牡蠣 と 白菜 の クリームペー - Pickup - だめぽアンテナ

Thursday, 4 July 2024
冬の味覚といえば「牡蠣」が思い浮かびますが、おうちで調理する機会はあまりないのでは。そこで今回は、冬野菜の定番「白菜」と組み合わせたレシピをご紹介します。牡蠣のうまみが染みた白菜はまさに絶品!炒めものやフライパン煮ものなど、気軽に作れるものばかりです。ぜひトライしてみてくださいね。 @recipe_blogさんをフォロー VIEW by pon 牡蠣と白菜のしょうが蒸し 牡蠣と白菜をしょうがで蒸し焼き by 笑胃袋さん フライパンひとつで作れるかんたん蒸しものです。食材に小麦粉をまぶしているから、しょうがだれがしっかり絡みます♪ レシピをチェック!>> 牡蠣と白菜のキムチ炒め by 小春さん 5~15分 人数:2人 牡蠣はしっかりめに焼き付けてうまみを閉じ込めます。味付けはキムチのたれで、手軽にピリ辛仕上げに! レシピをチェック!>> 牡蠣と白菜のうまトロ炒め 牡蠣と白菜のウマットロ〜炒め by マイティさん 香味野菜や鶏がらスープ、オイスターソースで風味バッチリ!白菜は中心の柔らかい葉が甘くておすすめです。 レシピをチェック!>> 牡蠣と白菜のうま煮 かきと白菜の旨煮 by ルミ0913さん ぷっくりふくよかな牡蠣が見た目にも食欲をそそります。ほどよいとろみがついて、ごはんにかけていただくのもオススメです。 レシピをチェック!>> 牡蠣と白菜のクリーム煮 牡蠣と白菜のクリーム煮【#フライパンひとつ #ごはんがすすむ】 by Y'sさん とろける白菜が絶品のクリーム煮。牛乳や片栗粉など、身近な材料で作れます。隠し味のしょうがでからだもポカポカ♪ レシピをチェック!>> ご紹介したレシピは、牡蠣をふだん使いしないご家庭でも挑戦しやすいと思います。レシピブロガーさんのアイデアを参考に、ぜひ一度試してみてくださいね♪ --------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ★くらしのアンテナをアプリでチェック! 牡蠣と白菜のクリーム煮. この記事のキーワード まとめ公開日:2020/01/22

（料理メモ）カキと白菜のクリーム煮：朝日新聞デジタル

牡蠣の下処理のポイントは、大根おろしや片栗粉を用いて優しくもみ洗いをすること。汚れをきれいに取ることができます。焼き縮みを防ぐために、調理をする際は小麦粉や片栗粉をまぶしましょう。 エネルギー 296 kcal タンパク質 12. 0 g 脂質 18. 7 g 炭水化物 20. 4 g 塩分 2.

白菜と牡蠣のとろっと中華煮 作り方・レシピ | クラシル

動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「白菜と牡蠣のとろっと中華煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 白菜と牡蠣を中華風に煮ました。柔らかくなった白菜と牡蠣の旨味に、オイスターソースのあんが絡んで美味しい一品に仕上がりました。ご飯にかけても美味しいです。白菜の他にお好みの野菜でも作れますので、レパートリーが広がります。是非お試しください。 調理時間:20分 費用目安:500円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 白菜 200g 牡蠣 150g (A)塩 大さじ1/2 (A)水 50ml 合わせ調味料 オイスターソース 大さじ1 しょうゆ 小さじ1/2 中華スープの素 水 80ml 水溶き片栗粉 大さじ2 ごま油 大さじ1/2 作り方 1. ボウルに牡蠣と(A)を入れ、手でよく揉みます。流水で洗い流し、ザルにあげて水気を切ります。 2. 白菜は茎と葉の部分に分け、茎は2cm幅のそぎ切りにし、葉は3cm幅に切ります。 3. 牡蠣と白菜のクリーム煮 by Y’ｓ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. ボウルに合わせ調味料の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。 4. 中火で熱したフライパンに、油はひかず1を入れ、中火で牡蠣の表面の色が変わったら、一度取り出します。 5. 同じフライパンを中火で熱し、ごま油をひき、2の茎部分のみを入れて、中火炒めます。油がなじんだら、葉の部分を加えてしんなりするまで炒めます。 6. 合わせ調味料と4を汁ごと入れ、牡蠣に火が通るまで中火で3分ほど煮ます。水溶き片栗粉をまわし入れ、とろみがついたら火から下し、器に盛り付けて出来上がりです。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子をみてお好みで調整してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ

牡蠣と白菜のクリーム煮 By Y’ｓ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

材料(2人分) 牡蠣 150g 塩 少々 白菜 200g にんにくのみじん切り 1片分 玉ねぎのみじん切り 1/4個分 バター 大さじ2 小麦粉 大さじ1 牛乳 1/2C A 生クリーム 1/4C A 顆粒スープの素 小さじ1/3 A 塩胡椒 作り方 1 かきはボウルに入れ、塩をふって軽くもみ、流水で洗って水けをきる。白菜は3cm角に切る。 2 フライパンにバター、にんにく、玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎがしんなりしたら、小麦粉をふり入れ、焦がさないように混ぜながら炒め、白菜も加えてしんなりするまで炒める。 3 牛乳を加えて溶きのばし、A、牡蠣を加えてふたをし、弱火で白菜がやわらかくなるまで約5分煮て完成。 きっかけ 晩御飯に。 レシピID:1390041200 公開日:2020/02/27 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 牡蠣 白菜 料理名 牡蠣のクリーム煮 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 牡蠣の人気ランキング 位 岩牡蠣の酒蒸し 殻付き牡蠣のフライパン酒蒸し レンジでチン☆岩牡蠣の美味しい食べ方(^○^) 4 冷凍牡蠣の即バター焼き あなたにおすすめの人気レシピ

21μg 17μg ビタミンB1 0. 07mg 0. 32mg ビタミンB2 0. 22mg 0. 36mg ナイアシン 1. 55mg 3. 48mgNE ビタミンB6 0. 17mg 0. 35mg ビタミンB12 17. 01μg 0. 8μg 葉酸 95. 47μg 80μg パントテン酸 0. 87mg 1. 5mg ビオチン 5. 18μg 17μg ビタミンC 27. 61mg 33mg 【ミネラル】 (一食あたりの目安) ナトリウム 1016. 98mg ~1000mg カリウム 429. 6mg 833mg カルシウム 161. 87mg 221mg マグネシウム 63. 31mg 91. 8mg リン 142. 8mg 381mg 鉄 1. 67mg 3. 49mg 亜鉛 8. 35mg 3mg 銅 0. 58mg 0. 24mg マンガン 0. 41mg 1. 17mg ヨウ素 53μg 43. 8μg セレン 30. 42μg 8. 3μg クロム 2. 86μg 10μg モリブデン 11. 04μg 6. 7μg 【その他】 (一食あたりの目安) 食物繊維 総量 1. 16 g 5. 7g~ 食塩相当量 2. 57 g ~2. 5g 白菜のクリーム煮:242g(一人分)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 (一食あたりの目安) 脂肪酸 飽和 1. 67 g 3g~4. 7g 脂肪酸 一価不飽和 1. 79 g ~6. 2g 脂肪酸 多価不飽和 1. 5 g 3g~8. 3g 脂肪酸 総量 4. 99 g n-3系 多価不飽和 0. 41 g n-6系 多価不飽和 1. 09 g 18:1 オレイン酸 1641. 9 mg 18:2 n-6 リノール酸 1077. 65 mg 18:3 n-3 α-リノレン酸 237. 52 mg 18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸 27. 01 mg 20:2 n-6 イコサジエン酸 2. 3 mg 20:3 n-6 イコサトリエン酸 5. 01 mg 20:4 n-3 イコサテトラエン酸 17. 91 mg 20:4 n-6 アラキドン酸 10. 19 mg 20:5 n-3 イコサペンタエン酸 72. 牡蠣と白菜のクリーム煮 つくれぽ. 5 mg 22:5 n-3 ドコサペンタエン酸 5. 2 mg 22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸 42.

もう気づいたら4月も終わりですね 恒例ですが 今日は5月配信予定の RakutenVikiとNetflixのドラマをご紹介!! もう今月はタイトル長いの多すぎでしょ!! 介護が終わったら６０歳. それとついでといってはなんですが、 Vikiで今後配信予定作品も紹介します Rakuten Viki配信予定作品 (配信日順) 4月30日配信予定 スヨン、チェ・テジュン、 チャンソン(2PM)主演 「だから俺はアンチと結婚した」 Rakuten Viki検索ワードは 「So I Married the Anti-Fan」 全16話 Vikiよりアラスジ もうなんといっても、アゲマンスヨン チェックしたいよね~(笑) トップアイドルと記者って言う 私が好きなやつ〜!! 今回タイトル、内容共になんだか 「私は道で芸能人拾った」みたいな感じだけども 明るいラブコメって感じなので 気軽に見れそう♡ キムミンギュも出るよー!! 追記:日本ではアマゾンプライムで放送予定です! 5月1日配信予定 (4月配信で紹介しましたが、放送日が遅れました) キムオクビン、イジュンヒョク主演 「ダークホール」 RakutenViki検索ワード 「dark hole」 全12話 あらすじ シンクホールから出てきた謎の黒煙を吸った 変種人間と、その間で生き残った者たちとの 凄まじいサバイバルを描いた アクションスリラーゾンビ作品🧟‍♀️🧟‍♂️ もうほんとにゾンビ怖い〜 5月3日配信予定 イドヒョン、コミンシ主演 「五月の青春」 RakutenViki検索ワード 「Youth of May」 全12話 放送前から主演二人のケミが良すぎと 記事になるほど期待度あがってます ラブストーリー♡ あらすじは以前書いたのでご参考まで↓ これに関しては、 また書きたいと思ってます! イドヒョンに期待しかない 5月10日配信予定 ソイングク、パクボヨン、イスヒョク、カンテオ主演 「ある日、私の家の玄関に滅亡が入ってきた」 RakutenViki検索ワード 「 Doom at Your Service 」 全16話 あらすじはコチラ↓ もうバンバン宣伝してきてますよね。 あっちでもコッチでもグクを見かけますけど 忘れないでイスヒョクもでるよ♡ ポスター撮影 ビハインド もう生きる彫刻イスヒョクが 1番キレイって言うね爆 まじで彫刻が動いてんじゃないよね?!

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小松~羽田 羽田~鹿児島 22日午前8時過ぎに家を出て、三女のマンションに午後5時着。 三女の第三子を金沢で出産するためにお迎えに来た。 3歳と1歳と7ヶ月の妊婦。 三女が第二子出産の時には中国の広州に迎えに行った。 そして昨年の1月末に第二子を出産したら、コロナで中国へ帰れなくなった。 ので昨年11月に金沢で家を買って、12月にはお婿さんも中国から帰って来た。 やっと落ち着くのかと思ったら今年の1月末には鹿児島へ引越。 この時も2歳と1歳の子連れでコロナ真っ最中なので、主人と車で鹿児島までいった。 5人の子どものなかで一番、三女に振り回されている。 コロナ禍での移動もすごく気を使って、それだけでも疲れる。 今年の後半は忙しない日が続くだろう。 皆はお目出度いことで贅沢言ったらダメという。 私だってそうおもう。 14人目の孫、有りがたいとお思う。 でもね、ちょっと疲れる。 白山一人登山でミスを2つしてしまった。 一つは前のブログで書いた帽子忘れで駐車場まで取りに行って時間のロス。 白山は駐車場から登山口まで結構な距離があって体力と気力を消耗してしまった。 2つめはストックの一つが壊れていた。 事前チェックを怠っていた。 天気は薄曇り。 かえって幸いかも、この頃は暑さでバテる。 観光新道~室堂まで6. 1キロ。 私にとって一番の苦手は2キロ~3キロまでの登山道。 暗い、石ゴロゴロで段差がすごくて滑る、花なし、ひたすら黙々と登るだけ。 2キロ地点の出会いにつくと尾根にでて視界が開ける。 ササユリ街道となった。 今年は雪が多かったから、花の開花は遅いのかな?

08/04 10:00 姑「コトメちゃんの将来が心配だから私たちが死んだらよろしくねー」←は? 修羅場★らばんば 08/04 10:00 【絶句】立民・小西洋之さん、もう無茶苦茶wwwwwwwwwwwwwwwww エクサワロス 08/04 10:00 【悲報】バッハIOC会長、日本の取材を1分で打ち切り!中国に対してはメディアセ... たろそくWP 08/04 10:00 【ホロライブ】ぺこらがおすすめする映画がこちらです VTuberNews 08/04 10:00 ガンダムで気に入ったキャラが死んだ時お前らはどうやって受け入れてるの…? ガンダムブログ(情報戦仕様... 08/04 10:00 作者「オタク釣るにはメイド…ド、ド、ドラゴン…せや!メイドがドラゴンになる話書... 虹神速報-にじそく 08/04 10:00 【韓国】南北通信線復旧「金正恩からの要請ニダw」→またも嘘だったと判明wwww... モナニュース 08/04 10:00 【悲報】株式投資「100万投資して10万勝てれば万々歳です」 自己投資「100... 私は道で芸能人を拾った 感想. 投資ちゃんねる 08/04 10:00 ナポリもFA拾えばいいのにね ゲーム実況者速報 08/04 10:00 リック・フレアーがWWEと契約解除 イヤァオ!速報 プロレスま... 08/04 10:00 【遊戯王SEVENS】アニメネタバレ 60話~61話のタイトルやあらすじ等 ※... スターライト速報 -遊戯王... 08/04 10:00 納豆に卵入れるやつマジで理解できないんやが V速ニュップ 08/04 10:00 【ガンダムUC】アンジェロ・ザウパーとかいう大佐大好きマン |ガン... 08/04 10:00 【朗報】『名探偵コナン 警察学校編』アニメ化決定!!『名探偵コナン』単行本10... デジタルニューススレッド 08/04 10:00 チノちゃん「カブトムシを殺して遊びましょうw」 キニ速 08/04 10:00 【艦これ】大和を適切に使えると艦これ上手いイメージある 艦これ速報 艦隊これくしょ... 08/04 10:00 高尾の「CR占星少女ななみ」って覚えてるか? スロログ|パチンコ・スロッ... 08/04 10:00 福留孝介(44). 245(98-24)2本OPS. 723←この選手に対する率直... 日刊やきう速報 08/04 10:00 【週刊新潮】菅首相、「なんでうまくいかないんだ」と不満の日々 常識的に考えた 08/04 10:00 【悲報】 朝日新聞「万全のコロナ対策が可能なので、夏の甲子園は観客を入れて試合... 黒マッチョニュース 08/04 10:00 今日の侍ジャパンvs韓国戦で起こりそうな事wwwwwwww ファイターズ王国@日ハムま... 08/04 10:00 【画像】でかいハンバーガーを口元を汚さず「綺麗」に食べきる方法 なんでも受信遅報@なんJ・... 08/04 10:00 モンハンの「殴りガンランス」とかいう謎の戦法 アニメる!

私は道で芸能人を拾った 感想

安心安全 安心安全と 何度も何度も発言していた政府と オリンピック関係機関 とても抽象的ですよね 安心安全が崩壊している今 逃げ道としての言葉が いくらでもある それ以前に思う事は 日本語をちゃんと発音できない人が まともな日本語をしゃべれない人が 総理大臣って ハズカシイです 何度かここで書いている ワンコをリードなしで 用を足している親子 父親90代 足腰お元気 同居の娘 60代 夕方日も沈んだ時間に 夫と外で野菜に水やりをしてました その時 突然の叫び声 ばかやろう!!

日向坂46まとめもり~ 08/04 10:05 結婚式にて、新婦が片思いしていた男をサプライズゲストとして呼んでいた。ドヤ顔で... 日本人_難民。〜2ch読み... 08/04 10:05 主人公のレベルはこれくらいでいい マンガ中毒 08/04 10:05 家具の配送員ワイが萎える瞬間で打線組んだ ふぇー速 08/04 10:05 竹島と北方領土ってぶっちゃけ取り返すの不可能だよな 大艦巨砲主義! 08/04 10:05 【画像】世界新を出した選手、漫画の顔芸でしか見たことないような表情になってしま... オタクニュース 08/04 10:05 『太閤立志伝V』の思い出語ろうぜ げぇ速 08/04 10:05 【画像】デビルサバイバーとかいう女神転生シリーズの外伝おっぱいゲー、良すぎる アニチャット 08/04 10:05 ドラえもんのOP←どれ想像した? カンダタ速報 08/04 10:04 【悲報】専門家「ワクチン打っても3密回避は永遠に続けろ」 Zチャンネル@VIP 08/04 10:04 トランスジェンダー「体は男だけど心は女だから女側でスポーツさせろ!」←これの解... 不思議 08/04 10:03 【画像】女子重量挙げに出場した元男性、メダルなし… 女子アナお宝画像速報-5c... 08/04 10:03 【8/4】ホロライブ今日の配信予定【おかころ】 ホロライブまとめ@ぶいちゅ... 08/04 10:02 展示品のゲーミングPC買うのってどう? PCパーツまとめ 08/04 10:02 【画像】Flash表紙の西野七瀬が可愛すぎるwww 乃木通 乃木坂46櫻坂46... 08/04 10:02 同点適時打の阪神・山本 「少ない打席の中で結果を出していかないと」 阪神タイガースちゃんねる 08/04 10:01 【ウマ娘】この人差し指でチチチチするモーション面白くて好き うまぴょいチャンネル -ウ... 08/04 10:01 ステフィン・カリーがGSWと4年215Mで契約延長!最終年は日本円で年俸60億... 私は道で芸能人を拾った 視聴率. バスケまとめ・COM 08/04 10:01 【PS Plus】『8月のフリープレイ』配信開始!PS5「ハンターズアリーナ:... PS5速報! 08/04 10:01 【速報】昨日のサッカー男子 日本×スペインの視聴率が凄いwwwwwwwwwww... 暇人\(^o^)/速報 08/04 10:01 叔父家族がやってるコンビニにも客が居るときに強盗入った ほんわかMkⅡ 08/04 10:00 【女子力全開♡】女のあたしが休日に食べる贅沢な朝食がこれ♡♡♡♡♡♡♡♡(画像... まんぷくにゅーす 08/04 10:00 【画像】女さん「最近タイヤが滑って危ないの!」 キニ速 08/04 10:00 【悲報】BABYMETALが2021年10月10日封印(解散) なんJウォーカー!

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