ソロキャンパーにおすすめ!サバの水煮缶詰であったかポン酢煮レシピ | Be-Pal
さば缶のスパイシーケチャップ煮 ストックしておくのに便利な『さばの水煮缶』。お好みの『きのこ』や『玉葱』と炒めて、『カレー粉』と『ケチャップ』でスパイシーに仕上げれば、あっという間にご馳走おつまみの完成。『カレー粉』の風味がさばの生臭みを抑えてくれます。カレー風味のケチャップ味がビールに合わないワケが無いのです! Recipe by いづみ 作り方 1 タマネギはスライスし、キノコもカット、イタリアンパセリも刻む。フライパンにオリーブオイルとニンニクを熱し、タマネギ、キノコの順で炒める。 2 Step1がしんなりしたらカレー粉とケチャップを加えて全体になじませ、オリーブとさばの水煮缶を汁ごと加える。さばを出した缶に水(分量外・適量)を入れ、缶に残った細かい部分も洗うようにしてフライパンに入れる。 3 煮たったら塩、コショウで味を調えて器に盛り、イタリアンパセリを散らす。 ポイント ※鷹の爪やチリパウダーを加えて辛さをアップし、イタリアンパセリをパクチートッピングに変えるとドライなビールとのペアリングにも相性のいい仕上がりになります。 ひとことコメント バゲットを添えても、具たくさんパスタソースとしても使えます。とろけるチーズをのせてチーズ焼きアレンジにするのもオススメです。 このレシピにおすすめのビール ライター紹介 いづみーる 栄養士・フードコーディネーター 食いしん坊が高じて食の道へ。大のクラフトビール&餃子好き。もちろんそれ以外の美味しいものにも目がない為、エンゲル係数の高さはハンパない。栄養士でありながら、手間のかかることは嫌いなので、即飲みに入るためのパパッとおつまみのレシピばかり考えている。
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サバの水煮缶でお手軽に♪ワインに合うおしゃれなおつまみレシピ | くらしのアンテナ | レシピブログ
日差しが強い日も多くなり、さっぱりしたものを欲する季節になりました。「今日のお昼、何にしようかな」なんてメニューに迷ったときには、家にストックしてあるサバ缶を使って、ひんやり冷たい"サバ缶アレンジレシピ"に挑戦してみてはいかがでしょうか。 『kufura』では女性358人にアンケートを実施し、「暑い季節に食べると美味しい"サバ缶"を使った冷たい料理」を聞いてみました。サバ缶の冷製パスタやぶっかけそうめん、冷や汁……ひんやりレシピで夏を乗り切りましょう! トマトや薬味たっぷりの「冷製パスタ」 「サバの水煮缶とレタス、キュウリ、青じそドレッシングで作るパスタ。サッパリ食べられて美味しい」(46歳/その他) 「サバ味噌煮と大根おろしのパスタ」(53歳/総務・人事・事務) 「サバの水煮缶を使い、醤油とすりおろし生姜で味付けをした"サバ缶冷製パスタ"。大葉やミョウガなど薬味をたくさんのせるとより美味しい!」(17歳/学生・フリーター) 「サバ水煮缶とトマト、オリーブオイルとお塩で冷製パスタ。簡単」(34歳/総務・人事・事務) 「サバ水煮缶に唐辛子と麺つゆとタマネギをまぜて、パスタにかけて食べると美味しい」(48歳/デザイン関係) 「サバの水煮缶とチューブにんにくを入れ、ニラを軽く茹でて和えた冷製パスタ」(46歳/主婦) 「サバ缶で豆乳パスタ」(36歳/主婦) 「サバの水煮缶のレモン風味冷製パスタ」(25歳/主婦) 「サバ缶の水煮とトマトソースで冷製パスタ」(45歳/学生・フリーター) 茹でたパスタを冷やして、水気をしっかり切り、具材やソースと混ぜるのが基本の冷製パスタ。サバ缶と相性のよいトマトを使った洋風アレンジは間違いなさそうです! また大葉やミョウガなど季節の薬味をたっぷりのせた和風アレンジも美味しそうです。 うどんに「サバ缶×生卵」の意外な相性 「茹でて冷やしたうどんの上にサバの味噌煮をいれて、生卵を落として混ぜて食べる」(40歳/主婦) 「水煮のサバ缶、千切りキュウリ、シソ、ミョウガ、ネギ、カイワレ大根を具にした"サラダうどん"と"サラダ素麺"。サバのコクと野菜のサッパリ感がマッチして美味しい」(45歳/主婦) 「ゴマだれにサバ水煮缶と薬味(ミョウガや大葉)をたっぷり入れ、そうめんのつけダレにすると美味しいです」(28歳/総務・人事・事務) 「サバ缶と梅でそうめん」(33歳/営業・販売) 「とろろとサバの味噌煮を汁ごと混ぜ、そうめんにぶっかける」(45歳/主婦) 「サバ味噌煮にキュウリの薄切り、生姜、お酢をまぜてそうめんを入れて食べる」(25歳/その他) 「そうめんの上にサバ缶とトマト。オリーブオイルで和えるといい」(48歳/総務・人事・事務) 「冷たいうどんにたっぷりのシソとサバ水煮とマヨネーズと麺つゆ。美味しい」(34歳/その他) 「サバ水煮缶と納豆と薬味各種でひっぱりうどん」(30歳/学生・フリーター) 意外にも多かったのが「サバ缶×生卵」の組み合わせ。納豆を加えればネバネバ効果でパワーが湧いてきそうです。うまみたっぷりの汁ごと使うのがオススメです。 「冷や汁」や「お茶漬け」で夏バテ解消!
きゅうりとサバのピリ辛おつまみ 作り方・レシピ | クラシル
さば水煮缶☆ご飯にもおつまみにも 缶汁ごと食べて美味しいさば水煮缶。 ご飯に合うのはもちろん、ビールなどのおつまみにも... 材料: さば水煮缶、小ねぎ、醤油、七味(ラー油でも) 鯖の水煮缶で玉ねぎのおつまみ by ruikun19 酒のつまみに、ご飯のお供に。鯖の水煮缶と、いつも冷蔵庫にある玉ねぎで作りたい! 玉ねぎ、(焦げやすければ油)、鯖の水煮缶、醤油、ブラックペッパー さば水煮缶 大根焼き どんぐり食堂 《レシピ本掲載 感謝♡》さば缶で簡単 おつまみにも♪ショキモチな歯ごたえです サバ水煮缶、大根、塩、片栗粉、ごま油、みじん切りショウガ サバ水煮缶でかんたんチーズ焼き joy_jon サバの水煮缶で簡単ににんにくが効いたこってりしたおつまみが欲しくて考えました 酎ハ... にんにく、サバ水煮缶、ピザ用チーズ、オリーブオイル、タイム、胡椒、パン粉、しお・こし...
絶対サバ缶とバレない!No.1簡単おしゃレシピで「さば味噌」がついに&Quot;おつまみ&Quot;センター獲得 | ヨムーノ
サバの水煮缶は塩味がうっすらとついているだけなので、調味の仕方で色々な料理に変身します!魚を使ったおつまみは男性にも人気が高いので是非お試しくださいね。 --------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2017/05/20
あっという間に絶品おつまみ!「さば缶のスパイシーケチャップ煮」のレシピ | ビール女子
14. しめ鯖のコッチョリ 鯖を使って韓国料理! 『コッチョリ』とは韓国料理の一つで、野菜をヤンニョム(キムチの素)などの合わせ調味料で和えたもの。熟成させないキムチの浅漬け、生キムチといったところです。今回は自家製のヤンニョムを作って、『しめ鯖』と『豆苗』を和えました。隠し味の柿が甘味をプラス。見た目より辛くないので、ぜひチャレンジしてみて! 以上、ビールとともに楽しみたい、さばを使ったおつまみレシピをご紹介しました! 気になるおつまみレシピはありましたか? さばを使って、すてきなビールの時間をお楽しみください。 ビール女子Kitchen ではこの他にも、ビールに合うおつまみレシピを日々紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ADVERTISEMENT
【みんなが作ってる】 さば缶 おつまみのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品
カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
お疲れさまの1杯に! ビールに合う、鯖の水煮缶を活用したおつまみレシピをご紹介。居酒屋メニューのような和風おつまみから、おしゃれに見せる洋風おつまみ、さっぱり爽やかなエスニック風おつまみまで、鯖の水煮をフル活用しましょう♪ 鯖の水煮缶を美味しくおしゃれに見せるとっておきおつまみレシピ♡ 缶詰は保存も調理も簡単なので、ついつい何個も買い置きしてしまいますよね。中でも鯖の水煮缶は、塩入のものも無塩のものもあるので、ご家庭でのアレンジがしやすいかと思います。そんな鯖の水煮缶を使って、簡単だけど美味しいおつまみを食卓に並べてみましょう。「味気ないな……」とは言わせない、おしゃれで爽やかな見た目のおつまみレシピが盛りだくさんです♡ 【ビール×和風おつまみ】鯖の水煮缶を活用した簡単レシピ 【鯖の水煮で簡単☆和風おつまみ1】レンジで下処理 大根と鯖の煮物 ふわっと生姜の爽やかな香りが漂う、こってりとした味わいの煮物♪ 苦くて旨いビールの1杯目に、こちらのおつまみがよく合います。鯖の水煮缶を使えば、生魚を使うより簡単時短で完成です! 【鯖の水煮で簡単☆和風おつまみ2】鯖缶で豆腐ハンバーグ 具材にこだわった豆腐ハンバーグのおつまみ。レンコンとにんじんのシャキシャキとした食感が楽しめます♪ ひと口食べれば鯖の旨みがひろがり、ビールのおつまみとして最高ですよ。 【鯖の水煮で簡単☆和風おつまみ3】鯖缶で簡単そぼろ 白米にのせても美味しい鯖の簡単そぼろおつまみ。ビールを飲みながらちまちまつまむのにおすすめです。青じそや七味唐辛子をふりかけて、自分好みのおつまみにアレンジしてもよし♪ 【鯖の水煮で簡単☆和風おつまみ4】大根と鯖缶の和え物 コンロもレンジも使わない手軽さが嬉しい♪鯖の水煮と、大根を和えるだけの簡単おつまみ。わさび醤油とマヨネーズが、ほどよくマイルドな味を演出します。涼しげな味で、冷たいビールがすすみそう!