ひろ 鍼灸 整骨 院 奈良
このことがキッカケとなり、 後々、高校生を卒業する頃に 私は「鍼灸師」の道を志すようになりました。 「やらぬ後悔よりやる後悔」 これは私の好きな言葉です。 同じ後悔をするのならば、 やらずに後悔するよりも やって後悔してしまった方が良い という意味です。 人は何かを行動に移したいと思っていても、 色々とリスクを考えてしまったり、 言い訳をしてしまいます。 そして気付いたら先延ばしにし、 時間だけが経っているということもよくあります。 こういったことは誰にでもあるので、 別に誰かを責めるわけではありません。 ただ、今までを振り返ってみたとき、 強く後悔することは 「やりたいと思っていたけれどやらなかった」 ということばかりです。 もしかしたら、 まだ後悔せずに済む可能性が あるかもしれません… このページをここまで丁寧に 読んでいただいているあなたはきっと、 「痛みやシビレがあって思うようにならない」 そんな経験をされていることと思います。 どこか行きたいところがあっても、 腰が痛くて満足に歩けないのであれば、 とても叶えることはできません。 あなたは今、こういった悩みをお持ちでないですか? ひろ鍼灸整骨院 板橋本町. ・〇〇をしたいけれど、 腰が痛くてついやる気が起きない… ・△△に行ってみたい! けれど歩くのが辛くて行けないでいる… 私はそういった、 「やりたいことがあるのに出来ないでいる人」 を助けたいと心から思います。 しっかりと症状と向き合い、 やりたい目標のために身体を治していく! そうすることで、きっと良い未来が待っています。 私の母を救ってくれた"あの鍼灸師の先生"のように、 私もあなたを救える存在でありたいと思います。 あなたの一歩、お待ちしています。 院長 山本紘資(ヤマモトヒロスケ) 院 名:ひろ鍼灸整骨院 住 所:奈良県奈良市中山町西1-730-8-101 診療時間 月 火 水 木 金 土 日 祝 8:30~12:00 ○ ○ ○ ○ ○ ○ - ○ 15:00~20:00 ○ ○ ○ ○ ○ - - ○ [休診日] 土曜日午後・日曜日 ※祝日は診療しています 「このページを見た方限定」 で \お試しキャンペーン実施中!/ メールでのお問い合わせは \以下をご入力ください/
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ブログ HOME ブログ一覧 当院では日曜日も受付時間15時まで営業しております。 日曜日のみご来院出来ない方にはオススメです。 完全予約制となっておりますので、ラインもしくはお電話にて ご予約して頂ければ幸いです。 ご連絡お待ちしております。 なおや鍼灸院の症状について なおや鍼灸院・整体院 ご挨拶 肩こり、首の痛み、不眠、寝ても疲れが取れない など、 不調にお悩みの方、当院にお任せください。 肩こり、腰痛、慢性的な疲れなどの不調はなぜ起きているのか、皆さんご存じですか? これらの痛みやダルさ、疲れなどの不調を放っておくと、広範囲に広がって行ってしまう可能性がございます。 痛みや不調が強くなる前にぜひプロの施術を受けて下さい。 なおや鍼灸院・整体院では、患者さまの痛みや不調の原因をしっかりと見極め、お一人おひとりに合ったオーダーメイド計画をお作りします。 皆さんの身体は人それぞれ体質が違うように、最適な治療内容も違います。それらを考慮してあなたに合った治療プランを考えてゴールを目指します。内容により担当者もそのプランを得意とした者がご対応致します。 長い間、困っていた身体の不調や違和感、酷い肩こり、なかなか改善されない腰痛、何処の病院にいっても良くならない頭痛、段々悪くなる身体の不調等、体調がよくないが、この症状は何処にいっていいのか解らない方‼ 内科に行けばいいのか?それとも外科に行けばいいのか?もしくは当院で見れるのか? 当院で判断出来ます。 病院で診て貰ったが病名が解らない?もしくは診断して頂いたが、まったく良くならない。そんな方は、当院にお任せください。 当院では、症状はあるのに原因が解らない、診断を頂いたにも関わらず、改善されない患者様も多数ご来院されています。 カウンセリングだけのご来院でも可能です。 お困りの方は一度ご相談ください。 ①友だち追加 「友だち追加ボタン」をクリック、「IDで検索」、「QRコード読み取り」のいずれかより友だち追加を行ってください。 ②メッセージでご予約 「お名前」「ご予約希望日時」「症状」「電話番号」をメッセージでお送りください。 ※ご予約は前日までにお願いいたします。 ③ご予約成立 メッセージへご返信させていただきます。当院からの返信をもってご予約成立となります。 【住 所】 奈良県橿原市東坊城町210-9 【アクセス】 近鉄南大阪線 坊城駅 南出口すぐ 【診療時間】 【定休日】 休診日は不定休となりますので一度お電話にてご確認ください。 〒634-0835 ・近鉄 坊城駅 徒歩1分 TEL:0744-27-1192 日曜日・祝日営業 駅からすぐ・院前駐車場完備 完全予約制 最新ブログ よくある質問
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新型コロナウイルスの流行に対し当院では以下の対策を行なっております。 ①入り口に手指消毒の配置 ②スリッパのアルコール消毒 ③定期的な換気 ④施術後の施術ベッド、マクラ、胸当てなどのアルコール消毒 ⑤スタッフのマスク着用 1日も早い収束を願いながら、日々の状況を把握し対応させていただきます。 政府の方針に応じて診療時間の急な変更などがあった場合、ご予約の方にはお電話させていただきます。 またFacebook、Instagram、LINE等でもご連絡させていただきます。 ご不明な点などございましたらお問い合わせください。よろしくお願いいたします。 ①入り口に手指消毒の配置 ②スリッパのアルコール消毒 ③定期的な換気 ④施術後の施術ベッド、マクラ、胸当てなどのアルコール消毒 ⑤スタッフのマスク着用 1日も早い収束を願いながら、日々の状況を把握し対応させていただきます。 政府の方針に応じて診療時間の急な変更などがあった場合、ご予約の方にはお電話させていただきます。 またFacebook、Instagram、LINE等でもご連絡させていただきます。 ご不明な点などございましたらお問い合わせください。 よろしくお願いいたします。 【超音波セラピー】 【鍼をした時のカラダの反応】 【肩たたきやマッサージ機について】 お問い合わせフォーム
暑さ本番前に夏バテ予防☀️ 2021. 07. 20 こんにちは! ひのうえ鍼灸接骨院です。 先週は突然の大雨もありジメジメでしたね☔️ 溜まっている大物洗濯物も今週は綺麗に洗ってしまいたいものです。 ☀️これから本番の夏!☀️ 夏バテの主な原因は、なんといっても暑さです❗☀️😵💦 体が暑さに対応しようと無理をしているうちに調整機能が壊れ 「睡眠不足」「食欲不振」「倦怠感」 などに陥ります。 また夏の 「むくみ」 が気になる方も居られると思います。これも夏バテの症状の一つです。 暑さに耐えられなくなったり、不調が出てきてから夏バテの対策を取り始めますが 本当は『梅雨』の時期から予防して欲しいのです 梅雨の多湿環境から体は余分な水分を溜め込み、徐々に胃腸機能が低下し始めます。 そして梅雨が終わると急な暑さが訪れ、食欲不振が進み、一気に胃腸機能は低下。 そこで慌てて食事を変えても、胃腸は栄養を存分に吸収できず、自律神経も崩れどんどん夏バテ症状が出てきてしまいます。 そうすると、体に溜め込んだ水分をうまく排出することができなくなるので、体温調節機能も低下します。 冷えやむくみが生じ、どんどん体調を崩してしまうという負のスパイラルに陥ってしまうのです。 だからこそ、夏バテ予防は梅雨時期から! 遅くとも梅雨明け頃から栄養面を気にして予防を心がけていきましょう。 夏バテ予防オススメ食材🍴 ⭐︎豚肉🐷 豚肉は、ビタミンB1が豊富に含まれていることで知られています。ビタミンB1は、糖質をエネルギーに変える際に必要な栄養素です。 暑い夏はそうめんやそばだけなど、糖質中心の食事になりがち。ビタミンB1が不足していると、糖質をエネルギーに変えるはたらきが十分に作用せず、疲れやだるさを感じることがあります。夏は肉類のなかでも、豚肉を意識して摂るのがおすすめです。 ⭐︎マグロ🐟 まぐろには、エネルギー代謝にかかわるビタミンB群が多く含まれています。 ビタミンB群は、代謝がスムーズにおこなわれるようサポートするはたらきがあり、効率よくエネルギーを生み出すために必要な栄養素です。 また、水溶性ビタミンであるため、毎日摂取することが大切。まぐろはバランスよくビタミンB群を含みます。特に赤身に多いとされていますよ! ⭐︎卵🥚 卵は完全栄養食品とよばれるほど、栄養豊富な食材です。 卵はいろいろな料理にアレンジしやすく、ゆで卵や目玉焼きといった単品料理にもなるため、たんぱく質の不足しがちな夏の食事に積極的に取り入れましょう。 ⭐︎にら🥬 スタミナがつくイメージのあるにらには、強いにおいのもとである「アリシン」という成分が含まれています。 アリシンは、ビタミンB1と結びつき、その吸収を高める作用があります。さらに、水溶性ビタミンであるビタミンB1を体内に長くとどめて、作用を持続させるという役割もあります。 ⭐︎梅干し 梅には、クエン酸をはじめとした有機酸が豊富に含まれ、唾液や胃酸の分泌を促すことで食欲を増進させる作用があります。 また、梅干しには汗となって失われがちなミネラルも含まれているため、それらを補うのに役立ちます。ただし、水分も一緒に摂るようにし、食べすぎには注意しましょう。 ⭐︎甘酒🍵 甘酒には、酒粕から作られたものと、米麴から作られたものがあります。夏バテ対策におすすめなのは、「飲む点滴」とも呼ばれる米麴の甘酒。ビタミンB群やアミノ酸、オリゴ糖や食物繊維など、さまざまな栄養素が含まれています。この米麴から作られた甘酒は、アルコール分を含まず、子どもでも飲むことができますよ。 夏バテ予防には生活習慣も見直そう!