鯖 の 水 煮 缶 アレンジ, 2016年01月 | 大阪天王寺 不妊治療、ピル(緊急/避妊)乳がん検診の産婦人科、おおつかレディースクリニック

魚屋さんで処理してもらうのも いいと思います! 圧力鍋で水煮 サバ缶の裏を見ていくと、 こんな記載が。 品名は「さば水煮」 原材料名は「さば」と「食塩」 ふむ。 塩水で煮ればいいのかな? 煮干しを作った時も、 海水と同じ濃さの塩水で煮たら 美味しかったのよね~♪ ≫ 自家製煮干しを作ろう! 今回も、海水濃度で煮てみよう! 塩を入れて… 鯖が浸かるくらいの水を加えます。 臭み取りの酒を加えても良さそう♪ お好みで♪ 中火にかけて少ししたら… ものすごーく アクが出てきました!! きれいにアクを取り除いたら… 蓋をして、45分くらいかな!? 圧力をかけて煮ていきましょう~♪ サバの水煮を保存する! 45分後。 完成しました~! うっ、水が少し足りなかったかな? 取り切れてなかった アクも目立ちます。 でも… 骨をつまんでみると こんなにホロホロになってる!! それに、ものすっごくいい匂い! 熱いうちに、 きれいな瓶に詰めていきます。 これを、また瓶ごと加熱。 加熱殺菌と、中の空気を抜く工程を、 「脱気」 と言います。 「脱気」とは? 水分中に含まれている気体を取り除くこと。瓶の中の内圧を下げて行う。 20分ほど煮たら、 ビンの蓋を締め直します。 やけどをしないように、軍手で! ※写真では蓋を開けていますが、 ただ締め直すのが、正しい方法です。 出来ましたー!! サバ缶…ならぬ、 「サバ瓶」 の完成です~! 鯖の水煮缶 アレンジレシピ. 中身が見えるのも、 美味しそうでいいですね♪ 鯖缶の美味しいタイミング ところでみなさん、 「鯖缶の食べごろ」 ってご存じですか? 作りたて? 賞味期限ぎりぎり? 正解は… 少し寝かせた方が、 おいしいんだそうです!! ということは… 私の作ったサバ瓶も、 寝かせた方がおいしいかもしれない!? 出来立てを食べてみましたが… ホロホロで、風味豊かで、 とっても美味しい~♪ これが、さらに美味しくなるなんて! 保存処理もしたので、 どれぐらいもつのかも気になります。 ということで、サバ瓶の美味しさに 追ってみることにしました!! 自家製サバ缶の食べ頃と保存期間 試してみるのはこの2点。 ●保存すると美味しくなるのはホント? ●保存はどれくらいもつ? やってみましょう! 改善点 瓶で保存するなら、 見た目も美しくしないと♪ 前回をふまえて、 アク取りシートを使います!! いい感じに吸着してる♪ 仕上がりがキレイになるといいなー。 アク取りシートは キッチンペーパー代用でもOK!

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真ん中に穴を開けて 丸く切って、落し蓋にしてくださいね。 アレンジ3種類を作ってみる どうせ食べ比べるなら、 色んな味を試してみたい! ということで、 3種類新たに作ってみます。 アレンジその① 白ワイン&ガーリック まず一番手は… 白ワイン&ガーリック です! ニンニクは、殺菌効果があるって 聞いたことがある! ワインも「◯年物」っていうし。 美味しいだけじゃなくて、 なんだか日持ちしそう! アレンジその② カレー&スパイス スパイスも保存に効くと聞きました! ということで、 お次は カレー&スパイス! アレンジレシピとして 「サバ缶カレー」がで有名ですよね! カレー味は、絶対に美味しいはず。 これは楽しみ〜♪ アレンジその③ トマト 三番手! 「アクアパッツァ風にならないかな? 」 と、 トマト風味 で〜す! 保存が難しそうだけど、 トマト缶を使えばきっと大丈夫! アレンジ3種を保存! 待つことそれぞれ、45分。 続々と出来上がりました~♪ ニンニクもトロトロです♪ アク取りシートは効果てきめん! スパイスをたくさん入れて煮込んだのに スープが透き通っています! 熱いうちに小分けにして、 加熱殺菌していきます。 うま味の詰まったスープも 余すことなく瓶に注入! 容器に蓋をして、 熱湯で20分殺菌したら… やけどに気を付けて、 ギュッと蓋をします。 3種のアレンジ、完成~! 出来立てを試食 出来立ても、試食しないとね! どれも美味しそうです♪ 早速食べ比べしてみると… おおー! どれも個性的でおいしい!! 家族にも感想を聞いてみても… と、出来立て3種は 順位が付けられないようです! 保存して、どうなるかな? 楽しみ~♪ 1週間寝かせてみた! さすがに、自家製のものを 常温で保存する勇気はなかった…。 冷蔵庫保存! 一週間、寝かせてみました! どうなったか開けてみましょう~♪ スープがプルプルしてる!? 煮こごりだー♪ 香りも最高~! 一口食べてみると… お…おいしい…!! 鯖の水煮缶 アレンジ料理. 心配していた生臭さとか、パサつきは まったくありません!!! むしろ、味がなじんで、 食感も良くなっています。 サバのお肉がモチモチだー♪ 他のお味はどうかな? 家族に食べさせてみました! ▼トマト 味が染み込んでる! ▼カレー&スパイス カレーの香りもさわやか! ▼白ワイン&ガーリック 出来立てと比べて、 ワインの香りが少し落ちたかな?

でも、全部美味しくなっています! 2週間後のお味は? さらに1週間経ちました! 外見は、あまり変わらないかな? 煮凝りのプルプルも、透明感も、 変わりがないように思えます。 アレンジ3種はこんな感じ。 香りは…ふむ。 やっぱり、白ワインの香りは 飛んじゃったかな。 香りが飛ぶと、 サバの香りが前面に出てきます。 でもそれは、生臭いとかでなく、 鯖好きの家族は大喜び! 一方で、 カレーの香りや、トマトの味は サバに負けません。 これは、魚嫌いに大好評! 食感は、水煮含めて大差ない模様。 うーん、どれも 甲乙つけがたしです! さすがに心配?3週間後 3週間経ちました。 数も減ったさば瓶達。 ひっそりと冷蔵庫におります。 このままだと 忘れられてしまいそう…。 さあ、出番ですよ! 冷蔵庫から出し、いただきまーす♪ すごい! 3週間経った魚料理とは思えない! 2週間前よりも、 さらに美味しさが増しています。 これは、大 発見かもしれない! このトマトのとろみ、 伝わりますかね??? モチモチを通り越して、フワフワ! フワフワしっとり! さらに、スープまで美味しい! 家族の反応も、堂々たる一位! 保存期間2週間の時も、 トマトは人気でしたが…。 もしや、日を追うごとに、 美味しさの差が広がってる!? まとめ 自家製サバ瓶。 おいしさを、時間軸と共に まとめてみました! 美味しさと香りの経過 香りは出来立てには敵いません。 が、どれもおいしさアップ!! 白ワインや、風味付けのお酒は 多めに入れると良いかもしれません。 美味しいアレンジランキング 1位 2位 白ワイン&ガーリック 3位 カレー&スパイス 4位 水煮 ランキング発表~! 最後の追い上げが素晴らしく、 トマト が堂々の一位! 味わいもそうですが、 何よりも 食感 が一番の決め手のよう♪ 我が家の多数決での結果は トマトが一位だけど、 本当にどれも美味しいんです! リモート飲み会でも 見せびらかしちゃう♡ パカッとあけて、 瓶から直接食べちゃっても お行儀が悪いなんて言わせない♪ 瓶がコロンとして可愛いからオッケー! 食べきれなかったら、 蓋をして再度冷蔵庫へ! 一度開封すると多少パサつきましたが、 2、3日は美味しくいただけました♪ 缶がなくて瓶になっちゃったけど、 これはこれで便利だぞ! 時間経過でおいしさアップする 自家製さば缶(瓶)。 作ってから3週間も おいしく頂けるなんて…!

作りすぎたさば味噌煮を、フレークからスープまで楽しめるアレンジレシピを5つ紹介しました!飽きてしまう煮ものも、アレンジ次第でさまざまなレシピになります!これなら子供から大人まで、家庭料理からお弁当までたくさんの場面で楽しめそうですよね!

「優先すべき防災グッズは何?」「防災グッズは何から揃えたらいい?」 どうせ防災グッズを購入するのなら、被災時にちゃんと役立つアイテムが欲しいですよね。失敗しないためには、自分に合った防災グッズを購入することが大切!どんなアイテムがあるのかお悩みの人は、ぜひ下記ページを参考にしてみてくださいね。 [btn href=" class="flat1″]防災グッズの一覧を見てみる[/btn] この記事を書いている人 いとう あつき 東日本大震災の被災者。 2011年3月11日は、1歳の息子と被災しました。着の身着のまま逃げた経験から、防災への備えはとても大切だと実感しています。 執筆記事一覧 投稿ナビゲーション

さば味噌煮のアレンジレシピ①:サバフレーク サバフレークのレシピ さば味噌煮+ごはんはマストの組み合わせ!レシピはさば味噌煮の缶詰余った分だけを砕き、フライパンで炒めるだけ!余ったさば味噌煮の汁は一緒に炒めて水分を飛ばしましょう!そうすると、ぱさぱさしないでおいしくいただけます!お弁当にも入れられるので、お子様にもきっと喜ばれると思います。簡単で、すぐできるので試してみたいレシピですね! さば味噌煮のアレンジレシピ②:さばみそ煮のマヨネーズ焼き さば味噌煮のマヨネーズ焼きのレシピ 味噌とマヨネーズはとても相性がいいです!玉ねぎや、ミックスベジタブルなど野菜も忘れずに入れていきましょう!レシピのように、粉チーズを入れればお子様も大好きな味になりますよね!味付けはさば味噌煮についているのでほとんどいりません。さば味噌煮、ミックスベジタブルの他に、ダイス状に切って電子レンジでやわらかくしたじゃがいも・かぼちゃを加えてもよいでしょう。お弁当のレシピにする場合は、アルミカップに入れ、さらに形がくずれないように耐熱容器に入れて焼くといいと思います。 さば味噌煮のアレンジレシピ③:さば味噌煮をリメイク! !簡単サバーグ さば味噌煮をリメイク! !簡単サバーグ のレシピ 味が濃くていつも飽きてしまうさば味噌煮をハンバーグにアレンジしたレシピです。ボリューム満点でごはんが進むレシピです!お好みでポン酢やおろし大根、ケチャップソースなどで食べてもいいと思います!そのままでもとても美味しいですよ!ごま油を一緒に混ぜ合わせる事でさば味噌煮とごま油の風味が出て美味しくなります。じゃがいもを入れるとボリュームも増して、ほくほくの食感が味わえるレシピになります! さば味噌煮のアレンジレシピ④:さば味噌煮缶でおろし煮 さば味噌煮缶でおろし煮のレシピ アサヒビールが提供したさば味噌煮のアレンジレシピです!大根おろしも添えてビールによく合う一品です!レシピのポイントは煮立てたさば味噌煮に大根おろしを加えてさっと煮ること!さば味噌煮の缶詰の濃い味が、大根おろしを加えるとマイルドになるレシピです。余計な調味料は加えないで、そのままの味を楽しみたいですね! さば味噌煮のアレンジレシピ⑤:さば味噌煮のごまスープ さば味噌煮のごまスープのレシピ さば味噌煮とゴマの香りが食欲をそそります!コンソメを鶏ガラスープに変えるのもいいかもしれません!レシピの具材の他に、ニラやにんにくの芽、春雨やマロニーを入れてもとてもおいしくいただけると思います!

栄養たっぷり!非常食に最適なサバ缶詰アレンジレシピ | 備えあれ!

01更新 今日は、基礎体温についてお話したいと思います。 【基礎体温とは】 朝起きて、体を動かす前の人間の一番安静時の体温を基礎体温といいます。 男性にはないのですが、女性の場合、女性ホルモンの影響で、一定のサイクルで排卵と月経があり、これによって体温が0. 3~0. 5度の間で周期的に変化していきます。 この周期には個人差があり、毎朝目覚めた時に基礎体温を測り、それをグラフ化していくと、個々の女性の周期がわかるようになります。 排卵の時期や排卵の有無、月経の時期や妊娠しやすいorしにくい時期が分かるようになります。 【避妊にも効果があります】 もちろん基礎体温や生理周期は、体調などによって変化が起こるので、基礎体温だけを頼りに避妊をするのには無理があります。 しかし、妊娠しやすい時期の性交を避け、他の避妊法と組み合わせることで、避妊失敗率を下げる効果はあります。 【自分の身体を知り、健康的な毎日を送ることができる】 避妊を考えていなくても、基礎体温を測ることは女性にとって、とても大切なことです。 生理がきていても、実は排卵が起こっていないというケースがあるのですが、これも基礎体温を数ヶ月測り続けることで判明します。 生理不順でお悩みの方も、まずは基礎体温でサイクルを知ることが重要です。 生理不順がある方は、10代から。 生理が順調な方もできれば20代に入ったら、基礎体温を測る習慣をつけていきましょう。 スタッフは全員女性です 2015. 2016年01月 | 大阪天王寺 不妊治療、ピル(緊急/避妊)乳がん検診の産婦人科、おおつかレディースクリニック. 09. 29更新 レディスクリニックですから、治療における悩みや心配事、気持ちや痛みなどはやはり、女性同士のほうが話しやすし、分かり合えると思うのです。 でも残念ながら、私自身は男性です。 もちろん、このお仕事に長年従事していますし、少しでも患者様のお気持ちやお立場になって診療をという気持ちを、一日たりとも忘れることはありません。 しかし患者様の立場からすれば、どうしても私には話しにくい事もあると思うのです。 ご安心ください! ホワイトレディースクリニックには、看護師1人、看護助手2人、事務スタッフ3人おりますが、私以外のスタッフは全員優しい女性です。 もし、私には話しにくいことや相談しづらい事があれば、他のスタッフに何でもお話ください。 中絶手術を受けるにあたり、悩んだり不安を覚えることはごくごく当たり前のことです。 何でもお気軽に、ご相談ください。 土曜日も診療しております 2015.

2016年01月 | 大阪天王寺 不妊治療、ピル(緊急/避妊)乳がん検診の産婦人科、おおつかレディースクリニック

稽留(けいりゅう)流産について 尿反応で妊娠は確認できていますが、超音波で胎嚢が見えません。高温期は続いています。下腹部に生理痛と同じ痛みを1時間に何回か感じるのですが、大丈夫でしょうか? 妊娠して超音波で子宮内に胎嚢が見えるようになるのは、一般的には5週の前半(排卵から3週間)ですが、場合によっては遅くなることもあります。妊娠初期に軽い痛みがあるのは一般的です。これは子宮が大きくなって靭帯(じんたい)などが引っ張られるためだと考えられています。強い痛みや出血があれば、流産や子宮外妊娠の可能性がありますから、すぐに産婦人科を受診された方が良いと思います。 6週に入りましたが、胎嚢の中に胎児が確認できません。先生には流産かも、といわれていますが、何時の時点で見えなければ、流産なのでしょうか? 6週ではまだ卵黄嚢が見えて胎児が見えないということもあります。7週になればほぼ確実に胎児の心拍が見えるようになりますが、これも「ほぼ」がつきます。8週になって万一胎児、胎児の心拍が見えないと稽留流産といって胎児が育っていない状態を考えなければなりません。 稽留流産というのは、全く何の症状も兆候もないというのは本当でしょうか。よく、流産になりそうな時、基礎体温が急に下がったり出血や腹痛があったりという症状が出ると聞きますが、稽留流産は体温すら下がらないのでしょうか? 定期検診をした時に赤ちゃんがいない、という突然のことはあり得ますか? 「術後,高温期」に関するQ＆A - Yahoo!知恵袋. 本当です。ご本人には何の自覚もないことが少なくありません。体温も下がりません。 人工授精で妊娠したのですが、昨日の診察で「8週だと通常なら15ミリくらいにならないといけないのに、9ミリしかない。だめかもしれません」といわれショックでたまりませんでした。少しずつでも成長していて、出血も腹痛もないのに、堕(お)ろさないといけないのですか? 残念ながら、妊娠しても赤ちゃんが十分に育たないということは時々あります。原因は断言できませんが、赤ちゃん自身の生命力が足りないことが多いようです。さて、8週で9ミリというのは小さいです。でも心拍が見えている限りは子宮内用除去術を行う必要はないと思いますが、心拍が止まってしまうと、稽留流産という状態になり、子宮の中の感染などが心配ですから、手術あるいは薬で子宮の中を綺麗(きれい)にする必要があります。 8ヶ月前に7週で流産し、そしてまた今月同じく7週で流産しました。前回のときは内膜掻爬をしたのですが、今回は必要ないといわれました。何が違うのでしょうか?

「術後,高温期」に関するQ＆A - Yahoo!知恵袋

IUS・IUDのメリットデメリット 2015. 08更新 今日は、避妊法として人気の高い、IUS・IUDのご質問で多い、メリットとデメリットについてお話していきたいと思います。 【IUSのメリット・デメリット】 IUSのメリットは、何といっても避妊失敗率は0. 14%と低く、効果が5年間という点でしょう。 また、月経出血が多く悩んでいる方や生理痛が重い方は、これを緩和できる可能性があるので、治療としての効果も見込めます。 最近の話ですが、治療目的の場合、IUSは保険適応となった点もメリットと言えると思います。 ピルのように飲み忘れなどを気にする必要もなく、コンドームのように性交時の煩わしさがないことも、良い点です。 デメリットは、人によっては不正出血があるという事と、細菌感染の可能性があることです。 不正出欠に関しては、軽度な場合が多いですし、細菌感染に関しては抗生物質を服薬することで治りますので、そんなに心配する必要はありません。 【IUDのメリット・デメリット】 IUDのメリットは、避妊失敗率は、0. 稽留流産についてのQ＆A | 神戸ARTレディスクリニック. 1%~0. 3%と低く、ピルのように飲み忘れなどを気にする必要もなく、コンドームのように性交時の煩わしさがないことでしょう。 デメリットは、IUSとは逆に、月経時の出血量が増える可能性があることです。 ですので、もともと出血量が多い方の場合は、IUSを選択したほうが良いでしょう。 また、銅アレルギー及び銅代謝異常がある女性の場合は、銅付加IUDは使えません。 後はIUSと同じですが、人によっては不正出血があるという事と、細菌感染の可能性があります。 コンドームを使う習慣をつけましょう 2015.

稽留流産についてのQ＆A | 神戸Artレディスクリニック

Q稽留流産の術後2回目の生理が来ません。 | 髙橋産婦人科

午前中に中絶手術を受けた当日 Q, 午前中に中絶手術を受けた後、仕事(デスクワーク)に復帰しても大丈夫でしょうか? A, 手術を受けた日は、麻酔の影響で少しフラフラすると思います。 デスクワークでも仕事をするのは無理だと思います。 流産手術の後の生理 Q, 少し前に稽留流産の手術をしました、 それから基礎体温をつけているのですが、徐々に体温が下がり今は普通の低温期程度です。 お聞きしたいのは、手術後の初生理までの基礎体温は通常通り低温から高温に移動して2週間で生理がくるものでしょうか? 高温期になれば2週間後ぐらいに生理だな、と思うのですが、手術直後は低温期のまま突然生理がきたりしますか?

18更新 ホワイトレディースクリニックは、土曜日も診療を行っています。 土曜日の診療は、9時から14時半までとなっています。 お仕事や学校をお休みできないという女性の方は、土曜日の中絶手術も可能ですので、ホワイトレディースクリニックまでご相談ください。 初期中絶手術は、11週までに行わなければなりません。 いろいろと悩まれる女性も多いと思いますが、まずはご来院ください。 土曜日はもちろんですが、平日も夜18時半まで診療しています。 中絶手術の内容や流れ、費用や体への影響など、細かくご説明しています。 ホワイトレディースクリニックは、中絶手術の症例数が1000件以上もある実績豊富なクリニックです。 中絶手術を横浜市のクリニックでとお考えでしたら、当クリニックへご相談ください。 中絶手術は経験豊富なホワイトレディスクリニックへ 2015. 15更新 中絶手術を行っているクリニックは数多くございますが、その多くはあまり看板に堂々とその旨を書いていません。 手術を受けることにはかわりがないのですから、女性の立場からすれば、経験が豊富で、症例数も多い医師にお願いしたいと願うと思います。 でも、いろいろなお話を伺っていくと、「中絶手術を受けたいのです」と医師やスタッフに言う勇気だけでイッパイイッパイで、経験や症例数なんて確認できないというような話をお聞きします。 おまけに、11週までに手術を受けなければ中期中絶手術になってしまうという状況下で、中絶を悩んでいるうちに、つわりが始まって・・・と体調まで変化していく。 こんな中で、「落ち着いて冷静に病院選びなんてできません!」というお話もお聞きします。 そんな方々に、このブログを通して、ホワイトレディースクリニックを知っていただきたいなと思っています。 当クリニックは、中絶手術の症例数1000件以上。 経験と実績による、確かな手術をお約束いたします。 女性への身体負担を一番に考えた中絶手術を、横浜市のクリニックでとお考えでしたら、当クリニックへご相談ください。 投稿者: ホワイトレディースクリニック