クジャクサボテンの育て方 - みんなの趣味の園芸 Nhk出版 - 「セルフ・コンパッションとは?やり方や鍛え方、おすすめの本などを解説します。|Do-Gen(どうげん)|Do-Gen(どうげん)|おうち時間の&Quot;元気の源&Quot;になる休養メディア
サボテンは花を咲かせる品種と、咲かない品種が存在します。花を咲かせる品種は、まるで株から顔を出しているかのように、きれいな花を咲かせます。色鮮やかでかわいらしい限りですが、厳しい環境下で子孫を残すためにサボテンが編み出した手段なのです。 サボテンの種類・品種 サボテンには約140属2, 000種の種類が存在しています。それぞれ、太り方の違いやトゲのつき方、色など、さまざまな特徴があるので、ぜひ自分好みのサボテンを見つけてみてください。 サボテンの育て方にはコツがある! サボテンは一般的に育てやすいといわれますが、デリケートな一面も併せ持っているので、要点を抑えて栽培することが重要です。一度慣れてしまえば簡単に育てられるので、自分にあう素敵なサボテンを見つけてみるのも面白いかもしれませんね。 おすすめ機能紹介! 多肉植物の育て方に関連するカテゴリに関連するカテゴリ 多肉植物の寄せ植え 多肉植物の鉢 タニラー サボテン 珍奇植物・ビザールプランツ 塊根植物・コーデックス 多肉植物の通販 多肉植物の育て方の関連コラム
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まとめ サボテンが枯れてしまう原因の多くは、水分不足か水のやり過ぎによるものでした。しかし、水やりのポイントを抑え、サボテンをお世話していくうちにコツが掴めると思います。上手く行けば、花を咲かせることもあるサボテン。自分のお気に入りを見つけて育ててみてはいかがですか?
月世界 実生 A2525★エピテランサ サボテン★浦部陽向園 [撮影日] 2020年12月2日 色味、形がはっきりとしたtype。 発根確認、植え替え済み、優良品種です。 花付きがよく、寒さ暑さにも良く耐えた個体です。 小ぶりでかわいらしいサイズです。 科名 サボテン科 属名 エピテランサ属 学名 Epithelantha micromeris (エピテランサ 月世界) 原産地 メキシコ 植物のサイズ 横幅:3. 5cm 高さ:3cm(鉢上からの高さ) 奥行:3.
人間は生きていく上で、失敗や困難、ストレスに直面する場合があります。そのストレスと向き合うための方法として、セルフコンパッションが注目を集めているのです。 1.セルフコンパッションとは?
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精神科医・さくら( @sakura_tnh)です。自身の知識と経験を活かし、人をワンランク上の健康レベルに底上げ=幸せにすることを目指しています。 「セルフ・コンパッション」の第三弾記事 です。 具体的なテクニックを知る前に、セルフ・コンパッションの概念や、その3要素などを過去記事でご覧ください。 参考: 自分に思いやりと慈しみをもつ「セルフ・コンパッション」の概要と効能とは?
まとめ:セルフコンパッションを鍛えられるのはあなただけ 最後に、セルフコンパッション研究のパイオニアであるネフ准教授の言葉をご紹介します。 「あなたの人生でただ1人、年中無休で優しさと思いやりを提供できる人物。それは、あなた自身に他ならない」 自分に厳しくすることが美徳とされることも多く、それ自体は確かに素晴らしいことだと思います。 しかし一方で、そればかりでは燃え尽きてしまったり、自信や挑戦するマインドを失ってしまうリスクもあるのではないでしょうか。 そのリスクを常に見守ることができるのもまた自分自身であることも忘れてはならないことだと思います。 ◆参考リソース: 『ハーバード・ビジネス・レビュー』(2019年5月号) 『セルフ・コンパッション―あるがままの自分を受け入れる』クリスティーン・ネフ 『 The science of self-compassion 』Kristin Neff 『 』Kristin Neff