白内障の手術を決心したものの、単焦点にするか、多焦点にするかで迷いに迷って・・・ 【公式】医療法人セントラルアイクリニック｜名古屋駅徒歩5分の眼科医院: 糖質制限 眠くならない

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患者さんの声・体験談｜白内障手術 - 森井眼科医院

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白内障手術を経験した53歳記者の実録｜視力0.5→1.2に…視界が明るくなった！ (1/1)| 介護ポストセブン

単焦点眼内レンズ 杉並区60代女性 白内障手術症例⑯ (単焦点レンズ・強度近視) 強度近視による核白内障と皮質混濁の方で、-10Dを超える最強度近視のハードコンタクトレンズ(HCL)ユーザーの症例です。通常、強い近視の方で単焦点レンズをご希望の場合は、眼内レンズの焦点を近方(-2~-3D=50~30cm程度)に合わせることが多いのですが、この方は近見はHCL上から老眼鏡を使用しておられ、趣味でプールに通っておられることもあり、これまでのライフスタイルに則した方が快適と考え、ご相談のうえ遠方に焦点を合わせることで納得していただきました。HCLによる角膜形状の変形がレンズ度数決定に影響を与えますので、大変だったと思いますが、術前には1週間HCL装用を中止してレンズ度数決定の検査に望んでいただきました。結果として術後屈折誤差もなく、これまで経験したことのなかった裸眼での遠方視力1. 2に大変喜んでいただけました。 私が研修医だった約20年前は、特別な希望がないかぎり術後屈折度数は-1. 0D(焦点距離1. 0m)に合わせていた時代でしたが、現在は術後ただ見えればいいという時代から、より良い見え方の質が求められる時代に変化しています。患者様それぞれに重要視されるポイントも異なり、手術の安全性と同じくらい眼内レンズの種類・度数選択の重要性も高まってきていると思われます。「医師にお任せ」も悪くはありませんが、術前にご希望を医師にきちんと伝えておくことが、ご自身の術後満足度をより高めるためには重要だと思われます。専門家として、メリット・デメリットをご説明のうえ適切なレンズをご提案させていただきますので、お気軽にご相談ください。 術前 右:0. 03(0. 6) 左:0. 02(0. 3) 術後 右:1. 2(1. 5) 左:1. 単焦点眼内レンズ | 医療法人永井眼科 白内障専門サイト. 0(1. 5) Q. 手術前はどのような状態でしたか? テレビの画面や数字が重なって見え、番組予約もテレビの近くでやっていました。 人の顔もはっきり見えなかったです。 Q. 手術を受けようとしたきっかけは何ですか? 昨年秋の健診で左眼の白内障が5段階のうち2段階目と言われました。今春見えにくい症状が強くなったので決めました。 Q. 手術中に痛みはありましたか? 痛みは無かったです。ドキドキとワクワクで緊張していたので、わからなかったのかもしれません。 Q.

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!」電話で不安も解消されました。私のまわりにもサトウ眼科の「いい病院 先生がいい」と評判です。評判どおりでした。ありがとうございました。左眼の不安も半日でなおり安心でした。 手術当日はどのようなお気持ちで患者様が暮らしておられるか、術者として私も不安ですので、お電話を掛けるようにしています。お話を聞くと、当日からよく見えるという患者様と、まだかすんで見えるという患者様など様々です。当日から見え方を求めるのではなく、手術が無事に終わったことに安心して、ゆっくりお過ごしになられるのが良いかと思います。 見えている!見えたんだ!見る事が出来た!幼い頃より右目の視力が5cm以内しかなかったのです。佐藤院長先生に検査の結果と診察をして頂いて初期の白内障である事と私の右目の不自由さをしっかりと説明して頂き、主人と二人で手術の説明をていねいに分かりやすく教えて頂きました。その時に手術をしますと御返事をし予約を致しました。予定通りに通院・点眼を致しました。手術は10分間でした。私の右目が2日目には指紋がハッキリと見えたのです。人生で右目で判断出来た事は初めての事です。視野も広がり、光も充分に受け入れ感じられました。手術をして本当に良かった。50年以上かかって知った空の広さ、高さ、青さ。足取り軽く私の気持ちは通院で通る公園の桜と同じ色!

杉並区60代女性　白内障手術体験談⑯ （単焦点レンズ・強度近視） | 諸星眼科クリニック｜西荻窪駅3分｜白内障手術 多焦点眼内レンズ Icl

F.N.様 59歳女性 回折型 多焦点眼内レンズ挿入 右眼ZMB00(加入度数+4D); 左眼ZKB00(加入度数+2. 75D) 術前 視力 右0. 05(0. 8×-7. 5D, cyl-1. 5DA35)、左0.04(0.63×-11Dcyl-1. 75DA35) 術後 遠方 右(1. 25×TM+4D)(2.0); 左(1. 6×TM+2. 75D) 近方 右1. 0; 左0. 7(1. 0) 患者様の声 視力が眼鏡をかけてもあまり上がらず、白内障の手術を決心したものの、単焦点にするか、多焦点にするかで迷いに迷ってなかなか決められませんでした。日頃わずらわしい思いをしていたので、近くも遠くも見られる多焦点は魅力でしたが、デメリットと言われる点がどの程度かわからず不安でした。 完璧を求めるつもりはありませんでしたが、気にしていたのは、 1. ピントが甘い 2. 中間がぼやける 3.

手術体験談一覧 実際に当院で白内障手術を受けた患者様の体験談です。 白内障手術をご検討中の方は手術の情報収集にお役立てください。 単焦点眼内レンズ 60 代女性(茨木市) 白内障手術体験談 手術前視力 右:0. 4 左:0. 3 手術後視力 右:1. 2 左:1. 0 クッキリ鮮明に良く見えます 70代女性(茨木市) 白内障手術体験談 右:0. 5 左:0. 6 右:1, 2 左:1. 1 本当に驚きました。こんなに鮮明に角から角まで見えています。 60代男性(茨木市) 白内障手術体験談 右: 左:0. 5 乱視 左:1. 5 眼鏡なしで、本屋楽譜も読めるので、余暇を楽しめます。 80代男性(茨木市) 白内障手術体験談 右:0. 6 左:0. 8 右:1. 0~1. 2 全体が明るくハッキリと見えるようになった 70代男性(茨木市) 白内障手術体験談 左:0. 5 新聞を読む時に老眼鏡が不要になりました 左:0. 4 外出時にメガネがいらなくなり快適です 右:0. 1 左:0. 9 右:1. 5 手前の文字が良<見えるようになった 右:0. 3 左:1. 2 物がハッキリ見えるようになった ものが鮮明に見えるようになった。 80代男性(高槻市) 白内障手術体験談 良く見えてテレビの字幕も読めます。感謝です。 平日/9:00~12:00、16:00~19:00 土曜/9:00~12:00 休診/木曜午後、日曜、祝日

5から1. 2にアップ!」 視界が明るくなり、信号や看板がくっきりとよく見えるように。視力検査では矯正視力(眼鏡をかけたときの視力)が0. 2にアップ。 手術体験後記「視界は確実に明るくなった!」 当初は目の手術と想像しただけで怖くてビビりまくっていたが、そうした不安よりも不便さをなんとか解消したいという気持ちの方が勝った。何より背中を押したのが、「私もずいぶん前に受けたのよ。おかげでこの年になっても目には不自由しないわ」と言うご近所に暮らす80代女性のにこやかな笑顔だった。 手術中は眼球を動かさないよう、気を楽にすることに全集中。痛みもなく、万華鏡の中を見ている感じであっという間に終わり、ホッとした。 目下のところ(術後7日目)、視力がまだ安定しておらず、手術した左目と未執刀の右目とのバランスがうまく取れないのがちょっと難点。片目だけの手術ではなく、同時に両目を手術した方がよかったかも。 だが、視界は確実に明るくなった。暗さを感じて取り替え時期かと思っていた電球も煌々と照っている。これまで老眼鏡をかけても二重に見えていたスマホの文字もクリアによく見えるようになり、いちいち目を細めることもなくなった。私の場合は、"手術をして正解"だった。 →50代の50%が白内障!? 若者にも増えている4つのタイプと手術法|専門医が解説 手術前のレンズ選びは慎重に 白内障手術では、水晶体の代わりに移植する眼内レンズを選ぶ。眼科医の赤星隆幸さんが解説する。 「眼内レンズには、近くか遠くか、どちらか一方に焦点の合う単焦点レンズと、遠近両用の多焦点レンズがあります。単焦点レンズでは術後に必ず眼鏡が必要ですが、多焦点レンズでは老眼も治るので眼鏡なしの生活が可能となります」 自分のライフスタイルに合わせた最適の見え方を選ぶためにも、医師としっかり話し合って決める必要がある。 ※記者が手術を受けたのは、赤星さんの執刀するクリニックではありません。 ■単焦点レンズと多焦点レンズ、それぞれの特徴は? ■単焦点レンズの見え方 遠方に焦点を合わせた場合、裸眼で遠くのテレビや中間のパソコンは見えるが、手元のスマホは老眼鏡が必要。 近くに焦点を合わせた場合、手元のスマホはくっきり見えるが、遠くのテレビや中間のパソコンは眼鏡が必要。 ■多焦点レンズの見え方 裸眼で、手元のスマホから、遠方のテレビ、中間のパソコンまですべてが自然な見え方でピントが合う。 ※見え方はすべて乱視のない場合。 教えてくれた人 赤星隆幸さん/ 日本国内では「秋葉原白内障クリニック」をはじめ、海外でも年間1万件近くを執刀する白内障手術の専門医。著書に『白内障手術のすべて』(KADOKAWA)ほか。 取材・文/加藤みのり イラスト/ドナ ※女性セブン2021年3月25日号 ●白内障とは?|美智子さまも受けられた|症状・治療・手術のタイミングなど名医が解説 ●【白内障手術】痛い?

ビジネスパーソンは、いつもシャキッとしていたいものですよね。しかし、お昼休憩を挟んで午後になるとだんだん眠気が... なんてことありませんか? 生産性を落としたくない私たちにとって、ランチ後の眠気はすぐにでも解決すべき「命題」ともいえるでしょう。 そこで、ライフハッカーは「 午後も眠くならずにいられるにはどうすればいいか 」を管理栄養士の 浅野まみこ さんにお聞きし、午後も眠くならないような ビジネスパーソンにとって最適のランチ を提案しようと思います。 浅野まみこ(あさの・まみこ) 管理栄養士・健康運動指導士。総合病院、女性クリニック、企業カウンセリングにて1万8000人以上の栄養相談に従事。その経験を生かし、企業のコンサルティング、レシピ開発など多方面で活躍中。 編集部員の5日間のランチを見てもらう Image: ヨコヤマコム はじめに、ライフハッカー編集部員である筆者の平日5日間のランチメニューを浅野さんに見ていただきました。メニューはこちら。 1日目:ガーリックステーキ定食 2日目:コンビニ明太温玉うどん 3日目:魚介豚骨系つけ麺 4日目:ブリの照り焼き定食 5日目:コンビニのり弁当 会社の近くにあるお店の定食やコンビニで購入したものなど普段から食べているランチメニューです。それほど健康に気を遣うこともなく、ランチタイムも仕事に区切りをつけてからとる 、そのときに食べたいものをただ食べる、などが筆者のランチの実情ですが、果てして浅野さんの見立ては?

【糖質制限】ダイエット効果だけじゃない! 実践してわかった“スゴいメリット”5（1/4） - Mimot.(ミモット)

早くて30分、 遅くて3〜5時間後 といったところでしょうか。また、 元に戻るタイミングも人により異なります。 元に戻る仕組みとしては、筋肉や肝臓に蓄えられていた糖の放出です。したがって、筋肉の量や肝臓の機能といった個人差が反映されます。 まずは、甘いアメやジュースでセルフチェックを 昼間の眠気は「睡眠時無呼吸症候群」のせいだと聞いたことがあります。 低血糖症の特徴は、「 糖分の含まれるものを食べると、元に戻ること 」。ですから、睡眠時無呼吸症候群との判別は、アメやジュースなどでセルフチェックできます。ただし、 自己判別ができたところで解決はしませんから、医師へご相談ください。 素人診断であれこれ迷う前に、まずは受診ということですか? 【糖質制限】ダイエット効果だけじゃない! 実践してわかった“スゴいメリット”5（1/4） - mimot.(ミモット). 低血糖症が疑われる場合は 糖負荷試験 という検査方法があり、 ブドウ糖を飲んでいただいた後の血糖値とインスリンの量を、30分から1時間ごとにはかっていきます。 ほか、問診や血液検査などから、睡眠時無呼吸症候群や甲状腺異常といったほかの病気を突きとめていく場合もあります。 仮に低血糖症だと診断された場合、治療が必要なのでしょうか? 医学的な治療も可能ですが、 食事を中心とした「生活の見直し」をすることが根本解決 につながります。なお、アメやジュースなどを常備してもいいのですが、糖分の取りすぎにより、いずれ糖尿病になりかねませんので注意しましょう。 先生の医院では、どのようなアドバイスをしているのでしょう? たとえば 炭水化物の量を控える 、もしくは 炭水化物以外のサラダやスープから食べる などですかね。 食べる物の中身や順序を変えただけで血糖値の増え方が変わることは、論文などでも明らかにされている事実 です。炭水化物ばかりの「素うどん」と、肉・野菜類などを含む「天ぷらうどん」でも違ってくるほどです。朝ご飯をコンビニのおにぎりだけで済ませている方は、要注意ですね。 糖質制限の意外な落とし穴 そもそも、低血糖症になってしまうのはどうしてなのでしょう? 糖質制限ダイエットなどで炭水化物を食べていないこと 、あるいは 糖分の取りすぎでインスリンの分泌に異常を起こしていること が考えられます。何事にも「バランス」が大切ですよね。日本糖尿病学会では、「 1日の摂取カロリーのうち、その半分は炭水化物で取ること 」を推奨しています。もちろん、別の病気が低血糖症を招いている可能性もあるでしょう。 たとえば、どのような病気ですか?

糖質と睡眠の意外な関係！糖質制限でぐっすり眠れる体に | Ageless+（エイジレスプラス）｜健康的な身体づくりサポートメディア

【漫画付き】昼食後の激しい睡魔は要注意! 低血糖症とは? 原因は炭水化物（糖質）！！食後に眠くなってしまう理由 | 50歳を過ぎたら生活習慣病ナビ ｜糖尿病・高血圧・肥満・ガン・うつ病などの生活習慣病を予防・改善する為の総合情報サイト. ランチ後から夕方にかけて襲ってくる独特のけだるさ。一般には「消化のため、胃に血液が集まることで、脳に血液が行かないから」などと言われているものの、度を越してけだるさがくると、病気の可能性を疑ってもいいかもしれません。「鈴木内科・糖尿病クリニック」の鈴木先生によると、低血糖症の可能性があるとのこと。 医師の間でもなかなか知られていない低血糖症の怖さ について、詳しい話を伺いました。 監修 医師 : 鈴木 一成 (鈴木内科・糖尿病クリニック 院長) プロフィールをもっと見る 北里大学医学部卒業。日本医科大学付属病院老年内科病棟医長、東京臨海病院糖尿病内科医長などを歴任後の2019年、東京都葛飾区に「鈴木内科・糖尿病クリニック」開院。改善の難しい糖尿病の治療機会を広げるべく、診療に努めている。医学博士。日本内科学会認定内科医、日本老年医学会老年病専門医・指導医・評議員、日本糖尿病学会専門医・研修指導医。 インスリンのブレーキが効きすぎると失調を起こす 編集部 昼食後にだるさや眠気を感じるのですが? 鈴木先生 軽度なら誰にでもあることですが、 だるさ や 眠気 に加え、 集中力の欠如 や 視界のぼやけ 、 発汗 、 ドキドキ感 などを伴っていたら、「 低血糖症 」かもしれませんね。このとき、 "甘いもの"を食べて落ち着く ようなら、いよいよ低血糖症を疑うべきです。人工甘味料ではなく、糖の含まれるアメなどで試してみてください。 低血糖症とはどのような病気なのでしょう? 血液中の糖分が異常に低くなることで起きる症状の総称です。どのような症状に至るかは人によって異なり、だるさや眠さに限りません。重度となると、けいれんを起こしたり意識不明状態になったりします。また、もともと血糖値の高い方の場合、標準的な数値でも起こりえます。 食後の血糖値は上がるものだと思っていました。 そのとおりです。通常なら、体内から「 インスリン 」というホルモンが放出され、 食後に上がった血糖値を抑えてくれます。 ところが、 インスリンの効きが鈍くなってくると、過剰にインスリンを放出します。 このブレーキが効きすぎた状態を「 反応性低血糖症(機能性低血糖症) 」といい、その後しばらくすると、血糖値は元の状態へ戻ります。 反応性低血糖症は、食後のどれくらいのタイミングで起きるのでしょう?

原因は炭水化物（糖質）！！食後に眠くなってしまう理由 | 50歳を過ぎたら生活習慣病ナビ ｜糖尿病・高血圧・肥満・ガン・うつ病などの生活習慣病を予防・改善する為の総合情報サイト

糖質制限ダイエットをはじめて1ヶ月半経ちました。体重がみるみる落ちていくのが1番の驚きでした。 しかし、糖質制限にはダイエット効果以外にもメリットがあるんですよ。 たとえば、お昼ごはん後の仕事中…。眠気を感じることありませんか?糖質制限ダイエットを始めたら、その「 昼食後の眠気 」を感じにくくなったのです。 なんでだろう? と色々調べていたところ、『 世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術 』という本に「糖質制限と眠気の関係」について書かれていたので、紹介します! 血糖値の急激な変化が眠気の原因 この本によると、昼過ぎに感じる「食後の眠気」は「 糖質による眠気 」なのだそうです。お腹いっぱいで眠くなるのかと思っていたので意外。 本書では、次のように述べられていました。 お昼ごはんを食べたあとに休な眠気に襲われ、午後の活動が手につかなくなるなどの状態に陥ったことはないでしょうか。あれは、昼食で取り込んだ血糖が原因の1つとなって引き起こされるのです。 引用: アイザック・H・ジョーンズ 『世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術』 炭水化物を摂ると、血糖値が上昇します。すると、インスリンが分泌されます。これは、血糖値を下げて安定させるため。 しかし、「ドカ食い」をすると、同時にインスリンも大量に分泌されるため血糖値が急降下するのです。それが、眠くなる原因なのだそうです。 糖質制限食は、血糖値の変化がゆるやかになるので眠くならないんですって! ちなみに、AppBankの社長宮下氏( @appbank )も、「 まじで眠くならないよ! 」とおっしゃっていました。 「糖質」の代わりに「脂質」を積極的に摂るのがいいらしい でも、糖質をとらなとエネルギー不足で、仕事のパフォーマンスが落ちてしまうのでは?と心配になりますよね。 しかし、本書の著者によると、良質な脂質を摂っていれば、炭水化物を摂らなくとも大丈夫とのこと。 私たちには(糖質の他に)もう1つエネルギー源にできる燃料があります。それが脂質、正確に言うと脂肪酸です。もちろん脳も、脂肪酸を分解してできるケトン体という物質をエネルギー源として使うことができます。 ※()内筆者加筆 エネルギーとして脂質をしっかり摂っていれば、頭も働き、身体的なパフォーマンスも落ちない ようです。 たしかに、ぼく( @yuu_da4 )も1ヶ月半ほぼ糖質をやめていますが、いまのところ体調を崩すこともなく過ごせています。(少しビール飲みましたが…) これから先も長期的に糖質を摂らなくて大丈夫という確証はないので、少々不安を感じることがありますけれどね…。 体内で作れない「必須脂肪酸」を摂るべき!