標準摂取カロリーを計算！1日に必要なカロリー量を把握しよう｜健康診断結果の見方｜パパピィ, 第40回 受賞作品｜「ごはん・お米とわたし」作文・図画コンクール｜身近な食や農を学ぶ｜Jaグループ
34 パン300コンビニ弁当700袋ラーメン450合計1450 ラーメンに卵落としてもまだまだ余裕 22 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 16:38:07. 22 体型維持したいなら1500だよ 23 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 16:59:17. 24 2時間ジョキングするだけで1500kcalは減るから3000食べても大丈夫 24 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 17:01:50. 46 >>20 わかる 一日5000食ったのに太らなかったけど 一日絶食して痩せても食ったらすぐ戻る 25 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 17:06:22. 73 背中に60kgの重り背負って腕に3. 5kgの重り抱えて 3日3晩寝ずに山の中を彷徨えばめっちゃ痩せるぞ 26 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 17:07:51. 28 俺も朝は米2合食うわ 27 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 17:10:19. 76 入院して病院食だけだと動いてないのにすげー痩せるよな 28 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 18:44:30. 20 1日1500にしたら2ヶ月で10キロ痩せた 29 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 18:55:01. 36 持つわけない 1500cal なんてどういうメシ食えば収まるんだよ 30 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 19:50:29. 97 昼をセブンのコールスロー2袋だけにしたら体重58ウエスト72になった 31 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 00:19:35. 60 食うの我慢して痩せても絶対長続きしないだろ5000摂取しても10000消費する方法考えないと 32 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 00:21:09. 73 実際に必要なのは1600くらいなんだぞ 33 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 00:21:37. 成人男性の1日の目標摂取カロリー2000kcal←これどう考えても無理だよな？. 94 消費のほうがしんどくて続かない そんなの人によるだろ 34 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 06:03:17. 17 コロナで毎晩夕ご飯マックのテイクアウトで ポテトじゃなくてナゲットにしたら7kg減った 前はたまにマック食べるだけで体重増えてたのに 35 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 06:53:34.
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ポカリスエットのカロリー・糖質は高い？太る？カロリーオフ商品のおすすめも紹介！ | ちそう
成人男性の1日の目標摂取カロリー2000kcal←これどう考えても無理だよな? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 12:50:24. 82 朝 900kcal 昼 1500kcal おやつ 700kcal 夜 2000kcal 夜食 600kcal 5000kcalは余裕で越えるだろ 9 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 13:10:43. 55 頭も体も動かさないニート仕様 10 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 13:36:38. 94 2000て女かよ 11 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 13:40:21. 45 おやつて 12 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 13:47:30. 58 伊達ちゃんかよ 13 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 14:21:43. 43 入院して3ヶ月間毎日1800だったよ それなりに大丈夫だった 14 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 14:27:10. 66 夜食に600もいらんだろどんだけ夜更かしする気だ 15 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 14:37:05. 20 朝450kcal 昼350~400kcal 間食250~350kcal 夜600kcal 寝るまでに1200~1500kcal 体脂肪10~11% 16 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 14:39:02. 識者「成人男性の1日の摂取カロリー目安は2500kcal程度です」 ワイ「ふ～ん」. 22 おやつに700kcalて何食ってんだよ 17 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 15:01:47. 22 かりんとう一袋ですぐ650kcal 18 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 15:12:58. 59 揚げ物ばっか食ってそう 19 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 15:15:22. 89 毎朝のカラムーチョは止められない 20 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 15:17:25. 89 3000kcal食っても太らないが2000kcalに落としても痩せない 21 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 16:32:01.
成人男性の1日の目標摂取カロリー2000Kcal←これどう考えても無理だよな？
宅配弁当の1つあたりの大きさ(ナッシュの場合) 縦19cm×横19cm×高さ4cm とくに一人暮らしの場合は、冷凍庫が小さい場合が多いため注意しましょう。 高カロリーな宅配弁当を利用する場合には、 朝食・昼食・間食などの全てが高カロリーとならないよう注意 しましょう。 身長や体重、運動量などによっても異なりますが、成人男性が1日に必要な摂取カロリーは約2, 000kcal前後です。カロリーの過剰摂取は病気や肥満の原因となってしまうため、おおよその1日の摂取カロリーは頭に入れておくと良いですね。 例えば夕食に高カロリーな宅配弁当を食べるなら、昼食に高カロリーな食事はなるべく控えるようにしよう。 まとめ 宅配弁当はヘルシーなイメージが強いですが、中には高カロリーでボリューム満点なお弁当もありますので、男性の方にもおすすめです! 以上の選ぶポイント3つを元にカジナビ編集部がおすすめする高カロリーな宅配弁当はこちらです! 毎日お仕事で忙しい男性だからこそ、温めるだけで食べられる宅配弁当はとても便利です! ポカリスエットのカロリー・糖質は高い？太る？カロリーオフ商品のおすすめも紹介！ | ちそう. ぜひ毎日の食生活に取り入れてみてはいかがでしょうか♪ カジナビ編集部イチオシ記事
識者「成人男性の1日の摂取カロリー目安は2500Kcal程度です」 ワイ「ふ～ん」
ポカリスエットのカロリー・糖質量を知っていますか?今回は、ポカリスエットのカロリー・糖質量を他のスポーツドリンクと比較し、栄養成分や効果・効能を紹介します。ポカリスエットのカロリーを消費するのに必要な運動量や、カロリーオフ商品に加えて効果的な飲み方も紹介するので、参考にしてくださいね。 ポカリスエットのカロリー・糖質は?太る? ポカリスエットのカロリー・糖質 カロリー 糖質 1日のカロリー摂取量に占める割合 ポカリスエット(100ml) 25kcal 6. 2g 1% ポカリスエット(500ml) 125kcal 31. 0g 6% ポカリスエットイオンウォーター(500ml) 55kcal 2. 7g 3% ポカリスエット粉末(74g) 288kcal 73. 0g 13% ※1日の摂取量は成人男性の目安です。 ※今回参考にした ポカリスエットのHPはこちら です。(※1) ポカリスエットは糖質量の記載が無く炭水化物量のみでしたが、食物繊維も含まれていないため炭水化物量が糖質量とみて差し支えないでしょう。ポカリスエットはペットボトル500ml1本で125kcal、炭水化物が31. 0g、成人男性1日のカロリー摂取量の割合は6%と、飲み物としてはカロリーは高く、糖質も多めです。 対してポカリスエットイオンウォーターは同じ量でもカロリーが55kcalで炭水化物が2. 7gと通常のポカリスエットの半分以下になります。 ポカリスエットのカロリー・糖質量を他のスポーツドリンクと比較 500mlあたり ポカリスエット miuプラススポーツ 95kcal 24. 5g アクエリアス 23. 5g グリーンダカラ 90kcal 22. 0g アミノバイタル 65kcal 2. 8g スーパーH20 60kcal 14. 5g 他のスポーツドリンクと比べてみると、500mlで100kcal以下の飲み物が多い中、ポカリスエットはカロリーが125kcal、糖質も1番高く、カロリーも糖質も多い飲み物といえます。 1番カロリーの低いスーパーH20とポカリスエットではポカリスエットのほうがカロリー・炭水化物が約2倍もあることがわかりました。水のかわりにたくさん飲んでしまうとは太る原因につながるので飲む量には注意が必要です。 ポカリスエット(500ml)のカロリーを消費するのに必要な運動量 運動方法 時間 ウォーキング 47分 ジョギング 28分 自転車 18分 ストレッチ 56分 階段登り 16分 掃除機かけ 40分 上記の表は500mlのペットボトル1本のポカリスエットのカロリー125kcalを消費するのに必要な運動量です。ジョギングを約30分して、ようやくポカリスエット1本のカロリーが消費できます。ポカリスエットのエネルギー補給という役割からすると、うなずける数値です。 ポカリスエットの栄養成分は?ダイエット効果ある?
宅配弁当を利用すると、自炊をするよりは食費が上がってしまう可能性もあります。 宅配弁当1食分の料金相場 500~700円 しかし、 も ともと外食などが多い男性にとっては、逆に安くなる ということもあります。また、コンビニなどへ行く回数が減った分、余計なものを購入しなくなったという方も。 確かに買い物へ行くとついつい余計なものまで買ってしまう… そのため、一概に宅配弁当を利用する=食費が上がると言い切ることはできません。ただし、宅配弁当は 別途送料がかかる場合があります ので、その点はしっかりチェックしておきましょう。 【送料一例】※関東・東京の送料参照 送料 800円 850円 無料 220円 880円 600円 男性に宅配弁当がおすすめな理由 男性が宅配弁当を利用することでどんな良いことがあるのかな? 栄養バランスが良い 毎日仕事で忙しい男性は、なかなか 栄養バランスの整った食事を自分でつくるのは難しい ですね。 宅配弁当は栄養バランスがしっかり考えられているものがほとんどなので、とてもカンタンに毎日の栄養管理ができます。 ついつい適当になってしまいがちな食事ですが、宅配弁当を上手く利用することで 手軽にバランスの良い食事を食べる ことができますね! 準備や後片付けがラク 宅配弁当は、 電子レンジで温めるだけ という手軽さが魅力の一つです。 電子レンジでチンするだけで美味しいご飯が食べられるって最高だよね!
(63) コメント(11) みたー! 見たーっ(^_-)-☆ [生活] おとといの、ブルーインパルスの予行 みなくっちゃと、思っていましたが 何時に通過かわからないので、見損ないました そして本番の前日、さがしあてましたよ 航空自衛隊のツィッター 昨夜は出発時間は、明日発表 朝見たら、午前中には発表 そして再度みたら、只今スモークの充填中 ついに、 12時40分 の発表がなされました 12時39分、はっと思い出し窓をあけて空を見上げてみたら きました、きました みごとな、三角の基本編隊 を組んで 入間基地からなのです、 すぐ近くです 。 そして、我が家の屋根の上、通過 これが低くて一番のシャッターチャンスだったけどまさか撮影できる位置にくるとは思わずに、から手 機体の裏側を肉眼でしっかりと。 これで終わりかと思いましたが、 なんか音がするわ こんどは、ちょっと遠い 真上ではなく窓からみて正面で、機体は横 無理だと思ったけど、いちおう撮影 近所の人の大きな声 旋回してる、旋回してる~! そしてあわてて、スマホもって3階に上がりました ああ、最初からここに来ればよかった だけど、エアコンのない屋根裏部屋は暑い! それっきり静かになってしまったので、降りてきました こんな近いなら、ちゃんと露出とか合わせて待機すればよかった、、、 おととい、ちゃんと位置がわかって回数もわかっていたら準備できたのに 虫みたいな機影がうつってました その時は、空ばかり見上げていたので、 目がおかしくなり、よく見えませんでしたが、確認するとこんなだったわ あれ~~?これ違うよなあ 形もだけれど、機体が多すぎる、なんだろう?? 「ごはん・お米とわたし」作文・図画コンクール | ＪＡグループ新潟. 影も写りこんだ? >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 嫁さんからLINEトークが入りました 長男が都心で撮影した動画を送ってくれました 気の毒に。今日は仕事だったのね 2021-07-23 13:27 nice! (55) コメント(8) ワッツが改悪だ~ [株主優待] 100円ショップのワッツ(シルク、ミーツも) 昨年は、優待で1000円分のワッツ製品を頂きました だいたいのものは、役にたつ消耗品で、 そのほかにも昨年配当は1195円(税引)ほどあったし623円で買った株なので、まあよしと思っていましたが 200株からの優待になりました あと100株買わなくては、 何もいただけません ただし、100株増やせば、2200円分のワッツ商品をこんどは、WEBで選ばせてくれて、送料なしで送ってくれるえらしい で、株価を確認してみたら、931円になっているではありませんか 一見、買い増ししようかなと思いましたが 100円ショップのものを、20個一気に選ぶのはムリ 20個選ぶのが苦痛になりそう こりゃ、98100円出す価値はないな それなら、別の一社を買った方がよさそうです 今売れば30000円くらいの利益は出るしね 昨年1回もらっているし、まあ悔いはありません さようならすることにしました なんだろう、って楽しみはあったけれども 昨年のヤツ 2735 ワッツ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 株価:931円(前日終値) 配当:8月 22円 2.
「ごはん・お米とわたし」作文・図画コンクール | Ｊａグループ新潟
5/5 お米の粘り ・・・ 4/5 料理との相性 ・・・ 4/5 希少品種 さわのはなについて、お米マイスターからの一言 さわのはなは、幻のお米とも呼ばれる希少品種です。個人的に、何より特徴を感じるのは、さわのはなの食感です。最近のどのお米とも似ていない「もそっと」した舌触りのある食感が個性的です。ツルッとしているつや姫と食べ比べると、違いが良くわかります。 さわのはな(山形県産特別栽培米)を購入する → さちわたし 幸せが渡っていくようにと名付けられたお米・さちわたし 毎日食べても食べ疲れしない 「万能」 タイプ お米の甘さ ・・・ 3. 2/5 希少品種 さちわたしについて、お米マイスターからの一言 さちわたしは、「食べた人に幸運が渡って行くように」との想いで名付けられた、超希少品種です。(生産者は世界にたった1人しかいません)優しい味わいで柔らかな炊きあがりのさちわたしは、決して個性が強いお米ではありません。ですが、胃の調子が悪い時に食べたさちわたしの素朴な甘さは、夢ごこちにも負けないほど、美味しく感じられました。 さちわたし(山形県産特別栽培米)を購入する → 雪きらり 毎日食べても食べ疲れしない 「万能」 タイプ お米の甘さ ・・・ 3. 5/5 希少品種 雪きらりについて、お米マイスターからの一言 雪きらりの正式名称は「山形95号」というお米です。つや姫(山形97号)とデビューするお米の座を掛けて、最後まで競い合ったのが、この雪きらりと言われています。粘りはやや控えめですが、しっかりとした食感で料理との相性も良い、万能タイプのお米です。 雪きらり(山形県尾花沢市産棚田米)を購入する → 厳選して仕入れた山形のお米 お米の味は、生産者で変わります 雪若丸の特徴を お客様に聞いてみました。 在宅で食べる機会が増えたから 山形の美味しいお米を贈りたい お米の食べ比べを楽しもう!
調理時間:15分(浸水・炊飯・保存時間を除く) 材料 (作りやすい分量) 玄米 4合 小豆 大さじ6 天然塩 小さじ1/2 水 890cc~1070cc 作り方 下準備 材料はこちら。 1 玄米と小豆を洗う。 2 (1)と塩、水をボウルに入れて泡立て器でゆっくりと右回りに8分位かき回す。 (水は、新米や固めが好きな人は表示の分量の少なめの方に。 古米や柔らかめが好きな人は多めの方に。) 3 わたしは、発芽玄米が炊ける炊飯器で作っています。 (玄米を発芽させてから、圧力で炊き上げます。) 圧力鍋を使う場合は、1時間位上浸水させてから強火にかけ、圧力がかかったら弱火にして20分加熱します。 4 蒸らし終わったら、ふっくらとかき混ぜます。 5 1日1回ごはんをかき混ぜ、保温し続けます。日が経つごとに奥深い味わいともちもちとした食感になり、軟らかく消化しやすくなります。 写真は2日目です。 6 こちらは4日目。 3~4日くらいからが食べごろです。 7 こちらは6日目。 8 小豆ではなく、黒豆で炊いてみました。 食べごたえがあって美味しいです。 9 こちらは雑穀。 毎日小豆だと飽きてしまうので、いろいろと楽しんでみましょう。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「ごはん」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
「ごはん・お米とわたし」作文・図画コンクール | Ｊａ滋賀中央会
山形のお米の特徴一覧 全て山形県産のお米です。お米マイスターが産地を実際に訪れ、厳選したお米だけを仕入れています。 夢ごこち つや姫 雪若丸 ミルキークイーン コシヒカリ ひとめぼれ 夢ごこち 「究極のお米」とも呼ばれる希少品種です 粘りの強い 「モチモチ」 タイプ お米の甘さ ・・・ 5/5 お米の粘り ・・・ 4. 8/5 料理との相性 ・・・ 4/5 オススメ 夢ごこちについて、お米マイスターからの一言 夢ごこちの食味の良さは著名人からも愛されており、イチロー選手が食べていたお米としても知られています。ただ、粘りも甘味も強く、毎日食べるには疲れるという方もおられるので、好みが別れるお米でもあります。 夢ごこち(山形県大江町産)を購入する → つや姫 食味コンテスト最優秀賞受賞農家のつや姫です。 粘りの強い 「モチモチ」 タイプ お米の甘さ ・・・ 4/5 お米の粘り ・・・ 4. 5/5 料理との相性 ・・・ 3. 8/5 オススメ つや姫について、お米マイスターからの一言 つや姫は、2010年に山形県の新品種としてデビューしてから、着実に美味しいお米としての評判を高め、全国的に人気のお米となりました。その名の通り、お米のツヤが抜群に良く、炊きたての見た目と香りだけで、食欲をそそります。粘りは強めですが、ごはんを噛んで飲み込む時にはスッと飲み込めるので、モチモチしたお米が苦手な方でも、美味しく食べられます。 つや姫(山形県産特別栽培米)を購入する → 雪若丸 粘りは控えめで、大粒・しっかりした食感が、雪若丸の特徴です 食感・舌触りが独特な 「個性的」 タイプ お米の甘さ ・・・ 3. 8/5 お米の粘り ・・・ 3. 5/5 料理との相性 ・・・ 4. 2/5 雪若丸について、お米マイスターからの一言 雪若丸は、何よりも食感が一番の特徴ですね。お米の粒は当店で扱っている品種の中でも一番の大粒で、食べ応えがあると思います。炊きあがりもしっかり固めに炊き上がるので、固いご飯が好きな人にもオススメです。雪若丸の甘さと粘りは、つや姫と比べると控えめで、お米の美味しさという点ではつや姫が一枚上手ですが、料理の美味しさを引き出してくれる、料理との相性という点では雪若丸が上だと思っています。 雪若丸(山形県産特別栽培米)を購入する → ミルキークイーン とにかく粘りが強いミルキークイーン 粘りの強い 「モチモチ」 タイプ お米の甘さ ・・・ 4.
5/5 お米の粘り ・・・ 5/5 料理との相性 ・・・ 3. 5/5 ミルキークイーンについて、お米マイスターからの一言 ミルキークイーンは「低アミロース米」というタイプのお米で、当店で扱っているお米の中で、最も粘りが強いお米です。とにかくモチモチとした食感なので、粘りのあるお米が苦手な方にはミルキークイーンはあまりオススメしません^^; 反面、粘りのあるお米が好きな方には、ずっとミルキークイーンをリピートしたいと思えるくらいに魅力的で美味しいお米だと思います。良くも悪くも個性的なお米、それがミルキークイーンです。 ミルキークイーン(山形県産特別栽培米)を購入する → コシヒカリ 美味しいお米の代名詞・コシヒカリ 毎日食べても食べ疲れしない 「万能」 タイプ お米の甘さ ・・・ 4. 5/5 お米の粘り ・・・ 3. 8/5 料理との相性 ・・・ 4. 2/5 コシヒカリについて、お米マイスターからの一言 コシヒカリの本来の特徴は、程よい粘りと甘さがあり、それでいて、毎日食べても口飽きしづらい、バランスの取れたお米です。コシヒカリは産地によって食味も特徴も変わってきます。山形のコシヒカリは、新潟県と同等かそれ以上の食味が出る、数少ない産地です。 コシヒカリ(山形県産特別栽培米)を購入する → ひとめぼれ 生産量全国第2位の名品種。粘り控えめな万能タイプ 粘りが控えめの 「すっきり」 タイプ お米の甘さ ・・・ 3. 2/5 料理との相性 ・・・ 4. 5/5 ひとめぼれについて、お米マイスターからの一言 ひとめぼれは噛んだ瞬間に甘さとみずみずしさを感じます。粘りはどちらかと言えばすっきりタイプですが、ササニシキよりは粘りが強く、お米の甘みも程よく、全体的にバランスの取れたお米です。毎日食べても食べ疲れせず、価格も手頃なので普段使いにもオススメです。 ひとめぼれ(山形県産特別栽培米)を購入する → お米の食べ比べ特徴チャート はえぬき 粘り… ★★★✩ 甘み… ★★★★✩ 万能タイプ コシヒカリ 粘り… ★★★★ 甘み… ★★★★✩ 万能タイプ ササニシキ 粘り… ★★ 甘み… ★★★★✩ スッキリタイプ どまんなか 粘り… ★★✩ 甘み… ★★★✩ スッキリタイプ 雪若丸 粘り… ★★★ 甘み… ★★★★ 個性的タイプ 雪きらり 粘り… ★★★☆ 甘み… ★★★☆ 万能タイプ ひとめぼれ 粘り… ★★✩ 甘み… ★★★★ スッキリタイプ さちわたし 粘り… ★★★ 甘み… ★★★✩ 万能タイプ つや姫 粘り… ★★★★✩ 甘み… ★★★★ もちもちタイプ 夢ごこち 粘り… ★★★★★ 甘み… ★★★★★ もちもちタイプ さわのはな 粘り… ★★★★ 甘み… ★★★★✩ 個性的タイプ ミルキークイーン 粘り… ★★★★★ 甘み… ★★★★✩ もちもちタイプ お米を食べ比べて、 自分好みのお米 を探してみよう!
【基本】酵素玄米ごはん By 柴田真希 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
第46回「ごはん・お米とわたし」作文・図画コンクール 作品募集 第46回(令和3年度)「ごはん・お米とわたし」作文・図画コンクールの作品募集を始めました。 対象は、県内の幼稚園・保育園、小学校、中学校等に在籍する園児、児童、生徒です。 応募者全員に参加賞があります! 多数のご応募をお待ちしています。 【新潟県】第46回「ごはん・お米とわたし」作文図画コンクール募集ポスター 【新潟県】第46回「ごはん・お米とわたし」作文図画コンクール 募集要領
はえぬき どまんなか ササニシキ さわのはな さちわたし 雪きらり はえぬき 22年連続で食味ランク特Aを受賞した名品種 毎日食べても食べ疲れしない 「万能」 タイプ お米の甘さ ・・・ 4/5 お米の粘り ・・・ 3. 5/5 はえぬきについて、お米マイスターからの一言 はえぬきは、山形を長年支えてきた名品種で、食味ランクで22年連続で「特A」を獲得したこともある、お米の甘さ・食感に優れる万能品種です。はえぬきはモチモチしすぎない適度な粘りで、毎日食べても食べ疲れしない上に、料理との相性の良さも抜群で、どんな料理ともよく合います。また、はえぬきは価格も手頃なので、「農薬が控えめで美味しいお米が欲しいけど、家計も考えると高いお米はちょっと…」という方に最適です。 はえぬき(山形県産特別栽培米)を購入する → どまんなか どまんなかは料理の美味しさを引き立たせてくれるお米です 粘りが控えめの 「すっきり」 タイプ お米の甘さ ・・・ 3. 5/5 お米の粘り ・・・ 3/5 料理との相性 ・・・ 5/5 希少品種 どまんなかについて、お米マイスターからの一言 どまんなかは、1992年にはえぬきと共にデビューした品種です。ですが、デビューした次の年に大冷害で壊滅的な被害を受けたどまんなかは、今では希少品種となってしまい、滅多にお目にかかれなくなりました。大粒で食べごたえがあり、同期のはえぬき以上の評判を得ていたどまんなか。料理との相性もはえぬき以上に良い、美味しいお米です。 どまんなか(山形県産特別栽培米)を購入する → ササニシキ 農薬の使用を控えた、特別栽培米のササニシキです 粘りが控えめの 「すっきり」 タイプ お米の甘さ ・・・ 4. 8/5 お米の粘り ・・・ 2. 8/5 料理との相性 ・・・ 5/5 オススメ ササニシキについて、お米マイスターからの一言 ササニシキは1990年代まではコシヒカリと並び米の横綱と呼ばれていました。味は非常にさっぱりしており、粘りも少なく、和食のように繊細な料理の邪魔をしない、まさに日本人にピッタリの品種です。たくさん食べても食べ飽きたり胃もたれを起こすこともなく「お米の好きな人は最終的にササニシキに戻ってくる」と言われるほど、根強い人気がある品種です。 ササニシキ(山形県産特別栽培米)を購入する → さわのはな 農家さんが無くなるのを惜しむほどに美味い、幻の米・さわのはな 食感・舌触りが独特な 「個性的」 タイプ お米の甘さ ・・・ 4.