奥山真司の地政学講座｜地政学とリアリズムの視点から日本の情報・戦略を考える｜アメリカ通信 - 人生が大きく変わる！？自己肯定感を高めるコツ、教えます。｜マナトピ

インターネットを使えば海外のニュースにも簡単にアクセスでき現代においては、 "国際情勢"もすっかり身近なものとなりました。世界がどんどん小さくなり、グローバル化が進んだわけです。 そんななか、地球全体をマクロな視点でとらえ、世界各国の動向を分析する「地政学」の重要度が増していると主張するのは、『 サクッとわかるビジネス教養 地政学 』(奥山真司 監修、新星出版社)の監修者。 2020年現在、新型コロナウイルスの蔓延により世界中で未曾有の大混乱が起こっています。 この混乱の背後で、アメリカと中国は世界の覇権をめぐって"新冷戦"ともいえる頂上決戦を行っているのにお気づきでしょうか? この決戦は、世界の将来を左右するものですから、海外で活躍するビジネスマンなどは当然として、ほとんどすべての人に影響を与えるでしょう。こうした世界的な動きを正確に把握するには、地政学的な視点が絶対に必要なのです。(「はじめに」より) 国際政治を「劇」とするなら、地政学は「舞台装置」だと言います。 「劇」の裏側で、そのシステム全体の構造を決めているのは「舞台装置」。 したがって、 国際政治の表面的な部分だけでなく、その裏側にある各国の思惑を理解するためには、地政学の考え方を身につける必要がある というのです。 そのような考え方に基づく本書から、地政学の基本的な概念を紹介しているChapter 1 「地政学のルールを理解せよ! 基本的な6つの概念」 に焦点を当ててみましょう。 概念1:地政学を駆使すれば世界を「コントロール」できる!?

• モーリーと賢者に学ぶ国際情勢入門。教養を磨く方法と地政学の羅針盤となる各国・地域の情勢、キーワードがわかるニューズウィーク日本版7/6号『教養としての国際情勢入門』は6/28（火）発売です。：時事ドットコム
• こども地政学　なぜ地政学が必要なのかがわかる本 - 株式会社カンゼン
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• アダルトチルドレンだとヤバい！？特徴、原因、克服方法までを解説します - 自己肯定感の学校
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• 自己肯定感を高める10の方法|低い自己肯定感をアップさせよう | 本当の働き方さがし
• 自己肯定感は「書いて」高める！　自分に価値があると気づける、3つのノート習慣 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

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My Turn|2歳でIQ146の愛娘を大切に育てたい 【Picture Power】 砂漠化と闘う中国「緑の長城」 Tokyo Eye|外国人リレーコラム──トニー・ラズロ ワクチン接種券が届いたけれど 【最新号データ】 ニューズウィーク日本版 2021年7月6日号『教養としての国際情勢入門』 2021年6月29日(火)発売 紙版 定価:480円(税込)|デジタル版 定価:400円(税込) ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト → アマゾンで購入はこちらから → 企業プレスリリース詳細へ (2021/06/29-19:46)

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『ビジネス教養 地政学 (サクッとわかるビジネス教養)』. 新星出版社, 2020 【徹底解説】「中国が覇権国家になれないワケ」日本敗戦との意外な共通点 ~情報リテラシー大全「地政学」 世界経済のネタ帳

昨年大ブレイクした『キングダム』や大河ドラマが好調の「真田丸」をはじめ、『三国志』や『国盗り物語』など、歴史ものはいつの時代も多くのファンを生み、愛され続けています。 歴史ものの漫画や小説は人間ドラマがストーリーの主軸となることも多いですが、実際の政治・軍事・経済は地理的環境が大きく影響しています。逆にいうと地理的な知識を持っていれば、同じ本を読んでもストーリーの厚みが増すのです。 そんなわけで今回は、「地政学」がテーマの本をご紹介します。「中学・高校の授業では教わらないし、『地理』と『政治』って何だか難しそう……」と思っている方も、歴史好きであれば知っておいて絶対に損はありません!

アメリカの場合、 北アメリカ大陸に脅威となる競合がいなかった ため、北アメリカ大陸を東から西まで早い段階で開拓し尽くしてしまいました。 その結果、アメリカは 北アメリカ大陸を島国のようなものとして捉えることができ 、カリブ海や太平洋などの海を介して様々な国に影響力を持つようになりました。 以上のような背景から、現在アメリカはシーパワーとして考えられます。 日本はランドパワー?それともシーパワー? ここまでランドパワーとシーパワーについて説明してきましたが、 日本はランドパワーとシーパワーのどちらにあたるのでしょうか 。 これまでの日本の歴史も踏まえて解説していきます。 ランドパワーからシーパワーへと変わった日本 日本は島国で四方を海に囲まれているため、シーパワーとしてのポテンシャルを持つ国家ですが、古来より、 国内の覇権を争って日本国内での争い事が絶えなかった ため、 内向きのランドパワー国家 でした。 その後、明治時代に入り中国大陸の覇権の目指すなど、陸を目指しながらランドパワー国家としての力を伸ばしていきました。 基本的に陸上戦力が強いため 陸軍の権力が大きくなっている というのも特徴です。 その後、太平洋・東南アジアの獲得を狙い、 陸と海の両方の獲得を目指しましたが失敗 し、現在ではアメリカの同盟国として シーパワー国家の一員 となっています。 ハートランドとリムランド ハートランドとは? ハートランドとは、 ユーラシア大陸の中心部にあたるロシア周辺のエリア を指します 。 ハートランドの北部の海は北極に近いため年中氷に覆われており、海路として機能しないため ハートランドに属するロシアのような大国は南へ進出する傾向があります 。 ハートランドにおいては輸送が限られることから 外敵から襲われにくい ですが、逆に古来より 文明があまり栄えない という特徴があります。 気候は寒冷で住める地域が限られており、 作物 が 育てにくい という特徴もあります。 ハートランドの多くを占めるロシアは、 世界一の領土 を持つ大国ですが、前述したようなハートランドの特徴から、現在のところ ロシアのGDPは上の図の通り日本やアメリカなどの国々よりも低く、オーストラリアと同程度となっています 。 名目GDP(USドル)の推移(1980~2020年)(アメリカ, 日本, 中国, ドイツ, ロシア, オーストラリア)|世界経済のネタ帳 リムランドとは?

自己肯定感を高めることは、メンタルを安定させるために非常に大切です。 「自分には生きる価値がある」と無条件に自己を肯定できる人は、人生で失敗や困難にぶつかっても心のバランスを保ち適切に対処していくことができます。 最近の育児や学校教育でも、子供の自己肯定感を上げる言葉の掛け方や接し方が知られるようになってきました。 勉強やスポーツ等で成果だけを褒めるのではなく子供の頑張りを認め、人格そのものを肯定することで自己肯定感が育ち、少々のことではくじけないメンタルを持てるようになって行きます。 では、自己肯定感を高めるのは 大人になってから では遅いのでしょうか?

アダルトチルドレンだとヤバい！？特徴、原因、克服方法までを解説します - 自己肯定感の学校

人生が大きく変わる！？自己肯定感を高めるコツ、教えます。｜マナトピ

まとめ 自己肯定感とは、ありのままの自分を認めている感覚のことです。自己肯定感を高めることで、前向きになれたり、自分の軸を持てるというメリットもあります。 自己肯定感が低い特徴に心当たりがある部下がいる上司は、自己肯定感を高める3ステップを是非活用してください。

自己肯定感を高める10の方法|低い自己肯定感をアップさせよう | 本当の働き方さがし

成長を感じられる趣味や習い事をする 自己肯定感が低い人は自分に足りないものや、 自分の欠点ばかりに目を向けてしまうので、ますます自信をなくしてしまいます 。自信がないと「自分はダメな人間だ」という意識が強くなります。 楽しみながら成長を感じる 自己肯定感を高めるために、 成長を感じることのできる趣味や習い事 をしましょう。 例えばマラソンなら、走れる距離がどんどん伸びることに成長を感じることができます。自分なりに目標を決めておけば、成長と達成感を同時に経験できます。書道のような段級位制のものであれば、成長はより実感しやすいですね。 いずれも自分が楽しめるものであることが大切 です。楽しみながら成長を感じ、自己肯定感を高めていきましょう。 17.

自己肯定感は「書いて」高める！　自分に価値があると気づける、3つのノート習慣 - Study Hacker｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

中島輝さん 自己肯定感の第一人者/メンタルコーチ/「トリエ」代表/ 「肯定心理学協会」代表。 心理学、脳科学、NLPなどの手法を用い、独自のコーチングメ ソッドを開発。Jリーガー、上場企業の経営者など15, 000名を超えるクライアントのメンターとして、問題解決率95%、6ヵ月 800人以上の予約待ちになるほどの爆発的人気を誇る。 現在は「自己肯定感の重要性をすべての人に伝え、自立した 生き方を推奨する」のがミッション。「肯定心理学協会」や新しい生き方を探求する「輝塾」の運営のほか、広く中島流メンタル・メソッドを知ってもらうための「自己肯定感カウンセラー 講座」「自己肯定感ノート講座」などを主催し、毎回満席に。著書に合計10万部のベストセラーになった『自己肯定感の教科書』『自己肯定感ノート』(共にSBクリエイティブ)、『エマソン 自分を信じ抜く 100の言葉』(朝日新聞出版)などがあり、海外でも翻訳され、 グローバルに活躍中。 自己肯定感アカデミー 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる 自己肯定感の教科書 出版社:SBクリエイティブ 価格:1, 430円 この記事が気に入ったらフォロー

自己肯定感が低いと感じているあなたへ―― 成功体験が少ない、コンプレックスがある、否定的な環境で育った……。 自己肯定感が低い原因を探しては、自分を納得させるのはもうやめましょう。さらにネガティブな思考に絡めとられ、抜け出せなくなるだけです。 同じエネルギーを注ぐのであれば、自己肯定感を高め、もっと幸せに生きることに使いませんか。 今すぐできることで、自分を安心させてあげよう 自己肯定感が低いと、漠然とした不安がつきまといます。自分に足りない部分ばかりが気になり、自信がもてなくなるのです。 今すぐできる3つの習慣で、不安で心細くなっている自分を安心させてあげましょう。 1. アダルトチルドレンだとヤバい！？特徴、原因、克服方法までを解説します - 自己肯定感の学校. 人に言ってほしい言葉を、自分に言う 自分に否定的な言葉ばかり使っていませんか。「なんてダメなんだ」「うまくいくはずがない」「全然できていない」……。 本当はそんな言葉は聞きたくないはずです。「よくできてるよ」「きっとうまくいくよ」「大丈夫!」というように、あなたがほしい言葉を、自分自身に言ってあげましょう。 2. 縮こまった心と体を解放する 「調身、調息、調心」という禅の考え方があります。体、呼吸、心は密接にかかわり、そのどれかを整えれば、あとの二つもおのずと整ってくるというアプローチです。 深い呼吸をすれば、全身には血流が巡り、心のよどみも換気されます。そうして、不安感で縮こまった心と体を解放してあげるのです。 3. ネガティブな気持ちを、どうにかしようとしない ネガティブな気持ちに抗うほど、不快さは強化されるものです。そんなときは、ただそこに「ある」と認識すること。 「今はそう感じている」と受け止めるだけで、つらい気持ちに距離を置くことができます。苦しい思いをしてまで、どうにかしようともがかなくてもいいのです。 気持ちを楽にして、自分を認めてあげよう 自己肯定感を高めるには、ありのままの自分を認めること。とはいえ、自分を認めるにはどうすればいいのか、案外わからないもの。 難しいことは考えず、あなた自身の気持ちを楽にするところから始めましょう。 4. 人に好かれようとしなくていい 自分で自分を認められないと、その穴埋めを人に求めることになります。認められたい、称賛されたい、ほめられたい……。 そのため、背伸びをしたり見栄を張ったりして、自分らしくいられなくなります。人に好かれようと無理しないこと。偽りのない自然のままの自分でいていいと、OKを出すのです。 5.

自己肯定感が高まると、幸せになれる!? 心理カウンセラーとして、15, 000人以上にカウンセリングを行ってきた中島輝さん。これらの経験を元に、自己肯定感を高めれば人生、仕事、恋愛、子育てなどが好転する「ナチュラル心理学」を提唱しています。 「自己肯定感は、人生の軸を支えるエネルギーになります。もともと自己肯定感はすべての人に備わっているのですが、取り巻く環境やその人のコンディションによって強くなったり、弱くなったりします。例えば、外出前に髪をセットした時、同じような仕上がりなのに気分良くすぐに出かけられる日と、この仕上がりでは駄目な気がしてなかなか家を出られない日がありますよね。それは、その時の自己肯定感が高いか低いかの違いなのです。 自己肯定感が高い状態を『常に自分にYesと言える状態』と定義する心理学の研究者もいます。つまり、自己肯定感が高いと、どんな困難に直面しても『自分にYesと言える状態』なので乗り越えることができ、未来を切り開いていく力を持つことができます。逆に自己肯定感が低いと、『自分にYesと言えない状態』なので他人に振り回されてしまい、自分の可能性を制限してしまいます」(中島輝さん) 確かに自分自身を振り返ると、自己肯定感が高い日と低い日があり、それによって自分の行動が左右されているのでは?と思い当たる節があります。ではなぜ、中島さんは心理学の中でも自己肯定感に着目したのでしょうか? 「私が自己肯定感に着目したのは、多くの人をカウンセリングしてきた経験が元になっています。人生に行き詰まりを感じている人は、周囲から認められたいという承認欲求が満たされていないことが多いのですが、カウンセリングで承認欲求だけを満たしたとしても、それは一時的な癒しに過ぎず、根本的な問題解決にはならないのです。この問題を解決するためには、認められたいという気持ちを超えて周囲から嫌われる勇気を持ち、自分自身の人生を生きていくための自己肯定感が必要だとわかりました。もともと日本は他人と比べる文化、プラスを求めるよりもマイナスを恐れる文化のため、海外に比べると高い自己肯定感を持ちにくい傾向があります。さらに今の時代は、SNSの発達でこれまで以上に他人と自分を比べてしまい、自己肯定感が低くなる要素が増えていますよね。しかし、自己肯定感は何歳からでも育てることができますし、低くなってしまった時にはパッと一瞬で高めるテクニックを身に付けることもできます」(中島輝さん) 自分で自己肯定感を高めることができると聞くと、とても心強く感じます。ですが、自分の自己肯定感が高いのか低いのか、自分では判断できない方も多いのではないでしょうか?