【書籍紹介】うまくいってる人の考え方｜Somekichi｜Note - 個人使用井戸水 水質検査の斡旋 | マイ広報紙

Tuesday, 2 July 2024

今回の記事はベストセラー本である、ジェリー・ミンチントン著 「うまくいってる人の考え方」です。 【 この本を読もうとした動機 】 当時、ちょくちょく訪れている書店にて売上ランキングで長い間上位にランクインしている書籍です。 これだけ売れているのだから、生きるための良いヒントを得られるかもしれないと思い購入。 自己啓発本をちょうど探していたので、そんな自分のテーマと合致した感じです!

【本の要約】「うまくいっている人の考え方」出来事をポジティブに捉える方法！

他人に見せつけるために高い買い物をするのは意味がない。 賢明な選択をする 選択をするのは簡単がだ、賢明な選択をするのは難しい。自分が何を選ぶかは大変重要である。一つとつの選択はあなたの人生の方向性を大なり小なり変える分岐点になるからだ。 いい選択とは、次の指針のすべてを満たすものでなければならない。 気分が良くなる。 他の人が変わる必要がない。 自分の幸せが優先されている。 他の人が責任を取る必要が無い。 自分を含めて誰も被害を受けない。 いい人生を作るには、一つひとつの選択の機会を大切にして、いい選択肢を選ぶことだ。

書評「うまくいっている人の考え方 完全版」を読んで | 日々是読書旅

うまくいっている人の考え方 自尊心の取り戻し方!をお教えいたします! 自尊心が欠如していくとなかなかうまく行かない! 自尊心が高いと年収が高い! 自尊心を高め方をお教えいたします! ----------------------------------------------- 自分の間違いを受け入れる! 行動を決めるのは常に自分である 他人との関わり方 失敗したとき、どのように乗り越えますか? 失敗した自分を認めないあなた 今日から変えましょう! ・失敗しても自分を責める必要はないです! ・なぜ自分は間違ったのか?を学習します ・そうすることで、対策を立てることができる ・誰しもミスをします! ・そんな自分を肯定的に受け入れましょう! ・そして自分にけなすことはやめましょう! 書評「うまくいっている人の考え方 完全版」を読んで | 日々是読書旅. そう、 セルフコンパッション(自分を受け入れる力) を 高めていきましょう! そして、自分の長所を高めて行きましょう! 【改善策】 1.後悔していることを思いだし、どんな気持ちになるか? 2.あなたに理解のある家族・友人・恋人ならば、そのことに対して 何というでしょうか。きっと大目にみてくれるはず 3.そのことが、あなたの人生にどんな変化をもたらすか? 将来どのように改善できるのか? もしこうなれば、もっとよい自分になれるのに! 今の自分を否定するのは絶対にやめましょう! 今の現時点であなたは最高に価値がある存在だと思いこむ 今、ベストを尽くしている! 次に、 あなたのやりたいことをする たとえまちがった選択をしたとしても あなたは間違った人間ではない! 単に賢明ではない決定をたまに下すことのある 人間だというだけ 自分自身を責めない!のが重要 よくあるケース 私達は愚かな行動を愚かだとは思わず ↓ そのときは最善のことをしているつもりで行動する 後になってそうではなかったと気づく あなたのとった行動は、 人間としての価値とは、 全く関係がない 正しい選択→いい人間 間違い→悪い人間 ではない! 私たちのまわりには他人の人生について 助言する資格があると思っている人が多く存在する 他人のアドバイスを聞くのはOK でも自分のとった行動の結果は 最終的にはあなた自身の人生に返ってきます! あなたの決断が完璧であるとは限らない 他人の決断が完璧であるとも限らない 自分で間違いを犯しながら、 何かを学び取る 他人を変えることはできません。 他人を変えようと時間を浪費するよりも、 自分の態度を変えた方がてっとり早くて、現実的、長続きする 他人に過剰な期待をして、思い通りに動かそうとするべきではない 他人に判断を任せるな あなたがアドバイスする立場になったとしても 他人を操ってはいけない あなたの人生をしっかりと生きていきましょう 自分が判断することの責任は、あなた自身にあります。 人生で起こるあらゆる問題の原因は自分自身にあります。 他人に判断を委ねたとしても、結局のところ、 あなたの人生を生きるのはあなた自身 他人に判断を委ねたのもあなた 問題の責任は自分自身にあり その問題を解決しなくてはならないのも自分自身 だけど、自分を責めるのはやめましょう!

『うまくいっている人の考え方』要約まとめ リンク 人生がうまくいっている人の共通点は何だろう? それは『自尊心が高い』ことである。 自尊心とは 『自分を大切にしようとする心』 のことです。 自尊心が高い人の2つの特徴 ①常に自信に満ち溢れている。 ②失敗や間違いを犯してもそれを前向きに捉え、 次のステップの土 台にできる『心の余裕』を持っている。 人生のすべての局面において 『自尊心』は大きな影響を与えています。 この記事で紹介する 『うまくいっている人の考え方』は 自尊心を高める方法を100項目紹介しています。 今回は私がこの本を読んで 特に大切だと感じた3つを紹介します。 1. たくさん失敗して、たくさん学ぶ 私たちは数え切れないほどの失敗をします。 時には、ひどい失望を感じさせるような 大きな失敗すらしてしまうことが あります。 しかし、『失敗は学ぶために不可欠』なのです。 失敗は貴重なことを学ぶ良い機会です。 なぜなら、 失敗するたびに間違った解決法が1つずつ消えて 正しい解決法に近づいていくからです。 これからは、 『自分には失敗をする自由がある』 と考えてください。 そうすれば、 いろいろな技能が習得できて 成功の可能性がぐんと高くなるはずです。 【うまくいく考え方】 すべての失敗は、 学ぶための絶好の機会である。 そう考えることが賢明な態度である。 2. 【本の要約】「うまくいっている人の考え方」出来事をポジティブに捉える方法！. 自分のしたいことをする 私たちは成長する過程で 他人の意見を凄く気にするように なってしまいました。 その原因は、親や先生から 『人からどう言われるか、人からどう思われるかを考えなさい。』 と言われ続けたからです。 その結果、 『他人からどう思われるか』 を優先課題にするようになってしまいました。 他人からどう思われるかを重視するあまり 『自分のための生き方』ではなく 『他人のための生き方』 を追求するようになってしまっています。 つまり、 『自分がしたいこと』ではなく 『他人から期待されていること』や 『他人の賞賛が得られそうなこと』を 行動方針にするようになったのです。 他人の意見を優先すればするほど 『自分が本当にしたいこと』を する自由が失われます。 そればかりか、 『自由にものを考えること』 すらできなくなっています。 さらに悪いことに、 『自分のことを他人がどう思っているか』を 不当に重視すると、自分のことを 『他人よりも人間的に劣っている』 と思い込んでしまうようになるのです。 他人の意見を優先すればするほど、 自分の生き方を選ぶ自由を失う。 3.

井戸の適正な管理に心がけ、水質検査を受けましょう! 見た目はきれいに見える井戸水でも、水質検査をしてみると、水道水質基準を超えた物質が検出される場合があります。 適正に管理をしない(汚水や雨水が混入する、動物が侵入する、井戸設備が破損している、長期間使用しないで放置するなど)と井戸水が汚染されることがあります。 飲用には上水道をおすすめします 上水道は、いつでも安全な水を十分な量だけ給水できるよう管理されています。 安心して水を飲むために、水質の管理された上水道に切り替えられるようおすすめします。 大津市における飲用井戸の衛生対策について 「大津市飲用井戸等衛生対策要綱」に基づき、飲用井戸の定期的な点検・清掃、水質検査を設置者が自らの責任で実施する必要があります。 大津市飲用井戸等衛生対策要綱 (PDFファイル: 92.

井戸水の水質検査の費用や方法は？実際にやってみました｜後悔しない暮らしのブログ

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飲用井戸水検査 – 一般財団法人 茨城県薬剤師会検査センター

井戸水の飲めない原因は「その土地が昔どうなっていたか」と「有害物質が含まれていないか」になります。井戸のある場所が昔は海だった埋立地などでは、塩分濃度が高くなりやすいうえ、有害物質を含んでしまいやすく飲み水に使用できません。また、地上に農薬を散布していたり、近場に汚水が流れてしまっている場合なども同様に飲み水として使用できなくなります。また、井戸水のなかには鉄の匂いがきつくて飲めないものもあります。場合によっては濾過機を使用すると改善されることもあるようです。 井戸水を飲むメリット・デメリット 井戸を掘って水を飲む場合、どのようなメリットが考えられるのでしょうか?

飲用井戸等の衛生管理について | 福井県ホームページ

水質検査容器(採水容器)の主な種類 試料水を採取する際は、水質検査の種類に応じた「水質検査容器(採水容器)」を使用します。例えば、水道水質基準51項目検査に用いる採水容器採の素材は、プラスチック製・ガラス製が一般的です。 以下では、プラスチック製採水容器とガラス製採水容器の特徴を紹介します。 2-1. 飲用井戸水検査 – 一般財団法人 茨城県薬剤師会検査センター. プラスチック製採水容器 プラスチック製採水容器は、主に細菌検査に用いられます。使用時に割れる心配などもないため、 採水時だけでなく配送時も安心して利用できる 点が特徴です。また、水道水などの細菌検査には ハイポ(チオ硫酸ナトリウム)入りの容器 がよく使われます。 水道水質基準9項目や、ビル管理法11項目・16項目、雑用水2項目~6項目などは、プラスチック製採水容器のみで検査が可能です。以下は、プラスチック製採水容器が対応している、主な検査項目の例です。 一般細菌 大腸菌 塩化物イオン 亜硝酸態窒素 硝酸態窒素と亜硝酸態窒素 蒸発残留物 ジオネラ属菌 pH 臭気 外観 また、細菌検査に使用するプラスチック製採水容器は、基本的に滅菌処理がされているため、使用直前に開封して速やかに使用しましょう。 2-2. ガラス製採水容器 ガラス製採水容器は、 主に揮発性有機化合物・消毒副生成物・かび臭物質の分析検査など に用いられます。遮光による試料の変質を抑えるため、使用される瓶は 褐色の容器が多い傾向 です。 またビル管理法において、3年以内に1回の検査が求められる「井戸処理水7項目」の水質検査では、基本的にガラス製採水容器が利用されます。 3. 水質検査におすすめのプラスチック製ボトル5つ 水質検査を行う際、サンプルとして採取した水を入れる採水容器に、 菌・微生物などがもともと付着していると水質検査の精度に影響を与えます。 そのため、 あらかじめ滅菌済みのボトルを使用することが大切 です。 滅菌処理方法は、主に「EOG滅菌」と「EB(電子線)滅菌」の2種類があります。 〇EOG滅菌 EOG滅菌とは、ガス滅菌槽を使用した滅菌方法です。滅菌処理時に60℃程度の熱がかかるため、プラスチック製の中でも耐熱性のあるボトルに使われます。 〇EB滅菌 EB滅菌とは、電子加速器を使用して電子線を照射する滅菌方法です。EB滅菌は、耐放射線性のある素材のボトルに利用され、滅菌強度が強い点が特徴となります。 以下では、水質検査におすすめのプラスチック製ボトルとして、サンプラテックが扱う5つのボトルを紹介します。 3-1.

マイ広報紙 2021年08月06日 09時00分 広報たまな (熊本県玉名市) 令和3年7月号 検査を希望する一般家庭を対象に、飲用井戸水の水質検査を実施します。 対象:下表の上水道未整備地区内の一般家庭の飲用井戸水(90件まで) 検査方法と検査日:受け付け時に井戸水採取の容器を渡し、7月28日(水)または29日(木)に採取した井戸水をお持ち込みいただきます。 申し込み:7月19日(月)から20日(火)までに、環境整備課または横島支所、天水支所へお申し込みください(先着順)。 料金:1, 900円 検査項目(全14項目): (1)一般細菌 (2)大腸菌 (3)硝酸態窒素 (4)亜硝酸態窒素 (5)マンガン (6)塩化物イオン (7)有機物等(TOC) (8)蒸発残留物 (9)水素イオン濃度(pH) (10)味 (11)臭気 (12)色度 (13)濁度 (14)フッ素 上水道未整備地区 問合せ:環境整備課 【電話】 0968-75-1118

先日ドコモの新料金が発表されました。昨年当方は携帯料金の見直しをしようと色々と思案した結果、以前よりも安くなりました。今回新... ゴールド免許になったが、あまり恩恵が無い件 初めての交通違反はスピード違反でした。 深夜2時頃。国道246号線。世田谷から川崎に向かうところでやられまして。... 山林放置していると罪になる?条例から見る山林開拓 山買ってそこでDIYで小屋を作りたい。 誰にも気兼ねなくキャンプをするために土地が欲しい。 山にはこのように魅力が多... 車中泊をしやすいようにサンバーを改造する 山林に来ているのに小屋の修復作業もせず、開拓もせず、どうすればサンバーの車中泊がしやすいのかなぁ~って考えています。...