お尻が痛いだなんて！フィギュアスケートファンに学びなさいよ！ | 羽生結弦好きのオネエが語るフィギュアスケート | 余目駅から鶴岡駅
舞台などで、長時間パイプ椅子に座らなければならない場合、よくお尻が痛くなってしまうと思うのですが、何か良い対策を知っていらっしゃる方、いませんか? 周りの方の迷惑にもなるので、大胆に姿勢を変えたりすることもできませんし、 座布団なんかを持っていくのもやはり周りへの迷惑や非常識なのではないか・・・と思ってしまい、 なかなか良い対策が得られません・・・! 折角の舞台なので、集中してみたいのに・・・!と思う方、たくさんいらっしゃると思います。 何か、良い方法を知っていらっしゃる方、いらっしゃいませんか? 冬季は、私はマフラーを敷いています。 私の場合ですが、お尻(尾てい骨付近)に敷くのではなく、細長く折り畳んで膝裏~太ももの方に敷きます。 そうすると足が少し持ち上がって楽な気がしますし、足が上がる分姿勢も良くなるのか、お尻も痛くなりません。 また、お尻の下には敷かないので、座高も変わらず、後ろの人にも迷惑にならないです。 私も以前は観劇中よくお尻が痛くなっていたのですが、 ある日、夜行バスによく乗る友達が、長時間座る時は(バス備え付けの毛布を使って)そのようにしているというのを教えてくれて、 観劇時にマフラーで試してみたら、痛くなくなりました。 元々の私の座り方や姿勢が悪かった(のが直った)だけかもしれないし、 この解決策も私だけなのかもしれないんですが…。 マフラーを敷くなんて…、とお思いにならないようであれば、試してみて下さい。 ちなみに夏季は、少し大きめのハンドタオル(ウォッシュタオル? )を持参して、同じようにしています。 バッグの底に入るぐらいの物なら持ち歩けるし、座布団ほどかさばらないです。 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます!! 明日、観劇の予定なので、早速ためさせていただきます! 舞台などで、長時間パイプ椅子に座らなければならない場合、よくお尻が痛... - Yahoo!知恵袋. 今の時期に気軽に出来て、とても良いアイディアですね。なるほど、そういうやり方が・・・と関心させられました! ありがとうございました!! お礼日時: 2008/2/29 22:57 その他の回答(1件) パイプ椅子ではない普通の劇場の座席でも長時間公演の作品だと後半にお尻が痛くなることはありますね(休憩時間に立ち上がっても、あまり効果はないですね) 個人的な意見ですが、あらかじめパイプ椅子と分かっているなら座布団(もしくは準じるもの)を持って行っても構わないと思います。家からでは大きなものは持っていける訳ではありませんので。 座布団を敷いたからといって座高は大して変わらないし、むしろ隣や前の席の人が姿勢を頻繁に変えて気持ちがそがれるより良いと思いますよ。 特にパイプ椅子の劇場は小さいところだったり、普段はフリースペースだったりする場所が多いですね。質問者さんと同じように思っている人も多いはずです。 劇場側やその公演の主催者によりますが、座布団を用意している場合もありますよ。「ここはパイプ椅子かも」と思ったら、事前に問い合わせると良いと思います。 鑑賞する姿勢や座席数の違いで仕方がないのかもしれませんが、劇場よりも映画館の方が良い座席ですね。もっと快適な座席が増えると良いですが… 1人 がナイス!しています
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「腰痛持ち」という言葉があるように、なかなか腰痛と縁が切れない人が多い。ぎっくり腰が治ったのもつかの間、再びぎっくり腰になり...... 、それを何度も腰繰り返して、やがて「次はいつぎっくり腰になるのか?
慢性的な腰痛持ちは&Quot;座り方&Quot;が悪い!! 腰に負担がかからない正しい姿勢とは? (2015年5月28日) - エキサイトニュース
立った姿勢、椅子に座った姿勢、寝ている姿勢なら、どれが腰の負担にんるか? 寝ている姿勢が最も楽であることは予想通りだが、椅子に座った姿勢が立った姿勢より楽な姿勢だと思っていないだろうか? 実は腰にいちばん負担がかかるのは、椅子に座った姿勢だ。 椅子に座った姿勢は、正しい姿勢であったとしても腰の負担になるが、間違った姿勢ならもっと負担は大きい。たとえば、パソコン作業の際に、ついモニター画面のほうへ身を乗り出して、横から見ると背中と太ももで鋭角を作った姿勢で作業していないだろうか? 椅子に浅く腰掛け、椅子の背から背中が離れた姿勢になってないだろうか? ずるっとお尻は椅子の前面にずれ、斜めに椅子の背にもたれ、首だけを起こしていないだろうか? 慢性的な腰痛持ちは"座り方"が悪い!! 腰に負担がかからない正しい姿勢とは? (2015年5月28日) - エキサイトニュース. デスクや椅子の腕に片肘をついて顎を支える、頬杖をついた姿勢になっていないだろうか? 足を横に流して、上半身は逆側に傾けていないだろうか? これらすべて、体重のかかり方がずれていて、背骨に負担をかけている。 椅子に座るときの正しい姿勢は、しっかりと足の裏を床につけ、椅子の座面に当たっている骨、「坐骨」に体重をまっすぐ乗せる。足を組むのはNG。足の裏でも体重を支える意識を持とう。足を床から浮かせてブラブラしていたら、その足、膝から下の重さ、たとえば体重60kgの人なら3.
河北新報. (2017年3月28日) 2017年12月5日 閲覧。 ^ "ドップラーレーダーを用いた突風に対する列車運転規制の実施について" (日本語) (PDF) (プレスリリース), 東日本旅客鉄道, (2017年12月5日) 2017年12月6日 閲覧。 ^ "突風探知、列車の運転規制 羽越本線に新システム、安全性向上に". 山形新聞 (山形新聞社). (2017年12月5日). 半日以内,夕方・夜,鶴岡駅のバイト・アルバイト求人情報【フロムエー】｜パートの仕事も満載. オリジナル の2017年12月5日時点におけるアーカイブ。 2017年12月18日 閲覧。 ^ 特急いなほが緊急停止、乗客は高台避難 新潟・山形地震 - 新潟日報モア、2019年6月19日 ^ JR羽越線が緊急停止 車掌「津波の恐怖が頭よぎった」 新潟震度6強 - 産経ニュース、2019年6月19日 ^ 山形のJR羽越線、点検作業始まる 新潟震度6強 - 産経ニュース、2019年6月19日 ^ DC本番突入 新造観光列車 「海里」デビュー - 荘内日報、2019年10月8日 ^ a b c HB-E300系「海里」が営業運転を開始 - 鉄道ファン・ 鉄道ニュース、2019年10月6日 ^ "ドップラーレーダーを用いた突風に対する列車運転規制の取組みについて" (日本語) (PDF) (プレスリリース), 東日本旅客鉄道, (2019年10月8日) 2020年12月24日 閲覧。 ^ "AI を活用した突風探知手法による列車運転規制の実施について" (日本語) (PDF) (プレスリリース), 東日本旅客鉄道, (2020年10月6日) 2020年12月24日 閲覧。 ^ "レーダーとAIで突風を予測 脱線事故受け安全対策強化 JR東日本". 日本放送協会. (2020年12月24日). オリジナル の2020年12月24日時点におけるアーカイブ。 2020年12月24日 閲覧。 ^ "北東北3県におけるSuicaご利用エリアの拡大について 〜2023年春以降、青森・岩手・秋田の各エリアでSuicaをご利用いただけるようになります〜" (日本語) (PDF) (プレスリリース), 東日本旅客鉄道, (2021年4月6日), オリジナル の2021年4月6日時点におけるアーカイブ。 2021年4月6日 閲覧。 ^ 交通公社の時刻表 1987年4月号 復刻版 ^ 「鉄道記録帳」『RAIL FAN』第51巻第12号、鉄道友の会、2004年12月号、 28頁。 ^ 2013年9月ダイヤ改正について(東日本旅客鉄道株式会社 新潟支社、2013年7月5日) - ウェイバックマシン (2013年7月17日アーカイブ分) ^ 通勤形車両の新造計画について ( PDF) - 東日本旅客鉄道株式会社、2013年7月2日。 ^ "「SLばんえつ物語」号運行開始!
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出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2020/12/09 22:52 UTC 版) 画像提供依頼 :駅構内の画像提供をお願いします。 ( 2020年3月 ) 余目駅 駅舎(2019年8月) あまるめ Amarume 所在地 山形県 東田川郡 庄内町 余目字沢田50 北緯38度50分39. 6秒 東経139度54分40. 8秒 座標: 北緯38度50分39. 8秒 所属事業者 東日本旅客鉄道 (JR東日本) 電報略号 アメ 駅構造 地上駅 ホーム 2面4線 乗車人員 -統計年度- 476人/日(降車客含まず) -2019年- 開業年月日 1914年 ( 大正 3年) 9月20日 乗入路線 2 路線 所属路線 ■ 羽越本線 キロ程 154. 7km( 新津 起点) ◄ 西袋 (3. 6km) (2. 7km) 北余目 ► 所属路線 ■ 陸羽西線 キロ程 43. 0km( 新庄 起点) ◄ * 南野 (4.