心理学者「&Quot;自分が死ぬ夢&Quot;を見たら喜んでいい」 ネガティブな夢は、課題感の表れだ | President Online(プレジデントオンライン) / 原因は炭水化物(糖質)!!食後に眠くなってしまう理由 | 50歳を過ぎたら生活習慣病ナビ |糖尿病・高血圧・肥満・ガン・うつ病などの生活習慣病を予防・改善する為の総合情報サイト
質問日時: 2020/01/21 21:38 回答数: 13 件 「死ぬことが目標(夢)」っておかしいですか? 26歳の女です。普通に働いて仕事してますが、生きがいのようなものが見つからず、あー早く死にたい、終わらせたいと、たまに思います。 仕事にやり甲斐も無いし、趣味も無いし、人間不信なので友達もほとんど居ないせいかもしれません。 ただ、両親が健在なので、少なくとも両親を看取るまでは生きなければなーと思ってます。 死んで自由になるときを楽しみに生きてます。 これっておかしいでしょうか? A 回答 (13件中1~10件) おかしいです。 確かに生きるのは辛いものですし、私もあなたと同じときには同じような考えもありました。 ただ、スーッと命が無くなれば良いのですが、私の場合、かつて病気になり死の恐怖を感じたことがあり、さらにあるトラブルからヤクザの脅しに苦労した時もあり、仕事やお金の悩みがあった過去がありましたので、常に死を意識していました。 今はなんの不安もなく収入も安定して、少しでも健康で生きて、楽しいこともしたいと考えます。 友達はあまりいませんし、仕事もそれほど良くはないですが、趣味の投資が面白く、単独行動の楽しさを満喫しています。 父は他界しましたが、母がおり、私の方に寄りかかっているので、差さえなければという考えも大きいです。 死は必ず訪れ、夢になんか思わなくても死ねますので、気持ちを切り替えられるようにしてください。 友達なんて少なくてもいいじゃないですか、社会に出ると友達と言いながらライバルにもなるし、助けてくれるわけでもないですから・・。 26歳という若さが羨ましいです。 0 件 死んだら、自由とか言ってられないけど。 ゴリラのココ「 苦労のない穴へ さようなら」 No. 将来の夢に死ぬことって書いたらみんなはどう思いますか? - 病んでるのかなーっ... - Yahoo!知恵袋. 10 回答者: kimpapozz 回答日時: 2020/01/26 23:40 死ぬ事は、目標というか… 今生の最終到達点ですから 仕事にやり甲斐も無く、趣味も無く、人間不信のこの人生を 如何に「死ぬまで強く生きるか」 そしていつか死が訪れた時 本当に自分がベストを尽くしたのか、悔いはないのか… ご両親の為に生きたいのなら 力の限り親孝行をしてみたら如何でしょうか? そして、何の心残りも無く人生を終われるのなら… それは最高の人生だと思います No. 9 miraiold2 回答日時: 2020/01/24 19:05 死んで、もっと不自由になったらどうする?
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質問日時: 2013/03/17 22:53 回答数: 16 件 「死」こそゴールです。 生きててもつまんないです。 このままだと犯罪者になってしまうかもです。 ムカつく奴を殺したり、いい女をレイプしたりしてしまうかも。 そこで、社会に迷惑をかけずに、一歩でも「死」に近づくためにはどんな努力がありますか? 35歳の無職です。世間でいう「クズ」「ゴミ」です。 一人暮らしで貯金を崩して生活してます。 自殺系は勇気がないので無理です。 ヤクザに絡んで殺されるとかも痛いので無理です。 理想はガンとかになりたいんですが。 自然に、病気で死にたいです。 突発的になら、急に通り魔に刺されるとかもいいですが、これはよほど運がよくないと無理ですね。 関係ないですが、こないだショッピングセンターの障害者トイレでカップルがセックスしてました。 こういうマナーのない人に腹が立ちます。 自分たちだけ気持ち良ければいいのか、とおもいます。 最後に、私は右利きです。 A 回答 (16件中1~10件) No. 6 ベストアンサー 回答者: kotone-chan 回答日時: 2013/03/17 23:38 なにも早くゴールに行く必要ないですよ! クズなんかじゃないですし。 非常識な人に腹を立てる感情がありますしね。 35なんてまだ折り返し地点までも行ってないじゃないですか! まだまだですよ! それに無職の状態がずっと続くかは分かりません。 時間とともに気持ちも状況も環境も変わっていくものです。 前まで成績がどん底だった人が一年経ったらいつのまにか首位に立っていたりとか そんな話世間にはたくさんあります。 ・・ 今がつまらないなら今後楽しくなる出会いやきっかけに巡り会うかもしれないじゃないですか! 早く死ぬにはどういう努力をすればいいですか? -「死」こそゴールです- 片思い・告白 | 教えて!goo. この先なにが起こるかわからないように、楽しくなる可能性がゼロとは言えないのです。 楽に死ぬ事なんか簡単です。 長く生きてぽっくりいけばいいのです。 楽に早く死ぬ事なんかお金がたくさんかかりますし、やめた方がいいですよ(^^) どうしても悩むなら、カウンセラーさんや保険センターで聞いてもらえますよ! 生きてみましょう(^^)/ 134 件 この回答へのお礼 回答ありがとうございます。 なんて優しい方なんですか、あなたは? ジーンときました。 あなたのような友達が欲しかったです。 お礼日時:2013/03/19 18:26 No.
夢や希望を持つことは大切です。しかし現実には、やりたいことが見つからず、将来に希望が持てないと感じたり、夢がなければ生きる資格がないと考えたりする人も少なくありません。生きる目的が見つからず気力を失ってしまったとき、わたしたちはどのように考えれば救われるのでしょうか。さっそくお坊さんに聞いてみましょう。 私には将来やりたいことや夢がありません。 趣味はありますが、死の魅力には到底及ばず生きる動機にもなり得ません。 生きるのが面倒だし、さっさと死んじゃいたい。 正直死んだ後の遺品整理などを事前に自分で済ませておけば死んでいいと思っています。 田中さん(22歳・男性)は、就職活動中にふと、自分にはやりたいことや夢がないのだと気づいてしまいました。そして、仮にもし結婚をしても、父親がそうであったように不倫をしたり子どもに暴力をふるったりしてしまうかもしれない、と将来に希望を持つこともできません。生きる動機がわからなくなってしまったとき、人はどうすればよいのでしょうか。 今の時代だからこそできることを! 今の社会は、自由です。 終身雇用制度が信用を失いはじめ、生き方にも"ノマド"という選択肢も現れて何が正しいか分からない時代。(中略) 世間的に家庭をもつ??そんなの今考えなくて大丈夫! まずは田中さんの好きなこと、気づいたら自然にやってしまっていることを(絶対にありますから!)見つけて、それを楽しむ!
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「夭折」とは「ようせつ」と読み、 「若くして死ぬこと」 を意味する言葉です。 亡くなった後に使うので、「夭折した」と過去形で使います。 この記事では「夭折」の意味や類語・対義語・英語表現などを例文付きで詳しく解説していきます。 「夭逝」や「早世」との違いや、夭折した有名人も紹介しますので、ぜひ最後までチェックしてください。 PR 自分の推定年収って知ってる? 「 ビズリーチ 」に職務経歴を記入しておくと、年収と仕事内容が書かれたメッセージが届きます。1日に2~3通ほど届くため、見比べることで自分の相場感がわかります。 1.「夭折」の意味とは?
医者は本当のことは言いません 絶対に死にたくない人 たとえば、末期がんの宣告をされた患者がその後、自暴自棄に陥ることは珍しくない。ときに死への恐怖によって精神は崩壊する。大手大学病院の整形外科病棟に勤める看護士は語る。 「悪性骨腫瘍を患った男子高校生は化学療法で進行を抑えて手術をしたが転移も見つかった。明るい子でしたが『死』を考え始めると不安で不眠症になった。精神的にも不安定になり、『死ぬんだからほっといてくれ! 』と暴れて同僚を噛む。抗うつ剤を投与し、精神科へ移りましたがまもなく亡くなりました」 若さゆえの事例ではない。都内のホスピス科医師は「30~60代の患者こそ冷静な判断力を失う」と語る。 「やはり未成年の子供を持つ患者さんは死ぬことを受け入れない。印象的なのは50代で末期なのに代替医療に手を出して、1500万円くらい使った患者。効果がないのに嫁、娘も延命治療を止めない。身体中にスパゲッティのように管を巻きつけたまま死にました。 40代の女性患者で自分が死んだ後、旦那が再婚することを恐れてパニックになる人もいましたね」
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そういう方と一緒に過ごすなら その方達がどうやって病気になったかがわかると思いますよ。 ちなみに私は出血多量で死にました。 死ぬとき痛みは全くありませんでした。 少し苦しかっただけです。 心臓止まっても耳は聞こえるって知ってましたか? 看護師の「先生!もうダメです!」って聞こえるんですよ。 生き返った後は3日間体中が痛くて痛くて・・・ 目がちゃんと見えるようになるまで3ヶ月かかりました。 痛みなく死ねるよういろいろ努力して頑張ってみてくださいね! 78 ボランティア、なるほど、考えてみます。 お礼日時:2013/03/19 18:19 No. 13 tomoakiaida 回答日時: 2013/03/18 07:30 タバコを吸う、毎日酒とか砂糖水を飲む 57 なるほど。 お礼日時:2013/03/19 18:20 No. 12 yorin_1963 回答日時: 2013/03/18 02:02 癌は痛いよ~、苦しいよ~。 自殺は無理、痛いのも嫌となると、これはもう老衰しか無いですね。 めちゃくちゃ長生きすれば達成できます。 125 通り魔に刺されて死ぬのが運が良い? 本当に亡くなった方の事バカにしてませんか? 88 この回答へのお礼 読解力がないのが残念です・・・・・・。 中になんてしてませんし 普通に読めばばかになんてしてないと、ほかの方たちのように理解できるんですがね。 私が刺されたら「運が良い」と言ってるだけですよ? 刺された人は運がいいとは言ってないですよ。 刺された奴がどんな奴かなんて知らないですしね。 あと 殺される=運が悪い ってのはあなたの価値観ではないでしょうか? 殺された人も私のように死にたいと思っていたら?? あと、ほとんどの人間が自分より下の者をバカにして生きてます。 素晴らしい世界ですね。 お礼日時:2013/03/19 18:55 わたしも生きていてつまらないと感じています。 大学生の男です。 自分以外のまわりの奴だけいい思いばかりしており、自分なんてなんにも楽しいことなんかない、単なる便利屋のように扱われているだけと思うと、死にたくて仕方がありません。わたしもよく死ぬ方法を探したりしますが、やはり痛みつける系しか思いつきません。ここだと消されそうなので書きませんが、痛いと言われる死に方にも、痛さの大小があります。もう一度、よく精査されることをお勧めします。 あと、死ぬか、死なないかは、 自己責任でお願いします。 回答ありがとうございます。 非常にあなたと気の合いそうです。 ただ、周りの奴だけいい思いして、ってのは思わないですね。 世の中のごく一部だけですね、楽しそうな人なんて。 自分が見える範囲内で、ほとんどの人間見てると、何が楽しくて生きてるんやろ?って思います。 便利屋のように扱ってくる友人とは縁を切った方がいいと思いますよ。一人ぼっちが怖いから、半端に成長してきた35歳、私の経験から言わせていただくと。 お礼日時:2013/03/19 18:23 No.
16 e-toshi54 回答日時: 2013/03/19 08:01 ・・・体験的に言えば、大学のトイレでシタことがあります。 若気の至りで、文字・言葉にするのはこれが初めてで最後にします。共犯者としての「連帯感」が一番印象的でした。 そんな自分がこの質問の回答者の資格があるのかどうかは判りませんが、質問者さまの気持も判ります。「生きていてもしょうがない。」「早く死んだ方がましだ。」という気持はそんなに特別なものではありません。事実として実際に実行する人が日本で年間約1万人いるのですから。 でも残りの一億人余は実行しないのですから、質問者氏が自殺しないのを臆病としてを非難する訳にはいきません。 一過性のものかも知れません。歳を経る毎に、つまり現実的な死に近づく毎に「生きたい」という思いに変化して行くのかもしれません。とは言えそれも人それぞれ、年齢に拘わらず、現実逃避としての「自殺願望」は存在します。 この場では、世の中の普遍的な厭世観の代表意見として聞いておくしかないと思っています。 質問に対する直接の回答でないことはお詫びします。 65 心に響きました。 お礼日時:2013/03/19 18:15 No. 15 pct10968 回答日時: 2013/03/19 07:04 じじいです。 そのような気持ちも一過性のものと言うしかありません。 長く生きていると、生きてて良かったと思えてくるものです。 >そこで、社会に迷惑をかけずに、一歩でも「死」に近づくためにはどんな努力がありますか? 12月から2月頃の冬山が一番死に近いですね。 何十度となく冬山に挑戦しましたが、毎回戻れなくなる、死を覚悟して登っていました。 冬山の風雪の狂気に弄ばれて、偶然にも生還した街は、 平穏でただただ生きているだけで幸せに感じるものです。 平和な街なかで、あーだこーだ御託を並べていないで 死に物狂いで生きる事を見つけてみると良いですよ。 98 なるほど、すごく心に響きました。 そうなんですよね。 おっしゃるとおりです。 死に物狂いで生きることを見つける、すごく理想的です。 冬山の登山、いつかのために一応メモっておきます。 お礼日時:2013/03/19 18:18 >理想はガンとかになりたいんですが。 >自然に、病気で死にたいです。 大学病院にはそういう方がたくさんいらっしゃいますから 大学病院でボランティアとかなさってみてはいかがでしょうか?
カロリーほど無意味な指標はありません。そもそも、カロリーはエネルギーの単位にすぎません。エネルギーになる栄養素は、炭水化物・たんぱく質・脂質の3つ。この3つを合わせたものが総カロリーになります。 ですから食事の総カロリーだけみても栄養素の割合はわからないし、低カロリーが健康に良いということには結びつかないのです。では何に注目すれば良いのか? それは、その食事の中に、ビタミン・ミネラル・食物繊維・酵素 (※1) など、 消化・代謝・排泄に必要不可欠な"副栄養素"が含まれているかどうか、つまり、きちんと「栄養素の割合と質」を見極めることが大切なのです。これこそが健康やダイエットにつながる鍵となります。 Aの食事(600kcal) クロワッサン、ウィンナーソーセージ、 ミニトマト、パセリ、牛乳 Bの食事(600kcal) 玄米、豆腐と青菜の味噌汁、五目ひじき煮、 きゅうりとかぶのぬか漬け、ほうじ茶 上記の食事はどちらも総カロリー600kcalです。 「A」 は脂質の割合が多くて副菜栄養がほとんどない食事です。 「B」 はビタミン・ミネラル・食物繊維・酵素がたっぷりの食事です。 どちらが太るでしょうか? 正解はもちろん「A」の食事です。 肥満は脂肪や老廃物が体に蓄積することが原因です。さらにその蓄積がさまざまな機能低下を起こし、健康を害することにもつながります。それを防ぐには しっかりと「消化・代謝・排出ができる」食事をすることが大切です。 しっかり代謝できる理想的な割合は 「炭水化物:たんぱく質:脂質=60:15:25」 です。 わかりやすく食品で分けてみると (米・麺・パン・芋・砂糖):(野菜・きのこ・海藻):(肉・魚・卵・乳製品・大豆)=6:3:1 太ることを気にして野菜ばかり食べている人は 「3:6:1」となって代謝の低下につながり、不健康で痩せにくい体を自ら作ってしまっているのです。 カロリーの「割合と質」の両方を満たし食事で、しっかり代謝ができる体をめざしましょう。 寝かせ玄米6種ミックス 12食セット 3, 570 円 (税込) 寝かせ玄米 小豆ブレンド24食セット 6, 864 円 (税込)
ランチ後も眠くならない、午後の生産性を高めるビジネスパーソンにとって最適なランチを管理栄養士に聞いてみた | ライフハッカー[日本版]
★★★★ もう一度、美味い。なのでなんでもないのに手を出してしまう手軽さ。危険です。やはりタンパク質やナッツなどの脂質は「取るぞ!」という意志を持ちながら摂取しますが、糖質はパクパクと無意識とってしまいます。 やっぱ楽しい!★★★★ 朝美味しいパンを食べる。セブンイレブンに行ってあのお赤飯を食べられる。暑かったらアイスを買う。なんてことない日常ですがやはり楽しいです。裏を返せば日常どれだけ糖質に犯されていると言うこと。 ビールが美味い!★★★★★ やはり美味い!の項目との別項目。心からあなたを嫌いになりたい、あまりにも好きすぎて。そんな心境です。 ビールを手軽に飲めるというのはとても嬉しいですね。最近でこそハイボールの種類も増え炭酸の強さなど増したものもありますが、でもせめて一杯目はビールなんだよなぁ。 最後に まーつきあい方ですよね。日常とせずに非日常の嗜好品ととらえてこれからもいきたいと思います。
糖質制限ダイエットをはじめて1ヶ月半経ちました。体重がみるみる落ちていくのが1番の驚きでした。 しかし、糖質制限にはダイエット効果以外にもメリットがあるんですよ。 たとえば、お昼ごはん後の仕事中…。眠気を感じることありませんか?糖質制限ダイエットを始めたら、その「 昼食後の眠気 」を感じにくくなったのです。 なんでだろう? と色々調べていたところ、『 世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術 』という本に「糖質制限と眠気の関係」について書かれていたので、紹介します! 血糖値の急激な変化が眠気の原因 この本によると、昼過ぎに感じる「食後の眠気」は「 糖質による眠気 」なのだそうです。お腹いっぱいで眠くなるのかと思っていたので意外。 本書では、次のように述べられていました。 お昼ごはんを食べたあとに休な眠気に襲われ、午後の活動が手につかなくなるなどの状態に陥ったことはないでしょうか。あれは、昼食で取り込んだ血糖が原因の1つとなって引き起こされるのです。 引用: アイザック・H・ジョーンズ 『世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術』 炭水化物を摂ると、血糖値が上昇します。すると、インスリンが分泌されます。これは、血糖値を下げて安定させるため。 しかし、「ドカ食い」をすると、同時にインスリンも大量に分泌されるため血糖値が急降下するのです。それが、眠くなる原因なのだそうです。 糖質制限食は、血糖値の変化がゆるやかになるので眠くならないんですって! ちなみに、AppBankの社長宮下氏( @appbank )も、「 まじで眠くならないよ! 」とおっしゃっていました。 「糖質」の代わりに「脂質」を積極的に摂るのがいいらしい でも、糖質をとらなとエネルギー不足で、仕事のパフォーマンスが落ちてしまうのでは?と心配になりますよね。 しかし、本書の著者によると、良質な脂質を摂っていれば、炭水化物を摂らなくとも大丈夫とのこと。 私たちには(糖質の他に)もう1つエネルギー源にできる燃料があります。それが脂質、正確に言うと脂肪酸です。もちろん脳も、脂肪酸を分解してできるケトン体という物質をエネルギー源として使うことができます。 ※()内筆者加筆 エネルギーとして脂質をしっかり摂っていれば、頭も働き、身体的なパフォーマンスも落ちない ようです。 たしかに、ぼく( @yuu_da4 )も1ヶ月半ほぼ糖質をやめていますが、いまのところ体調を崩すこともなく過ごせています。(少しビール飲みましたが…) これから先も長期的に糖質を摂らなくて大丈夫という確証はないので、少々不安を感じることがありますけれどね…。 体内で作れない「必須脂肪酸」を摂るべき!