夏フェス・野外ライブの必需品！私が試した暑さ対策10選【熱中症にならないために】│新時代レポ – 月ノ美兎 | にじさんじ 公式サイト
もうこれで、夏フェスの熱中症・暑さ対策は万全です。 暑さに負けずにフェスを楽しむ事が出来ますよ‼ ただし、体調が悪くなったら無理をせず、休んで下さいね。
- 夏フェス・野外ライブの必需品！私が試した暑さ対策10選【熱中症にならないために】│新時代レポ
- 【出演：樋口楓/月ノ美兎】にじさんじのハッピーアワー!!【前半は無料で視聴可能】 - 2021/08/10(火) 20:00開始 - ニコニコ生放送
夏フェス・野外ライブの必需品！私が試した暑さ対策10選【熱中症にならないために】│新時代レポ
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熱中症対策には様々な方法があるが、手軽にできて効果的な方法はあるのだろうか。竹中医師に聞いてみた。 「最も手軽にできる対策は皮膚に水をかけ、扇風機等であおぎ体を冷やすことです。体表面の温度を下げることはとても重要なので、クーリングを意識すると良いでしょう。氷嚢で体を冷やし、太い血管が通っている腋(わき)や首など冷やすとさらに効率的です」 気温とともに体温も上昇する。体温の上がり過ぎを防ぐためには体を冷やすことが大切だ。 グッズ列や野外会場など、炎天下での熱中症対策は? 直射日光がじりじりと照らし、とにかく暑いのが野外での移動やライブ鑑賞。熱中症にかからないためには、直射日光を避けることが一番の対策となる。帽子や日傘、大きめのタオルなどで日差しを避け、涼しくなる素材や冷却グッズを使うことも効果的。 「水分をこまめに取ることが大切です。友達と代われるようであれば順番に交代しながら並ぶようにして、炎天下の中で体力を奪われないようにするのが良いでしょう。涼しい素材のものを着用し、水をかけて涼しい風を当てることで体の表面体温が下がります。どんな方法でも良いので体を冷やすようにしましょう」 暑くなったら日陰に行き、休むことが鉄則。気分が悪くなってからでは手遅れになる場合があるため、「少し疲れたかな」と思ったらすぐに休むように心がけよう。 室内でも熱中症に注意 たとえ屋外でなく室内であっても、人が密集する場所では異常に温度が上がりやすく、人の熱気で湿度も上がり熱中症にかかりやすい状況が生まれる。油断をせず、こまめな水分補給や休憩を取るようにしたい。大切なのは体の熱が上がり過ぎないようにすること。ベルトや胸元を緩め、風通りの良い恰好をすると、熱の放散を助けることができる。暑くなったら無理をせず、涼しいところに移動して、一度休憩をするようにしたい。 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
ホーム 企業勢 にじさんじ 【にじさんじ】月ノ美兎とよくわからないハグをした星川サラ 2021年7月21日 2021年7月21日 樋口楓にハグしようとしたら何故か月ノ美兎とハグしていた星川サラ【にじさんじ切り抜き】 YouTubeコメント でろーんは野良猫に耳酸っぱくソーシャルディスタンスって言われてるから仕方ない ぎゅーするぅ?の声あまっあまでびっくりしたわ 委員長ギャル好きそうだしな… 委員長ハグした時、バレない程度にスーハースーハーして髪の匂い嗅いでそう 委員長の至近距離氷結の匂いしそう かえみとなりの自衛かな 三角関係てぇてぇな ▽元動画のチェックもぜひお願いします▽ Twitter みとちゃんと一緒に事務所に居たら、配信前のサラちゃんが居るとのことで、礼儀正しく私の方からご挨拶させて頂きました。 そしたらハグを求められたので、こちらも同様に礼儀正しく私の方からお断りしましたところ、何故か、みとちゃんがサラちゃんにハグをしていました。 ん? あれ? てぇてぇ😄 — 樋口楓🍁にじさんじ所属 (@HiguchiKaede) July 20, 2021 ▶最新情報をお届けします▶ Follow ゆうとぴあ
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