メンタルヘルスについて【Dl資料】 | 衛生委員会ハンドブック｜ドクタートラスト運営, ご 教示 いただき たく 存じ ます

Wednesday, 3 July 2024

多く含む食べ物…肉や魚、卵、大豆製品などタンパク質を含むもの 〇ビタミンB6 ビタミンB6は、トリプトファンをセロトニンに生成するためのサポートをしてくれる働きがあります。 多く含む食べ物…青魚、鶏肉、バナナ、にんにく、しょうが、アボカド、ナッツなど 上記の2つをバランスよく食生活に取り入れられるようにしましょう! 貧血を予防する 貧血気味だと、だるさ、頭痛、めまい、集中力低下などの症状が出ることがあります。 女性は月経があり、男性よりも鉄分を不足しやすいでといわれています。そのため、女性は特に鉄分を意識しましょう! 多く含む食べ物…あさり、納豆、レバー、切り干し大根、ほうれん草、卵など 朝食を食べて集中力アップ! 朝食は1日の活動のエネルギー源になります。 その朝食を抜いてしまうことで、1日の集中力低下するほか、イライラ・疲労感を感じる可能性が高くなります。 朝は忙しく、食事を摂るのが難しい時間帯ですが、おにぎり1個やバナナだけでも、「何か口に含む」ことを意識してみましょう! なんとなくやる気が出ない……という時こそ食事の面からケアをしてみましょう! 以下の記事も合わせてご参照ください コロナ疲れと6月病のダブルパンチでメンタル不調!企業にできることは? 一般社団法人 大阪府経営合理化協会. (産業保健新聞) 【動画あり】しんどさを感じている皆さんへ!アフターコロナ時代のメンタルヘルス(産業保健新聞) 先行き不透明な新型コロナウイルス、私たちが心掛けたい「こころのヒント」とは? (産業保健新聞) 翌月の衛生委員会でそのまま使えるテーマ資料を ドクタートラストの保健師が毎月作成! ▼メールマガジン「DTニュース」の登録はこちらから!

一般社団法人 大阪府経営合理化協会

6月の衛生委員会の議題例 早期離職を防ぐ!新入社員のメンタルヘルス 離職対策は、新入社員に限らずすべての社員の離職を防ぎ、職場環境を良好にし、生産性を高め、ゆくゆくは企業成長につながる前向きな取組みです! 下記URLよりダウンロードできます。ぜひ積極的にご活用ください。 「 早期離職を防ぐ!新入社員のメンタルヘルス 」 5月病、そして6月病から社員を守るために会社ができることは? 大型連休が終わった頃から「会社に行きたくない」と憂鬱な気持ちになる症状を5月病、6月病といいます。 今回は5月病、6月病の原因、企業側での対応を考えてみます。 5月病、6月病の原因とは? 春は新入社員が入ったり、異動が行われたりと、今までの生活が大きく変わる季節です。 職場での行事や新しい人間関係の構築といったなかで、心身にさまざまなストレスが生まれ、蓄積されることで5月病、6月病になるといわれています。 特に新入社員は、学生時代の生活から大きく環境が変わります。 5月に入り少し落ち着いたところで、蓄積された疲労やストレスが表れ、心身の不調を訴えるケースが増え、離職につながっていくのです。 <参考> ・ 蔓延する「6月病」。わけもなく会社に行くのが嫌になる理由(産業保健新聞) ・ もう6月なのにやる気が出ない…「6月病」、ご存知ですか? (産業保健新聞) こんな人は注意! 以下が5月病、6月病の原因とされています。 (1)新しい環境についていけない (2)新しい人間関係をうまく築けない (3)思い描いていた理想と現実のギャップが埋められない (4)入社がひとつのゴールとなってしまい、次の目標を見失う 受け入れる側ができることは? 上記のように5月病、6月病の原因はさまざまであり、誰でもかかる可能性があります。 では、新しい社員を受け入れる側はどのようなことに注意をすれば良いのでしょうか。 (1)積極的にコニュニケーションをとる機会を作る 特に新入社員にとっては慣れない仕事が続く中で、人間関係にも気を遣うのは本当に疲れます。 先輩や上司から積極的に声をかけて、社内で話やすい関係を作っていくことで、仕事に対する不安も取り除かれます。 また、新しく加わった社員に合わせた席やメンターの配置も重要です。 (2)相談窓口があることを伝えていますか? 社内に気を許せる人がおらず、ストレスがたまる人もいると思います。 産業医をはじめとした産業保健スタッフの存在を社員に周知できていますか?

コロナ禍において、若手社員のメンタルヘルスケアが課題となっています。特に新卒社員はオンラインの入社式・研修となった企業も多く、学生から社会人への意識変化や社内の人間関係が十分に構築できないまま、在宅勤務やテレワークとなっている人も多いでしょう。 若手社員が抱えるストレスに対し、企業はどう対応していけばよいのでしょうか。この記事では、コロナ禍における若手社員のストレス傾向をみながら、ストレスに対するメンタルケアや不調を未然に防ぐ方法を紹介します。 コロナ禍のストレス、昨年比較で若手社員のみ増加傾向 コロナ禍で在宅勤務やテレワークの導入が広がる中、ストレスを強く感じる割合が若手社員のみ増えていることが、アドバンテッジリスクマネジメントの調査(※)で明らかになりました。 高ストレス者の割合は25歳以下の若手社員で5%と、2019年の3. 9%より1.

これから海外で仕事をしたり、外国人の方と仕事をする機会が増えてきます。その中でいろいろ教えてもらわなければなりませんが、「ご教示ください」と「ご教授ください」という言葉は英語で何と言うでしょうか?一般的に次のような表現となります。 「ご教示ください」:Please instruct it 「ご教授ください」:Please give me a lecture. 日本語と同様、「ご教授」だと、「lecture」のように学問や技能などを教え授けることを意味しているのでビジネスの場で適しません。外国人の方に何か教えて欲しいことがあれば、「ご教示=instruct」を使うようにしましょう。 また、これからご紹介する表現の文例も紹介したものと違う英語で表現することもありますので、ご注意ください。 【ご教示】英語表記の具体例 ・あなたがそれを私にご教示いただけると助かります。 I'd appreciate it if you could teach me that. ・ご教示ありがとうございます。助かりました。 Thank you for your instruction. It really helped. ・それについての私の認識に誤りがありましたらご教示ください。 Please instruct me if there is an error in my understanding of it. 【ご教授】英語表記の具体例 ・ご懇切なるご教授を感謝致します I must thank you for your kind instruction. 「ご教示ください」と「ご教授ください」ビジネスや婚礼での正しい使い方は？. ・教授のありがた味がわかってきました I begin to appreciate your teachings. ・差し支えなければ、今日の講義の内容をご教授いただけると幸いです It would be great if you could tell me about today's lecture. まとめ こうしたビジネス用語は、誰かが使っていたからとか、どこかで目にしたからという理由でなんとなく真似をして使用してしまう場合が多々あります。けれど、言葉1つで相手に伝わる意味は大きく変わり、時には大変失礼なことを伝えてしまっていることもあるのです。仕事でのやりとりだからこそ、言葉の意味をしっかりと理解し、正しく使い分けられるようになりましょうね。ビジネスメールでは「ご教示ください」が一般的、この基本だけはきっちり押さえておきましょう。 本記事は、2016年09月27日公開時点の情報です。情報の利用並びにその情報に基づく判断は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮したうえで行っていただくようお願いいたします。

「いただきたく存じます」は二重敬語？正しく意味と使い方、類語を紹介 - Wurk［ワーク］

意味:お願いさせて いただきたく存じます 。 We would like to ask you to let us know. 「いただきたく存じます」は二重敬語？正しく意味と使い方、類語を紹介 - WURK［ワーク］. 意味:我々に知らせて いただきたく存じます 。 We would like you to contact us immediately regarding the status of the shipment. 意味:早急に配送についてご連絡を いただきたく存じます 。 なお、「like」と「to」の間に「you」など相手を指す単語を入れることもあります。 7-2.「I would」 の略語として「I'd」 「I would like to ~」のうち、「I would」は「I'd」と省略することができます。 この場合、 「I would like to ~」は「I'd like to ~」という表現になります 。 これでも一般的に使われる表現です。ただし、使い時はビジネスメールに限られます。 I don't mean to be rude, but I'd like you to provide alternative solutions. (ビジネスメールでの表現) 意味:ぶしつけなお願いでまことに恐縮ではございますが、 代替案 を いただきたく存じます 。 I'd like to hear what you thought of the product after using it. (ビジネスメールでの表現) 意味:実際に製品を使用した後の感想などについて、お聞かせ いただきたく存じます 。 7-3.「I would be grateful if you could ~」「Would you be willing to ~」 多くの日本人が利用している「I would like to ~ 」ですが、ビジネスの場では上から目線な印象になってしまいます。 そのため、 「I would be grateful if you could ~」「Would you be willing to ~」 という表現も覚えておきましょう。 「気が乗る時でいいので」という柔らかいニュアンスの表現です。 「I would be grateful if you could ~」 I would be grateful if you could let me know when you receive the product.

「ご教示ください」と「ご教授ください」ビジネスや婚礼での正しい使い方は？

」だと日常会話でも使えるカジュアルな「教えて、知らせて」という意味になります。 「Please let me know. 」と「please」を付ければ、ビジネスシーンでも使うことができます。 「教える」という動詞を使って表現することもできます。 その場合は、 teach show advise give advice などの動詞を使えばよいでしょう。 英語の依頼表現で最もビジネスシーンで使われるのが、「Could you please...? 」になります。 「... していただけますか」というニュアンスです。 より丁寧な表現ですと「I would appreciate it if you could... 」があります。 これは日本語の「... していただけますと幸せです」に近いです。 Could you please give me some advice on this topic? 「ご教示願います」は上司に使える敬語？意味と例文、「ご教授」との違いを解説！ - WURK［ワーク］. このトピックに関してご教示願います。 I would greatly appreciate it if you could teach me how to do this. これをどのようにやるのかご教示願います。 ↓ ビジネスパーソンにおすすめの英会話教室・オンライン英会話についてまとめましたので、興味のある方はぜひ見てみてください 科学的に正しい英語勉強法 メンタリストとして活躍する筆者が、日本人が陥りやすい効率の薄い勉強方法や勘違いを指摘し、科学的根拠に基づいた正しい英語学習方法を示してくれています。 日本人が本当の意味で英語習得をするための「新発見」が隠れた一冊です。 正しいxxxxの使い方 授業では教わらないスラングワードの詳しい説明や使い方が紹介されています。 タイトルにもされているスラングを始め、様々なスラング英語が網羅されているので読んでいて本当に面白いです。 イラストや例文などが満載なので、これを機会にスラング英語をマスターしちゃいましょう! 「ご教示願います」という言葉について理解していただけましたか? ✓「ご教示」の読み方は「ごきょうじ」 ✓「ご教示願います」の意味は「知識や方法などを教えてください」 ✓「ご教示な願います」「ご教授ください」は目上の人には使えない ✓「ご教示のほど、よろしくお願いいたします」が定番の言い回しなど おすすめの記事

「ご教示願います」は上司に使える敬語？意味と例文、「ご教授」との違いを解説！ - Wurk［ワーク］

「ご教授」と「ご教示」、ビジネスシーンで使われる言葉ですが、正しい使い方をご存じですか?実はこの2つ、意味がちょっと違うんです。ここでは「ご教授」と「ご教示」の違いやすぐに使える例文をご紹介します。 1. 「ご教授」と「ご教示」の違いとは 「ご教授」と「ご教示」はどちらも、目上の人や上司、取引先などに対して使う言葉です。漢字も似ているので一見同じような意味なのでは...... と思ってしまいますが、実は使い方が違う言葉です。まずはそれぞれの意味について説明していきましょう。 1. 1. 「ご教授」の意味 読み方は「ごきょうじゅ」。「教え授ける」という意味になります。特に、学問や技芸といった専門的な知識・スキルを教えるというニュアンスがあります。 専門的な知識やスキルといったものは短い期間で理解を深めることはなかなかできません。継続的に学び続けることによって習得できるものです。 「ご教授」は、ある程度の期間に渡って、継続的に教えを受けるときに用いられます。 なお、同音異義語として「ご享受」という言葉がありますが、これはまったく違う意味なので、メールを打つ際には変換ミスなどに気をつけましょう。享受の意味は「精神的、あるいは物質的な面において、あるものを受け、自分のものとすること。もしくは自分のものとして楽しむこと」です。「好景気の恩恵を享受する」といったような使い方をします。 1. 2. 「ご教示」の意味 読み方は「ごきょうじ」。「教え示す」という意味になります。知識や方法、手順、手段といったものを「教え示す」というニュアンスがあります。 「ご教授」と比較すると、どちらかというと簡単なもの、例えば書類の書き方や手続きの方法、手順といったものが対象になります。 継続的に教えを受け続けるというより、その場で解決するための方法などを教えてもらう場面で使います。 2. すぐに使える!「ご教授」「ご教示」の例文 「ご教授」と「ご教示」は、言葉の響きや「教え」という意味では似たもののように感じますが、 教えてもらう内容が「より専門的・継続的」なのか「比較的簡単・一時的」なのかが使い分けのポイントです。 では、ビジネスにおいてはどのように使い分けると良いでしょうか。 例文を交えて実際の使い分け方を紹介していきます。 2. 「ご教授」と「ご教示」の使い方 ビジネスシーンでは「ご教示」を使用する機会が多いでしょう。 仕事ではちょっとした作業のやり方など、方法や手順についてたずねることが多く、その場合は「ご教示」の方がふさわしいからです。 「ご教授」が適している場面は、たとえば新しい部署に異動し、先輩への挨拶などで「〇〇(仕事)について、これからどうぞご教授いただけましたら幸いです」など、 時間をかけてマスターしなければいけないものを教わる際などに使うことができます。 2.

意味:商品受け取り後ご一報 頂けると幸いです 。 I would be grateful if you could give him some information on local conditions. 意味:彼に現地の情報を 教えてくださるよう、お願いいたします 。 「Would you be willing to ~」 Would you be willing to attend the meeting? 意味:会議に出席して くださいませんか 。 I am extremely interested in your research, so would you be willing to explain a little bit about it? 意味:あなたの研究に非常に興味がありますので、それについて少し説明 していただけませんか ? 7-4.could you please ~ 「Could you please ~」 も、ビジネスシーンにおける「~いただきたく存じます」の英語表現として適切な表現です。 こちらにはへりくだる意味合いは少なく、初対面でない人や同僚との会話する場合に合っているでしょう。 Could you please come to the office? 意味:弊社に ご足労 いただきたく存じます 。 Could you please share with me about the inventory status? 意味:在庫状況についてご教示 いただきたく存じます 。 7-5.ask for~ 謝罪する際には、 「ask for~」も「~していただきたく存じます」の英語表現 として用いられます。 「I apologize for~」と合わせて使用するのが基本的です。 I apologize for the sudden changes and ask for your understanding. 意味:急な変更をおわびいたしますとともに、ご理解を いただきたく存じます 。 まとめ 「~いただきたく存じます」自体は二重敬語ではないため、そのまま用いても失礼には当たりません。 しかし、 上司を相手に使うなら、何よりも一歩譲る姿勢が大切です。 丁寧な表現を心がけながらもくどい表現は避け、乱用には気をつけましょう。 「ご検討いただきたく存じます」のように用いるのが基本的な使い方です。 英語表現では「would you like~」「could you please~」のように表現します。海外のビジネスパートナーを相手にするときは覚えておくと便利ね。