シルヴィ バルタン あなた の とりこ | 前 も も 痩せ 歩き 方
本日のオンエア楽曲です☆ 【「若宮テイ子のちょこっとプラス」(7:00~7:30)】 1.すき / 渡辺美里 2.オール・アラウンド・ザ・ワールド / リサ・スタンスフィールド 3.蒼い夏 / 吉田拓郎 4.夏の翼 / 岩崎元是&WINDY 【「"新しいおとなの朝に"ハッピー・プラス」(7:30~11:00)】 1.チャイナ・グローブ / ドゥービー・ブラザーズ 2.Stay Gold / Steady&Co. 3.裸足の季節 / 松田聖子 4.夏女ソニア / もんたよしのりwith大橋純子 5.ラヴフール / カーディガンズ 6.世界はあなたに笑いかけている / Little Glee Monster 7.オール・アイ・ワナ・ドゥ / シェリル・クロウ 8.ひまわりの約束 / 秦基博 9.ゆ・れ・て湘南 / 石川秀美 10.パプリカ / Foorin 11.カーニバル / ケツメイシ 12.アップサイド・ダウン / クークー 13.真夏のイヴ / 永井真理子 14.Angel Night~天使のいる場所へ~ / PSY-S 15.俺たちの時代 / 西城秀樹 16.クライ・フォー・ユー / シャイ・ローズ 17.八月の濡れた砂 / 石川セリ 18.ムーン・リバー / ヘンリー・マンシーニ 19.なぜか上海 / 井上陽水 【「原田年晴 かぶりつきフライデー!」(11:00~14:00)】 1. ヘッドライト・テールライト / 安倍 理津子 2. 願い / 安倍 理津子 【「Hit&Hit! 」(14:00~16:30)】 1. 炎 / 冠 二郎 2. パイナップル プリンセス / 田代 みどり 3. 蝉時雨 / 五木 ひろし 4. ゆらゆら / 由紀 さおり 5. 津軽平野 / 吉 幾三 6. ビスキュイ・ド・サヴォアのレシピと作り方：フランスのお菓子（16）. 津軽の花 / 原田 悠里 7. 帰ってこいよ / 松村 和子 8. 千恵っ子よされ / 岸 千恵子 9. 津軽のふるさと / 美空 ひばり 10. 夕陽は赤く / 加山 雄三 11. それぞれの原宿 / ロスインディオス&シルビア 12. ビールもう一本 / ダークダックス 13. 朝顔 / 松原 のぶえ 14. 月よりの使者 / 竹山逸郎・藤原亮子 【「週末ワイド "ラジオ産経"」(21:00~23:00)】 1. summertime / BiSH 2.
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67 ID:U2S5B/Toa 三昧できる名曲の数々 アニソンとかやってないでこっち路線に戻って欲しい 966 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr87-pnhG) 2021/06/15(火) 08:43:49. 88 ID:qqPI9Mqlr >>924 シルヴィ・バルタンというと夏になると誰でも一度は耳にする曲「あなたのとりこ」だな 調べてみると驚いたのはこの曲が世界的にヒットするより >>924 のCMが3年も先なこと 当時は新人の作曲家だった小林亜星の起用といい 昔の日本人はセンスがあるなと思うわ 967 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMff-LFZR) 2021/06/15(火) 08:51:06. シルヴィ・バルタン あなたのとりこ - YouTube. 09 ID:Apqxz/DSM さすがにアイドルを探せの方が先だしそれは無理がある 968 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr87-pnhG) 2021/06/15(火) 09:09:44. 83 ID:qqPI9Mqlr >>967 CMが作られていた当時既に有名だったけど 半世紀たって婆さんになった今でも来日してテレビに出る存在になるほどビッグになるとは当時誰も思わなかったんじゃないかと もし >>924 の十年後に同じCMを作ろうとしてもシルヴィ・バルタンも小林亜星も有名になりすぎていて契約するのに無茶苦茶金がかかっていたと思うわ 969 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b38f-4htI) 2021/06/15(火) 09:30:25. 34 ID:pM1OLCVE0 何回目だよ 970 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 23de-I1XR) 2021/06/15(火) 09:53:21. 32 ID:txdWJCD40 亜星は二度死ぬ 971 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a305-HJ23) 2021/06/15(火) 10:14:41. 55 ID:EMyb1cP/0 レナウン潰れた時にやたらと聞いたレナウン娘の曲もこの人だったのか >>971 曲名はワンサカ娘だな しかし最初はかまやつひろしだったとは ネットにあるのは後年のカバーみたいなのを除けば 弘田三枝子とシルヴィ・バルタンぐらいだろうし それしか知らなかったよ >>924 しかし改めて見てみたが画質はネットに上がっているものの中で一番良いな ロゴが余計だが レナウンというとこの数年後にレナウン初のカラーCMとして作られたイエイエも超傑作だ 小林亜星氏は無関係かと思っていたら、これもなんだな とうとう亡くなったかぁ、レコードは三枚買った事になるのかぁ、この間23年ぶりに日立の冷蔵庫に買い換えた。 冷蔵庫見るたびに思い出すんだろうな。 975 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ffc2-48Lj) 2021/06/15(火) 12:19:09.
ビスキュイ・ド・サヴォアのレシピと作り方：フランスのお菓子（16）
めっちゃホリディ / 松浦亜弥 19.レナウン~ワンサカ娘 / 弘田三枝子 20.シー・ラブズ・ユー / ビートルズ 21.OH YEAH! / PRINCESS PRINCESS 22.僕らのGreat Journey / King & Prince 1.ひまわりの約束 / 秦 基博 2.シーズン・イン・ザ・サン / TUBE 3.マドンナ / 吉本新喜劇ィズ 1. 夏のお嬢さん / 榊原 郁恵 2. サンキュ!ピースfeat. 辰巳ゆうと / はやぶさ 3. 出逢った頃のように / Every Little Thing 4. 君は1000% / 1986オメガトライブ 5. 太陽は泣いている / いしだ あゆみ 6. カラフルダイヤモンド / ボイメンエリア研究生 7. 太陽にくちづけを!~あたしたち、真夏のFUN・P~ / ファンク・ザ・ピーナッツ 8. 白いパラソル / 松田 聖子 9. 慎吾ママのおはロック / 慎吾ママ 10. 時間よ止まれ / 矢沢 永吉 1.聴かせて… / 松浦百美子 1. め組のひと / ラッツ&スター 2. プラネタリウム / BUMP OF CHICKEN 3. 君は1000% / 1986オメガトライブ 4. マリンスノウ / スキマスイッチ 5. 素敵なモーニング / 石川優子 6. フール・フォー・ユア・ラヴィング / ホワイトスネイク 7. おしゃれフリーク / シック 8. オーシャン・ブルー / 稲垣潤一 9. もっと遠くへ / レミオロメン 10. 青春 / ザ・ハイロウズ 11. 夏ざかりほの字組 / Toshi&Naoko 12. アン・ドゥ・トロワ / キャンディーズ 13. Chance! / 白井貴子 14. ココモ / ビーチ・ボーイズ 15. PEACH / 大塚愛 16. 冷たいキス / ICE BOX 17. クライマックス / スガシカオ 18. 嵐を起こして / 尾崎亜美 19. 君はこの夏、恋をする / ≠ME 20. ラジオ大阪 楽曲LIST – ラジオ大阪で放送した楽曲のリストです。. 愛してます / 大黒摩季 21. 君はTOO SHY / カジャグーグー 22. Stay My Blue -君が恋しくて- / スターダスト・レビュー 23. 夏空 / Galileo Galilei 1. ユー・ガッタ・チャンス / 吉川 晃司 2.
シルヴィ・バルタン あなたのとりこ - Youtube
VITÓRIA! / DREAMS COME TRUE 19.マザー・ファーザー / ジャーニー 20.高嶺の花子さん / back number 21.転機 / M. S. G. 1. 川の流れのように / 美空 ひばり 2. ドント・ストップ・ミー・ナウ / QUEEN 3. きよしのズンドコ節 / 氷川 きよし 4. アンコ椿は恋の花 / 都 はるみ 5. 遠い別れ町 / 川野 夏美 6. 勿忘草 / 川野 夏美 7. 東京VICTORY / サザンオールスターズ 1. 東京五輪音頭 / 三波 春夫 2. アラ見てたのね / 都 はるみ 3. 男の港 / 鳥羽 一郎 4. ヴァケーション / 弘田 三枝子 5. 真夏のあらし / 西郷 輝彦 6. 恋人よ我に帰れ / 美空 ひばり 7. 上海 / 美空 ひばり 8. 喜びも悲しみも幾歳月 / 若山 彰 9. 玄海ブルース / 田端 義夫 10. ふるさとの燈台 / 田端 義夫 11. 酒場の花 / 一条 貫太 12. 青山通り / 三田 明 1. Sunny Side Love / 亜蘭知子 2. Overnight / SIRUP 3. TOKYO / Nulbarich 4. Shake It Off / Taylor Swift 1. 渚にまつわるエトセトラ / PUFFY 2. カナリア諸島にて / 大滝詠一 3. ひどく暑かった日のラヴソング / 爆風スランプ 4. 愛の誓い / 谷村新司 5. 波乗りジョニー / 桑田佳祐 6. The World is ours! / ナオト・インティライミ 7. 明日に向って走れ / 吉田拓郎 8. サマー・ホリデイ / クリフ・リチャード 9. Pretender / 島津亜矢 10. 渚 / スピッツ 11. Colorful / Colorful 12. 夏のヒロイン / 河合奈保子 13. ラスト・トレイン・ホーム / ジョン・メイヤー 14. ショット・イン・ザ・ダーク / ジョン・メイヤー 15. オール・アイ・ウォント・トゥ・ビー・ウィズ・ユー / ジョン・メイヤー 16. 睡蓮花 / 湘南乃風 17. GO GO サマー! / KARA 18. Hot Summer / f(x) 19. Our Summer / TOMORROW X TOGETHER 20.
トレッキングとは? ハイキングとの違い・特徴 ハイキングやトレッキングでは重ね着を基本としよう トレッキングとハイキングはどちらも自然を楽しむレジャーです。トレッキングは移動や旅行という意味を持つ「Trek」を語源に持ち、山の景色を楽しみながら散策することを指します。登山は山頂を目指して山登りしますが、トレッキングは山歩きがメインとなり、厳しい難所を登るようなことはあまりありません。 一方、ハイキングは自然を楽しみながら歩くという点では、トレッキングと共通するところです。違いとしては歩くコースが山に限定されず、比較的歩きやすい道を選んで歩くため、気軽な装備で出かけられることがその特徴として挙げられます。 トレッキングやハイキングは自然を楽しみながら歩くことが目的なので、登山と比較すると初心者でも挑戦しやすいといえるかもしれません。今回はトレッキングやハイキングを行う時の基本として知っておきたい、服装やシューズ、持ち物について解説します。 軽装でも大丈夫?
お金も努力もいらない【プロが教える】脚やせする正しい歩き方#40歳からのダイエットの教科書
こんにちは、 ザボン です。 はい、タイトルに書いた通り、「ゆるゆると健康になろうプロジェクト」を始動いたしました。 まず大前提として私の身体がどんな状態なのかと言いますと。 体重がかつての1. 5倍 体脂肪率 は約35% 主治医から「基準値内ではあるが尿酸値が高め」との指摘 かつては痩せていたため、もともとの筋肉量が少なく 体脂肪率 が高いという最悪な状態です。 太った理由は単なる不摂生です。あとストレスがかかると過食に走るタイプなのでそれも大きいです。 しかもガッツリとした ダイエット経験がない ため何もかも手探り。 …で、考えたんですが、単に食べる量を減らして「体重だけ」を減らしたところで果たしてそれは「健康」なのでしょうか? 否! かつてのBMI18. 5未満(痩せすぎ)で筋肉のない自分に戻る意味はない! 体重を減らすだけでなく健康になるのだ! 坂道ウォーキングの効果＆歩き方！脚やせ・ダイエット成功のコツを登り・下り別に解説！ | Slope[スロープ]. ということでこのプロジェクトを思いついた訳です。 じゃあなぜ「ゆるゆる」なのか? というと、「どんなメニューも、続かなければ意味がない」からです。まずは簡単なものからゆるゆる始めて、可能ならレベルアップしていく。そういうスタイルでやっていこうかと思います。 参考にするのはまずこちらの本! Kindle で購入しました! いろいろ書いてあったのですが、この中からまず出来そうなものとして 下半身のストレッチ 朝食の習慣 歩き方の改善 を取り入れることにしました。 もう1つ取り入れたのはこちらの動画。 【実証済】諦めていた人でも続けられる世界で一番簡単で絶対に効果のある筋トレ法2種目を紹介します。 - YouTube これはそのまんま、毎日やってます。もうね、本当に動画内で言っているのは私のことなんじゃないかってくらいに私向けの動画だと思いました。だって「どんな筋トレも続いたことがない人向け」ですよ。ありがたいわあ。 という訳で少しずつではありますが、やっていくぞー! おー! 無理せずになー!
≪次回予告!≫ 残りの人生を理想的なボディで楽しむために♪有酸素運動と無酸素運動の順番について、効果的なプログラムをお伝えします! お楽しみに~(´▽`)/ 今回の記事に「いいね」と感じたら、ぜひtwitter・facebook・ブログなどで、この記事のアドレスをシェアしてくださいね。キレイを育むOKソッドが、一人でも多くの大切な人に届きますように! お金も努力もいらない【プロが教える】脚やせする正しい歩き方#40歳からのダイエットの教科書. このサイトでは、他にも運動不足状態から抜け出して理想のボディをデザインする方法・姿勢改善・美しく歩くために自宅でできるトレーニング等、なりたい自分になる秘訣を厳選して紹介しておりますので、ぜひ下記の「プロフィール」や「記事」をクリックして、興味のある最新情報にアクセスしてください。 Youtube【OKWALKTV】 へのチャンネル登録や OK和男の無料メールマガジン[OKウォーク通信] へ読者登録も大歓迎。 健康美容・ボディデザイン・ダイエット・ウォーキング情報を発信中! それでは、 本日も理想のボディデザインの手段「筋トレ」と「ウォーキング」を目的に合わせて、上手に活用していきましょう! マハロ~ ♪
歩いても痩せない？だったら今すぐ歩き方を見つめ直す | 篠田 洋江
こんにちは!おかめです。 お前ら何者だよ。。って方は自己紹介になりますのでまずこちらの記事からご覧ください。🙇♀️ 「ダイエットで特に注力したいのは脚痩せだよ!」という方は多いのでは? かく言う私も脚痩せ目指して頑張っておりますが、中々脚はすぐに細くなるものではなく結構苦労しております。。😭 実は脚痩せには筋トレだけでなく、日常の習慣・歩き方がとても大きな影響を与えます。脚は、お腹やお尻と同じく脂肪が落ちにくく、ダイエットしても細くなりにくい部分です。正しい歩き方を身に付ければ、歩くだけで脚を細く美しくすることも不可能ではないのです。 今回は、脚痩せを目指す方たちのために、脚が細くなる歩き方をご紹介していきます。正しい歩き方だけではなく、脚を太くしてしまうNG習慣や歩く際のポイントもお伝えしていきますので脚が細くならないと悩んでいる方は参考にしてくださいね。 それでは早速行ってみましょう!
早い自治体ではすでに12歳の小学生にも ワクチン 接種をスタートさせている。だが、気になるのはその安全性。特に子宮頚がんのHPVワクチンで、思春期の娘の痛みや腫れの副反応を経験してきた母親には疑問を持つ人が多い。接種券が届いたら我が子に接種を勧めてもいいのか? ◇ ◇ ◇ ファイザー社製の 新型コロナウイルス のワクチンは、日本でも12歳以上が接種の対象。厚労省は「集団免疫の達成」のため15歳以下にも接種を広げていく方針だ。その一方、文科省は「学校単位での集団接種は推奨しない」という立場。このように役所同士でも積極的に打たせていいものかどうか立場が揺れている。 ■38度以上の発熱が1回目接種後で10. 1%、2回目接種後で19. 6% 小学6年も含む12歳から15歳までの接種については、本人の判断というより親の意向に委ねられる面が多い。そこで気になるのはやはり副反応のことだが、米疾病対策センター(CDC)が公表した臨床データによると、「38度以上の発熱が1回目接種後で10. 6%」「疲労感は1回目後で60. 1%、2回目後で66. 2%」「頭痛は1回目後で55. 3%、2回目後で64.
坂道ウォーキングの効果＆歩き方！脚やせ・ダイエット成功のコツを登り・下り別に解説！ | Slope[スロープ]
博士の「Optimal Body 研究所」 "筋肉博士"こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸) 購読にはクレジットカードやVISAデビットがご利用いただけます。 深呼吸でダイエット&体質改善 シーズンⅡ 漢方式 深呼吸でダイエット&体質改善 シーズンⅢ 東洋医学公益講座 4千年の智慧を分かりやすくつぶやく、100年の暇つぶし事業。 日々の健康増進・体質改善にお役立ちの情報をお伝えします。 下腹が痩せる! 『ストレスなしダイエット』 以下のようなダイエットの悩みを解決したい人は、他にいませんか? ○「バストサイズを落とさず、下半身を細くしたい」 ○「体重が増えて、オシャレな服が似合わない」 ○「ダイエットが3日と続かない」 ○「リバウンドしてしまった」 ○「手っ取り早く痩せる方法を知りたい」 もしあなたも同じように悩んでいるのなら、今スグ・・・ ①下記↓に「メールアドレス」を記入し、 ※パソコンよりも携帯電話もしくは、スマートフォンで読むと読みやすいよ ②登録ボタンを押してください。 明日から、あなたの悩みを解決する為のメールマガジンが、「無料」で届きます。 下半身がみるみるヤセる ダイエットすると胸ばかり小さくなり、かんじんの下半身はちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ指導歴約30年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが、厄介なセルライトさえスッキリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。 リンパビューティーウォーキングで、どんどん美しくなる!女性の不調も改善する! ミセスアース世界大会日本代表、NPO法人日本ウォーキングセラピスト協会理事 中川慶子がお届けする「リンパビューティーウォーキングで、どんどん美しくなる!女性の不調も改善する!」 メルマガ講座です。 出産後、歩く事もままならない程の腰痛、心身の不調を抱えていた時、毎日の姿勢・歩き方に出会い、身体も、心も救われ、生き方、人生も変わりました。 忙しい働く女性、起業家、経営者の方へ、身体も心も健やかに美しくなれるリンパビューティーストレッチ、姿勢、歩き方、ウォーキング法を、楽しくわかりやくお伝え致します。 食べながら無理なく痩せるカムカムダイエット!沖縄発!現役医師が指導 渡辺信幸 著 こくらクリニック院長・渡辺信幸です。20年間の診察を通して発見した肥満の原因とは?
街で見つけたおしゃれなファッションの女性。なのに"若くない"とわかってしまった理由は、ズバリ立ち方と歩き方でした。老けて見えない体をつくるには、体重を減らすだけではダメかも? 注目したのはいつまでも美しいプロポーションのバレリーナです。バレエを通じて正しい姿勢ときれいな体のラインを目指す私の体験をご紹介します。 すてきな女性はなぜ老けて見えたのか 私はお店のレジで並んでいると、自然と前にいる人に目がいってしまいます。あるとき、ふと目に入った女性はゆったりシルエットのシャツに、パンツもかなりボリュームのある流行っぽいコーディネイト。良い感じのショートカットは服とのバランスも抜群。ところがおかしなところなどないのに、「この人は決して若くない」ということがわかってしまったのです。なぜか? それはズバリ、姿勢と歩き方です。加えて立ち方も。 レジで並んでいるときから感じた老け感は、立ち方にあったわけです。まっすぐ立っているときに肩が前方に入り気味になり、肩が入っているということは背中が丸くなっているということです。年を取ると、どうしても姿勢が悪くなってしまうのですが、自分ではなかなか気付きませんし、家族や友だちと一緒でもお互い近距離にいるため、相手の姿勢まで見えず指摘されにくいのかもしれません。 そしてもう1つ、立っているときや歩いているときも、彼女は"顎が上がり気味"でした。背中が丸くなると、どうしても顎が上がってしまいます。首が前に出ている状態なので、顎が上がってしまうようですが、意識して顎を引かなくても姿勢が良ければ首が前に出ることもなく、顎を出さなくても済むのではないかと思います。 細い、スタイルが良い、おしゃれという要素以外に、体のラインや姿勢の良さも若々しさのポイントになり得るのではないかと感じました。 かつて私の姿勢を直してくれたものは 街で見かけた女性は、改めて自分自身のことを気付かせてくれました。かつて姿勢が悪かった私にとって、今でも姿勢については他人ごとではありません。私も子どものころから猫背で、母親に「曲がってる!