今日 の 運勢 金 運 バイオリズム / カップ 麺 糖 質 制限
★ このブログは月~金曜日 毎日更新 ★ ★ 公式ブログ は 365日年中無休です ★ 算命学で読み解く! 2021年8月5日はどんな日? 2021年8月の運勢★ 庚(こうきん)&辛(しんきん)<2021年8月7日~9月6日> 福岡 中央区警固で 算命学・手相・心理学 で 運勢バイオリズムを読み解き 戦略的人生設計 のアドバイスをしております。 美猫 (びねこ) です。 2021年8 月 算命学で観る 「金」グループの運勢! ■庚(こうきん) さんの8 月の運勢 8月の 庚(こうきん) さん は 車騎星 天禄星 がやってきます。 車騎星 が来るときは・・・ 【 仕事運 】 ・俄然、やる気がでてくる ・忙しくなる ・動きたくなる ・せっかちになる 【 人間関係・恋愛運 】 ・女性は恋愛運があがる ・ちょっと喧嘩っ早くなる ということが起こりやすくなります。 車騎星 は 十大主星 の中で一番 「せっかち」 な星。 「ゼロか1か」 「勝つか・負けるか」 「勝つためにはどうしたらいいのか」 「てか、もういろいろ考えるの面倒なんで、ヤッちゃって いいすか! ?」 というような勢いがあります。(どんなだ!?) この気質はまさに 庚(こうきん) さん とそっくりなわけです。 なので、 庚(こうきん) さん と 車騎星 は「同質」なわけですが、 「せっかち」の二乗になるので、ブレーキが効かなくなる場合 があるんですなー・・・ しかーし! 大丈夫です! お供の 十二大従星 が・・・・ 「抜群のバランス感覚」と「堅実な考え」の 天禄星 だから! 庚(こうきん) 「とりあえず、ヤッちゃっていいっすか?」 天禄星 「いえ。まず状況の分析をしましょう」 庚(こうきん) 「状況も何も、いまヤらないと、こっちが お釈迦になっちゃうぜ!」 天禄星 「まあ、落ち着いてください」 ※(「お釈迦になる」という言葉。昭和か!?) 逸(はや)る 庚(こうきん) in 車騎星 を 落ち着かせ、なだめて最適な方法でゴールまで導いてくれる。 天禄星 が居たら、今月の 庚(こうきん) さん は、安心だぜぃ! <「ん? 天禄星って?」を漫画で解説> ★ 漫画で読む十二大従星 ←クリック♪........................................................................................................................ ■辛(しんきん)さんの8月の運勢 8月の 辛(しんきん) さん は 牽牛星 天将星 がやってきます。 牽牛星 が来るときは・・・ ・昇進/昇級/昇給 などがある ・仕事運が上昇 ・資格試験等、試験運が良い ・ワンランク上の人と知り合いになれる ・女性は結婚運が上昇 車騎星 は 粗野でエネルギッシュ、やるならやらねば!
好調期/今までの計画を積極的に行動に移しチャレンジする時期 安定期/基本を確認しながら心身を安定させて地道な活動をする時期 低迷期/現状維持と健康に配慮し開運期への計画・準備をする時期 ラッキーアイテム…青空・木・水の写真、絵、青い袋の御守り、ロボット、かさ、タオル ラッキーな場所…海、川、滝、温泉地、盆地、病院、寝室、飲食街、釣り堀 ラッキーな食べ物…豆腐、ゴマ、魚貝類、昆布、海苔、もち、れんこん、アルコール <未来計画>2021年1月~2022年1月、毎月の運勢ポイント一覧表!
【好調期】 ・ビジネス 心身が安定しているので、お仕事の日程や契約、セミナー開催、お客様との商談や接待などに予定を組むと何事もスムーズにいきやすいです。 ・プライベート 旅行や交際、イベントのある時に積極的に参加しましょう! 【低迷期】 特にメンタル(精神面)や体調がすぐれないことがあるので、休息やお仕事の見直しなどをすると良いです。 低迷期にどうしても避けられない行事は、事前の準備と体調管理をいつより万全にしておきましょう。 <2021年1月>毎日のバイオリズムグラフ 【好調日】 今までの計画を行動に移し積極的にチャレンジする日 <2021年> 1/1 1/6 1/7 1/10 1/15 1/16 1/21 1/22 1/24 1/30 1/31 【暗剣殺日】 「暗やみから剣が飛んでくる」外部からの災難 外部からの「突然の災い」が起こりやすく、仕事、人間関係、病気、事故など突然のトラブルに巻き込まれるなど妨害、被害を受けやすい日 (※日破日と重なる場合は厳重注意日です) 1/5 1/14 1/17 1/26 ※対処法⇒いつもより用心し何か起きた場合は、とにかく落ち着いて冷静に判断、対応してください。詐欺やあやしい誘惑にも要注意です! 【日破日】 正常な判断ができず、自らが原因でトラブルを起こす日 日破は契約事、仕事、営業、対人関係、デート、レジャーなどでトラブルが起こりやすい日。特に短絡的な行動や思いつきの発言には注意です また大事な決断事や金銭の取り扱いには要注意!
しし座 今日の運勢 (恋愛運・金運・仕事運) ラッキーカラーやラッキーアイテム、恋愛、仕事、金銭運など12星座占いをデイリー更新でお届け。 毎日欠かさずチェックして運気をアップ!
八白土星の運勢未来グラフ(12年間/2019年~2030年) 「2019年、2020年、2021年、2022年、2023年、2024年、2025年、2026年、2027年、2028年、2029年、2030年」の総合運勢バイオリズムグラフ(年運)で12年先の未来を予測して計画的に人生設計を立てましょう!
なのに対して 牽牛星 は 自分から動かなくても周りがちやほやしてくれる というか、そこに居るだけで 「お! 牽牛星 さんが居る!」 という高貴な存在感が漂うのです。 それは、 辛(しんきん) の気質そのもの。 辛(しんきん) さん in 牽牛星 だと 辛(しんきん) さん の、 辛(しんきん) らしさが ぐっと全面に出てくることになると思うんだ。 しかも、お供の 十二大従星 が・・・ 「やるならやらねば!」@ 天将星 なので、 牽牛星 の上品で威厳があるところに 天将星 の「威圧感」がプラスされ、 8月の 辛(しんきん) さん は、まさに無敵! 普段なら、ちょっと控えな 辛(しんきん) さん だけど、 8月は 、 牽牛星 + 天将星 という 周囲に 威厳と威圧感をもって臨める星の配置。 「コレを達成したい!」 ということがあれば、8月、星が味方してくれるはず! <「ん?天将星って?」を漫画で解説> ★ 漫画で読む十二大従星 ←クリック♪ 「ワクチン接種二回目」。 翌日、きっちり 発熱 してその日 一日使いモノにならなかった 美猫に 愛 の ワンぽち よろしくだぜー(by謎の鳩) 算命学ランキング 今日はすっかり回復しております~♪ ほんと「副反応」って、一日過ぎればあっさり症状が消えるのねー・・・ 「 お誕生日特典 」や「 算命学でみる毎月の運勢 」 が届く! 美猫のメルマガ登録しちゃおうぜ ! ★メルマガ登録はこちらから★ ★鑑定のお申込みはこちら★ 「お申込みフォーム」 にてお申込みください ● フォ―チュリングカルテブック 好評販売中 フォ―チュリングカルテブック(新命式表) 鑑定を受けてなにやら紙をもらったのだけど 漢字ばかりで、 何が書いてあるのかさっぱり わからなーーい! を解消! 算命学で算出された自分の星の <意味>や<役割>が 一目でわかる 「自分の星のガイドブック」 ■ブックタイプ A4版 全26頁 価格; 1, 700 円( 本体価格1, 500円+送料200) ※「郵送(クリックポスト)」にてお届けします ■PDFタイプ PDFデータ(「ブックタイプ」と内容は同じです) 価格: 1, 000 円 ※メールにてお届けします お客様の声 「色と図、易しい言葉で説明されていてわかりやすい!
前回は 「糖質制限で東洋水産のカップラーメン(マルちゃんなど)は食べられるか?59種類比較したよ」 で東洋水産のカップラーメンの糖質を調べましたが、今回は日清のカップラーメンの糖質を調べました。 日清のカップラーメンは糖質制限ダイエットをしている時、食べていいのかですが、 結論から先に言うと種類によっては食べられます。 本来であれば麺類は糖質制限食にとってはNGです。 なぜなら、麺は小麦粉から作られていますが、小麦粉の70% は糖質です。麺はカップラーメンの中で一番糖質が多い食材ですので、本来は食べないで済むのであれば麺類は避けた方がいいです。 さらにスープにも糖質が入っています 。 しかし、日清では麺の量が少ないタイプのカップ麺を販売しているので、緩い糖質制限であれば何とかいけそうです(厳しい糖質制限ではもちろん無理です)。 まずは糖質制限の基準を確認してください。厳しい糖質制限の糖質は1日60g以下ですが、そう言われてもイメージが湧かないですよね。かけうどん1杯はだいだい60gの糖質量を持っています。お米で言えば茶碗1杯の糖質が55gくらいです。 [糖質制限食の基準] 〇厳しい糖質制限の1日の糖質摂取量は60g以下(1食20g以下) 〇緩い糖質制限の1日の糖質摂取量は70gから140g(1食23. 3gから46. 6g) 〇日本人の1日の糖質摂取量は300g前後 糖質制限でカップラーメンは食べられるか 先ほど糖質制限の基準値をお伝えしましたが、これは「糖質」に関してです。しかし、通常、栄養成分に載っているのは「炭水化物」です。正確に言うと炭水化物と糖質はイコールではありません。炭水化物は糖質と食物繊維が合わさったものですので、炭水化物の総量しか表示がない場合には糖質の量を知ることは難しいです。 ですが、食物繊維は人工的に入れない限り、食品にはほとんど入っていませんので、ほとんど炭水化物と糖質はイコールと思っていただいて大丈夫です。普通サイズのカップラーメンには大よそですが2gの食物繊維が含まれていますので、炭水化物の総量が50gだとすると糖質は48gです。 では日清のカップラーメンは糖質制限で食べられるかを見ていきましょう。最初に言ったように一番厳しい糖質制限では全種類で食べることは出来ません。 緩い糖質制限の中でも一番厳しい1日70g(1食23.
3g)の場合には「カップヌードル ミニ」だけしか食べられません。 〇カップヌードル ミニ 炭水化物21. 8g 緩い糖質制限の中でも一番緩い1日140g(1食46. 6g)の場合には15番目の「 カップヌードル チリトマトヌードル」以下の種類であれば食べれらます。 ⑮カップヌードル チリトマトヌードル 炭水化物46. 6g ⑯カップヌードルシーフードヌードル 炭水化物45. 8g ⑰カップヌードル トムヤムクンヌードル 炭水化物45. 5g ⑱カップヌードルしお 炭水化物44. 8g ⑲カップヌードル リッチ 贅沢とろみフカヒレスープ味 ⑳カップヌードル ベジータ 豚キャベツとんこつ 炭水化物44g ㉑カップヌードル 炭水化物43. 4g ㉒カップヌードル リッチ 贅沢だしスッポンスープ味 炭水化物37. 7g ㉓カップヌードルカレー ミニ 炭水化物26. 4g ㉔カップヌードル シーフードヌードル ミニ 炭水化物23. 9g(角砂糖5. 9個分) ㉕カップヌードル ミニ 炭水化物21. 8g(角砂糖5. 4個分) しかし、糖質制限食では野菜は必須ですので、野菜の糖質分を入れると緩い糖質制限の中でも一番厳しい1日70gでは全種類で食べられません(ちなみにキャベツ100g当たりの炭水化物は食物繊維1. 8gと糖質3. 2gの合計5gです)。 緩い糖質制限の中でも一番緩い1日140gであれば野菜を食べてもランキング22番目の「カップヌードル リッチ 贅沢だしスッポンスープ味」以下のラーメンを食べられます。 つまり、緩い糖質制限の中でも一番緩い1日140gの場合のみ、カップヌードルミニシリーズもしくは「カップヌードル リッチ 贅沢だしスッポンスープ味」を食べることができますが、4種類しかないのが現実です。量が少ないカップラーメンミニでお腹が満たされるのかは人によりますが、どうしてもラーメンが食べたいのであればいいと思います。 …………………………………. では日清のカップ麺で炭水化物(糖質)が多い順にランキングします。 ①カップヌードル シーフードヌードル キング 炭水化物80. 8g(角砂糖20. 2個分) ②カップヌードル キング 炭水化物72. 6g(角砂糖18. 15個分) ③カップヌードルカレー ビッグ 炭水化物67. 7g(角砂糖16. 9個分) ④カップヌードル チリトマト ビッグ 炭水化物66.
ラーメン全体の糖質量についてお話してきましたが、ここからは具材(トッピング)単品の糖質量についても触れていきたいと思います。 1食あたりの糖質量がスーパー糖質制限の人の1日分の糖質量を超えるラーメンは、糖質制限中はそもそもNGメニューなのですが、どーーーーしても食べたい場合は麺の量を減らしてトッピングをたっぷりのせるのがおススメの食べ方 そして、ラーメンのトッピングは糖質の低いものが多い!上手にトッピングを活用すれば糖質制限中もラーメンが食べられるかも? (ラーメンの麺を減らすことができればですが・・・) 具材の糖質量についてまとめてみました。 ・煮玉子(1個)…2. 5g ・メンマ(1食20g)…1. 1g ・チャーシュー(1枚20g)…1. 0g ・もやし(1食30g)…0. 5g ・わかめ(1食10g)…0. 2g こうしてみると具材も若干の糖質量があるものの、ラーメンの糖質はほとんど麺!というのがわかります。 煮卵は味付けに砂糖を使っているので普通のゆで卵より糖質が高くなってしまいますが1個食べても糖質2.5gなら嬉しいところです 糖質制限中にラーメン屋さんのラーメンを食べるにはどうすればいい? 糖質制限中に食べたいメニューの常に上位にあるラーメン どうしても我慢できない!ラーメン屋のラーメンを食べたい! !そんな人におススメの食べ方をご紹介します。 おススメの食べ方その1 麺の量を減らそう! 上記でも書いているように、ラーメンの糖質のほとんどが麺でできています。 糖質制限中のラーメンの食べ方で一番重要なのがどれくらい麺の量を減らせるか! 一般的なラーメン屋の麺の1人前の量はゆでる前で約150g、茹でた後は225gほどの重さになります。 茹でる前の中華麺の100gあたりの糖質量は55.7g、つまり1食分の糖質量は83.5g!! これは麺の細さやお店にもよると思いますが(これと比べると上で書いた天下一品は麺の量が少なめですね)、麺の量を1/3くらいに減らせば糖質27.8g・・・ 麺をたくさん食べたくなりますが、ここは頑張ってオーダーの際に麺の量をしっかり減らしてもらいましょう おすすめの食べ方その2 トッピングをたっぷりのせよう! 上記で紹介した通り、ラーメンのトッピングは糖質が低いものがたくさんあります。 トッピングの中でも特におすすめなのが「もやし」細長くてつるつるした食感が麺の代用品として大活躍です 後はボリュームたっぷりのチャーシューなどもおすすめですが、お値段が気になるところ・・・ 糖質を下げるためにトッピングをたっぷりのせると値段が高くなってしまうのが痛いところ 具だくさんでおすすめなのが以前紹介したリンガーハットの麺なしちゃんぽん!かなり美味しくて、ボリュームたっぷりなのでおすすめです リンガーハットの糖質制限メニューを食べてみた 野菜たっぷり食べるスープ おすすめの食べ方その3 スープはこってりがおススメ 糖質制限中は脂質の制限はありません 糖質制限の別の種類のケトン食などは逆に脂質をたっぷり摂取するのを推奨されています ダイエット中は控えるべきとの常識が広まっている脂質ですが、糖質が低いうえに腹持ちもよく糖質制限中のとても強い味方!