【保存版】早い!鶏胸肉料理の人気簡単37選まとめ!つくれぽ1000越えクックパッドとりむね肉レシピ!お弁当にも! | 【社会不適合者の生き方】セミリタイアして個人で生きる
2020. 04. 15 2015. 08. 26 食費節約の強い味方、鶏むね肉! 他の部位や他のお肉と比べても 値段が安い 鶏むね肉。活用しない手はありません。 でも、パサついたり固くなってしまいがちなのが難点。もも肉なら適当に塩こしょうかけて焼くだけでも美味しいけどむね肉は…苦手です。 だけど鶏むね肉も調理法次第でとても美味しく食べられます! 私が実際に作ってみて美味しいと思ったクックパッドの鶏むね肉レシピを5つご紹介します! 簡単鶏むね肉の鶏マヨ 安い!鶏むね肉で鶏マヨ!焼くだけ! by Fire-King つくれぽ3000以上の人気レシピ! 簡単で、オーロラソースがとても美味しいです。 ずぼらな私はソース作りを少し手抜きしてレシピより簡単に作っています(笑) むね肉やわらか!揚げないチキン南蛮 むね肉やわらか!揚げないチキン南蛮 by maa* つくれぽ4000以上の人気レシピ! ずぼらな私にはゆで卵をみじん切りにする工程など正直少し面倒ですが、それでもまた作りたくなる美味しいレシピです! どうしてもタルタルソース作りが面倒な方には、こちらのレシピがオススメ! ■レンジでかんたん!タルタルソース■ by ポルチーニきのこ 鶏むね肉の照り焼きチキン 簡単過ぎる♡♥鶏胸肉の照り焼きチキン by 梅ミッキー つくれぽ4000以上の人気レシピ! 「照り焼きチキンはジューシーな鶏もも肉じゃないと!」 そう思っていた私の概念が変わりました。鶏むね肉の照り焼きも美味しい! 調味料の分量が覚えやすいところもお気に入りです! 鶏むね肉の甘酢煮 鶏むねの甘酢煮 by MyDining つくれぽ9000以上の人気レシピ! お酢が入ることで柔らかく、さっぱりしたお味がお気に入り! つくれぽ10000超え鶏むね肉の殿堂入り確定人気レシピ!|シュフレコ. 鶏胸肉の胡麻味噌照り焼き 鶏胸肉の胡麻味噌てり焼き。 by ラビー つくれぽ1000以上の人気レシピ! 定番の醤油の照り焼きも美味しいですが、たまには違った味付けもオススメ! 胡麻味噌味の照り焼き、とても美味しいです! 以上、私のオススメレシピ5つでした! お安い鶏むね肉を美味しく食べて食費節約できると嬉しいですよね! 胸肉はパサパサして苦手という方も、是非一度参考にしてみてください(^^) 実際作って美味しかった!鶏もも肉の人気レシピ 実際に作って美味しかった鶏もも肉レシピ を紹介しています。 こちらも是非チェックくださいね♪ このブログの「鶏肉料理」記事をもっと見る
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【鶏むね肉】つくれぽ10000!人気レシピTop31<クックパッド殿堂入り> | つくせん
たれ絶賛!元祖鶏むね肉のやわらか油淋鶏 つくれぽ1504件!たれがうますぎるレシピです。 柔らかなむね肉と、甘酸っぱいたれでご飯が止まらなくなる一品。 コツで 片栗粉をまぶしてちょっと待つ っというのは、目から鱗でした。 酸っぱいのが苦手な方でも、こちらはかなり甘めのレシピなので、安心して作れます。 残ったら、 たれごとキャベツともやしで炒めると、次の日朝ごはんや、夜ご飯の副菜になります。 ビックリするくらい柔らかいチキンカツ つくれぽ1201件!本当にしっとりしていてボリュームたっぷりの一品です。 下味が薄味なので、ウスターソースや味噌カツ風すると美味! 下に千切りキャベツを敷いて、「ソースカツどん風」にすれば胸肉二枚で4人分以上のボリュームになりますよ。 鶏胸肉がこってり旨~い♪オイマヨあえ つくれぽ1867件!こってりオイマヨソースはご飯が進みます。 しっとりのむね肉と、味の主張が凄いオイマヨソースはご飯が何倍も進み ダイエット中は危険なレシピ(笑) より節約するなら、千切りキャベツをどっさりご飯の上に乗せ、たれごと鶏肉をのせればボリュームアップです! あっさり系レシピ 鶏むね肉で♪やわらか鶏ごぼう つくれぽ2568件!やわらかしっとりむね肉の和風風レシピです。 むね肉は火を通しすぎるとパサパサしますが、こちらは一工夫のおかげで、しっとり柔らかな仕上がりに感動しました。 あまり見かけない煮物風のむね肉レシピ なので、ちょっとむね肉に飽きた!という時に是非試してみてください! 実際作って美味しかった!クックパッドつくれぽ1000以上の人気鶏胸肉レシピ5選! | リサコログ. 食べ過ぎ注意☆鶏肉のねぎマヨポン炒め つくれぽ15240件!モンスター級のレシピです! マヨラーにはたまらない、至高の一品です! たくさん作っても結構味見で食べちゃいます。 マヨネーズでコクがあるのに、ポン酢で後味さっぱりに仕上がっています。 もうちょっとおつまみ感を出したいときは、スライスにんにくを入れるとよりGOODです☆ 鶏ひき肉が最高☆豆腐ハンバーグ つくれぽ2899件! ふわふわハンバーグの頂点です! 材料が鶏ひき肉となっていますが、皮を取って包丁で叩けば、遜色ない仕上がりになります。 出来上がりが豆腐のおかげで、ふわふわ で子供もペロッと食べちゃいます。 小さめに作ればお弁当にも最適なので、たくさん作って冷凍がおすすめ♪ 鶏胸肉の南蛮漬け。 つくれぽ2783件!さっぱり食べたいときにおすすめです。 白身魚の南蛮漬けより、ボリュームが満点!
つくれぽ10000超え鶏むね肉の殿堂入り確定人気レシピ!|シュフレコ
たくさん野菜が入っているので栄養面でも◎です♪ 彩りのカイワレがない場合は、いためてすぐフライパンから取り出したピーマンを入れると、綺麗でした! 簡単!トロッと柔らか鶏胸肉と白菜の中華煮 つくれぽ2192件!中華風の鶏むね肉レシピです。 味は八宝菜に近い感じのレシピです。 下味がしっかりついているので、胸肉もしっとり! 白菜だけだと見た目がちょっと残念なので、ニンジン、しいたけ、かさ増しにもやしなど を入れるとよりいい感じ仕上がりました。 自家製たれ!簡単棒棒鶏(バンバンジー) つくれぽ1575件!さっぱりめのバンバンジーです。 ささみよりも胸肉の方が、かさ増し触感がたまりません!たれが美味しいので 野菜多めがおすすめです! 余ったたれは冷ややっこにかけてたり、豆腐サラダのドレッシングにして使い切り☆ ほっとけばできる鶏ハム つくれぽ4369件!常備菜に最適レシピです。 下ごしらえさえすれば、あとはほったらかしでOK なので簡単で、なのにちょっと高級感ある仕上がりになります。 サラダにしたり、うちでは手巻き寿司の時の定番食材になっています!日持ちするので、作っておけばすぐ出せるのも主婦にはありがたい一品です! お弁当にも♪胸肉と大葉のゴロゴロ焼き つくれぽ1238件!お弁当にもおかずにもなる万能選手です! 熱々の時は、大葉のいい香りが口に広がり、冷めるとさっぱりしっとりなり、二度変化を楽しむ事ができました! 【鶏むね肉】つくれぽ10000!人気レシピTOP31<クックパッド殿堂入り> | つくせん. 大葉がなくてもニラをいれれば中華風 に、 のりや塩昆布にすれば和風 になど入れるものをアレンジだけでレシピの幅がひろがりますよ! また少し味を足したい場合は、ポン酢でいただくとより大葉が引き立ちました♡ 変化球レシピ! 胸肉と長ネギの塩レモン炒め つくれぽ1309件!焼き肉屋のタン塩の味のむね肉料理です。 おつまみに最適の一品です。 レモンがいい感じに効いていて、さっぱり食べられます。 ちょっとパンチを聞かせたいときは、ブラックペッパーを多めに振れば、大人の仕上がりに☆ おかずに良し!おつまみによし!言うことなしの一品です。 簡単チキンナゲット♪~鶏胸肉で~ つくれぽ驚異の7642件! !胸肉なのにその感じが全くしない、驚きの一品。 叩いてミンチ状にすることで、胸肉っぽさを0にしている驚きのレシピです。 ハニーマスタード、バーベキューソース、ケチャマヨ、つけるたれを変えれば箸が止まらなくなります。 多めに作れば冷凍、お弁当用に取り分けられるのも魅力的!
実際作って美味しかった!クックパッドつくれぽ1000以上の人気鶏胸肉レシピ5選! | リサコログ
今回は安くて旨い! クックパッド1000つくれぽ以上の、絶対に失敗なしのむね肉レシピ のみを集めました! どれも私も何度も作っているので、アレンジや月城流かさ増し術も参考にして下さい! 今日は何風にするか決まっている場合は、こちらからどうぞ! ガッツリ系レシピ 鶏肉とピーマンのにんにく醤油炒め つくれぽ1733件の超人気レシピです。 チンジャオロースに似ている感じですが、チンジャオロースよりもかさが増えるので、かなり節約になります。 エノキ、しめじ、もやしなどでよりかさ増しすると、よりボリュームが出て家族に大うけでした! 赤ピーマンがない場合は、 細切りにしたニンジンを投入 すれば、彩り栄養も◎です。 大人気☆揚げないチキン南蛮 なんとつくれぽ6247! !ボリューム満点の最強レシピです☆ 揚げないのでヘルシー、胸肉なのにジューシーまさに 奇跡の胸肉レシピです。 タルタルソースも簡単なのに、ゴロゴロした食材が本格的に見えて、見栄えも非常にGoodです! なす&ピーマン&鶏むね肉の甘酢あん つくれぽ1622件の栄養満点鶏むねレシピです。 酢豚ならぬ酢鶏のこちらは、酢豚よりもあっさりしていました。 お子様がいる家庭なら、 豆板醤ではなくみそなどで代用 すると、辛みも抑えられて安心です。 スポンサーリンク むね肉のくせに…ウマウマ!! つくれぽ3138件のむね肉に魔法をかけるレシピです。 むね肉を合わせた調味料につけて、焼くだけなのに美味しい! !という驚異のレシピです。 すぐ使わない場合は、つけだれに入れたままジップロックに入れ冷凍すれば後は焼くだけで完成です。 味はしっかりで、口当たりはしっとり、付け合わせにレタスなどをちぎっておけば見た目もばっちりです! 鶏むね肉のとろみ肉じゃが パルスイートで作る、つくれぽ2394件のダイエットにも効く新肉じゃがです。 味を染み込ませるのがポイントの肉じゃがと違って、とろみをつけることでむね肉が餡に絡んで優しい味が口の中に広がります! むね肉は片栗粉をまぶすことでパサパサ感が防げるので、しっとりお肉が家族にも好評です!!じゃがいもや玉ねぎなど、基本的に冷蔵庫に常備されているものでできるので、給料日前などに救世主となってくれるレシピですよ! ※砂糖を使う場合は パルスイートの3倍の量 を目安にしてください!ただこれだとちょっと甘いので、2倍を入れてから味見しつつ足していくのがおすすめです!
ここでは私が実際に使っている、おすすめの時短調理器具を紹介していきます! クックパッドで簡単で美味しい主菜を作ったら、こちらを利用してサラダや副菜をさっと作れば、毎日の料理時間がより短縮できますよ! ブラウン ハンドブレンダー こちらは結婚祝いに頂き、何をするにでも非常に重宝している調理器具です。 マッシュポテトを作ってポテサラにしたり、朝食のお供のスムージーを作ったり、離乳食を作る時も大活躍してくれました!値段が少しするので、結婚祝いや出産祝いにも喜ばれますよ。 ののじ キャベツピーラー レーベン販売 2014-09-20 千切りキャベツの革命児です。包丁もまな板も使わず、お店のようなふわふわ千切りキャベツが簡単に出来上がります。 これ一本持っていれば、サラダを作るのが苦になることがないため、みんなに一度は使ってみて欲しい品です。 私はあまりに素晴らしい出来に、結局ののじの他の商品(大根おろしなど)もすべて揃えました! みじん切り機 ビュンビュンチョッパー 面倒なみじん切りが一瞬でできる、一度使うとやめられない商品です。 娘の離乳食の時に購入しましたが、現在はハンバーグや餃子などみじん切りしなくてはいけない時の料理に欠かせない調理器具です。 私自身子供がいない時は、まあみじん切りぐらい自分でできるし、と思ってあまり興味がありませんでした。しかし一度使ってしまうと『まな板や包丁が汚れない』『玉ねぎで目が痛くなることもない』『とにかく早い!』で、なぜもっと早く取り入れなかったのか後悔の嵐でした。 持ってない方はそこまで高いものでもないので、ぜひ時短料理ののため検討してみんて下さい。 まとめ むね肉よりも格段に安い鶏むね肉、だけどパサパサしたりちょっとボリュームが足りないなあと思っている人は、ぜひこのレシピを試してみてくださいね!びっくりする出会いが待っていますよ! 今回は手軽に読めるのを重視して、♪や☆をや顔文字を入れてみました。画像がそろっていませんが、自分で作った料理をスマホでとったら随時変更していく予定です! ここまでお付き合いくださり、ありがとうございました! 月城 関連エントリーはこちら! ABOUT ME