【一週間の献立＃1】夫婦二人暮らしの平日5日間の夜ご飯記録 - Youtube: さ し す 梅 失敗

Sunday, 30 June 2024

□家具や家電を小さめにする □家事分担は得意なほうが得意なことをする □休日は共通の趣味で過ごす 参照:『サンキュ!』1月号「2人暮らしの暮らしとお金大調査」より。掲載している情報は19年11月現在のものです。撮影/林ひろし 構成・取材・文/宇野津暢子 編集/サンキュ!編集部 『サンキュ!』最新号の詳細はこちら!

第6回&Nbsp;夜遅い食事が気になる人へ&Nbsp;|&Nbsp;栄養士コラム&Nbsp;|&Nbsp;同友会グループ

( ・'ω・´)キリッ」と言われていたオリンピックも盛り上がっているようですね。個人的には「無観客なんて馬鹿なことをせずに、会場に人を入れてやればいいのに」と思ってました。だってそれが世界の潮流だし、そのほうがもっと盛... 続きを見る べいぐる☆ベーグル ベーグルコミュがなかったので作っちゃいましたw おいしいベーグル屋さんの日記、 手作りベーグルなど、 ベーグルのことだったらなんでもどーぞ☆。゚+.

Amazon.Co.Jp: あゆさんのひとり暮らしの夜遅ごはん ~21時以降でも安心の野菜&Amp;雑穀レシピ~ (みんなのレシピ) : おおたわ 歩美: Japanese Books

夫婦二人暮らしです。一日一度, ご飯を炊きます。四合です。しかも一日分です(泣)丼碗がご飯茶碗の大食いな旦那と結婚した女の宿命です。ご飯が万が一余る時は, 冷凍して, すいとんを作る時に混ぜたり, お好み焼きに混ぜたり…カサ増しに使います。滅多に無いですけど。もし, 質問者様の立場なら, 二合の炊飯で, 冷凍してストックしたのをレンジで温めて使うと思います。毎日, 一合の炊飯よりも断然, 電気代はかからないと思います。ちなみに旦那は182センチ62キロのスリムな体型で, 体重が以下になる事はあっても以上になることが無い, 燃費の悪い男です。

【平日5日間の晩ご飯】食費2. 5万円/二人暮らしの自炊記録/新米主婦の節約料理/1食2人前300円!手取り14万円夫婦/夜ご飯/二人暮らし - YouTube

6月になると梅仕事のシーズンが始まります。 毎年、梅干しを漬ける事を習慣にされている人も 今年こそは初梅干し漬けにチャレンジ!という人にも 絶対に失敗しない梅干しの簡単な漬け方のコツを いくつか集めてみましたので、参考にしてもらえたらうれしいです。 この梅干しは、カメの代わりをナイロン袋を使って 最初の塩漬けから赤シソの漬けこみまでやってしまうので 初心者の人にもやりやすい漬け方です。 塩分も18%と従来のすっぱい梅干しの塩分濃度で漬けてあるので 漬けあがったあとも、もちろん常温で保存できます。 塩分濃度18%というのは 梅 3キロに対して 塩 540グラム で塩漬けします。 こちらは動画です。 重石もカメもいらない簡単梅干しの作り方 How to make Umeboshi(Pickled Japanese Ume) Vol. 1 梅干しは塩漬けが終わると、8月の土用の間の三日三晩 土用干しというのをするのが定番ですが マンション住まいであったり、夜まで梅の見張りはできないなど 時間的に不可能な事もたくさんあります。 そういう人にも失敗なく手間のかからない梅干しの漬け方があります。 タカコ・ナカムラさんという「ホールフードスクール」を 主宰されている方のレシピです。 【材料】 ・青梅(完熟したもの)1キロ 梅の選び方ですが、黄色に熟したものがベストですが ない場合は、ふっくらとした形で斑点がないものを選んでください。 完熟していない梅は、2,3日室内に置いて追熟させると良い。 これを 50度のお湯 に入れて軽く洗い、汚れを取る。 *温度計がない場合でも50度のお湯を作るには? Yahoo!

今度はレシピどおりで、小梅のさしす梅: ぽかぽかの日常～兄ちゃん弁当日誌～

塩と砂糖で漬ける/下処理をする 1 梅をボウルに入れて、たっぷりの水をはり、傷つけないようにやさしく洗う。 2 水けをきり、なり口のヘタを竹串で取り除く。 3 清潔な布巾や紙タオルで1コずつ水けを拭き取り、ジッパー付き保存袋に入れる。 塩と砂糖で漬ける/塩と砂糖を加える 4 3 にホワイトリカーを加えてまぶす。 5 粗塩と砂糖を加え、少し空気を入れて袋の口を閉じる。袋を振って全体になじませる。! ポイント 塩と砂糖の効果で梅の水分(梅酢)を引き出す。 塩と砂糖で漬ける/おもしをして漬ける 6 保存袋をもう1枚重ねて二重にし、袋の空気を抜いて口を閉じる。平らにしてバット2枚ではさみ、2リットルの水を入れたペットボトルでおもしをする。 7 3〜5日間室温におき、1日1回上下を返す。梅酢が上がってヒタヒタになったら、おもしを外して冷蔵庫に移す。! ポイント ◆冷蔵庫で梅雨明けを待つ!◆ 【減塩梅干し】は、土用干しまで冷蔵庫で保存。傷みにくく、場所もとらない。 土用干し/1日目 8 紙タオルを敷いたバットに梅を取り出す。間隔をあけてざるに並べ、屋外の日当たりのよい場所で干す。梅酢は清潔な保存瓶に移す。! 今度はレシピどおりで、小梅のさしす梅: ぽかぽかの日常～兄ちゃん弁当日誌～. ポイント 7月下旬~8月中旬の晴天が続くころ、連続で3日間かけて梅を干す。 ◆梅酢も保存!◆ 梅の風味に塩けと甘みも加わった梅酢は、万能の合わせ酢。同量の植物油を加えれば、幅広く使えるドレッシングになる。 ●保存 冷蔵庫で1年間。 9 正午ごろに1回、梅の上下を返す。日が暮れたらざるごと室内に移動させる。 土用干し/2~3日目 10 2日目、3日目も 8 ~ 9 と同様に干す。皮がシワシワになり、全体が乾いて白っぽくなればOK。! ポイント ◆雨に当たったらいったんリセット!◆ 途中で雨に当たってしまったら、保存袋に戻して梅酢を加えて浸す。晴れた日にまたざるに広げ、合計約20時間干せば大丈夫。 11 梅酢適量をボウルに入れて、梅を1粒ずつくぐらせ、清潔な保存容器に入れる。! ポイント ●食べごろ 3か月後から。 全体備考 ◇用意するもの◇ ジッパー付き保存袋(Lサイズ)2枚 バット2枚 ペットボトル(容量2リットル/水を入れておもしがわりに) 大きめのざる(梅は酸が強いので、金属製より天然素材がおすすめ) 保存瓶 保存容器

塩分控えめ、しかも楽ちん！さしす梅干し★ By Hasshii 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

「さしす梅干し」♪(*´▽`*) 初めて梅干しを作りました。 カビにくくて失敗しにくいと評判の、さしす梅干し。 酸っぱすぎず、まろやかで、塩分も低め。 横山タカ子さんの、こちらのレシピでトライ~! ↓ ギラギラと照り付ける太陽。 土用干しにもってこいですね。 1日目~。 ↓ 干す前から、瓶の中で、ややシワっていたのが気になるところ。 お砂糖を入れて漬けるから、 浸透圧で少し、しわしわっとなるそうなんですが。 シワり過ぎじゃない??? (´-`*) 夜通し干して、 2日目の朝、ひっくり返します。 ↓ 黄色かった梅も、なんでしょね、少し赤っぽくなってきました。 3日目の朝~。またひっくり返す~。 ↓ あらら、初めからシワってたコは、 さらにしわしわに。(;´Д`) でも、ほら、見て! ふっくらしてたコは、ふっくらさんのまま。↓ 3日3晩干して、完成~。↓ うーむ、うーむ、なんだかしわしわ率が高いね。 一番ふっくらしてたコと、一番シワって固くなったコ。↓ 同じパックに入っていた梅、 同じ瓶で、同じように漬けて、同じように干したのに、 この大きな差はなんだろう!? (T_T) お味は、なんともまろやかで、とってもおいしい!!! どうしてもまずい！梅干しを美味しくする方法を考えて見た | 一年の半分は梅干しのこと。. 酸っぱすぎる、辛すぎる梅干しがあまり得意じゃないので、 この、さしす梅干しは、ちょー好みです♪(*´▽`*) 副産物として、さしす梅酢がたくさん!↓ 梅の香りが移った、優しい酸味の甘酢です。 これ、とっても重宝しそう~! それにしても、しわしわのシワ子ちゃん。 熱中症予防の塩分摂取として、 ぺろぺろ、おしゃぶりしながら出勤するんですが(笑)、 できれば、シワってほしくない~。 来年もさしす梅干し漬けたいんですけど、 原因がわからなかったら、来年も激しくシワりそう~。(ノД`)・゜・。 なぜしわったのか、知りたい~。 ところで、余談ですけど、 地震の時、 食器棚から、ざざざざーーーっと食器が滑り落ちまして、 かなり割れました。 遅まきながら、ニトリで 滑り止めシート を買ってきましたよ。↓ 食器が、棚の台にぴっちり吸いつく感じで、 多少揺れても、滑り落ちるのを軽減してくれそうです。 棚のサイズに合わせて切った後、 残ったはぎれは、固定電話やトースターの下に敷きました。 これ、結構いいわ~。 今日も、見てくださって、ありがとうございます! さしす梅干しおいしそう!って思ったら、 クリックして応援してくださいませ♪ ↓ にほんブログ村 上の小鳥さんをクリックするとランクが上がる仕組みです。 ポチッと押して、見てるよ~の応援、よろしくお願いします。 材料と道具とレシピはこちらで。↓ こちらも、ワンクリックの応援お願いします。 ↓ by | 2018-07-24 09:52 | 料理 | Comments( 2)

どうしてもまずい！梅干しを美味しくする方法を考えて見た | 一年の半分は梅干しのこと。

初めての梅干し作りにも、毎年漬けているベテランさんにもお勧めしたい!料理研究家の横山タカ子さんが考案した簡単で美味しい「さしす梅干し」の作り方をご紹介します。 材料 ・梅干し……1kg ・砂糖(氷砂糖orざらめ糖)……300g ・塩(粗塩)……100g ・お酢……800cc 作り方 ①梅をよく洗いヘタを取り後、水気を拭き取り容器の中へ。 ②容器の中に砂糖、塩、お酢を上から入れていきます。(梅が浮き上がる場合はラップで覆います。それでも浮く場合は塩と砂糖と酢を1:3:8の割合で混ぜたものを追加しましょう。) ③定期的にゴロゴロと揺らし全体にさしすを馴染ませながら、直射日光の当たらない部屋の涼しい場所にて2週間は漬け込みましょう。 ④よく晴れた日が続く日に梅を干します。 (干し網やザルがない場合、お菓子作りに使うクッキングシートをお皿にひき、その上に並べるのでもOK。) ⑤3日3晩干します。(土用干しです。天気が悪くなる場合もあると思います。雨に濡れないように。夜露にあてることが理想ですが、絶対に3日連続ではないです。合計3日干せれば良いと気軽に干しましょう。) ⑥よく干した梅を保存容器に入れ完成です。 ※梅を漬けていた「さしす」は清潔な容器に。梅とは別々に保存します。和え物や煮物、寿司酢など万能調味料として活用しましょう😊 砂糖・塩・酢の3つで簡単! 失敗無しの酸っぱすぎず絶妙な美味しさで、そのままパクパク食べられる簡単な「さしす梅干し」是非今年楽しんでみては😋 ※保存容器はよく消毒して使用して下さい。

*失敗しない【梅干しづくりのコツ】 : 生活のメモ Powered By ライブドアブログ

梅仕事の続き 。 はじめての 「さしす梅干」を 作ってみた! 今まで作った梅干の中で 一番お手軽にできた。 どんな味になるのか楽しみ♪ 来年の梅仕事のために、 反省点をメモしておこう。 ちなみに「さしす梅干」とはこちら。 追熟の失敗 まず追熟に失敗した。 原因は無知と欲張ってしまったこと。 【追熟1日目】 【追熟3日目】 【追熟5日目】やりすぎた! 昨日までは無かったのに、 今日は水分が飛んでシワシワに なっちゃったのがある(悲) 5日目にして、 昨日漬けておけば よかったと思った。 追熟4日目にいい感じだったのだが、 もう一日我慢すれば 最高に熟してくれるのではないか!? と欲張ってしまったのだ。 この勘違いは 完熟と追熟の違いを知らなかった からだと思う 。 しっかり学んでおこう。 完熟と追熟の違い こちらが勉強になったのでメモ↓ 梅の「完熟」とは – 樹熟の完熟と老化の追熟 | 荻窪 鈴木青果店の「自家製梅干しちょっと良い話」 ・木になった状態で熟したのが完熟梅 ・収穫後に黄色くしたのは追熟梅 (老化) という訳で、 本格的に梅干に取り組むなら 栄養面からみて 完熟梅を注文した方が よりベストかもしれない。 だが私は来年も追熟梅 (老化梅(TωT))で 仕込むことになると思うから、 タイミングを見計らう能力を磨こう。 こればかりは 経験して学んでいくしかない。 優しく洗うべし! 水で優しく洗うのがポイント。 一生懸命洗ってしまうと実が痛む。 乾かしてみるとなんか痛んでる (;-`д´-)ァレマ… ちょっと一生懸命洗い過ぎた。 でもむりやり漬け込む私。 今回は「ざらめ糖バージョン」と、 「梅酒であまった氷砂糖+ざらめ糖バージョン」の2種。 塩漬けなしで 「さしす」に漬けるだけ。 ここまでは超簡単! あとは土用干しだな(`ω´)キリッ ちなみに梅ジャム もしも大量に痛んでしまったら 梅ジャムにしちゃうべし。 私は毎年、梅酒の梅や、 梅ジュースの余った梅を ジャムにリサイクルしている。 これも楽しみの一つ。 最後まで味わえる梅! なんてすばらしい実なんだ! 種はとらないでそのまま ひたひたの水で煮込む。 柔らかくなって 実がほぐせるようになったら 種を取り出す。 私にはそのやり方が一番合っていた。 ジャム作りも 年々ズボラスキルが上がっている (。+・`ω・´)シャキーン☆ 梅雨が明けたら土用干し!

大好きな梅干しはいつも目のつくところに置いて、梅の状態変化がみてわかるようにしてあります。 目のつくところに置くせいか、もちろん子供達の目にも入る位置なので、気がつくと一番左のさしす梅干しはほとんどなくなりかけています。 子供達にはさしす梅干しが大人気! なによりの証拠に手垢が人気を表してる。 きたない写真を晒してしまい・・すみません。 しょっぱすぎず、酸っぱすぎず、甘すぎず、の味が子供達に大人気でもうなくなってしまいそうです。 思うような梅干しにならなかったので、試しに氷砂糖を足してみる さて他の普通の梅干しは今年の猛暑で干しすぎてしまい、梅干しが硬くなってしまったものがほとんどでした。 そこで塩分10%の梅干し以外の梅干し全てに梅酢を足して柔らかくすることにしました。 梅酢を様子をみながら足して、毎日瓶に入っている梅干し全てに梅酢が満遍なくかかるように瓶を動かして混ぜて上げるというのを1ヶ月近くしました。 硬かった梅は少しは柔らかくなったものの、味ではあまり思うような梅干しにはなってくれませんでした。 なのでさらに一部の梅干しに氷砂糖を加えてみました。 梅に塩を降って置いておくと水分が出るように、梅に糖分を加えると水分がでますよね。 写真の右の梅干しは氷砂糖を加える前は水分がほどんどなかったのに、梅から出た水分で梅が浸ってしまいました。 ちなみに氷砂糖があったので氷砂糖をいれたんですけど、はちみつやザラメでもいいみたい。 肝心の味はというとお店で売っているような梅干しの味です。いろいろ気になっていた梅干しの欠点が甘い味で誤魔化されて美味しくなってしまいました! 砂糖の力おそるべし。 まずい梅干しが売り物の梅干しに早変わり。 甘い梅干しはあんまり好みじゃなかったけど、売り物になったって思えばちょっと誇らしげ! 悪くいうと、梅の繊細ないろんな味が台無し・・ってことだけど、それは置いといて まずい梅干しを美味しくするために誤魔化す方法まとめ 梅干し(塩だけで作った梅干し)を干して瓶に詰めて数ヶ月置いても硬く、美味しくならず、いまいちな梅干しだと思ったら、梅酢を様子を見ながらそそぎいれ1ヶ月ほど全体に梅酢が行きわたるように回しかける。 ↓ それでも梅干しが美味しい梅干しになれず、いまいちな味の梅干しだったら、少し甘い梅干しになってもいい場合は糖分(はちみつ、ザラメ、角砂糖など)を加えるとお店で売ってるようなほんのり甘い梅干しになる。糖分の加える量は様子を見ながら調整。 とりあえず、今うちにある梅干しはこのやり方で一部加工してみようかなと思います。 次女が少し甘い梅干しが好きみたいなので次女専用になりそうだけどね 完成した梅干しに梅酢をかけずに、糖分をかけるやり方もあるみたいなのでそれは来年試してみようかな。 てことで、季節外れの梅干し報告でした。 みなさん、もう来年の梅はどこで買うか決めてますか?