厚生労働省Ejim | 過敏性腸症候群（Ibs）および補完療法について知っておくべき6つのこと | コミュニケーション | 「統合医療」情報発信サイト
適度な運動が症状を改善させる効果が期待出来ます。また、心身の疲れやストレスなどの心理的な要因を改善させるために、十分な睡眠時間と休息を取ることも大事です。また、ペパーミントオイルは、腸の平滑筋を弛緩させて、過敏性腸症候群の症状を改善させるという研究の報告もあります。 規則正しい排便は、日常生活において、とても重要なことです。過敏性腸症候群のような症状が心配になりましたら、ぜひ、ご相談ください。
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強壮作用 2. 恐怖を感じるときに役立つオイル 617 摂食障害 618 依存症 619 自律神経の乱れ 620 Column 自律神経の乱れがもたらす不調 621 皮膚 622 イボ・タコ・ウオノメ 623 クレイパックの有用性623 水虫(白癬) 625 くま・くすみ 627 シミ・シワ 629 ニキビ・吹き出物・皮膚炎 631 加齢臭・体臭 633 Column 寝具のにおいをオフ634 肌荒れ 635 肌・唇・手の乾燥 637 日焼け 639 目 641 眼精疲労 642 はやり目 644 ドライアイ 645 Point はやり目の予防645 視力低下・白内障 646 耳 647 耳鳴り・耳のトラブル 648 めまい 649 Column 反射区やツボへの塗布と吸入の相互効果 651 Column 強い皮膚刺激を与えかねないエッセンシャルオイル651 口腔 652 虫歯 653 歯周病 654 歯周病って、どんな病気?
ペパーミントを試してみては？ | コラム | 更紗はり灸院
6 反射区とツボ、エッセンシャルオイル 症状別早見表……789 オーリキュラー・ツボ790 ハンドチャート791 リフレックスセラピーのフットチャート792 症状別索引793 シングルエッセンシャルオイル症状別早見表800 ブレンドエッセンシャルオイル症状別早見表806 症状別オイル・使用方法早見表(50 音順)810 参考文献814 監修者プロフィール815
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