歯を磨き過ぎると / 3Coins・スリーコインズの人気商品。おすすめグッズをブログでレポート!
歯の磨きすぎ!! と言われたことのある人必見‼️磨きすぎの末路とは⁉️ 2020年11月23日 この前、歯医者さんの定期検診で、「歯の磨きすぎです‼️」と言われたんだんど、、、。 「磨きすぎ」って、良くないことなの⁉️ ハービー君、確かに、歯を磨くことは、虫歯や歯周病を予防するには大切なことなんだ‼️でも、歯を磨きすぎると、逆に、多くの問題を抱えてしまうんだよ。 えー⁉️一生懸命に、歯を磨いているのに⁉️ みなさん、こんにちは、 「健康に基づいた歯の美しさ」を提案する 大阪市住吉区あびこの歯医者 ハービー歯科・小児矯正歯科の 小川慶知 と申します✌️ 「なんか、最近、歯がしみる🤔もしかしたら、虫歯かも⁉️」と思って、歯医者さんへ行ったら、 「しみる原因は、虫歯ではなく、歯の磨きすぎですよ‼️」 と、言われたことありませんか❓ 実は、この「歯の磨きすぎ」 みなさんが想像している以上に、歯の寿命に影響を与えているのです! 歯を磨きすぎるとどうなる. 今回は、「歯の磨きすぎ」と言われる人には、3つのタイプがあり、さらに、歯を磨きすぎたら、今後、どのような問題を抱えるのか⁉️ それをお伝えします✌️ では、早速、 「歯の磨きすぎ」と言われる人の3つのタイプとは⁉️ 長時間歯磨きタイプ 1回の歯磨きに要する適性な時間⁉️ ご存知でしょうか? 永久歯(大人の歯)は、親知らずを除いて、28本あるのですが、その28本の永久歯を歯磨きするのに要する適性な時間は、3〜5分とされています✌️ つまり、それ以上に長い歯磨きは、余程の例外がない限り、磨きすぎ‼️となります。 テレビを観ながら10分以上、歯磨きをしている!あなた🤚 気をつけてください! 歯も❗️歯ぐきも❗️歯ブラシも❗️ 全てダメージを受けています‼️ 硬い歯ブラシタイプ 確かに、硬い歯ブラシで歯磨きをしたら、 磨いた気がする✌️ それ、分かります😁 しかし、よーく考えてみてください⁉️ 「歯」と「歯ぐき」と「硬い歯ブラシ」‼️ この3つの中で1番柔らかくて弱いのは何ですか? 「自分の歯ぐき」ですよね😁 つまり、硬い歯ブラシを使うと、まずは、「歯」や「硬い歯ブラシ」よりも先に、「歯ぐき」が擦れて無くなっていくんです😭 それが、「硬い歯ブラシで歯ぐきが下がる!」 という現象なんです。 なので、 「硬い歯ブラシで磨いた気がする」=「歯ぐきの悲鳴」なんですね‼️ 私には、硬い歯ブラシを使う理由が見つかりません‼️ 複合タイプ この複合タイプとは、「長時間歯磨きタイプ」と「硬い歯ブラシタイプ」の複合です!
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食後にすぐ歯を磨くことは、食事により口内が酸性になり、歯が弱くなっていることから歯が削れてしまうとする考え方があります。 食後に歯磨きをする際は、口をゆすぎ、30分ほど置いてから磨くのが良いとする考え方があります。 その一方で、歯垢は時間が経つとともに落としにくくなるために、食後なるべく早く歯磨きをすべきとも言われています。 3. まとめ 歯の磨きすぎは、将来的に虫歯や歯周病へつながってしまう可能性があるため、歯や歯茎を傷つけない歯磨きを心掛けましょう。 自分の歯の磨き方に問題を感じていない方も、一度歯医者さんで歯磨き指導を受けてみてはいかがでしょうか。 もしかすると、自分では気づいていなかった磨き残しの癖などを教えてもらえるかも知れません。 どのくらいの力加減で歯磨きすれば良いかなど、詳しく教えてもらえます。 コメント 歯の表面に付着した歯垢(プラーク)を歯ブラシによって取り除く事は、虫歯や歯周病の予防の基本です。しかし、誤った方法で歯ブラシを行ったり、自分にあわない道具を使用してしまったりすると、逆に歯や歯茎に障害をもたらしてしまう事もあります。歯医者さんでは正しい使用法や、適切な道具等もアドバイスしているので是非ご相談下さい。 執筆者: 歯の教科書では、読者の方々のお口・歯に関する"お悩みサポートコラム"を掲載しています。症状や原因、治療内容などに関する医学的コンテンツは、歯科医師ら医療専門家に確認をとっています。
最近の 週刊現代 が「 週刊金曜日 」化しているような気がしますが。 個人的には好きな感じです。 ムー民はきっと買う確率大ですね。 前回の五月二十二、二十九号では、ワク◯ンで◯んだ日本人39人の記事。先週号でも同じような記事が組んであり、 書店にいきますと、今回の現代は完売が多くなんだかんだ言ってワクチンの副作用が気になる人も多いのではないでしょうか?
アウトドアウェアはデリケートなものが多いので、 洗濯ネット が必須。 複数に分けて入れるのは少し面倒だな〜と思っていたところ、そんな悩みを解決してくれる便利グッズを見つけました。 1枚で3枚分の洗濯ネット 3COINS「3ポケットランドリー」300円(税別) 3COINSの「 3ポケットランドリー 」は、中が3つのポケットに分かれている洗濯ネット。 小ポケット×2、大ポケット×1 これ1枚で、 通常の洗濯ネット3枚分 。 洗濯カゴのそばに置いて、服を脱ぐたびに入れていけば洗濯時の手間も減らせます。 大きさは 45cm×40cm(マチ25cm) と、普通の衣類を入れるには十分なサイズ。 洗濯ネットのファスナーってかみ合わせがイマイチな物も多いんですが、これは 大きめの掴みやすいファスナー で動きもスムーズ。 開け閉めするときのイライラから開放されました。 ちょっとしたことですが、 これに慣れるともう普通の洗濯ネットには戻れない……!
ダイソー・3コインズ・セリアの「折り畳みバケツ」は壁掛け収納できてコンパクトです。 | Kosodate.Love
おしゃれな雑貨が300円で手に入る、「3COINS(スリーコインズ)」略して「スリコ 」! 雑貨からキッチングッズ、文房具まで幅広いアイテムが販売されていますが、洗濯に使えるアイテムに注目しました。 今回は、せんたくのーと編集部が見つけた、スリコで買えるおすすめのお洗濯グッズをご紹介します。 ご紹介するグッズはなんと10点! 使い方もあわせて紹介しているので、ぜひ真似してみてくださいね。 スリコで発見!お値段以上のおすすめ洗濯グッズ10選 今回は2019年7月20日時点で販売されていたおすすめの洗濯グッズをご紹介します。 意外なものも、実は洗濯で便利に使うことができるので注目ですよ! 1. 干すのも収納もこれ1つ!ショートソックスハンガー パンプスやスニーカーに合わせるショートソックスの洗濯に苦戦している人におすすめなのが、ショートソックスハンガーです。 ショートソックスは、お洗濯や収納を繰り返していると、足首の部分がヨレヨレになってしまいますよね。 しかし、このハンガーがあれば、そんなお悩みともおさらばです! 開けると、プラスチック製のハンガーが6枚入っています。 こちら、 なんと乾燥と収納の2WAYで使えます! 干すとき、収納するとき、それぞれの使い方をご紹介しますね。 干すとき ハンガーに、ショートソックスをかける。 ハンガーのフック部分に、洗濯バサミに挟むまたはハンガーに掛ける 洗濯ばさみで挟んだところだけ乾きにくかったり伸びてしまったりという心配がありません。 収納するとき ハンガーに、ショートソックスを左右2枚重ねてかける。 そのまま収納。 靴下は片方が迷子になってしまいがちなので、これなら安心ですね! 2. ダイソー・3コインズ・セリアの「折り畳みバケツ」は壁掛け収納できてコンパクトです。 | kosodate.love. コンパクトで旅行にもおすすめ!ランドリーピンチ 旅行などの持ち運びにおすすめのランドリーピンチです。 ピンチが10個もついているのに、 半分に折り畳むことができ、非常にコンパクト ですね。 しかも洗濯ネットとしても使える ポーチも付いているので、旅行など出先でのちょっとしたお洗濯に便利 です。 スーツケースに入れても邪魔にならないのが嬉しいです! 3. 小さく折りたためる!ランドリーバスケット 洗濯物を入れるときに役立つランドリーバスケットもスリコでゲットすることができます。 折り畳んでいるときは手のひらサイズとコンパクトですが、開封して広げて見てビックリ、 けっこう大きくて丈夫 です!
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11, 000円以上(税込)お買上げ、または店舗受取で送料無料(一部商品を除く) お部屋タイプから探す リビングルーム ダイニングルーム ベッドルーム 書斎 キッズルーム 押入れ・クローゼット 洗面所・バスルーム 玄関・エクステリア 一人暮らし コーディネートから探す 機能に合わせたムダのないデザインが親しみやすいスタイル 素朴な風合いから自然のぬくもりを感じるスタイル 長く愛される素材や柄を現代風にアレンジした懐かしくも新鮮なスタイル 繊細なモチーフと色合いがやさしい可憐なスタイル 現代的な和の雰囲気に包まれたくつろぎのスタイル アウトレット商品 対応の地域 北海道エリア 東日本エリア 関西エリア 九州エリア アウトレット商品を見る 店舗検索 都道府県選択やキーワード入力、またはその両方を利用して店舗を検索することができます。
ホーム 100均 ダイソー 2021年3月14日 2021年6月20日 100均ダイソー で販売されている「 折り畳みバケツ 」を購入しました。水を入れて使う時は大容量のバケツが便利なのですが、大きいと使わない時は邪魔です。そのジレンマを解消してくれるアイテムが" 折り畳みバケツ "ですね。 ダイソー | 3コインズ | セリア | ニトリ | オーサムストア | フライングタイガー ダイソー ダイソー折り畳みバケツ 「 折り畳み角バケツ7. 5L 」(500円) ダイソーの折りたたみバケツは「6. 5Lの丸型バケツ300円」「7. 5L角バケツ500円」の2種類があります。どちらも色はくすんだグレーx白のシンプルなデザインです。私が行った店舗ではバケツコーナーに置いてありました。畳まれて販売されているので他のバケツより低く目立たないので探す時はちょっと注意です。 こちらは角バケツを開いた所です。思ったより下の方が狭くなっていましたが、特に安定感がないとかはなかったです。 こちらは子供用の靴を2足入れてみた所です。子供用の靴なら2足同時に洗えるサイズです。私は靴を洗う為に購入したので大きい物を購入しましたがもうちょっとコンパクトな方がよければ6. 5ℓの方が200円安いのでそちらの方も検討してもいいかもです。 折り畳みバケツの最大の魅了は閉じた時の薄さ・コンパクトさだと思います。壁のフックなどにかけて収納しておく事ができます。洗濯機・洗面台の横にフックをつけて置いておけば使いたい時にサッと取り出し、終わったらサッと壁にかけれます。以前からバケツは便利だけど使わない時は本当に邪魔なので悩んでいましたが折り畳みバケツという解決方法があった事を知りました。 以前は邪魔なのでベランダなどの屋外に置きっぱなしで劣化したり、砂がこびりついたりしていましたが室内で保管しておけるので劣化・ホコリからも守れます。 他にもアウトドア・海などに気軽に持っていけるのでアウトドアでの手洗い用バケツや、氷と共に入れて飲み物を冷やしたりなどにもできますね。車に1つ積んでおけば色々な使い道ができそうです。 3コインズ 3コインズでも「 折りたたみバケツ 」が販売されています。 3コインズ 折りたためるバケツ5ℓ 「 折りたためるバケツ5ℓ 」(550円) サイズは5ℓ(約底14cm x 上口23.