『Ysl（イヴ・サンローラン）』2021夏新作！「ルージュ ヴォリュプテ シャイン コレクター」を徹底レポ♪ | Trill【トリル】: 多 嚢胞 性 卵巣 症候群 納豆

イヴ・サンローラン・ボーテ ルージュ ヴォリュプテ シャイン 左からNo. 143 CHILL TOFFEE、No. 144 PEACHY LIGHT、No. 147 ROSE CARACO、No. 149 NU VOLUPTEUX 各¥4, 100 ともすると顔色悪く見えてしまい、少し難しい印象のブラウンリップ。「ルージュ ヴォリュプテ シャイン」は美容オイル65%配合しているため、生っぽい艶と透明感のある色づきだから、さらりとつけこなしやすい。 イヴ・サンローラン・ボーテ ルージュ ヴォリュプテ シャイン 左からNo. 144 PEACHY LIGHT 各¥4, 100 今回新しく登場した2色。ピュアな色づきのカプチーノキャラメルカラーが新鮮! 【2021秋リップはこの3色】蛯原友里さんも！落ちにくさ＆おしゃれ感を両立する1本を | ページ 2 / 3 | LEE. 春のムードや軽やかな服装にもマッチする、ちょうど良いブラウンリップ。ピーチティーカラーのNo. 144はゴールドのパール配合で、唇をふっくら見せてくれる。 イヴ・サンローラン・ボーテ ルージュ ヴォリュプテ シャイン 左から No. 149 NU VOLUPTEUX 各¥4, 100 こちらは昨年の完売色の復刻。ミルキーなモーヴカラーのNo. 147は、上品で辛口になりすぎない色味がいまの気分。クリーミーな黄みブラウンのNo. 149はカジュアルなスタイリングにぴったりのお洒落カラー。 パレット ポップイン フレッシュ ¥13, 000 ドリーミィなカラーが揃うパレットは、見ているだけでも気分がアガる! アイカラーからチーク、ハイライトまで活用できる10色がイン。 パレット ポップイン フレッシュ ¥13, 000 パレットはなんとレザータッチのマテリアルにカサンドラロゴが煌めくリッチなデザイン。使用しないときも飾っておきたくなる可愛さ。 パレット ポップイン フレッシュ ¥13, 000 左上のブラウンカラー3色。どれも繊細なパール配合で、ひと塗りでも立体感のある目もとが完成。真ん中のカラーはチークにもおすすめ。 パレット ポップイン フレッシュ ¥13, 000 左下のピンク系カラー、一番上はハイライトとしても活用できるパールカラーで、下2色はサテンのような品のあるツヤ感。肌馴染みの良くブラウントーンとも合わせやすいのも嬉しい。 パレット ポップイン フレッシュ ¥13, 000 右端の4色はクールトーンカラー。ハイライトにぴったりのピュアなパールホワイトから、鮮やかなブルー、締め色としても活躍してネイビーカラーまでが揃います。アイホールに入れるのはなかなか難しそう…と感じる方は、下まぶたや目尻などポイント使いするだけで、いつものメイクも新鮮な印象に!

1. YSL 限定リップコレクション《HUNTING FOR LOVE COLLECTION》誕生！3種の質感で、復刻“LOVE SHADES”を含む限定6色のディープレッドを展開 - ふぉーちゅん(FORTUNE)
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6. 確認の際によく指摘される項目
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Ysl 限定リップコレクション《Hunting For Love Collection》誕生！3種の質感で、復刻“Love Shades”を含む限定6色のディープレッドを展開 - ふぉーちゅん(Fortune)

クリスマス、誕生日、母の日、特別な記念日へのギフトに、名入れリップが喜ばれています。世界でたった一つの名入れコスメは、女性にとってプレミアム感のあるギフトになること間違いなし。 今回人気の名入れリップブランドや、おすすめの名入れリップ商品をご紹介します。ギフト選びに迷われている方は、ぜひ参考にしてください。 名入れリップがギフトに喜ばれる理由は? 名入れリップは「 世界で一つしかないので特別感がある 」「 名前が入っていることで愛着感が沸く 」「 使い終えた後も記念に残しておける 」などの理由でギフトに喜ばれています。 また名入れリップを用意してくれたのは特別に思ってくれたからと嬉しくなるという意見も。唇を魅力的に見せるリップの名前入りは、女性にとって持っていたい憧れの一本。大切な人へのギフトにも最適です。 名入れリップの失敗しない選び方は? まず最初に、名入れリップの選び方をご紹介します。 相手に似合う色のリップを選ぶ 名入れリップは、 相手の好きな色や似あう色を選ぶのがおすすめ 。女性は自分に似合わないと思われるリップの色は絶対につけないものです。 相手が普段つけている色をさりげなくチェックしておきましょう。 相手が好きなブランドから選ぶ 名入れリップは喜ばれるからどのリップでもいいというわけではありません。 普段から愛用しているコスメブランドの中から選ぶ と安心して受け取ってもらえるでしょう。 好きなブランドがわからない場合は、リップの品質や使い心地などをチェックして、人気のブランドから探してみてくださいね。 名入れリップの相場はいくら?

【2021秋リップはこの3色】蛯原友里さんも！落ちにくさ＆おしゃれ感を両立する1本を | ページ 2 / 3 | Lee

『YSL』2021年夏の新作「YSL BEAUTY ロゼシャンパン テラス」 『YSL(イヴ・サンローラン)』から提案される、2021年夏の新作コスメシリーズ「YSL BEAUTY ロゼシャンパン テラス」。 夏の休日を楽しむパリジェンヌがテーマとなっています。 こちらのアイテムは、2021年6月4日(金)より数量限定発売! 公式オンライン ブティックと表参道フラッグシップ ブティックでは2021年5月26日(水)より先行発売が実施されるので、すでにチェックしているという方も多いのではないでしょうか。 今回は、そんなラインナップの中から「ルージュ ヴォリュプテ シャイン コレクター」の3色をピックアップしてご紹介! スウォッチや仕上がり、使用感などを余すところなくお届けしちゃいます♡ 【YSL(イヴ・サンローラン)】2021夏新作「ルージュ ヴォリュプテ シャイン コレクター」を徹底レポ♪ 『YSL』2021夏新作「ルージュ ヴォリュプテ シャイン コレクター」 太陽の日差しが差し込む、シャンゼリゼ通り沿いのカフェテラス。 冷たいロゼシャンパンとともに休日を楽しむ、優雅なパリジェンヌたち。 「YSL BEAUTY ロゼシャンパン テラス」は、そんな夏のパリをイメージしたラインナップです。 登場するのは、永遠の定番である YSL No. 1 バームリップスティック​「ルージュ ヴォリュプテ シャイン」。 今回のコンセプトにふさわしい3つのシャンパンシェードが、日本限定の特別パッケージで展開されます。 既存2色と限定復刻1色で構成された3色は、いずれも自由で開放的な夏を満喫できそうなカラーたち。 実際の使用感はどうなのでしょうか? まずは気になるカラーをチェック! イヴ・サンローラン、ディオールetc.コスメ好き必見の【マルチパレット】【使える神パレットを探せ！】｜美容メディアVOCE（ヴォーチェ）. 高級感のあるキャップを開けると、キラキラと贅沢な輝きを放つリップがお目見え。 見ているだけでうるおい感が伝わってきます。 さっそくスウォッチしてみました。 左から順に 「NO. 105 ROUGE LULU/ルージュ ルル <ミモザ>スパークル レッド」 「NO. 106 PLUM RUBAN/プラム ルーバン <キールロワイヤル>ダズリング ベリー」 「NO. 108 MAUVE BAMBARA/モーヴ バンバーラ <ベリーニ>シマリング ヌード」 並べてみると、一度塗りと重ね塗りでかなり表情が違うのが分かりますね!

イヴ・サンローラン、ディオールEtc.コスメ好き必見の【マルチパレット】【使える神パレットを探せ！】｜美容メディアVoce（ヴォーチェ）

どんなときでもやっぱり口元にリップがあると心強い! 今年は、マスクライフにこそ役に立つ機能&カラーリップが大豊作。 今回は、その中から高保湿のトリートメントリップをご紹介します。 教えてくださったのは? ヘア&メイクアップアーティスト AYAさん 繊細かつ的確な理論で、その人のキレイを引き出すメイクが大人気のアーティスト。進化している最新リップの選び方&使いこなし術を教えてもらいました! カーディガン¥8250・キャミソール¥4400/バロックジャパンリミテッド(スタイルミキサー) ピアス¥2080/サードオフィス(ROOM) リング(人さし指)¥50600・リング(薬指)¥27500/ココシュニック 「保湿効果のあるリップは、塗ることで唇をいい状態に保てる役立ちコスメ。潤うのにヨレにくい進化した質感で、ケア+血色感の両方を楽しめます!」(AYAさん) 使用したトリートメントリップは? マキアージュ ドラマティックルージュ EX OR435 ¥3080(編集部調べ)/マキアージュ(3月21日数量限定発売) 高保湿なオイルベースでみずみずしく唇を色づけて。ツヤを与える層と血色をプラスする層がマーブル状に。 保湿力大! マスクをつけていても潤いキープ! おすすめのトリートメントリップ 5 選 オールインワン¥30800/エストネーション カットソー¥2090/センスオブプレイス バイ アーバンリサーチ キュープラザ原宿店(センスオブプレイス) 01_センサイ トータルリップグロス インカラーズ 03 ¥5500/カネボウ化粧品 スキンケアに定評のあるブランドならではの潤い効果。ボリューミィかつ透明感のある唇が完成します。こちらは大人っぽさを演出するコーラル。 02_イヴ・サンローラン ルージュ ヴォリュプテ シャイン・N°124 ¥4510/イヴ・サンローラン・ボーテ 美容成分を多数配合し、唇に保護膜を作るような機能的処方。モーブなどトレンドカラーが揃い、おしゃれとケアが両立できます。 03_アディクション リップ オイル プランパー 005 ¥3300/アディクション ビューティ クリアピンクのリップオイルで自然な血色感と厚みのある仕上がりに! 潤いの膜で包み込み、縦ジワもしっかりカバーしてくれます。 04_ヴィセ アヴァン リップスティック 034 ¥1760(編集部調べ)/コーセー シーンを選ばず取り入れやすい高発色のベージュオレンジ。ヒアルロン酸やスクワランなど、乾燥を予防する美容液成分を配合しています。 05_エレガンス リクイッド ルージュ ビジュー 15 ¥3850/エレガンス コスメティックス オイルベースで透明感と輝きのある仕上がりを実現。セラミド入りで保湿効果が高く、ふっくらとした品のある唇が手に入ります。 Q 保湿しながら色をキープさせるコツは?

1キャバ嬢の現在は副社長とYouTuber! 下地・アイシャドウ・マスカラが2020年上半期ベストコスメにランクイン! 門りょうさんが2020年7月1日(水)にアップした 『2020上半期ベストデパコス一挙大公開SP』 にイヴサンローラン(YSL)の商品が4つもランクインしました! 下地部門 下地部門に選ばれたのが YSL ラディアント タッチ ブラープライマー です! 理由としては 「他にない感触でびっくりして感動した。」 出典:門りょうチャンネル( 2020上半期ベストデパコス一挙大公開SP(0:42〜) ) ということでした! アイシャドウ部門 アイシャドウ部門に選ばれたのが YSL シークインクラッシュ です! 理由としては 「ラメがめっちゃ綺麗。」 出典:門りょうチャンネル( 2020上半期ベストデパコス一挙大公開SP(8:02〜) ) ということでした! マスカラ部門 マスカラ部門に選ばれたのが YSL マスカラ ヴォリューム エフォシル フラッシュプライマー です! 理由としては 「めっちゃ付きが良い!」 出典:門りょうチャンネル( 2020上半期ベストデパコス一挙大公開SP(9:00〜) ) ということでした! もう1つマスカラ部門に選ばれたのが YSL マスカラ ヴォリューム エフォシル カーラー SP です! 理由としては 「ブラシ無しでも綺麗にセパレートされる。」 出典:門りょうチャンネル( 2020上半期ベストデパコス一挙大公開SP(12:52〜) ) ということでした! これらの商品については下記で詳しくご紹介します♪ 購入した商品一覧 2020年6月22日(月)にアップされた『イヴサンローラン(YSL)縛りメイク』で門りょうさんが購入された商品を全てまとめてみました! ちなみに合計金額は21点で 122, 100円(税込) でした! イヴサンローラン(YSL)って意外と高いんだな〜とびっくりしていました! それでは購入した商品をご紹介していきます♪ 下地 下地は2種類使用していました! 【YSL ピュアショット UV50】 門りょうさんが使用していた下地1つめは YSL ピュアショット UV50 です。 水のようにサラサラで軽い付け心地の下地です。 SPF50+でしっかりと日焼け止め対策できます。 7, 150円(税込) 【YSL ラディアント タッチ ブラープライマー】 門りょうさんが使用していた下地2つめは YSL ラディアント タッチ ブラープライマー です。 01 を使用していました。 ゆで卵のようにちゅるんちゅるんの肌になれるそうです!

提供:日本ロレアル株式会社 2020年夏にトレンドのミルクティーをモチーフにした、人気リップコレクション『ミルクティーショップ』が大ヒットとしたイヴ・サンローラン・ボーテ。今年2021春にはアイスクリームがテーマのアイシャドウ「パレット ポップイン フレッシュ」と共に、ミルキードリンクを想わせる「ルージュ ヴォリュプテ シャイン」限定色が注目となりました。 そして2021夏、また新たなショップをイメージした新作リップコレクションがお目見えします。今回登場する「ルージュ ヴォリュプテ シャイン コレクター」は、なんと日本でしか買えない限定品。しかも、ここ日本で世界独占先行発売されるという、特別レアな企画となっているのです。 新作『ロゼシャンパン テラス』は、パリの夏の風物詩を再現。期間限定でオープンするカフェのテラスをイメージし、3色のシャンパンシェードが日本限定特別パッケージで《サマースペシャル メニュー》として登場するほか、《ベストセラー メニュー》としてドリンクシェード全9色が揃います。 太陽の光に満ちた夏のパリ。休日の昼下がりには、シャンゼリゼ通り沿いのカフェテラスへ、冷えたロゼシャンパンをお目当てにパリジェンヌたちが集まって来ます。やがてその手には、涼やかにバラ色の泡が弾けるグラスが。好みのシャンパンを口もとへ運べば、一気に夏モードが気分を高めます。 ブランドNo. 1リップ「ルージュ ヴォリュプテ シャイン」は、透明感ある発色と生っぽいツヤが、絶妙な色気を叶えるカラーバーム。美容オイルたっぷりのテクスチャーが唇でとろけて、ザクロエキスがしなやかにケア。マカデミアペーストや植物性カンデリラワックスが潤いで唇を守り、ライトシャインフィルムがツヤめく仕上がりをキープします。 ひと塗りでこなれ感あるツヤ発色、重ね塗りで濃密発色にドレスアップと、様々なリップが楽しめます。ロゼシャンパンのような日本限定カラー&パッケージで、いつにも増してバカンスムードな夏になりそうですね。 パリジェンヌを気取って、自由で解放的な夏を楽しみたい全3色は、レッド・ベリー・ヌードのバリエーション。みずみずしくフルーティーなテイストから、お気に入りをチョイスして。 NO. 105 ルージュ ルル ブラッドオレンジのように香り高い"ミモザ"の、スパークル レッドで華やかな存在に。 NO. 106 プラム ルーバン カシスのように甘酸っぱい"キールロワイヤル"の、ダズリング ベリーが色っぽくオシャレ。 NO.

女性疾患があってもサプリメントは飲んでもいいの? Q. 病院で「多のう胞性卵巣」と診断されたのですが、3カ月に1度でも生理が来ているのなら、今すぐ治療する必要はないとのことでした。そこで、ホルモンバランスを調えると話題のサプリメント(大豆イソフラボンやザクロ)を飲みたいのですが、サプリメントの注意書きに「女性疾患をお持ちの方は医師に相談しましょう」と書いてあり、怖くて手を出せずにいます。 (28歳・会社員) A.

「多嚢胞性卵巣症候群,イソフラボン」に関するQ＆A - Yahoo!知恵袋

Skip to main content 大豆イソフラボン 9 件のカスタマーレビュー Verified Purchase 生理不順の方に試してほしい これは生理不順の方に試してみてほしいです。 私は月経が4〜6ヶ月に一度しか来なくて、産婦人科へ行くと多嚢胞性卵巣症候群だと言われました。 産婦人科の治療は大変なのでまずは納豆や豆乳、ビタミンDやエクオールなどを毎日摂取してみたけど、効果はなし。 最後にこちらの大豆イソフラボンを試してみたところ、翌日すぐに月経が来て驚きました。 たまたまかもしれないけど、それから4、5ヶ月くらいちゃんと予定通りに来ています。嬉しい!... 続きを読む これは生理不順の方に試してみてほしいです。 私は月経が4〜6ヶ月に一度しか来なくて、産婦人科へ行くと多嚢胞性卵巣症候群だと言われました。 産婦人科の治療は大変なのでまずは納豆や豆乳、ビタミンDやエクオールなどを毎日摂取してみたけど、効果はなし。 最後にこちらの大豆イソフラボンを試してみたところ、翌日すぐに月経が来て驚きました。 たまたまかもしれないけど、それから4、5ヶ月くらいちゃんと予定通りに来ています。嬉しい! 血の量が少なかったので同じメーカーの「鉄・葉酸」を飲み始めました。そしたら量が正常になったので、これも良いのかも。 あとなるべくよく食べ、ネイチャーメ○ドのマルチビタミン&ミネラルも一応飲んでます。 偶然かもしれないけど、安いので試す価値はあると思います。 ※以下追記 その後数ヶ月してまた整理が来なくなってしまいました。サプリの効果は偶然だったのか、それとも体がサプリに慣れたのか、ストレスか、栄養不足か、何なのかわからないけど。 試しに1日2粒にしてみました(やる場合は自己責任で)。 それから1ヶ月後くらいに、4ヶ月ぶりの生理が来ました。 サプリは無関係なのかもしれないけど、一応しばらく続けてみます。 Verified Purchase 仕方なく購入 ネイチャーメイドの大豆イソフラボン売ってないんですよ~!Amazonでも以前の数倍の値段、家内が海外のものは嫌だと言うのでディアナチュラにしました。でもネーチャーイチャーメイドって海外製じゃねって後で思いましたけど。 ネイチャーメイドの大豆イソフラボン売ってないんですよ~!Amazonでも以前の数倍の値段、家内が海外のものは嫌だと言うのでディアナチュラにしました。でもネーチャーイチャーメイドって海外製じゃねって後で思いましたけど。 Verified Purchase ダメもとで購入!...

【たすけてドクター】104.女性疾患があってもサプリメントは飲んでもいいの？｜Poroco ポロコ｜札幌がもっと好きになる。おいしく、楽しく、札幌女子のためのWebサイト

こんにちは☺️森咲樹です☺️ 今から書く内容について、 森トレの動画を撮影していたのですが、 話していてうまくまとまらなかったので、 私としては伝えやすい、文章にします。 そもそも、美BODYとは、 筋肉や引き締まったしなやかな身体、 外見的部分だけではなく、 内側から作られるものだと私は感じています。 内側がクリアだからこそ、 外側にも反映するというか。 そんな内側のお話なのです。 以前、私自身感銘を受けて、 Twitterやインスタで発信した、 元アイドリング!!! 遠藤舞さんの、 という記事を、皆さん読みましたか?

確認の際によく指摘される項目

『授かりやすい食べ物=バランスの良い食事』 なのです!! 「これも食べなきゃ」「あれも食べなきゃ」と思い込み、ストレスになるのが一番よくありません。難しいことは考えずに、 『赤・黄・緑・紫・・・』と色とりどりの食品を食卓にそろえることを意識 してみる。そして、 たまに『+α』を思い出して、添えてみては、 良いのではないでしょうか。 葉酸について 妊活を始めると「葉酸サプリメント」をのみ始めることが一般的になってきましたね。ここで、理解しておきたいのが 「葉酸=妊娠しやすい」で はありません。 葉酸は、細胞の分裂や成熟に大きく関わっていて、妊娠した時のお腹の赤ちゃんに重要な成分なのです。 妊娠1か月以上前から 摂ることで、お腹の中の赤ちゃんの脳やせき髄の発達異常のリスクを減らすことができるのです。日本人は、通常生活では十分摂取できているのですが、 妊活中女性の必要量が普段の1. 8倍にアップ するのです。 そこで、食品にプラスして 1日400μgのサプリメント を摂取するようにします。

多嚢胞性卵巣症候群（Pcos）と食酢 | 不妊治療 京野アートクリニック高輪（東京 港区 品川）

「妊活食」4つのおすすめ栄養素、おつまみは枝豆＆焼豚で決まり！ | ストレスフリーな食事健康術　岡田明子 | ダイヤモンド・オンライン

質問一覧 大豆製品摂取量と多嚢胞性卵巣症候群 最近、納豆1日3〜4パック食べており 無調整の豆乳を50... 500ml飲んでます 大豆製品の過剰摂取になりますでしょうか? 多嚢胞性卵巣症候群なので イソ フラボンの摂取で豆乳を飲んでます... 解決済み 質問日時: 2014/1/13 8:16 回答数: 1 閲覧数: 4, 032 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 女性の病気 糖質制限食のかさ増し食材 血糖値が高く、おそらくそれが原因で多嚢胞性卵巣症候群になってしまいま... 多嚢胞性卵巣症候群になってしまいました。 3週間ほど前から糖質制限食を行っております。 ちなみに私は単純に炭水化物系を3食とも口にしないという方法です。 (たまに子供の食べ残しなどで一口程度食べてしまうことはありま... 解決済み 質問日時: 2013/11/20 15:24 回答数: 2 閲覧数: 1, 837 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 生理について質問です。 多のう胞性卵巣症候群で、半年間一応排卵して、生理が来ていましたが、2ヶ... 2ヶ月ちょっと生理がきません。 年齢的(31歳です)に半ば子供産むのを諦めていますが(結婚の予定もないし、結婚は無理っぽいので)、病院に言って、薬貰って生理起こした方がいいでしょうか? イソフラボンのサプリを飲んで... 解決済み 質問日時: 2012/7/6 1:06 回答数: 3 閲覧数: 324 子育てと学校 > 子育て、出産 > 不妊 多嚢胞性卵巣症候群と診断されました。この病気はエストロゲンが多すぎるのですか?少なすぎるのです... 少なすぎるのですか?調べれば調べるほどわからなくなります。黄体ホルモン(エストロゲンですよね? )と黄体形成ホルモンは別です よね?エストロゲンに似た作用のある豆腐や納豆などイソフラボンを摂取していいのかわかりません... 解決済み 質問日時: 2009/6/1 2:12 回答数: 1 閲覧数: 5, 054 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 前へ 1 次へ 4 件 1~4 件目 検索しても答えが見つからない方は… 質問する 検索対象 すべて ( 4 件) 回答受付中 ( 0 件) 解決済み ( 4 件) 表示順序 より詳しい条件で検索

脂質 極端に制限している方以外は、とり過ぎとなり 『肥満』の原因 になります。 肥満は、 排卵障害や精子の運動率・濃度・量の低下 と関係しており、 男女ともに妊娠率低下の要因の1つ と言われています。 また、妊娠してからも 「妊娠性糖尿病」 や 「流産」 のリスクが高くなってしまうので、 妊活中から適正体重 にもっていき維持するようにしていきましょう! 炭水化物(糖質) これも、極端に制限していなければ、とり過ぎることが多く『肥満』の原因になります。おにぎりやパンだけなど 摂り方が偏ってしまう と、血糖値が急上昇して、排卵がうまくいかずにネックレスサイン状にたまってしまう PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)と関係 するといわれています。 『プラスα』編 妊活と関係する食べ物は、基本編を日々意識した食生活ができた上で、取り入れることをおススメします。 生殖機能の働きをアップ 「ビタミンE」 若返りのビタミンともいわれる「ビタミンE」は、体内の酸化を防いで老化を遅らせてくれることでは、良く知られていますが、 血流を良くして、生殖機能のはたらきを助けてくれる力 もあります! ●緑黄色野菜(アボガド・ほうれん草・かぼちゃ・ニラなど) ●ナッツ類(アーモンドや落花生) ●ごま ●大豆製品 ●魚介類(うなぎ・いわし・サンマ・サバ) ●穀類(小麦胚芽・胚芽米など) 疲労回復や精力増強 「ビタミンB群」 妊娠した時のために妊活中から摂取する 「葉酸」 も、この「ビタミンB群」に含まれています。 ●豚肉 ●ウナギ ●緑黄色野菜 ●玄米 ●豆類 ご主人のために!精子の運動率をあげる 「亜鉛」 亜鉛は「セックスミネラル」とも呼ばれています。 男性ホルモンや精子の合成を促進して、運動率をあげてくれる という論文が数多くだされています。男性だけではなく、 ママになったときに 、胎児の細胞分裂をサポートする力もあるので、 女性にとっても大切 な栄養素と言えるのです。 ●牡蛎:むき身4つで1日の必要量がとれます ●ホタテ ●たらこ ●牛肉 ●卵黄 ●納豆 卵子や精子の質を向上させる 「アンチエイジングフード」 最近、注目されている「アンチエイジングフード」は、 抗酸化作用が強く 、肌質改善や免疫力アップが期待できるとだけではなく、 卵子や精子の質を向上 させると言われています。 ●鮭 ●パイナップル ●レモンやライムの果汁 ●ブルーベリー ●すいか ●ざくろ ●オレンジ ●アボガド ●にんじん ●ブロッコリー いかがでしたか?