「マインドセット」やればできるの研究｜やんまー｜Note — 『愛の不時着』を語る｜そよ｜Note

Thursday, 4 July 2024

マインドセット「やればできる!」の研究 著:キャロル・S・ドゥエック 草思社 マインドセットとは? マインドセットを変えてくれる本を４つ紹介してみた。｜なおき｜高校生ブロガー｜note. 直訳すると「心のあり方」です。 自身の性格(パーソナリティ)だと思っていることの多くがマインドセットによるものであり、マインドセットを変えることで様々な効果が発揮できることが実証されています。 高度な専門性を身につけられるかどうかは、あらかじめ備わった固定的な能力にではなく、目的に即してどこまで能力を伸ばしていけるかにあるとされています。 しなやかなマインドセット 硬直マインドセット …自分の能力は、固定的で変わらないという心のあり方 しなやかなマインドセット …自分の能力は、努力次第で伸ばすことができるという心のあり方 「しなやかなマインドセット」を持つ人は、思い通りにいかないときにこそ、粘り強い頑張りを見せ、新しいことに挑戦していけます。 効果的な学習を続けるために、自身の長所と限界をきちんと把握しているのも「しなやかなマインドセット」を持つ人の特徴です。 逆に 「硬直マインドセット」 の人は現在の能力を示すことにこだわりを示すことにこだわりを見せることが多く、時には欠点を隠してしまい、自尊心を満たしてくれる相手を求めてしまうこともあります。 短期的には結果に繋がっても、環境の変化や限界が見えた際の粘りに良くない影響があるのが特徴だと言えます。 マインドセットをしなやかにするには? マインドセット(心のあり方)を変えるには、習慣を変えていく必要があります。 いつもやりたいと思っていながら、上手くできる自信がなくて、やらずにいたことはないか? → 小さな1歩でも大丈夫なので、実行に移してみましょう。 テストの点数が良くなかった/職場で軽い扱いを受けた等の自分の価値を決められてしまってモチベーションが下がってしまったことはないか? → まずは自身の置かれている立場をありのまま認めた上で その体験から何を学べるか?

  1. 「マインドセット やればできる！の研究」を読んだ感想【本の要約】
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「マインドセット やればできる！の研究」を読んだ感想【本の要約】

あなたの周りにも、次々と新しいことにチャレンジする、 挑戦をする人生を送る人 っていますよね? このブログを読んでいる人の中にも、 挑戦する人生を送りたい 、 人生を楽しく充実させたい と思っている人がいると思います。 そんな中、現状に文句を言うけれど、行動を全くに起こさない人も。 どうせ1度きりの人生を生きるなら、挑戦的な人生を歩みたい!! 今日は、会社の上司に以前勧められたビジネス書籍から、 挑戦的な人生を歩んでいくにはどういうマインドを持てばよいか について、ブログを書いていきます。 最新の研究で、挑戦的な人と、そうでない人の 差 は、「 マインドにある 」と明らかになりました。 このマインドを持てば、 人生は充実 し、 社会で尊敬 される人間になれる可能性が高くなります! その書籍によると挑戦的な人生を送る人は、「 ○○○○なマインドセット 」を持っていることが明らかになりました。 「○○○○な」に当てはまる言葉、興味ありませんか? 興味がある方は、以下をお読みください!! 「マインドセット やればできる！の研究」を読んだ感想【本の要約】. 内容確認テスト Q1. しなやかなマインドセットな人は、人間の能力は生まれたときに決まっていると思っている。〇か×か? Q2. 硬直的なマインドセットな人は がむしゃらに努力し、あきらめるのが( )い。 Q3. しなやかなマインドセットな人は、( )、( )に注目する。 書籍:マインドセット「やればできる!」の研究 本日紹介する書籍は、「マインドセット『やればできる!』の研究」。 シリコンバレー近くのスタンフォード大学で心理学を研究している、キャロル・S・ドゥエック博士の 20年にわたる研究の成果をまとめた書籍 です。 一度の失敗であきらめてしまう人 と、 失敗を次に繋げて成功する人 の マインドセットを比較 した内容になっており、2016年に発売されました。 その直後から話題になり、マイクロソフト社を設立した、 ビル・ゲイツ氏も絶賛 した書籍です。 キャリアアップや副業での成功を目指す人へ、とても役立つ内容になっていますよね!! 「硬直マインドセット」と「しなやかマインドセット」 ドゥエック博士は20年にわたる結果、人間のマインドセットは、 ざっくり分けると2種類 に分けられることを突き止めました。 それは 「硬直マインドセット」 と 「しなやかマインドセット」 です。 そして、学業、スポーツ、芸術あらゆる分野で成功で納めた人には、 「しなやかなマインドセット」 があることを突き止めました。 人間のマインドセットには2種類 「硬直マインドセット」 と 「しなやかマインドセット」 「○○○○なマインドセット」の答えは、「 しなやかな マインドセット」です!!

マインドセットを変えてくれる本を４つ紹介してみた。｜なおき｜高校生ブロガー｜Note

こんにちは、じーつーです( @tsunchan76 )。 この記事では「 マインドセット やればできる!の研究 」 著者:キャロル・S・ドゥエック の本の要約と、読んだ感想について書いています。 キャロル・S・ドゥエック/今西 康子 草思社 2016年01月15日頃 この本の重要なポイント3つ ①マインドセットには "成長マインドセット" と "硬直マインドセット" がある ②どの分野においても"成長マインドセット" があれば伸ばせる ③"成長マインドセット" の根底は「人は変われる」という信念 この本のキーワードは " 成長マインドセット " です。 成長マインドセットとは「 どうしたら今よりもっと成長できるか 」、「 これからどう考えて、どう頑張るか 」という思考をもっていることであり、これを持っているかどうかで成功するかしないかを左右します。 この "成長マインドセット" を中心に、この本の要約とそれに対してぼくが感じたことを説明していくのでよかったら参考にしてみてください。 それではスタートしましょう。 第1章:マインドセットとは何か 世の中には「成果をだせる人」と「成果をだせない人」がいます。 将来に向けて努力できる人、はたまた家に帰ってテレビ見たりゲームしたりしてダラダラしてしまう人。 この差は一体何でしょうか?

こんにちは、総務の後藤です。 − 最近、モチベーションが下がってるなぁ…。 と、5月病気味のあなたにオススメの本がありましたので、ぜひご紹介させてください( ⁎ᵕᴗᵕ⁎) いきなりですが、皆さんにとって −人生がより良くなるために大切にしていることってなんですか? 志望校への合格?友人との関係?結婚相手?仕事での成功?年収? それとも、己の魂を磨くこと?(稲盛和夫さん…?) それぞれ大切にしていることは、みんな違うと思います。 僕が大切にしていることは 「マインドセット」 です。(2年前ぐらいからですけど。笑) マインドセットとは、 知識や経験から導かれた自分の思考や行動基準 のようなものです。 なぜ、重要だと思うかは全ての "元" になっているからです。 僕は数年前に、ビルゲイツ氏(元Microsoft CEO)がオススメしている「マインドセット」という本を読みました。 この本は、スタンフォード大学心理学教授であるキャメル氏が「人間の信念の力を証明する」というテーマを、20年間かけて研究し、執筆された本です。改めて、読み返してみたら、やっぱりおもしろかったので、少しでもお伝えできればと思います! キャメル氏の主張としては 「どんなに単純な信念であっても、人生に大きな影響を与える。」 というものです。 「・・・ん?」 となりますよね、僕もなりました。笑 つまり、 「やればできる」 という単純な信念が、 その人の人生に大きな影響を与える 、という意味です。 しかもこれは、目標を達成だけではなく、自身の性格・友人関係・夫婦関係・教育・ビジネス、など様々なところに影響を与えるようです。 またまた、皆さんに質問です( •⌄•)◞ − 本来、自分の持っている能力・資質は伸びると思いますか?

※結果はその場でわかります

好きだけど諦めたい！【既婚者の上司】を好きになった時の諦め方は？ | Trill【トリル】

籠原スナヲ @suna_kago 無料で読める青年漫画を読み漁って気づいたこと。 アラサー女子が主人公の漫画は、だいたいイケメン上司と恋に落ちるが、アラサー男子が主人公の漫画は、逆に部下の女を口説いたりはしない。職場とは関係のないところで天才的な女に出会ったり、孤独な少女を拾ったりする。ここに欲望の差を感じる。 4, 854 1.

【あざとくてもOk！】次のデートに繋げるためのテクニック3選 | Luvu（ルヴ）

鑑定無料&解決率97. 3% <今すぐ>無料で復縁鑑定します ・彼との復縁の可能性は何%? ・彼は私をどう思っているの? ・何をすれば彼と復縁できるの? これらの悩みを タロット鑑定 で解決します。 復縁業界で今注目の タロット鑑定 で、あなたの復縁を最短で叶えるアドバイスをお届けしますので、この機会にぜひご活用ください。 ※女性限定です ※結果はその場でわかります 上司の事が好き⋯。でも彼は部下としてしか見てなさそうで不安⋯。脈ありかどうか知りたい! 気になる人が自分のことを好きかどうかを見分けるには、その人の態度をよく観察することが大切です。どんなところに注目すべきか、そのポイントをご紹介します。 彼への恋が脈ありかどうかを知ることで、上司と部下という関係から恋人へと発展しちゃいましょう!

『愛の不時着』を語る｜そよ｜Note

美味しそうなたべもの 外せないのが、画面を彩る食べ物たち。どのエピソードでも食事シーンがあり、それがとても美味しそうなんです。ゆで卵でさえ、セリが食べていると美味しそうに見えました(盛大に噴き出しますが…)。 印象深かったのは4話に登場した貝のガソリン焼き。名前の通り、貝をガソリンで炙って食べます。北朝鮮では実際にある食べ物なんだそう。セリと第五中隊のメンバーがキャンプファイヤーよろしく貝を囲み、焼酎を酌み交わします。中隊員たちとの仲が深まり、ジョンヒョクを(ジョンヒョクはセリを)意識していることがはっきりわかるシーンです。わいわい賑やかな雰囲気が大好きでした。 他にもいろんな料理が登場します。冷麺、鶏肉の炒め物、キムチ、ラーメン、ビールと鱈の干物、コンビニのインスタント食品、焼き肉、チキン、韓国ドラマお馴染みの緑の焼酎…。特にサクサクのチキンは垂涎ものでした。このドラマを見るとお腹が空くんですよね。 5. BGM ドラマの雰囲気にどっぷり浸からせてくれる、素敵な音楽ばかりです。 面白かったのは、いい雰囲気になるとそれらしき音楽が流れること。セリとジョンヒョクが2人でいるシーンで女声(たまに男声)の切ない歌声が流れると、あ、これはそういうシーンなのね…!と察しがつきます。ちょっと笑っちゃいそうになるのですが、それすらも魅力の1つです。 昨年末に初めて1話を見てから、既に4周してしまいました。このドラマのせいでNetflixの解約に踏み切れないと言っても過言ではありません。笑 最近は『ヴィンチェンツォ』を観始めました。マフィアの弁護士の復讐譚、こちらもハマりそうな予感です。 これを観終わるまでは死ねない、と思うから、観たいドラマがあるって幸せなことですね。

好きになった人とは1分1秒でも多く話していたいものです。 だからこそ、あなた以外の人と彼が話している時にも「どう思う?」と話しかけてきたり、あなたが違う人と話している時に話に入ってきたり。 そういった行動が多ければ多いほど、彼はあなたに恋愛感情を持っているという事になります。 上司と部下という立場上、好きという気持ちを態度に出す事はなかなかできませんが、それでもチャンスがあれば話したいと思うのが恋愛感情です。 そのため、特に用事があるわけでもないのに、何かと彼が話しかけてくる事があればそれは、あなたの事が好きという事になります。 食事に誘われる 仕事の話があると言われ、食事に誘われるのも脈ありパターンです。 それは2人の時間を作りたいという気持ちの表れです。 会社での空間ではなく、別の場所で2人の空間を作ろうとしているのは、距離感を縮めたいと思っているからなんです。 食事に行ったことで親密な話もして、そこから交際に発展ということはよくある話です。 上司と恋人に発展する方法 続いては、上司と恋人に発展する方法を解説していきます!

上司から見て魅力的な部下になるには、LINEでも積極的に気遣いや配慮を欠かさないことが重要です。 とくに上司に片思いしている女性は、そんな素敵な部下をぜひ目指していきたいですよね。 そこで今回は、上司ができる部下認定するLINEについて解説していきたいと思います! (1)お世話になったらお礼はしっかりと 大事なのは上下関係ならではの礼儀をしっかり忘れないこと。 上司には面倒を見てもらうことも多いはずなので、そのお礼はLINEであらためて伝えていきたいですよね。 そんなできる部下をもてば、魅力を感じる上司は多いでしょう。 この子を積極的に面倒見てあげたい……と感じる人もたくさんいるはずです。 (2)頼りになるアピール+相談 上司には、相談や悩みごとを話す瞬間も大事にしていきたいですよね。 そのため相談するときは、頼りになることをしっかり伝えたうえで相談するのがポイントです。 積極的に頼られて相談をもちかけられれば、力になってあげたいと思う人は多いはず。 嬉しそうに慕ってくれる様子を見れば、上司にとってはそれだけで幸せに感じるものです。 (3)上司が自分の目標・憧れだと伝える 上司が自分の目標・憧れだと伝えるのも大事ですね。 〇〇さんみたいになりたくて……と素直に伝えれば、可愛いやつめ! となって嬉しく感じる人は多いでしょう。 自分の上司には、それくらいわかりやすく慕っているアピールをすることもときには重要です。 (4)可愛いスタンプを使って年下らしさをアピール 年下らしい無邪気さをあえてアピールするのもありですね。 可愛いスタンプを使ってLINEすれば、年下感たっぷりのLINEで癒しを感じる人は多いでしょう。 無邪気で可愛らしい後輩の魅力をアピールできれば、それだけでも好感度アップにはつながるものです。 できる後輩になって上司からの好印象をゲットできれば、上司に片思いしている人も恋が実る可能性は高まりますね。 上司の尊敬できるポイントはぜひ積極的に褒めて、関係を良好に保っていきましょう♪ (恋愛jp編集部)