筋トレ豆知識 | なかやまきんに君のザ☆きんにくブログ - み きゃ ん 大 作戦
ということで、筋肉肥大に欠かせないHMBとプロテインを同時に摂ることができるという「パーフェクトパンププロテイン 抹茶ミルク味」を購入しました。 これで私もマッチョになれる!と2回ほど使用したのですが、絶望的な不味さで体が受け付けず、飲むのを断念してしまいました…。 少しでも味が良さそうで、体にやさしい素材にこだわった製品に切り替えるべく再度調べてみると、なかやまきんに君監修の「ザ・プロテイン」を見つけました。 "トレーニングを一切無駄にせず、1ミリでも多くの筋肉にするための成分を配合"という点も私の理想にぴったりでしたので、早速「ザ・プロテイン リッチバニラ風味」を試してみることにしました。 なかやまきんに君監修「ザ・プロテイン」購入時~製品到着までの心境 「ザ・プロテイン」を販売する株式会社アレラ販売の会社概要を見ると、大きく"なかやまきんに君の夢を応援します! "と書かれていて、思わず笑ってしまいました。 公式サイト自体のデザインはシンプルで見やすいのですが、プロテインからコスメまで取扱商品が脈絡なく混在しているので、コンセプトが迷子になっている印象を受けました。いったい何を目指されているのでしょう…。 「ザ・プロテイン」の製品情報ページには計26枚の画像が掲載されていて、その画像で製品内容を紹介されているのですが、縦にズラ~っと並べてあるだけで非常に冗長です。 肝心の原材料や栄養成分にたどり着くまでが長すぎます。成分などは良い製品なのかもしれませんが、その魅力が伝わりにくく残念ですね。 値段に関しては、600g入りが税込6, 264円で販売されていて、1食の規定量は15gなので40食分となり、1食は156. 6円です。 今回私は1食分15g入りのお試し用を1包購入しましたので、税込255円に送料250円を足して合計505円でしたので、非常に割高です。(笑) WPIホエイプロテインは1食130円を切る製品が多いので、600g入りを購入した場合でも1食156. 【なかやまきんに君】について筋トレブロガーがレビュー！ブログの内容がめちゃくちゃタメになった話｜pandaブログ. 6円ならそもそもお高めなのではないでしょうか。 トレーニング成果をもれなく筋肉に還元するサポート成分、ガネデン・卵白ペプチド・システインペプチド含有酵母の効果がどれだけ感じられるか、期待が高まりました。 さらに味も美味しければいいのですが、天然甘味料のみの使用なのであまり期待はできそうになく、少々不安は残りましたね。 手元に届いた製品のパッケージには、デフォルメされたなかやまきんに君のイラストがあしらわれていて、それがかわいくもかっこよくもなく、正直なところあまり印象に残りませんでした。 なかやまきんに君監修「ザ・プロテイン」を使ってみた。味は美味しい?まずい?
- 「プロテイン」と『アミノ酸』の違いは何なんだい？ | なかやまきんに君のザ☆きんにくブログ
- なかやまきんに君監修「ザ・プロテイン」を使ってみた！体験談や味、料金、成分、効果について解説 - アレコレ-気になる製品使って見た結果を発信するサイト
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「プロテイン」と『アミノ酸』の違いは何なんだい？ | なかやまきんに君のザ☆きんにくブログ
第1位、BCAA 理由は、実際にトレーニング後半でも粘り強く行えるからです。そして、減量中でもトレーニング強度を維持できると思います。よって、減量期間中に摂っています。 第2位、(総合)アミノ酸 理由は、空腹時やトレーニング後に素早くアミノ酸を筋肉に届けれるからです。そして、摂ると筋肉の張りがよく、しっかりと回復しているなと体感します。こちらも、基本的に減量中期間に摂ります。 上記の2つに言えることですが、減量期間は摂取カロリーをかなり制限しますので、エネルギーとなる炭水化物の摂取量も少なくなります。 よって、減量期間は空腹時間が長いし、筋肉のエネルギーも必要な為「(総合)アミノ酸」と「BCAA」をその期間に摂っています。 摂取の注意点は? 基本的に「アミノ酸」は早く吸収出来る事が1つの特徴ですので、空腹時に摂ります。 食事と一緒に摂ると、「アミノ酸」サプリメントはその食事のたんぱく質に結合する為に、いい特徴である「吸収が早い」という点の意味がなくなってしまいます。(その食事のアミノ酸バランスはアップするかとは思います) よって、「アミノ酸」は水、お茶、スポーツドリン等のたんぱく質の含まない飲み物と共に摂りましょう。 ちなみにクレアチン&グルタミンは? 「クレアチン」に関しては、効果を体感したという人は多くいましたが、僕は摂取することによっての負担を考えて、摂っていませんのでお勧めするとかしないとかの立場ではないですね。(紳士ですね カッコイイ) 「グルタミン」は説明自体は素晴らしい効果がありそうでしたが、実際に効果を感じれなかったので、飲むのをやめました。 その当時は20代前半でしたので、もしかすると体内でグルタミンは不足していなかった等の理由があるかもしれません。 よって、今は何か体感があるかもしれませんので、また摂取してみて経過を観察してみようかなと思っております。(真面目ですね カッコイイ) (※世界最大のニューヨーク証券取引所の前でも堂々とした姿の 『ザ・プロテイン』の詳細はこちら ) 「プロテイン」と「アミノ酸」の違いは?
46 ID:gJ1dgX9Y バル草とか言う糞高いぼったくりサプリを買う情弱っておるん? >>488 ベンチプレスで手首立てろって言ってたけど 色々言われて手首寝かせるのは上級者とか言い出して笑った
なかやまきんに君監修「ザ・プロテイン」を使ってみた！体験談や味、料金、成分、効果について解説 - アレコレ-気になる製品使って見た結果を発信するサイト
吉本興業の筋肉芸人・ なかやまきんに君 !! 私も大好きのなかやまきんに君ですが、 アメリカ留学した時にはブログがヤバい! とかなり話題になりました(笑)。 アノ噂はただの噂のようですが、裏付ける証拠的なものも調べてみました。 帰国後の現在の仕事や、ボディビルの大会に向けて なかやまきんに君 のスゴい体についても書いて行きたいと思います☆ ※画像は 公式インスタ より出典 なかやまきんに君のプロフィール 本名: 中山翔二 生年月日: 1978年9月17日(38歳・2017年4月) 血液型: AB型 身長: 178cm 体重: 78kg 出身: 福岡県福岡市 なかやまきんに君の身長と体重! なかやまきんに君の 名前が"しょうじ" というのは意外ですね! かつて、いたらしい金髪の外国人元彼女にも 「ショージ! !」 と呼ばれていたんでしょうか。 村上ショージさんが思い浮かびました(笑)。 そして、なかやまきんに君は、身長の下2桁が体重なんですね! 体重の下2桁体重があるのはプロスポーツ選手でも良い体型と言われていますが、芸人のなかやまきんに君はさすが ボディビルダーであるのもあって体の作り込みがヤバいです!! なかやまきんに君監修「ザ・プロテイン」を使ってみた！体験談や味、料金、成分、効果について解説 - アレコレ-気になる製品使って見た結果を発信するサイト. なかやまきんに君のブログがヤバい! なかやまきんに君は、アメリカ留学していた時に 「ブログがヤバい」 ということがかなり言われていました。 なかやまきんに君が好きな方は必ず知っているであろう "黒人に〇れた噂" ですね(笑)。 ブログがヤバいと言われた理由は、ブログにアップされたなかやまきんに君の表情がだんだんと曇っていったためで、突然笑顔が消えてネガティブな書き込みが増えたんですよね…。 それが黒人数人の仲間との画像がアップされてから1か月の出来事だったので 「 ナニかあったのではないか? 」 となかやまきんに君ファンに噂さえれるようになったワケです。 なだぎ武もなかやまきんに君の真相を暴露?? そして、なかやまきんに君には芸人仲間のなだぎ武さんに 「 アメリカはヤバいところだ… 」 と意味深な発言を残して去ったという事実があり、そのことも 「 やっぱりナニかあったのでは? 」 と噂になる要因になりました(笑)。 なだぎ武さんも詳しく聞こうとしたようですが、なかやまきんに君はどう聞いても決して口を割らなかったそうです。 なかやまきんに君が 自ら話さない&噂に触れない 以上、真相を掘り下げることは不可能ですが、仲の良いなだぎ武さんになら実は既に真実を打ち明けている可能性もあります。 しかし、なかやまきんに君はこれだけ筋肉を鍛えている硬派な人間なので、黒人にナンチャラの真相は最大の屈辱として墓場まで持っていくパターンかもしれません。 なかやまきんに君はネタに出来る日が来るのか!
39 ID:WCtMOdZY 共役リノール酸 動画で「きょうえき」って読んでたけど 「きょうやく」なんだよなあ… 何で読み方も知らないやつがレクチャーしてんだよw 548 無記無記名 2021/05/10(月) 02:49:16. 62 ID:1O2KcPon マイプロは本当にクソです 5/5に注文した品が未だに発送を待つ状態 まじで客なめてるわ もうVALXのプロテインに切り替えるわ 549 無記無記名 2021/05/11(火) 04:27:11. 39 ID:rUkpvetw マイプロは本当にクソです 5/5に注文した品が未だに発送を待つ状態 まじで客なめてるわ もうVALXのプロテインに切り替えるわ 550 無記無記名 2021/05/11(火) 05:58:05. 23 ID:rUkpvetw バルクスのキャラメル味リアルにうめえ 溶けやすいしここ最近飲んだプロテインの中では文句なしの当たりだわ さすが山本先生のプロテインだよ 551 無記無記名 2021/05/12(水) 09:19:03. 97 ID:IB7FuXQk >>550 そんな貴方に僕のチンカスも煎じて飲ませてやりたいですね( ^ω^) 552 無記無記名 2021/05/12(水) 21:05:02. 04 ID:0ZUJkT83 553 無記無記名 2021/05/13(木) 03:52:20. 18 ID:QTkOMTm5 バルクスのキャラメル味リアルにうめえ ほんとに最高!!! 溶けやすいしここ最近飲んだプロテインの中では文句なしの大当たりだわ さすが山本先生のプロテインだよ!!! 山本先生ありがとうございます!!!!!これ神プロテインです!!!! 554 無記無記名 2021/05/14(金) 00:44:19. 79 ID:hf6FgYjh バルクスのキャラメル味リアルにうめえ ほんとに最高!!! 溶けやすいしここ最近飲んだプロテインの中では文句なしの大当たりだわ さすが山本先生のプロテインだよ!!! 山本先生ありがとうございます!!!!!これ神プロテインです!!! 555 無記無記名 2021/05/14(金) 03:19:50. 44 ID:FZOO7ZLo >>554 そんな貴方に僕のチンカスも煎じて飲ませてやりたいですね( ^ω^) 556 無記無記名 2021/05/14(金) 15:29:44.
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04 ID:f9H5PHs+ マイプロくそすぎ 絶対に許すことはできない 他のやつやユーチューバーには何箱も何箱も届けて俺には1箱も届けない 本当に許せないクソマイプロ どうせ金スプーンとかもはいってねーだろうし ガチでゆるせねえ 574 無記無記名 2021/05/29(土) 15:09:49. 70 ID:wkqPxvhn マイプロはくそだよなー 575 無記無記名 2021/05/29(土) 15:44:12. 71 ID:UfVQAbnd 〆 ⌒ ヽ (´・ω・`) n ⌒`γ´⌒`ヽ( E) (. 人. 人 γ / =(こ/こ/ `^´)に/こ( 576 無記無記名 2021/06/01(火) 05:48:08. 80 ID:Ki5fB2se マイプロはくそだよなー 577 無記無記名 2021/06/01(火) 08:14:13. 12 ID:9/z0Nh3B 金かければいいもん作れて当たり前 安くていいもん作ってくれよ 578 無記無記名 2021/06/03(木) 22:58:11. 50 ID:fSPH3+X4 彡⌒ミ ( ・ω・`) / >- 、-ヽ /丶ノ、_。ノ_。) \ Y 土 (ト〉 579 無記無記名 2021/06/07(月) 14:11:21. 57 ID:3/lKR7y/ 580 無記無記名 2021/06/15(火) 23:45:21. 37 ID:jC9kRRY3 山本先生最高.. -‐''" ̄~''‐,, _,. -‐''" ''‐,,,. -',. --、 \ / /~~\ / /ёl\__ ゙i,,. / l /ΘヽV | ー'| | 丶、 ゙i,, / /ヽ 二 |、 ̄ У ヽ、 ゙i,, _,. l / ヽ___/ ヽ_/ L,, -‐''i" |/ ( |,,.. -‐"| | ‐‐|--,,. ___ `T゙ | __,, ⊥-‐ 'i, | ̄l / 'i, '-、 丶、/ / 'i, / -< | /丶、' _,. -‐く / ー′ l, ' ∠__'‐、 X ', /, ' r'´ ゙''‐,, / \ '--─一'´ r'" ゙;,,. -‐'''" ''‐- __,,... ‐'′ ゙;, | | / '';, >>27 その記録だって自称で公的記録じゃない しかも誰も立ち会ってない JBBFのドーピング抜き打ち検査で違反発覚後も一切反省することなく開き直るような大バカ者 >>16 松坂の選手寿命の1/6は山本が壊したようなもの 584 無記無記名 2021/07/16(金) 00:15:29.
ちなみに、今回はボディービルではなく、フィジークに出場しました。 結果は3位! フィジーク初参戦ながら、持ち味の上半身をフィジークに向けて調整し、堂々の3位入賞です。すごいぞ!
+1 オグリは森の案内ウマ娘? (勝負服イベント) 【いつも助けられてるよ】 ・スピード+20 【これからも頼りにしてる】 ・パワー+20 託された想い(勝負服イベント) 【俺の想いも一緒だ!】 ・スタミナ+10 ・パワー+10 【みんなと一緒に勝とう!】 ・賢さ+20 ぬいぐるみよりもずっと(勝負服イベント) 【本物が1番だ】 ・根性+20 【ぬいぐるみは応援の形だ】 ・スタミナ+20 オグリ、決意する(お出かけ後) 【よし、一緒に考えよう!】 ・スピード+5 ・賢さ+5 【ときには荒療治も必要だ!】 ・スタミナ+5 ・根性+5 オグリ、頑張る(お出かけ後) 【お客さんを故郷のみんなだと思って!】 ・根性+10 【お客さんをにんじんだと思って!】 ・パワー+10 高みのライバル(お出かけ後) 【走り方が似てるな】 ・スピード+5 ・スタミナ+5 【同着だな】 ・パワー+5 ・賢さ+5 気になる隣の晩ご飯!
正代 | Twitterで話題の有名人 - リアルタイム更新中
更新日:2021年6月28日 県政テレビ広報番組は、ゴールデンタイムの放送で、県政情報を県民の皆さんに分かりやすくタイムリーにお届けしています。見逃した方も、再放送や 県のインターネット放送局(ひめテレっ!) から過去の放送番組をご覧いただけます。 毎週木曜日、金曜日には県政スポット「週刊みきゃんTimes」で県からのお知らせを中心に放送。 番組ホームページも充実ですのでどうぞご覧下さい。 ラジオ番組も引き続きよろしくお願いします! テレビ広報番組 みきゃん&友近のつながれ!えひめ(南海放送) 毎週日曜日午後8時54分から午後9時 毎週日曜日午後0時50分から午後0時55分(再放送) 7月4日 災害から命を守る お知らせ・・・ 科学博物館イベントについて 7月11日 愛媛県資源循環優良モデル(スゴeco)の募集 お知らせ・・・ SNSを利用した犯罪被害等の防止 7月18日 第16回若年者ものづくり競技大会「愛媛大会」 お知らせ・・・ 歴史文化博物館イベントについて 7月25日 まじめえひめについて お知らせ・・・ 令和3年度働く家族の介護力強化事業「介護川柳」作品募集 愛媛プロレス キューティエリー・ザ・エヒメの愛媛の魅力にヒップ☆アタック! (愛媛朝日テレビ) 第3回 本放送 7月13日(火 曜日) 午後8時54分から午後9時放送 再放送 7月20日(火曜日) 午後8時54分から午後9時放送 第4 回~第6回まで年内放送予定(日程未定) 火曜日 午後8時54分から午後9時放送 ※放送予定は随時変更になる場合があります。 県民活動でつながれ!えひめ(南海放送) 毎週水曜日 「News Ch. 4」の直後 愛媛県内で活動する県民の方を紹介します。 県政スポット「週刊みきゃんTimes」(南海放送) 毎週木曜日 「News Ch. 4」の直後 毎週金曜日 「News Ch. スケジュール | STU48 OFFICIAL WEB SITE. 4」の直後 県からのお知らせをスポットで紹介します。 放送後の内容をバックナンバーでご覧いただくことはできません。 ▼今後の放送予定 7月1日、2日 災害から命を守る、令和3年度県民総合文化祭 総合プログラム表紙原画デザイン募集 7月8日、9日 介護助手募集(県の委託事業)、地球温暖化対策川柳「おんたい川柳」の募集について 7月15日、16日 愛媛ゆかりのレジェンドたち、守るけん みんなの命 耐震化 7月22日、23日 「愛媛国際映画祭」の開催について、LGBT電話相談窓口等の周知 ラジオ広報番組 週刊みきゃんラジオ(南海放送) 毎週土曜日 午前11時10から11時20分 「愛媛県民だより愛顔(えがお)のえひめ」からタイムリーで詳しい情報をお届けします。 岡内ひかり(おかうちひかり)アナウンサー FMみきゃんラジオ(FM愛媛) 毎週月曜日から金曜日午前11時54分から55分 県政や身近な生活情報を日替わりでお届けします。 より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください
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メディア up! 5月20日(日) 公開 5月20日、27日の「特命副知事 みきゃん大作戦」に、愛媛県出身の門田桃奈が出演します。 愛媛県のゆるキャラ、みきゃん&ダークみきゃんとの出演になります! みきゃんからのミッションを受けて、愛媛の笑顔の秘密を徹底調査します! 5月20日の放送では、「自動車税は何に使われるの?」などなど貴重な情報をお届けします。 5月27日の放送では、みきゃん公式テーマソングでみきゃんと一緒に楽しいダンスを披露します。 皆様、ぜひご覧ください! ●放送日時 5/20(日)20:54~21:00 5/27(日)20:54~21:00 ●放送局 南海放送 ●出演メンバー 門田桃奈 ▼公式ホームページはこちら
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