膝のリハビリは無理に曲げてはいけませんよ。 | 病院では治らない症状を改善するための「家庭の医学 In 久留米」
ホーム コミュニティ スポーツ 半月板損傷の会 トピック一覧 膝が曲がらない・・・ 先月の17日に右足の半月板縫合手術を行い、1ヶ月ギブス生活でした。 先週の土曜日にギブスをはずし、リハビリに入ったのですが・・・ 膝が全く曲がりません とにかく、ちょっと曲げただけで膝の内側にピンポイントで鋭い痛みが走ります。 その日は60度が限界でした。 その日から、お風呂の中や風呂上りに少しずつ少しずつ曲げていますが、ピキッ という痛みでホントに気絶しそうになるくらい痛いです 次の日は膝がはれ上がり、痛みも増して逆に曲がらなくなった気が・・・ はやく曲げないと後々もっときつくなるので、ピキッ の痛みに怯えながら曲げていますが・・・ ちなみに昨日リハビリの最後に計ったら70度でした。 皆さんは、どのくらいで曲がるようになりましたか?? 周りに経験者がいないので、自分の曲がりが遅いのか普通なのか全く分かりません 教えていただけると助かります。 よろしくお願いします! 半月板損傷の会 更新情報 最新のアンケート まだ何もありません 半月板損傷の会のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています 星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。 人気コミュニティランキング
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曲げられない膝の痛みの原因とは | 日本【膝の痛み】研究所
では、膝が痛くて曲がらない場合にその原因をどのようにして見分けるのかというと これは自分で判断するのは非常に困難です。 そのため、私たちのような治療家が実際に診る必要があるのですが、 私の場合は主に曲げたときの膝の動きや最後まで曲げたときの感覚(エンドフィール)に加えて、患者さん自身の感じ方を聞いて判断します。 例えば、膝を曲げて痛いときに ・痛みはないけど途中でカチッとなにかがぶつかるようにして止まってしまう場合は ⇒関節の問題 ・曲げていく過程で徐々に痛みがあり、膝のお皿の上あたりに痛みがでてくる場合は ⇒太ももの筋肉の問題 といった感じです。 実際はかなり細かく見ていきますが、この治療をしていく上ではとても重要になります。 まとめ 膝が痛くて曲がらない原因には様々なものがある まずは、何が原因になっているかを正しく判断する必要がある その上で、それに合った治療を受けることが重要 ABOUT ME
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極端に長い距離や登り坂を歩くと、人工関節に負担がかかります。旅行に行くときには、人工関節への負担を軽くするために、杖の使用をお勧めします。 ・飛行機に乗れますか? 飛行機に乗る前の金属探知機の検査で人工関節が感知されることがあります。飛行機に乗る際は、主治医に人工関節が入っていますという証明をもらうことも可能です。 ・かなり費用がかかりますか? 人工関節の手術は費用はかかりますが、高額医療の対象になります。
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最後に患者さんへのメッセージをお願いいたします。 ※ムービーの上にマウスを持っていくと再生ボタンが表示されます。 取材日:2009. 12. 22 *本ページは個人の意見であり、必ずしも全ての方にあてはまるわけではありませんので詳しくは主治医にご相談ください。
【膝の痛み】曲がらない膝をもう一度思い切り曲げれる様になる方法! - YouTube
膝関節 年を重ねてきますと膝が変形する変形性膝関節症が起こってきます。特に日本人は0脚が多いため内反型変形性膝関節症(内側の軟骨がすりへる)になる方が多いのです。 「膝が痛い」と感じて病院に行き、「年だから痛いのは仕方がない」と言われたことはありませんか?