レコーディングダイエットの効果とは?具体的なやり方やコツをご紹介! | 横浜のパーソナルトレーニングジム-5Reps- | ドンキー コング 2 サントラ 再販
2012. 05. 10 UP 毎日の食事を写真に撮って、食生活を記録するレコーディングアプリ「eat-app」 こんな時にオススメ カテゴリ iPhone, iPad:ヘルスケア/フィットネス Android:ライフスタイル 更新 iPhone, iPad:2011. 12. 17 Android:2011. 19 サイズ iPhone, iPad:3. 5MB Android:1. 7MB 言語 日本語 販売業者 Digitalize Inc. © 2012 Digitalize Inc. 条件 iPhone, iPad:iPhone、iPod touch および iPad 互換iOS 4. 2 以降が必要 Android:Android 1. 基本的な使い方 | シンプル・ダイエット * フォト ー 食べたものを記録する!かんたん写真日記. 6以上 アプリをダウンロード 毎日のごはん写真を記録しよう! 写真とメモで食事を記録! 今回はiPhone版の「eat-app」で解説しますね。アプリを起動すると、カレンダーが表示されます。それでは、今日の食事を記録してみましょう。画面下部のメニュー、カメラボタンの『記録』をタップして、記録方法を選択します。カメラで撮影する場合は[カメラ]、カメラロールから選択する場合は[カメラロール]、写真を使わずに記録だけ残す場合は[メモのみ記録]が選べます。今回は[カメラロール]を選択してみました。写真を選択して、移動・拡大・縮小をしながら、正方形の枠に収めます。[完了]をタップするとプレビューが表示されるので、確認したら[次へ]をタップ。メモの画面が表示されます。メモには、[コメント](140文字のコメントを入力)・[Twitterに投稿](Twitter投稿のON/OFFを選択)・日時(食事した日時を記録)・[カロリー](カロリー値を入力)・[スポット名](食事した場所を名称及び住所で設定)・[評価](5段階で評価)の情報を記録することができます。 食事記録を振り返ろう! 食事の写真が見やすく表示されます! 記録した写真とメモは、カレンダーに登録されます。日付をタップすると、その日の記録が表示されます。カレンダー画面右上の切り替えボタンをタップすると、カレンダー表示と一覧表示を切り替えることができます。一覧表示にするとコメントがより見やすくなりますね。記事部分をタップすると、さらに詳細画面が表示されます。詳細画面では、内容の編集や削除ができます。詳細画面右上の[編集]ボタンをタップしましょう。メモの[スポット名]に名称や住所を入力しておくと、『マップ』の地図で詳しく確認することができます。『マップ』では、記録時におおよその記録場所を、位置情報として自動取得しているため、特に意識しなくてもマップに記録が増えていきます。グルメマップとして活用しちゃいましょう。また、記録と同時にTwitterに投稿すると、あなた専用のマイページが開設され、過去の記録をWEBサイトからも振り返ることができるようになります。 健康管理にも役立ちます!
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基本的な使い方 | シンプル・ダイエット * フォト ー 食べたものを記録する!かんたん写真日記
糖質制限ブームはまだまだ盛り上がっていくと思うので、今後も新しい糖質制限アプリが開発される可能性大。ここでご紹介したアプリも、バージョンアップしてどんどん使い勝手が良くなることが予想されます。 何にも頼らずに糖質制限ダイエットをすることもできますが、わからないとき、迷ったときにすぐ糖質量を調べることができたり、食事や体重を記録しておくことができれば、きっとダイエットのモチベーション維持にも役立ちますね。無料アプリが多いので、気になるものがあればぜひ利用してみてくださいね。 私達といっしょに糖質制限を広めてみませんか? インスタ60, 000フォロワー突破!役立つ情報満載!
レコーディングダイエットのやり方は?記録ノートの書き方とおすすめグッズ・アプリ | Chocure(チョキュア)
2015. 10. 01 UP ゆるくやせる! (ダイエット) ¥無料 ダイエットしよう!と決心しても、細かいカロリー計算や食事記録がめんどうで続かないという方も多いのでは?そんなときにオススメなのがこのアプリ。「ゆるくやせる!」はざっくりした食事記録だけの「ゆるやせ」ダイエットアプリ!ゆる~くダイエットはじめませんか? こんな時にオススメ アプリをダウンロード カテゴリ ヘルスケア/フィットネス 更新 2014. 11. 24 サイズ 31. 0MB 言語 日本語 販売業者 REVOLAB Inc. © REVOLAB Inc. 条件 iOS 6. 0 以降。iPhone、iPad および iPod touch 対応。 まずは設定。かわいいパートナーを選ぼう! アプリを起動したら、まずは初期設定!パートナーキャラクターの選択では『mogmogくん』と『mogmiちゃん』のどちらかを選びましょう。『しろくま』『ぱんだ』『ぺんぎん』は、課金すると使えるキャラクターです。 次に、プロフィールや目標を設定します。性別、年齢(10代・20代・30代・40代・50代・60代以上)、体重、活動量(少ない・やや少ない・ふつう・多い)、目標体重(-1kg~-10kg)、目標期間(3ヶ月・6ヶ月・9ヶ月・12ヶ月)をそれぞれ選択して設定しましょう。 パートナーキャラがダイエットをサポートしてくれます! 食べたものをざっくり記録するだけ! 初期設定が終わったら、画面下部中央の[食べたもの]ボタンをタップして食べたものを登録しましょう。といっても、細かいカロリー計算があるわけではなく、食べたものをざっくりと登録するだけ! 食べたもの、体調の変化の記録…体調メモのススメ | ちよこログ~目指せ!健康ライフ. [食べたもの]ボタンをタップしたら、和食系・洋食系・サラダ・中華系・スイーツ・飲み会・コンビニ・ファーストフード・ソフトドリンク・お酒・微調整の11カテゴリを選択しましょう。 例えば[飲み会]を選択したら、次はお酒や食事を細かく登録するのかと思いますよね。いえいえ、「ゆるくやせる!」の名前の通り、食べたものの記録がとってもゆるいんです。なんと、[飲み会]の選択肢は、ガッツリ飲み食い・まぁまぁ飲み食い・ちょい飲み食い・ほぼ飲みだけの4つだけです。これならどんなものを食べたか覚えていなくても簡単に記録できますね! 食べたものを記録したら、パートナーキャラからのコメントを見てみましょう。ごはんの時に誰もが思う、「もっと食べても大丈夫かなぁ?やっぱりダメかな?」という疑問に、『まだまだ食べれるよー!』『もうこれ以上食べちゃダメ!』と応えてくれるんです。このコメントをチェックしながら食べ方を考えてくださいね。 食べたものの記録を付けたら、画面左下の[未来]をタップしてみましょう。パートナーキャラが、前回記録した食べものから、未来予想を教えてくれます。『このまま頑張ってね~』『食べ過ぎ注意だよ!』とアドバイスが表示されるので、参考にしてください。 このように「ゆるくやせる!」なら、面倒なカロリー計算や細かい食事記録は不要!ゆる~くダイエットを続けられそうですね♪ アドバイスを参考にゆる~くダイエット!
食べたもの、体調の変化の記録…体調メモのススメ | ちよこログ~目指せ!健康ライフ
名前の通り、食べたものを入力するだけで自動でカロリー計算をしてくれる便利なアプリ『楽々カロリー』。食品データは6万件で、自炊や外食など様々なメニュに対応しています。1日の摂取カロリーがゲージ表示で見やすく、食べていい量が一目でわかります。 体重の増減も一覧で見やすく、ダイエットや筋トレ中にもおすすめなアプリです。 管理栄養士が毎日、毎食アドバイスしてくれる『カロリーママ』。カロリーママとは管理栄養士・栄養士さんをイメージしているそうです。毎日の食事や運動に対してしっかりアドバイスをくれます。 使い方も簡単で、食べた食事を選択して登録するでけで自動でカロリーを計算してくれ、すぐにカロリーママからのアドバイスが届きます。登録した食事データから、次の食事で食べるおすすめのメニューのアドバイスなど、具体的なアドバイスがもらえますよ! 食事データも10万件登録されており、運動データともに豊富に揃っているので、しっかりと食事管理することができる、人気のアプリです!
世の中にはたくさんのメモ アプリ が存在しますが、「メモすることだけに精一杯で、メモを見返す習慣がない」方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。そんな人には ジャーナル アプリ がオススメです。 「ジャーナル」 は単なる「メモ」とは思想体系が異なっていて、見返すことに主眼が置かれています。 今回は、 ジャーナル アプリ を使う4つの場面とおすすめiPhone アプリ 5選 をご紹介します。「日記を書くことはもちろん、その使い道は無限大です。」自分なりの使い方を模索してみましょう。 「ジャーナルアプリ」とは ジャーナル アプリ とは、 メモだけでなく書いた日付や写真、位置情報などを記録することができる アプリ のことです。 ジャーナルとは、日本語で「日記」のことを指します。ジャーナル アプリ は単にその日に起こったことを書き出しておく「日記」的な使い方もできますが、実はビジネスなどで汎用的に使いこなすことができるという強みもあります。 記録するアプリ、ジャーナルアプリが「使える」4つの場面 ジャーナル アプリ は、「日記」としての使い方はもちろん、 ユーザー の活用の仕方でさまざまな使い方をすることができます。 1. その日に起こった出来事を記す「日記用」として ジャーナル アプリ とメモ アプリ の大きく異なるところは、その記録を 「いつ書いたのか」 を強調して表示したり、日付による検索をしやすくしたりしている点です。ジャーナル アプリ で日記を書けば、「1週間前には何をしていたのか?」「1年前には何をしていたのか?」を気軽に読んで振り返ることができます。 多くのジャーナル アプリ はクラウドストレージにバックアップを取っているので、 スマートフォンの機種変更をしても、過去の記録を読むことができます 。日記を過去に遡って保管している方は少数派だと思いますが、自分が意識していなくともシームレスに同期するため、 アカウント を忘れない限りは過去の記録は残り続けます。 2. 1年で訪れた場所を記録する「旅行用」として 年に数回旅行に行く人は、 旅行の記録をジャーナル アプリ に記録しておくのがオススメ です。 多くのジャーナル アプリ では、位置情報を保存したり、その日の天気を自動的にAPIから読み込んで記録したりして、 書いたその「現場」の情報 をあえて残すような設計になっています。「1年前の雨の日に台湾で食べた小籠包の店」も、簡単な記録を残しておくだけで、 自分だけの旅のしおり になるのです。もちろん ブログ のように写真を貼り付けることもできます。 3.
1 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sdca-vgvL) 2021/06/10(木) 15:21:39. 63 ID:ffPSfhImd? 2BP(1000) サントラ90万円!『スーパードンキーコング2』がSFCの最高傑作と言わざるを得ない理由 CM、グラフィック、操作性、世界観、やりこみ要素、難易度、音楽…死角がない! 1995年にスーパーファミコン用ソフトとして発売された『スーパードンキーコング2 ディクシー&ディディー』(任天堂)は最高のゲームでした。発売から25年が経過した今、さまざまな角度から本作を見てみると、もしかしたら本当にスーファミのアクションの最高傑作だったのでは? [SFC][高音質BGM][サントラ] スーパードンキーコング2 Part2 - Niconico Video. そんな考えが頭に浮かんできます。そこで本稿では"思い出補正"に満ちた偏愛であることは大前提のもと、『スーパードンキーコング2』こそスーファミのアクションゲームの最高傑作である理由を述べていきたいと思います。 ●ヒット作には人を夢中にさせる四原則が備わっている。 とはいえ、ある程度の根拠は必要ですので、世界的なゲームクリエイター、サイトウ・アキヒロ氏の著書『ゲームニクスとは何か』(幻冬社)のなかで提示された人を夢中にさせるゲームの四原則を適宜、参照しつつ進めていきます。 第一原則:直感的なユーザー・インターフェイス(=使いやすさの追求) 第二原則:マニュアルなしでルールを理解してもらう(=何をすればいいのか迷わない仕組み) 第三原則:はまる演出と段階的な学習効果(=熱中させる工夫) 第四原則:ゲームの外部化(=現実とリンクさせて、リアルに感じさせる) ●CMからすでに冒険は始まっていた! 「♪ドンドドドンキーコング2 今度はドンキーさらわれた」 この衝撃的なテレビCMですでに『スーパードンキーコング2』は開始されていました。前作の主人公ドンキーコングがいきなりさらわれた? なんで? あのポニーテールのお猿は誰?
[Sfc][高音質Bgm][サントラ] スーパードンキーコング2 Part2 - Niconico Video
[SFC][中音質BGM][サントラ][全曲] ドンキーコング2 - Niconico Video
デビッド・ワイズ氏のこだわりは半端じゃないですね。この仕様によって、ゲームへの没入感がより一層高まります。 『スーパードンキーコング』シリーズは3作目まで出ていますが、すべてWiiおよびWiiUのバーチャルコンソールで配信されています。20年前の作品とはとても思えない、まったく色あせない面白さがありますよ。僕は発売当時に3作品とも相当ハマって、コンプリートクリアしましたが、今でもふと思い返した時に遊びたくなるんです(笑)。デビッド・ワイズ氏による数々の名曲群もたっぷり味わえますので、未プレイの方は、ぜひ遊んでみてくださいね。 ◆◆◆ ◆◆◆ ◆◆◆ ちなみに、任天堂公式サイトに掲載されている 社長が訊く『ドンキーコング リターンズ』 によると、任天堂社長の岩田聡氏も『スーパードンキーコング』の音楽は印象深いものだったそうで、iPodに同作のサントラを入れ、よく聴いているのだそうです。ある意味、『スーパードンキーコング』の音楽の良さは、岩田社長のお墨付きだと思いますね(笑)。 連載第2回 でも少し触れましたが、『スーパードンキーコング』シリーズのサントラはどれも数万円のプレミアがついていて、とても残念に思います。せっかく素晴らしい音楽がたくさんあるゲームなのに、もったいないです…! 願わくば、適正な価格でサントラが再販されるか、ダウンロード配信されるといいですね。その際、できれば『2』のサントラには、なぜか未収録だった「タルタルこうざん」の音楽を追加してもらえたら嬉しく思います。 【筆者プロフィール】 hide / 永芳 英敬 ゲーム音楽ライター&ブロガー。ゲーム音楽作曲家さんへのインタビュー記事、ゲーム音楽演奏会のレポート記事など、主にゲーム音楽関係の記事を執筆しています。最近WiiUを購入して、惑星ミラを調査中! [Twitter] @hide_gm [ブログ] Gamemusic Garden