメとカレー粉だけで簡単に作れます。塩麹とカレー粉は相性が良く味に深みが出るのでメインにもおすすめです。 ゆずこしょう味のサラダチキン(鶏ハム) レシピブログさんのランキングに参加しています。 1日1タップ応援していただけたら嬉しいです。 とりにく, とりむねにく, とり肉, むねにく, むね肉, チキン, ムネ肉, 胸肉, 鳥, 鳥むね肉, 鳥ムネ肉, 鳥肉, 鳥胸肉, 鶏, 鶏むね肉, 鶏ムネ肉, 鶏肉, 鶏胸肉 marie
投稿者:ライター 徳田藍子(とくだあいこ) 監修者:管理栄養士 黒沼祐美(くろぬまゆみ) 2021年5月23日 コストコの肉売り場でひときわ目を引く安さとボリュームで、人気なのが「さくらどり国産むね肉」だ。美味しくて安い鶏の胸肉は、食卓でさまざまな料理に変身する。コストコというと商品のボリューム感が魅力だが、買ったあとの保存方法や調理方法に悩んでしまうことがある。そんなときに役立つ、保存方法や胸肉を使ったおすすめ調理法を紹介しよう。 1. コストコの鶏胸肉の特徴 コストコの鶏胸肉は、安くて美味しいと人気だが、その人気の理由を見てみよう。まずは国産という安心感だ。そして何といっても値段の安さがそこにはある。2. 4kg入り1200円ほど、100gあたりだと58円になる。時期によっては、コストコではさらに安くなることもあるのだ。鶏の胸肉というとパサパサとした食感が気になる人もいるだろう。しかしこのコストコのさくらどりの胸肉は、パサパサ感が少なく美味しいと評判なのだ。 また、この胸肉は加工からコストコに並ぶまで冷凍していないのも特徴だ。その分鮮度がよく、きれいなピンク色をしている。見ための美しさと値段の安さと美味しさでコストコで不動の人気を誇っているのである。 2. コストコの鶏胸肉の賢い保存方法とは ■冷凍保存 コストコの鶏胸肉はそのボリュームにも圧倒されることだろう。1パック600gほど入ったパックが4パックセットで2. 4kgという大容量なのだ。そして気になる賞味期限は6日間だ。さらに保存期間をのばしたい場合は、冷凍するのがおすすめ。 冷凍する際は、パックごとに切れめが入っているので、小分けにしてそのまま冷凍庫に入れるだけでよい。1回に1パック600gだと多い人は、さらにパックをあけて胸肉を1枚ずつ冷凍用保存袋などに入れて冷凍するのがいいだろう。冷凍しておくことで、使いたいときに解凍でき、いつでも美味しい胸肉が食べられる。 ■下味などをつけた胸肉を冷凍しておくのもおすすめ さらにひと手間加えて、胸肉に衣をつけてチキンカツの準備をして冷凍しておくのもおすすめだ。衣など下準備をしておくことで、忙しい日の料理の時短に繋がるからだ。コストコの胸肉は大容量だが、冷凍保存ができるので買い置きしておくのもいいだろう。時間を見つけて、まとめて下準備をしてから冷凍しておくことで、作り置きにも大活躍してくれる。 3.