目 に 映る すべて の こと は メッセージ: ベンチプレスで肩を痛めがちな人が注意するポイント - 筋トレしようぜ!
2015-04-10 2021-04-03 ♪「 ち~いさ~い頃~は、か~み様がいて~ ふ~しぎに夢を~、かなえ~てくれた~ 」 ユーミンの「やさしさに包まれたなら」の歌詞です。 うーん、やっぱりユーミンってただものではないですね。 でもね、小さい頃だけじゃないんですよ。 いつでも、今でも奇跡だらけですよ。 白山ひめ神社に行く直前の催眠療法で、 「いつでも、どこでもメッセージはあるんですよ。世界はメッセージだらけ なんですよ。」と、クライアントの方に申し上げました。 そうしたら、その言葉自体が私自身へのメッセージだったのです。 白山ひめ神社のある土地を歩きながら、湧いてきた言葉。 飛び込んでくる看板の言葉。 金沢市内のお店の言葉が私を呼んでいました。 すごいな、奇跡だな、本当かなって考えていると、 よくあるキリスト教の金属の看板が目に飛び込んできました。 「ただ、信ぜよ。」とありました! まさに、目にうつる全てのことがメッセージでした。 面白いですね。 白山から帰って来たら、さらにメッセージが明確になってきました。 20年前くらいに2人の方から、昨年12月に2人の方から、 ある同じことを言われていたのです。 そしてつい最近も2人の方から、同じことを言われました。 「ある仕事のほうに行きますよ~」という明確なメッセージです。 私自身は、あまり興味もないのですが、、、 あまりにもたびたび言われるので、そんなこともあるのかなぁと。 クライアントの方によく申し上げるのは、 メッセージはいろんな形でやってきますよ、ということです。 決して、神々しく神様出現!なんてことはまずないと思うのです。 (はっきりと観音様が浮かび上がったという方もいらっしゃいましたが、、) 何気なくめくった雑誌の言葉とか、 つけたテレビに偶然、自分が探していた情報が出たとか、 喫茶店の後ろの席に座った人の会話が、まさにドンピシャのメッセージとか、 あとは、夢ですね。 今回、ユーミンの言っていたことが本当だとわかりました(笑)! 全てのことがメッセージだという視点を持つと、 よりきちんと、アンテナが働きだします。 目には見えないけれど存在している大きな力が、見える形をとって現れます。 あとは、キャッチするだけです。 そして、それを行動に移すかどうかは、自由意志に任されています。 だまってじっとしていてもそうなる、ということではなさそうです。
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どんなことも 心へのメッセージであると 柔らかく 穏やかに 受け取る気持ちで 今のその状況を やんわりと過ごしていける じっと見つめていける 心を持って進む 今の心の状態にてまいること 喜びに変えていけることになろう 心許すことになる 沢山の許しが得られるのです
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街で口論をしているカップルを見かけたことがありますか?
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そして、人間のこの体は素粒子でできている。 素粒子が95%ってことは、その寄せ集めである人間の体だってエネルギーが95%だよね。 私はマクロビオティックや自然食、ホメオパシーにホリスティック医学、スピリチュアルと色々勉強してきて、この体には精神が与える影響の方が大きい気がするって思ってた。 やっぱりそうだった。 ホメオパシーなんてまじエネルギーですから。 物質的にあれはだたの砂糖玉。 猫を飼っているなら、絶対知っておいてほしいホメオパシーとは 目に見えないものを信じない人にはホメオパシーは効かないかもね。 病は気から 「病は気から」っていいますよね? 気ってエネルギーでしょ。 病を良くするには、気が大事だし、健康でいるためにも気が大事。 元気=元のエネルギー 病気=病んだエネルギー 日本語って本当よくできてる。 元のエネルギーなんだから、やっぱり元気なのが通常状態。 私は不快を放っておくことができない人なんですね。 不快を放置しない。不快をなかったことにしない。 自分軸って1回できたからって、ずっとできるものでもない。 内向きの意識って、できるようになってきても意識しないとすぐ外側を向く。... 痛みがあるって不快でしょ。 その都度不快を排除するために、できる限りのことをしていた。 だから特にこれといった病気になったことはありません。 食べることは生きること。42年間病気知らずの私の食との歩み。 毎日快適に過ごせていますか?
体の不調は、あなたへのメッセージ|かなえライフ♪
以下、モニターさん絶賛募集中! 『願いを叶える魔法〜プラチナマジック【先着10名様限定】モニターセッションのご案内』 「こうすれば願いが叶う」と言われている方法、たくさんあります。✳️新月の日に願いを書く。✳️ワクワクする。✳️周波数を上げる。✳️願いを宇宙にオーダーする。✳… 現在、 プラチナマジックセラピストインストラクター養成講座を受講中! ♡プラチナマジックを自分でかけれるようになりたい! ♡プラチナマジックをセッションメニューに取り入てみたい! ♡プラチナマジックセラピストになりたい! という方に、 《みず》がプラチナマジックを伝授いたします。 【予告】 《みず》のプラチナマジックセラピスト養成講座は7月に開校予定です! 目に映る全てのことは、メッセージ〜♪ - クレアボヤントREICO|サイキックリーディングHaSuNeo. ✳️公式ラインにご登録いただいた方に、シンクロニシティカード2枚引きのメッセージをプレゼント中です! 公式ラインにご登録後、「プレゼント」とメッセージして下さいね♡ 《みず》ラインです! ご質問、お問い合わせ等お気軽にどうぞ! @329zvnwz
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Reico その後もポコポコと MBTI診断 結果のご報告をいただきました! ありがとうございます! さらに票を加えたのはお馴染みの外交官グループから 「主人公」 「広報運動家」 「提唱者」 番人グループから 「擁護者」 そして、ご報告の中では初めての番人グループの 「領事館」 さんが登場。 コメントありがとうございます!
ジムのウエイト・トレーニングエリアで一番人気のベンチプレス。 このブログでもベンチプレスで100kgをどういうトレーニングしたら早く挙げられるかというメソッドをシリーズで書きましたが、自己流であれ一生懸命にトレーニングしていれば、どんどん重量が挙げられるようになります。 【筋トレ】ベンチプレスで100kgを挙げたい!セットの組み方(その1) しかし初心者であれ、ベテランであれベンチプレスで一番痛めやすい部位が肩です。 肩は複雑な関節なので、一度痛めると古傷になって治りづらい箇所。出来れば痛めずにトレーニングしたい所です。 どういったアプローチでトレーニングしたら良いのでしょうか? フォームに気をつける 結論から言うと肩を痛めやすいベンチプレスのフォームはベタ寝です。これはどういうフォームかというと、ベンチ台にブリッジも組まず、肩甲骨も寄せず背中やお尻全体がベンチ台にベタッと密着する形で寝てしまう事です。 これは初心者に多いのですが、ベテランでも肩甲骨を寄せてもブリッジを組まない方がいます。こういう場合も肩を痛めやすいです。 どういうフォームが肩の負担を減らせるのでしょうか?
肘や肩を痛めない! ベンチプレステクニック! - Youtube
1〉 (ベンチプレスが誰よりも強くなる! vol. 1) ベンチプレス フォームと補助種目―ベンチプレスが誰よりも強くなる〈vol. 2〉 (ベンチプレスが誰よりも強くなる! vol. 2) パワーリフターに学ぶBIG3パーフェクトメソッド―スクワット・ベンチプレス・デッドリフト完全攻略! (B・B MOOK 1309) ※アイキャッチは Scott Webb による Pixabay からの画像です。
2021. 02. 07 体幹を鍛えるベンチプレスは姿勢や細かい動作の差で効いてくる部分なども異なってくる。今更誰にこんなことを聞いたらいいのだろうか。というベンチプレスにまつわる素朴な疑問を井上大輔先生が解説してくれる。今回はアーチバックは必要なのかを聞いてみた。 文:井上大輔