黒 錆 加工 クエン 酸 / 【氷点下の車中泊】自作の軽トラキャンピングカーで真冬の氷点下スキ―旅｜37｜Diy Vanlife On A Very Cold Day - Youtube

Friday, 5 July 2024

0 8/1 16:43 xmlns="> 50 キッチン用品 お皿を割ってしまいました。新聞紙で包もうと思ったのですがどう包めばいいのか分かりません。教えてくださいm(_ _)m 2 8/1 15:00 文房具 野原工芸のオンラインストアで購入しようとしたら次のような表示が出てきます。どういう意味なのでしょうか? 2 7/31 20:50 日用品、生活雑貨 生理中なんですが、勉強したいのに凄い眠いです。どうにかできないでしょうか? 0 8/1 16:00 アロマ 部屋の匂いを消すならファブリーズみたいなスプレーのものかちゃんとした芳香剤みたいなものどちらがいいですかね?コスパも考慮した上でよろしくお願いしますちなみに6畳のフローリングにカーペットの部屋です。 1 8/1 13:00 料理、食材 岩崎のスクリュートップキーパーを好んで使用しているのですが、重ねて置けないので場所を取られます。似たような商品で重ね置きできる商品はありますか? 1 8/1 0:00 文房具 クルトガ・アドバンスを使用しております。 芯が回転する便利な機構が気に入っています。 しかし、芯が何と3本しか入らないのです。うっかりしていると、いざと言う時に使えなくなってしまう可能性が高いです。これはいけません。 やはり、このような事態を出来るだけなくすには、なるべくたくさん芯が入られるシャーペンシルが必要です。 書き心地が良くて、芯がたっぷり入るシャープペンシル。お薦めはありますか? キャンプ用 手斧の黒錆加工の方法 | UMilCL. アドバイスいただけると助かります。 どうぞ宜しくお願いします。 0 8/1 15:50 文房具 私はすごく面倒くさがりなので 赤シートで隠れるようにオレンジのペンとシャーペンの2本持ちをして 片手で入れ替えながら 字を書くのですが、 それが凄いと言われましたが 何が凄いのかが分かりません。みんな出来ると思っていたのですが、皆さんはできますか? (左手でシャーペンと色ペンを持ち 用途によって使い分ける)ということです。 0 8/1 15:32 100円ショップ セリアの糸巻きを最近店頭で見かけないのですが、製造中止になったのでしょうか。 知っている方がいらっしゃったら教えていただきたいです。 0 8/1 15:28 文房具 シャーボx ts10 ネイビーゴールドってなんでアマゾンの値段が上がっているんですか? 0 8/1 15:27 掃除 友達が学校のトイレの金属部分にトイレ用のサンポールをつけたらしく、錆びついてしまいました。錆を取る方法はありますか?

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一度糖化すると元には戻らない AGEsは、元のタンパク質に戻ることはできません。 砂糖を鍋で焦がして、キャラメルのようなベタベタの糖がタンパク質に絡んでいるイメージです。 元に戻る気がしませんね。 さらに、排出もしづらいため、体内にどんどん蓄積します。 こうして、体に蓄積したAGEsが、悪影響を与えます。 4. 糖化=老化のマーカーである 今では、糖化は、老化のマーカーと考えられ、体内の老化度を判定する際にも使われます。 糖化による体へのストレスを「糖化ストレス」と呼びます。 糖化ストレスマーカーには,血糖値、糖化タンパク質、AGEsなどがあります。 糖尿病の診断や治療の判定に使われる「ヘモグロビンA1c」というマーカーがあります。 これは、ヘモグロビンというタンパク質が、どれだけ糖化しているかを現す数値になります。 つまり、糖尿病のコントロールが悪く、この数値が高い人は、その他のタンパク質も糖化しており、リスクが高いことを意味しています。 空腹時血糖が基準範囲内であっても、食後の極端な高血糖状態は糖化ストレスになります。 ですから、糖尿病という診断がない場合でも、食後高血糖や血糖値スパイクを起こさないように食事の取り方や質に注意することが大切です。 4-1. 糖化度測定器で簡単検査 糖化度は、AGEsを測定する糖化度測定器で簡単に検査ができます。 よく医療機関で使われるのは『AGEs Reader』です。 腕を乗せるだけで、12秒で糖化度を測定でき、年齢平均と比較してどれほど糖化しているかを判定することができます。 以前に、WELLMETHOD監修医のルークス芦屋クリニックに、チームメンバーが受診した際には、20代であるにも関わらず、60代との判定が出ました。 【医師が調査】アトピー性皮膚炎完治を目指す腸内環境改善|根治にコミットするクリニックに相談したvol. 5 5. 糖化のリスクのあるライフスタイルは? 糖化しやすいライフスタイルは、以下の通りです。 1. 甘いものが好きでよく食べる 2. 清涼飲料水をよく飲む 3. ご飯や麺類など炭水化物が大好きだ 4. 朝食を抜くなど欠食時間が長い 5. 早食いである 6. 黒 錆 加工 クエンク募. 食事はまずご飯から食べる 7. 喫煙する/していた 8. お酒をよく飲む 9. 野菜はあまり摂らない 10. 揚げ物や丼ものをよく食べる 11. 食べ過ぎを自覚している 12.

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運動不足である 13. 生活が不規則だ 14. ストレスが多い 15. 糖尿病の家族歴がある 甘いものや炭水化物の摂取が多いのはもちろんで、血糖値を上げない食べ方の工夫が大切です。 さらに、運動をすると糖は燃焼しますが、運動不足では糖が余って糖化しやすくなります。 さらに、大敵なのはストレスです。 6. ストレスがあると糖化しやすい どんなに食生活に気をつけても、ストレスが高い人は、血糖値が上がり糖化しやすくなります。 ストレスがかかるとストレスに対抗するために副腎皮質からコルチゾールというホルモンが分泌されます。 コルチゾールは、血糖値を下げるホルモン・インスリンを効きづらくし、血糖値を上げます。 さらに、酸化ストレスも高くなり、ますます老化を促進することになります。 ストレスをため込まないことはとても大切になります。 7. 糖化を予防する食生活 糖化を予防する食生活のポイントとしては、 ・体内でAGEsを作らせないこと ・AGEsの多い食品を控えること ・抗糖化作用のある食品を積極的に食べること 7-1. 【キャンプギア】オピネルとモーラナイフの黒錆加工！ | HEAT HAZE. 体内でAGEsを作らせない これは、血糖値を上げないことと、血糖値が上がらなくてもAGEsを作る原因になる果糖の摂りすぎに注意することです。 もっとも避けなければならないのは、ブドウ糖、砂糖、果糖などを含む食品です。 ブドウ糖や砂糖は、体内に吸収されて血糖値を急激に上げ、AGEsを作り出してしまいます。 また、果糖は血糖値が上がりませんが、砂糖よりも糖化しやすくAGEsを作る原因になりますので、盲点です。 ケーキやクッキー、アイスクリームなどの洋菓子、おまんじゅうや団子などの和菓子、また清涼飲料水の摂りすぎには注意が必要です。 さらに、果糖は、「異性化糖」という砂糖よりも安価な甘味料に多く含まれています。 これは、甘いお菓子やジュース類などだけでなく、タレやソース、様々な加工食品、さらには「健康」を謳った食品や飲料などにも含まれていますので、注意が必要です。 アガベシロップは肥満の元?砂糖よりも危険な果糖を控えるべき理由【医師解説】 7-2. 体内で糖化させない食べ方の工夫 上記の砂糖や果糖などの甘味料だけでなく、糖化させないためには食べ方の工夫が必要です。 1. 炭水化物は、白よりも黒 精製された白米やパンなどの穀物は血糖値が上がりやすくなります。雑穀や胚芽米、蕎麦なども取り入れて、黒い穀物をとるようにする方がベターです。 2.

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サイズは5×30。 持ち手は薄水色。 恐らく"サンビー"という会社の製品。 ご存知の方がいらっしゃいましたらよろしくお願いいたします。 1 8/1 18:00 xmlns="> 500 文房具 こぶた工房さんのシャーペンの購入方法について質問です。 baseのショップを見ていたのですが工房楔と同じ金具のシャーペンがラインナップされていませんでした。工房楔と同じ金具のシャーペンはどこで買えるのですか? 今はないだけですか? 1 7/31 20:24 アロマ アロマフェザーに興味があるのですが、アロマは消臭芳香剤と似たようなものですか? 0 8/1 18:11 Yahoo! 知恵袋 ウルトラライデンとスーパーライデンどっちのがいいんですか? 0 8/1 18:00 日用品、生活雑貨 タンブラーについての質問です。 蓋付きのタンブラーとそうでない物がありますが、 やはり蓋付きの方が氷が溶けるスピードは遅いんですか? 0 8/1 18:00 xmlns="> 100 日用品、生活雑貨 どんな商品があれば、嬉しいですか? 【モーラナイフの黒錆加工】紅茶を入れるだけで誰でも簡単に出来ます♪ | 〜えびかにの泥沼キャンプブログ〜【in広島】. 0 8/1 18:00 掃除 重曹とクエン酸 掃除用と食用? のかあるみたいてすが、実はどちらも中身は変わらないというのは本当ですか?(掃除用のを買っても食用に難なく使える?) 3 7/31 21:17 アロマ ハッカ油のミストはどれくらいの時間その成分が残っているものなんでしょうか? 虫除けなどの効果は2時間ほどで消えるとの事ですが、同じ時間で空気中からもその成分は消えますか? 0 8/1 17:00 日用品、生活雑貨 玄関が臭いので、消臭剤か芳香剤を置こうと思っています。市販のもので、皆さんが実際に使われてみて、これは強力!すごい効果だった!というものがあれば教えていただきたいです。 0 8/1 16:57 xmlns="> 25 文房具 押し花の栞を作りたくて、ラミネートしたいのですが、ラミネートの機械が無いです。 機械が無くてもアイロンとかで出来るのですか?その方法も教えて下さい! 1 8/1 16:36 xmlns="> 50 キッチン用品 ガスコンロ用の鍋はIHだと使えないですか? 先日引っ越ししたのですがそこの部屋はIHで、私はガスコンロ用のフライパンしか持っていません。 IHの鍋はコンロでも使えるとネットで見たのですが、コンロの鍋はIHだと使えるのでしょうか 3 8/1 13:08 デンタルケア 電動歯ブラシ向きの歯磨き粉で、入手しやすい(よく市販されている)ものを教えてください。 ガムあたりでしょうか?

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食物繊維の多い食品から先に食べる 糖質の多い炭水化物は後回しにして、まず、野菜、海藻類、豆類、きのこ類など食物繊維の多い食品やおかずを先に食べ、最後に炭水化物を食べるようにすると血糖値が上がりづらくなります。 3. よく噛んでゆっくり食べる 早食いは、どか食いの元となり、血糖値をあげる原因になります。 1口30回以上よく噛んで食べることが、過食を防ぎ、糖質の摂取を抑えるコツです。 Esの多い食品を控える 食品の中にも、AGEsを多く含む食品と少ない食品があります。 調理によって、食品のタンパク質が糖化しやすくなります。 食品には全てある程度のタンパク質が含まれますが、特に肉や魚、乳製品、卵などタンパク質が多い食品の調理法によってAGEsが多く含まれることになります。 糖化しづらい調理法は、順番に。 生→蒸す・ゆでる→煮る→炒める→焼く→揚げる です。 特に、避けたい調理法は、 ・電子レンジでの調理(特に10分以上の加熱)や再加熱 ・二度揚げ ・揚げものを炒める ・肉や魚に小麦粉をつけるなどして焦げつかせる ・オーブンによる高温長時間調理 など 加熱は低温にする、短時間にする。 また、焼くより、蒸す・煮るなど調理の工夫をすることで、糖化が抑えられます。 とは言え、肉は蒸すよりも焼いた方が美味しい! 好きなものを食べさせろ! という声も聞こえてきそうです。 調理法の工夫や栄養素によっても糖化を防ぐ働きがあります。 7-4. 抗糖化作用のある食品を積極的に食べる 1. クエン酸 酢やレモンに含まれるクエン酸には、食品中のAGEsを減らす働きがあります。 レモンや酢をかけたり、マリネするなどして、クエン酸をプラスしましょう。 2. アルファリポ酸 αリポ酸には、糖代謝を促進し、糖化を防ぐ作用があります。 緑黄色野菜に多く含まれる成分です。 3. 黒 錆 加工 クエンドロ. ファイトケミカル類 植物に含まれる色素成分・ファイトケミカル 。 フラボノイド類である、緑茶に含まれるカテキンやベリーなどに含まれるアントシアニンなどには抗糖化作用があります。 4. カルノシン 動物の筋肉や肝臓の中にある成分・カルノシンは、抗疲労物質として注目されていますが、糖化を促進する活性酸素を取り除き、AGEsの生成を防ぐことが分かっています。 特に、鶏むね肉に豊富に含まれています。 その他、糖化を防ぐには、酸化を防ぐことも大切ですから、抗酸化物質であるファイトケミカル類、ビタミンA, C, Eなどを積極的に食べましょう。 8.

0 8/1 19:07 日用品、生活雑貨 USBやコンセントの ホットアイマスク系 で、特にオススメなのは何かありますか? 目の疲れ眼精疲労に 任意の時間・好きな時間だけ使える しっかり温かくなる 0 8/1 19:05 日用品、生活雑貨 シーブリーズ スーパークール以上にスースーするボディーソープってありますか? あるのならば 「この世で最もスースーするボディーソープ」って何ですか? 0 8/1 19:00 日用品、生活雑貨 これって何ていう箱?か分かりますか(><) 0 8/1 19:00 文房具 女子でスマッシュ(黒、白、赤)、ロットリング500(黒)を学校で使ってるのっておかしいですか? 0 8/1 18:56 日用品、生活雑貨 韓国製のkh94という斬新な形のマスクを買いたいのですが、プレビューなどを見るとどれも不評です。 大きすぎない女性用的な大きさのもので、評価が高かかったり、使ってみてよかったものがあったら教えてください。 0 8/1 18:47 xmlns="> 25 キッチン用品 某ホームセンターに勤めています。 衣料用・キッチン用の塩素系線製品が飛ぶように売れているのですが、いったい何が起きているのでしょうか? 黒錆加工 クエン酸. 今日なんか1.5L入りの塩素系を30本ぐらい買われている方がいました。何に使っておられるのでしょうか。 0 8/1 18:49 料理、食材 保冷ボックスとクーラーボックスはどっちが保冷する効能が高いですか? アイスをとかさないで持ち帰りたいんですがどうすればいいですか? できれば保冷剤やドライアイスを使わない限りでお願いします 1 7/28 0:41 家具、インテリア 家具屋さんで15万円の高級フェザーのソファを買い、座ると、羽毛の獣臭がします。 店舗では、獣臭がしなかったため購入したのですが、 うちにきたソファはにおいます。 においをとる方法はありますか? 1 8/1 10:23 xmlns="> 100 文房具 金属やプラスチックに 書いた油性ペンや水性ペンが 落ちなくなるようなスプレーってありますか。? 0 8/1 18:30 日用品、生活雑貨 はんかちに不満はありませんか? 1 8/1 18:25 文房具 氏名印(ゴム印)について。 仕事関係で必要。持っていない職員がいるので作ろうとしたのですが注文先が見つからず。 他の者の氏名印と同じ材質・色で統一したいのです。かなり前の製品なのでもう廃止されたのでしょうか?

後述していますが、今は広いのにコンパクトの車種がたくさん出ています。 今キャンプブームにより、さらにキャンパーにも使い勝手の良い車種もどんどん出てきているので今後はさらにバンライフがしやすくなるはずです。 自作キャンピングカーなら軽がおすすめの理由・まとめ 購入価格が安い 税金(維持費)が安い 車検の有効期限が2年(貨物) 普段使いにも向いている 大抵の道が通れる 広さは十分にある はじめてのキャンピングカー自作なら、軽バンは大きすぎず、自由度もあり、ちょうど良いと思います。 これでスキルを付ければ、今度はもっと大きなハイエースやキャンピングカーを改造したくなるはず。 最初は普段使いにも使えて、どこでも通れる軽バンがおすすめです。

【現役】軽自動車でバンライフをするメリット教えます | 軽バン生活

今日から開催される久留米キャンピングカーフェアに出展する新製品は、何と、自作用のキャンピングカーのキットなんです! キャンピングカーを作ってるビルダーなのに ^^; でも、弊社の場合はベース車輌はお客様の持込みで、そのクルマの中の家具や電装など製作し取付けしてる 『中身屋さん』 だから、その外側のシェルBOXも扱ってみようかなぁ、となったのです FRP製にして、コストの関係で海外で作り、コンテナ運賃の関係でパーツで積んで日本で組み立てるノックダウン式にして、それならいっそお客様が自分で組み立てるパーツキットとして売ってもイイか、となったのです ただ、この製品については、そんな真剣に考えてる訳でも、直ぐ取り組みたい訳でもなかったのですが、試作品が入荷してきたので・・・ どれどれ?どんな感じか見たいな 『チョッと仮り組みしてみてよ』 とスタッフに頼んだら・・・ FRP製の側面パネル・前後パネル、屋根、これら6個のパーツをボルトで固定したら、あっけなく完成 イイ感じだけど、床に置いてちゃ、今イチ分からないな あまり使ってない軽トラあるので載せてみよう おっ!少しイメージ湧いてきたよ 今後正式に取り扱うか判断する為の試作品ですがイケルかも? そうやん!今度の久留米キャンピングカーフェアに出展して反応を見てみよう! DIY手作り軽トラックキャンピングカー「軽トラ＆キャンパーの紹介」 - YouTube | キャンピングカー, 軽トラ キャンピングカー, キャンピングカー 軽. DIYが好きで時間があって、暇ひまに自分でキャンピングカーやキッチンカーを作りたい!と思ってる人にとっては、面白い製品かも? 自分で作りたいけど外側のボディからとなると大がかりでハードルは高く、でもボディのキットがあれば、内装だけを好きな様に作ればイイ訳で、取っ掛かりやすいんちゃう? 定年して時間ある人がコツコツと自分仕様のキャンピングカー コロナで暇になった飲食店が、スタッフ皆でテイクアウトカー テレワークが増えたので、仕事と遊びが出来るワーケーション 家で疎外されてるお父さんが、気兼ねせず過ごせる自分スペース 最後のは私の願望ですが、このキットの使い方はお客様が決める事だし、とにかく世に出して反応を見よう! でも、久留米キャンピングカーフェアまで実質1週間も無い! (>_<) がらんどうの、組んだだけ、軽トラに載せただけの状態で出展しようか いや、せっかく出すのなら、反応を見るのなら、ご覧になられた方がイメージ湧くようなディスプレイしよう! それからバタバタ、スタッフに通常作業の合間にフロアー張りや棚板の取付けしてもらい、先日の祝日16時に鳥栖を抜け出しダッシュでIKEAに行って飾り付け用の小道具を買ってきたり、大変(>_<) オモチャのキッチンセット、レジ、提灯まで買っちゃいました^^; 遅れていたボディの扉の金具が入荷してきたのはフェア搬入の昨日だったので、営業所留めにしてもらい朝イチ引取りに行って取付けしてもらったり・・・ 展示用の看板というかPOPを手分けして作ったり・・・ プラ段を買ってきてカットして泥縄で作りました^^; 月次業務も重なり、今週ずっと朝4時出社お疲れ気味ですが、おかげ様で何とか形になりました!

といった多くの人に役立つ情報も満載。軽トラハウスのオーナーや、これから作ってみたいという人はもちろん、車中泊旅やキャンプなどの趣味をより充実させたいと考えている人にも楽しめる1冊となっています。 <商品詳細> 『オンリーワンの秘密基地 軽トラハウスマスターブック』 A4判型・112ページ(オールカラー) 定価:本体1, 600円+税 辰巳出版株式会社発行 <会社概要> (1)名称:辰巳出版株式会社 HP: Facebookページ: Twitter: (2)代表者: 代表取締役社長 廣瀬和二 (3)所在地:東京都新宿区新宿2丁目15番14号 辰巳ビル (4)設立:昭和42年11月1日 (5)事業内容:雑誌・書籍・ムック・コミックス・デジタルコンテンツ・等のメディア事業 ログインするとメディアの方限定で公開されている お問い合わせ先や情報がご覧いただけます 添付画像・資料 添付画像をまとめて ダウンロード 企業情報 企業名 辰巳出版株式会社 代表者名 廣瀬 和二 業種 新聞・出版・放送 コラム 辰巳出版株式会社の 関連プレスリリース 辰巳出版株式会社の 関連プレスリリースを もっと見る

Diy手作り軽トラックキャンピングカー「軽トラ＆キャンパーの紹介」 - Youtube | キャンピングカー, 軽トラ キャンピングカー, キャンピングカー 軽

販売されているものを買うのは簡単ですが、自作すれば完全に自分好みにできて、何より安上がりです。実は自作している人も少なくありません。ここではキャンピングカーを自作する方法を紹介します。 step. 1 木材で床を作る ホームセンターで木材を買う際、2×2材もしくは2×4材から選びます。床に使うのであれば、厚みと重さがしっかりとした2×2材を選ぶのがベスト。車体からの熱を遮断できるだけでなく、重心が下がることで安定性が増します。 step. 軽トラベースのキャンピングカー！ ベースは新車でも100万円台！ 可能性が広がる軽トラ キャンパーに注目【2021年下期に注目したいキャンピングカー】|【話題を先取り】新型車解説2021【MOTA】. 2 角材で壁と屋根の骨組みを作る 好みのキャンピングカーの形に角材を組みます。屋根の勾配や、建具のサイズや位置を意識しましょう。 step. 3 天井・内壁・外壁を貼る 屋根の下地、天井、壁に板を貼った後、外壁を貼っていきます。それぞれ、骨組みにビス留め。入り口や窓の部分は忘れずカットしておきましょう。 step. 4 屋根を貼る 雨に降られることもあるので、使用する材料には注意が必要。水や衝撃に強いトタンを貼ったり、木材で作るのであれば防水対策をしましょう。 step. 5 塗装&建具を取り付ける 防水加工や塗装を行い、窓や扉などを取り付けて完成です。長く使うのであれば、防水加工は必須事項。木材の隙間をボンドやシリコーン材で埋めておくと密閉性が増し、雨風の侵入が防げます。 キャンピングカーにカスタマイズできるおすすめ軽トラ3選 軽トラをカスタマイズして自作のキャンピングカーを作ってみたい方もいると思います。キャンピングカーにカスタマイズしやすい軽トラ3選を紹介します。 軽トラキャンピングカーでおしゃれな車中泊を楽しもう! 燃費や居住スペースの過ごしやすさ、運転のしやすさなど軽トラキャンピングカーは旅行に最高のバランスで作られたキャンピングカーと言っても過言ではありません。しかも価格も驚くほどお手頃なため、人気があります。軽トラを購入し自作のキャンピングカーを使って気軽に旅行できるため、キャンピングカーで日本全国を旅する夢がある方にはおすすめです。 今回紹介したアイテム

○(車中泊)エブリィ 鍵が無くても窓ガラス開け閉め出来るΣ・ω・ノノ! (車中泊)エブリィ 鍵が無くても窓ガラス開け閉め出来るΣ・ω・ノノ! ○(エブリィ)車中泊するならサブバッテリー欲しくないですか? (エブリィ)車中泊するならサブバッテリー欲しくないですか? ○(車中泊)エブリィのスライドドアにめっちゃ明るいLED仕込みましたΣ・ω・ノノ! (車中泊)エブリィのスライドドアにめっちゃ明るいLED仕込みましたΣ・ω・ノノ! ○(車中泊)エブリィのフロントドアにめっちゃ明るいLED仕込みますΣ・ω・ノノ! (車中泊)エブリィのフロントドアにめっちゃ明るいLED仕込みますΣ・ω・ノノ! カメラ; パナソニック ミラーレス一眼カメラ ルミックス G9 OLYMPUS ED 12-40mm F2. 8 ED 12-40mmF2. 8PRO OLYMPUS 単焦点レンズ DIGITAL 17mm F1. 8 OLYMPUS E-M10 Mark3 GoPro7 ジンバル; FeiyuTech G6Plus RODE ロード VideoMicro 超小型コンデンサーマイク VIDEOMICRO ====================== #古民家#車中泊#DIY

軽トラベースのキャンピングカー！ ベースは新車でも100万円台！ 可能性が広がる軽トラ キャンパーに注目【2021年下期に注目したいキャンピングカー】|【話題を先取り】新型車解説2021【Mota】

DIY手作り軽トラックキャンピングカー「軽トラ&キャンパーの紹介」 - YouTube | キャンピングカー, 軽トラ キャンピングカー, キャンピングカー 軽

軽トラで快適車中泊♪自作シェルの内装カスタムが凄かった! - YouTube