数 独 頭 の 回転 | 距離 感 が おかしい 人 職場
内容(「BOOK」データベースより) 本書に集められたパズルを解いてけば、論理力・直感力・記憶力・発想力がどんどんUPする! また、物事に向き合って考える習慣もグングン養われ、集中力UPにも役立つ! さあ頭の回転が速くなるパズルで、楽しみながら脳力トレーニングを始めよう。「ボケない脳をつくる」第一人者と日本一のパズル集団がガッチリと手を結んでつくった脳力トレーニングの決定版。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 米山/公啓 1952年、山梨県生まれ。作家、医学博士。専門は神経内科。聖マリアンナ医科大学第2内科助教授を98年2月に退職後、診療を続けながら医療エッセイ、医学実用書、医学ミステリーなど幅広い著作活動を行なうかたわら講演活動も精力的に行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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脳トレは だらだらやっては効果なし!脳の活性化にはスピードと時間を意識して全力で! - アラフィフ女子の Happy Milkyway
07. 新しい学習を取り入れる マンネリは脳にとっても非効率的。タスクをスムーズにこなせるかどうかは脳機能がしっかりと活性化しているかどうかが重要です。神経回路を活性化させるには、新しいことを学習すると効果的。 08. 空想を「働かせる」 空想をふくらませると、先見性にも通ずる神経回路を磨くことができるそう。クリエイティビティや問題解決能力を向上し、アイデア力を鍛えることが出来るようです。 09. 悪習慣は絶対NG 習慣を変えるために、行動しましょう。タバコや妬み癖、ネガティブな脳神経回路を活性化させてはいけません。脳が成長するための新しい神経回路を築きましょう。衰弱して、不健康になった脳神経回路は新しく作り変えることができます。 悪い習慣は今すぐストップ!脳にとって健康的な毎日を新しくつくりあげましょう。
認知症を予防するぞ!! 2019年6月21日 2021年5月20日 こんにちは~ アラフィフ女子makiです(*^^*) 以前、ブログで ボケ予防 に ナンプレ (数独)やってると お話しましたが、 ボケ予防と脳の活性化に 数独パズルゲームがオススメ☆ 熟睡できるオマケつき! 今もがんばって続けてます‼ 100均で買った問題集は 中級編 3・4をクリアして、中級編のラスト5巻め終了まで、あともう少し! この中級編が終わると いよいよ 上級編 に進みます ⭐⭐ なーんて、 えらそうなこと言ってますが、 この中級編1冊やるのに どんだけ月日がたっていることか、、 去年2018年10月からはじめて、 ちょうど8か月め いつも、寝る前のお楽しみとして、ベッドに入ってナンプレやってたものですから 解けなくなると、たちまち寝落ち (笑) ナンプレのおかげで、寝つきがよく 眠り薬としても重宝しています これじゃあ、いつまでたっても 先に進まないわけだ(笑) それでも楽しくてしかたないので、毎日わくわく、ナンプレで脳トレがんばってました。 が!!! 自分では頭を使って、 脳トレしているつもりでいたのですが、 仕事に行けば、ミスを連発したり うっかり物忘れしたり、、、 ボケ防止どころか 、 わたしって ボケが進行しているんじゃあるまいか??! 脳トレは だらだらやっては効果なし!脳の活性化にはスピードと時間を意識して全力で! - アラフィフ女子の Happy milkyway. と、心配になってくる始末。 そういえば、 最新脳トレグッズを開発した、 【Active brain CLUB】主催の 体験イベントに出かけたとき 脳が活性化しているのかどうか、 センサーをおでこにつけて、 計算中の脳の血流をはかってもらったことがあります。 ◆その時のブログがコチラ◆ 脳を小型センサーではかりながら鍛える 脳トレ体験やってみた!結果は超ヤバかった!! そのとき、 私の脳はまったく活性化しておらず 頭が働いていないことが判明しました 脳を活性化させるための脳トレは ただ問題をとくのではなく スピードを意識することが 大事とのこと 早く、早く、早く!と意識して、 頭を最大限に使って、 必死に解いていくことが大切のようです。 そっかぁ! ただ漫然と、ナンプレしても楽しいだけで、脳の活性化には役だっていなかったのか、、、、 よし! 寝る前だけではなく、 空いた時間にナンプレに 取り組むことにしました‼ 目標タイムは17分と書いてあります。 ナンプレ問題を始めた時間を記入して、17分でクリアできるよう時計を意識しながら 早く早くと、必死にがんばります♪ しかーし!
\1分登録ではじめる、ホワイト保育園探しはこちら/ 上手な対策方法5つ【保育園の職場の人間関係】 頭がおかしい保育士への対応方法を身につければ、職場でのストレスも少なくなりますよね。 ①他人は他人というマインドを徹底する 他人をコントロールしようとしても、余計に疲れるだけです。 他人は他人と割り切り、良くなることを期待しない方がよいでしょう。 もし相手に何か傷つくことを言われても、 業務上のみ受け取り、あとは気にしないで下さい。 だって 相手は、あなたの気持ちなんて1mmも考えてないんですから。 ②適切な距離を取り、なるべく関わらないようにする 頭おかしい人と接し、その人のことを考えるのは、あなたの時間がもったいないです。 自分からはなるべく近づかず、適切な距離をとりましょう。 かといって、あからさまに無視をしたりすると逆効果ですので、あくまでも適切な距離感を取って下さいね。 さらに、自分のプライベートなことを話したり、自分から相手に興味を示したりしないことも重要です。 ③もし同じシフトなどで多く接することになる場合は? もし業務上同じシフトなどで多く接することになった場合は、どう対応するのがよいでしょうか? まず、 目の前の仕事に集中し、相手の存在を忘れる のがベストですが、話しをする必要性が出た場合は、適当に流して聞いておきましょう 。 ただし業務上の必要事項の話しなどは、良く聞いておいてくださいね。 さらに、頭おかしい保育士さんに、 しつこく話しかけられたりしたら、 忙しいふりをしてその場を離れてもOKですよ。 ④どうしても逃れたい場合は?
美人もイケメンも台なし!! 片付けられない人の実態とは?|シティリビングWeb
目次 ▼頭がおかしいと言われる人の13の特徴 ▷頭おかしい人の「性格」に関する5つの特徴 ▷頭おかしい人の「行動」に関する8つの特徴 ▼頭がおかしい人との賢い付き合い方を教えて! 1. なるべく相手にしないようにする 2. 話を聞き流すのが一番 ▼頭がおかしい人に絡まれた場合の対処法 1. その場から全力で逃げる 2. 身近にいる頼りになる人や、警察に相談する 「頭がおかしい人」ってどんな人? 美人もイケメンも台なし!! 片付けられない人の実態とは?|シティリビングWeb. 仕事や街中で出会うと怖い「頭がおかしい人」には、どのような共通点があるのでしょうか? 今回は、頭がおかしい人の特徴や行動、そして対処方法をまとめてご紹介します。 自分本位な考えであることが多く、話してもなかなか伝わらないので 関わらないようにするのが一番 。そのためにも、特徴や対処方法をぜひチェックしてみてくださいね。 頭がおかしいと言われる人の13の特徴 頭がおかしい人には、どのような特徴や行動パターンがあるのでしょうか? まずは、頭がおかしい人と言われる人の13の特徴をまとめてご紹介します。共感できるポイントもあると思うので、ぜひチェックしてみてくださいね。 頭おかしい人の「性格」に関する5つの特徴 頭がおかしいと言われる人は自分本位で自尊心が高い人が多く、なかなか周囲の意見や思いが通じません。 まずは、頭がおかしい人の性格に関する5つの特徴をまとめてご紹介します。頭がおかしい人の性格面をチェックしてみましょう。 性格1. 自分させ良ければ良いと思っている自己中心的な性格 頭がおかしい人は集団行動が必要な場面でも、 自分本位な身勝手な行動を取る ことが多いです。 例えば、一列で並ぶ場所で割り込んできたり、多数決で決定した事項を自分の意見だけで覆そうとしたりします。 「周りの人にどう思われるんだろう」と考えることができず、自分の意見や気持ちを最優先した行動を取るところが特徴です。 【参考記事】はこちら▽ 性格2. 他人を傷付けることが悪いと思わない性格 自尊心が高く自分の気持ちや意見が一番大切なので、周囲のことや 他人の気持ちを考える余地 がありません。約束を破る時や遅刻などをする時にも相手の気持ちを考えないので、申し訳なさそうにすることが少ないところが特徴です。 職場にいると、自分の都合や気持ちに合わせて周囲を振り回すタイプで、周囲が疲れてしまいます。 性格3. 自分の中で善悪の判断をしない性格 優柔不断で自分の意見がなさすぎる場合、周りから頭がおかしいと思われてしまうことがあります。 判断基準が常に他人 なので、人の判断や基準に従います。 しかし、従った後にトラブルなどがあると「○○さんが言ったので」などと、他人のせいにしようとするので、とても厄介。 また、自分に意見がないので思っていることもコロコロと変わるため、何を信じたらいいのか分からなくなります。 性格4.
上司の指示に納得がいかない人へ。考え方を変えてスッキリしよう - Cotonova Blog
与えられたタスクを順調にこなしていても、どんなに笑顔で対応していても、予想していない方向から突然理不尽な出来事が降ってくる……それが仕事というもの。がんばっていればいるほど、納得いきませんよね。いくらそれが仕事だとわかっていても、なんだか心がモヤモヤ……。そんなとき、みなさんはどうしているのでしょうか? 今回は、仕事で納得いかない出来事に遭遇した人たちのエピソードから、そうなった場合の対処法を探ってみたいと思います。 仕事で納得がいかないのはこんなとき 仕事の内容は人それぞれだと思いますが、「納得いかない!」と思ってしまうことって、ある程度みなさんあるのではないでしょうか? まずはそんな経験を聞いてみました。 仕事では、納得いかないことがあって当たり前 まず、仕事において納得いかない出来事を経験したことがある人はどれくらいいるのでしょうか? Q. あなたは仕事で納得がいかないと感じた経験はありますか? はい(83. 3%) いいえ(16.
上下関係が厳しすぎる(高校の野球部とかラグビー部みたいに)よりみんな仲良くフレンドリーな方が気を使わず働きやすいですよね。 私はその職場はある意味では憧れます。 郷に入れば郷に従えです。あなたの考えは世間一般からしてみたら別にそう間違ってるとは思いませんが、あなたの会社ではあなたの考え方は非常識なのです。 自分が苦手な事や許せない事で他人に文句言うのは筋が通らないんじゃない?自分中心の考えを他人に押し付けるのは違うと思う。ため口でも本人達が良いなら認めるべきでしょ?わざわざ輪を乱す事しなくて良いんじゃないの?... 私が上司にタメ口を使う理由。 ・(上司の)中身があまりに幼い ・年上に対する態度がなってない (上司とはいえ私のほうが8つ上なのにタメ口) ・言葉使いがなってない。 (例、「うるせぇな!」「あいつむかつく!」) そんな感じで、どうしても尊敬に値する人物ではないので、タメ口です 相手に敬意あらわせない 自己中心的な そして、頭の悪い人のやることです 上司と個人的に親しいとか、上司をナメている人とか、敬語を使えない未熟な人とか。... 中途採用の者です。 会社全体がそうであれば、そういう社風だと思って諦めます。 しかし、長年勤務したら、自分もタメ口にします(笑) 逆に、幹部クラス以外の人達がほぼみんなタメ口っていう会社では、フレンドリーだなぁ……って思ったことがあります。 まぁ、内心、そんなんでいいのか?って思いました。 歳が30以上でも、タメ口あたりまえで、結局はなぁなぁでだらけたとこもありましたから。 もし、そのタメ口が、一人二人なら、常識がちょっと足りない人かも?ってかなり諦めます。 慣れてくるとそういう人って仕事出来ないなぁ…っていう人ばかりな気がします。 周りからもあまり信頼されてないというか……... 「出世に関わらない」と思っているからこそ、タメ口なのでは? あとは「上司といっても近い存在(直属の上司など)だから」というのもあるかもしれませんし、この場合だと「社長と平社員くらいの差があると、タメ口では話さない」と思いますよ。 つまり「同い年の上司を舐めている」のでしょう。... 私は逆にタメ口使ってもらった方が嬉しいです。 若い子の脳内中にはタメ口=他人行儀=文句をいってよいというメカニズムの方が多数おられます。 馬鹿にされたくないという気持ちもあろうかと思いますが、いつまでも敬語だとなると彼女の能力が発揮できないかもと感じるので、お互いタメ口でやりとりした方が注意もしやすいですし生産的な場合もあります。... 職場があなたと、あなたのタメ口を容認してくれる人だけで構成されてればいいでしょうけど・・・。 他の人もいるのです。 おそらく言わないだけで、気づいてて不愉快に思ってる人はいるはず。 そもそも上司なんだからタメ口はおかしいです。 社会人なら「戻せない」なんて言ってられないはずです。 万が一、他社の人に聞かれたときに会社の品位も疑われます。 戻しましょう。 上下関係があるのにタメ口は社会人としてダメでしょう。 雑談の冗談へのツッコミぐらいでしたら多少のタメ口はありかも?ですけど。 別の場所でもポロっと出てしまうことも考えられるので意識して直しましょう!...