童謡・唱歌 アリラン 歌詞&Amp;動画視聴 - 歌ネット: ラブリバー親水公園うぬき | 伊勢崎市安堀町の地区公園

Friday, 5 July 2024

音楽療法は、起承転結を意識したプログラムに沿って、高齢者に実施するのが理想的なセラピーです。 そこで今回は、「夏の音楽療法プログラム」を提案するとともに、プログラムに取り入れたい体操や、生かしたい回想法の理論についてご紹介します。 大好評の「音楽レクシリーズ」は、秋の歌編・冬の歌編もアップしていきますのでどうぞお楽しみに! 夏の歌を用いた音楽レクのプログラム案 音楽療法は、事前に決めたプログラムに沿って行うセラピーです。 プログラムは、起承転結を意識しながら作成することで、セラピーの場を盛り上げやすくなります 。 また、プログラムを作成しやすくなるというメリットも生じます。 ●音楽療法プログラムの起承転結の内容 起承転結のあるプログラムとは、 1. 『起』誰もが知っている曲で、参加意欲を高め 2. 『承』場の雰囲気が盛り上がる曲を使用し 3. 童謡・唱歌 アリラン 歌詞&動画視聴 - 歌ネット. 『転』流れをガラリと変えてメリハリをつけ 4. 『結』落ち着ける曲で終わりを知らせる というものです。 それぞれの効果や選曲方法を具体的に説明していきます。 『起』=最初の曲は、見当識訓練にもなる、 季節にちなんだ歌を用意 します。 『承』=次の「盛り上げるための曲」では、曲に合わせて体操ができるなど、 身体を動かしたり楽器の演奏を行える曲が良い でしょう。 『転』=メリハリをつけるための「転」の部分では、少し 歌いごたえのある歌謡曲 に挑戦します。 『結』=そして最後は、落ち着くことができる、 ゆったりとした曲 を選びます。 毎回同じ曲を歌うことで、高齢者にセラピーの最後を感じてもらえるようにするのも一つの方法です。 ●夏の歌を用いたプログラムの具体案 では、実際に夏の時期に使用できる、音楽療法の具体案をご紹介します。 1. 『海』(童謡) 「海は広いな」の歌詞で始まる有名な童謡です。 この曲は、日本の歌100選に選ばれており、誰もが知っている夏の歌といえます。 ほかにも、 『花火』(童謡)、『我は海の子』(唱歌) なども、高齢者にはよく知られている夏の歌です。 歌を歌い、現在の季節について会話をすることで、見当識訓練にもなります。 2. 『炭坑節』(民謡) 福岡県に伝わる民謡でありながら、全国的に盆踊りのスタンダードな曲として知られています。 この曲に合わせて体操をしてみたり、合奏にチャレンジしてみてください。 3. 『まつり』(歌謡曲) 歌手の北島三郎さんが歌う、祭りを題材にした曲です。 この曲は、高齢者にとっては比較的新しい、昭和59年に発表された曲ですが、紅白歌合戦などで何度も歌唱されており、なじみのある曲でもあります。 聞いたこともあり、口ずさんだこともあるけれども、本格的に歌ったことがないという高齢者も多いはず。 このように、「 少し難しいけれども歌いごたえがある曲 」を用意すると、気が引き締まり、メリハリをつけることができます。 4.

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次は、緑の始点の2枚に重なっている紙の上の1枚を、赤い線のところで下に折ります。 11、こんな形になったら、赤い線のところを上に折り上げます。 10のところで折った箇所よりも、角が少し上に出るくらいに折ります。(1. 高齢者施設でのレクリエーションにおすすめの音楽療法・音楽レク:夏の歌編 | OG介護プラス. 6cmは目安です) 12、そうしたら、写真の白い線をはさみで切り込みを入れてください。(8mmは目安です) 13、赤い線のところを両方とも下に折ってください。2つの角が下から少し出るように折ってくださいね♪ 14、こんな形になりましたか? これを裏返して、向きをかえたら・・・ 菖蒲(あやめ)の完成です! 次は、茎と葉も折っていきましょう♪ 菖蒲(あやめ)の茎の折り方 1、緑の折り紙(15cm×15cm)を用意します。 真ん中(赤い線)で折ります。しっかりと折って線を付けてくださいね。 2、そうしたら、開きます。 3、真ん中に線(青色の線)が付いたら、オレンジの辺を青い辺に合わせて折ります。 4、開いたら、このように線が付きました。 5、そうしたら、付いた線をカッターで切り離していきます。 6、このように3枚バラバラになりました。1/2の折り紙が1枚、1/4の折り紙が2枚できました。 7、最初に1/2の折り紙を使って、茎を折ります。これを裏返してください。 8、赤い線のところ(できるだけ細く)折ります。 9、そうしたら、折ったところをクルクルと折り重ねていきます。クルクルと細い棒状にしていく感じです。 10、最後にこの部分全体にのりを塗って、くっつけます。 11、これで茎が出来上がりましたよ♪ 次は、いよいよ葉っぱです。もう少しなので、頑張りましょう! 菖蒲(あやめ)の葉の折り方 1、1/4の折り紙を用意します。これを裏返して、 2、真ん中から2つに折ります。 3、しっかりと折ったら、開きます。 4、真ん中の折り線(ピンクの線)に、上下のオレンジの辺を合わせるように折ります。 5、写真のように折れたら、さらにその上から同じように、真ん中のピンクの線にオレンジの辺を合わせて、折ります。 片方折ると、このような感じになります。 折れたら今度は、両端のオレンジの辺を真ん中のピンクの線に合わせて折ってください。 6、片方折ると、このような感じになります。 両方折れたら、最後に真ん中を(赤い線)折ります。 7、すると、菖蒲(あやめ)の葉っぱが出来上がりました\(^o^)/ 8、もう1枚の1/4の折り紙も同じように折って、2つ作りましょう♪ 花と茎と葉を組み合わせたら、菖蒲(あやめ)の花の出来上がりです。 お疲れ様でした。 菖蒲(あやめ)の折り方の動画 こちら、菖蒲の折り方を動画でアップされていましたので、こちらも参考になさってくださいね♪ 画像の6~7の線を付けるために折る行程が省略されていますが、慣れてくれば、こちらのやり方の方が早いです。 あやめを折り紙で簡単に折る方法のまとめ いかがでしたか?

高齢者施設でのレクリエーションにおすすめの音楽療法・音楽レク:夏の歌編 | Og介護プラス

写真を見ながら上手に折れましたか? 他にも5月にちなんだ兜やこいのぼりの折り方もありますので、ぜひチェックしてみてくださいね♪ 高齢者さまのレクリエーションのヒントになるこちらの記事もどうぞ♪ 5月の折り紙簡単な端午の節句・お花などの折り方をまとめました♪↓ 5月の折り紙 簡単な端午の節句・お花などの折り方をまとめました♪ 5月の折り紙のまとめ 風薫る5月。この季節にふさわしい折り紙は色々ありますね。 端午の節句のかぶとやこいのぼり、5月に咲くお花など、折り紙で簡単にとても素敵に作れるんですよ♪ 折り方のページには、沢山の画像や動画を見ながら、細かく分かりやすい説明がありますので、ぜひ見ながら折って見てくださいね。 おじいちゃまやおばあちゃまが、お孫さんにプレゼントするのにピッタリな折り紙です。... バラの折り紙の折り方です。幼稚園・保育園の子でも簡単に折れちゃいます↓ バラの折り紙 平面の簡単な折り方♪子供でも3分で出来ちゃうよ! バラの平面の折り方を紹介します。 幼稚園・保育園の年中さんなら3分もあれば出来ちゃう簡単な薔薇ですよ♪ これが平面のバラの完成図... 高齢者 がレクリエーションで歌う懐かしの童謡・歌謡曲を全部で83曲紹介しています↓ 【高齢者の好きな歌】人気の演歌から童謡まで総ざらい! 70代80代のご高齢者の方が好きな歌、人気の演歌、ポップス、童謡の歌や歌手のエピソードと一緒に詳しく掲載している個別ページのまとめです。...

童謡に関してはおそらくご存知の曲ばかりだったと思いますが、歌謡曲のなかには若い職員さんには知らない曲もあったと思います。 カラオケは歌っている人はもちろん、一緒に参加している皆さんが合いの手をうったり、口ずさんだり、 みんなが楽しい時間を過ごせるレクリエーション です。 そんな楽しい時間をもっと盛り上げるためには、参加する高齢者がよくご存じの歌もなかには必ず必要になってきます。 もっといろんな曲を知りたい方は、このランキングを参考に同じ時代の歌を自分で調べて披露したり歌っていただいたりしてもレクリエーションとして成功すると思います。 楽しい時間を共有できたらいいですね。 さぁ、みんなでカラオケを歌ってよいレクリエーションの時間を過ごしましょう! ▼高齢者1万人が選んだ歌を収録している完全版カラオケ曲を紹介した一冊です。施設で役立つこと間違いなしです!

【ハローあおい】怪しい雰囲気に描かれた絵の様な逆さ彼岸花、その妖艶な雰囲気に、 10月2日、昨日のツイッターでうぬき公園の彼岸花を見て急ぎ撮りにに行く。正確な場所は、広瀬川の竜宮橋のたもとだった。 出来れば赤城山を遠景に入れて撮ることを考えていたが、朝から気温が高く赤城山は霞んでいた。 広瀬川・西部公園側の堤防上を上流の竜宮橋を目指して歩くと、堤防にはまだらに彼岸花の細長い塊が赤く見える。 竜宮橋付近の彼岸花景色。右側に、たなびく白い雲の下に赤城山が霞んで見える。この姿を遠景に入れて、パチリ。陽当りの良い彼岸花は、チョイ見頃を過ぎた感じ?

ラブリバー親水公園うぬき | 伊勢崎市安堀町の地区公園

群馬県警によると、26日午後8時30分ごろ、伊勢崎市安堀町の公園にイヌが出没しました。(特徴:中型3頭) ■出没時や発見時の状況 ・中型犬3頭がうろついているのが目撃された。 ■現場付近の施設 ・伊勢崎市民病院、★ラブリバー親水公園うぬき、竜宮橋、JR両毛線、広瀬川

伊勢崎市で新築を建てる際に知っておきたい補助金制度｜不動産売買、不動産相続のことなら、伊勢崎市のファインアシスト

ランニング 2021年2月7日 <ランニングの心得と準備> 始めにランニングを楽しむための心得と準備を紹介します。 ●周回コースをランニングするときには、基本的に半時計回りで行うこと ●集団で走るときには広がらずに他の方のコースを確保しておくこと ●帽子やサングラスを着用しての暑さ対策やウインドブレーカーを着ての寒さ対策をかかさないこと ●こまめに水分補給を行うこと(塩分確保のために電解質の入っているスポーツドリンクが望ましい) ●初心者~中級者までは、コンクリートの上を走るときは厚底のランニングシューズで衝撃を緩和して走りましょう 準備が整っていない方は公式HP「 XEBIO オンラインストア 」でネットでも購入可能ですので、しっかりと準備を整えてからランニングを楽しみましょう。 ●プロテインを摂取して効率よくトレーニングを行いましょう。プロテインについては「 ランナー向けおすすめのプロテイン7選! 」でも紹介しています。 <群馬のおすすめランニング/ジョギングコース> 草津温泉や伊香保温泉などの温泉地としても有名で、標高の高い山々と都市部が共存している街並みが広がります。 富岡製糸場などの歴史的な建物も多く観光にもおすすめです。 そんな群馬のおすすめランニングコースを紹介していきます。 前橋総合運動公園(前橋市) 前橋総合運動公園は陸上競技場の他に、野球場などのスポーツ施設が充実しています。 芝生広場などの多目的エリアもあり、前橋市民憩いの場になっています。 公園内には600mと1. 8 kmの2種類のランニングコースが設定されています。 <基本情報> コース:600m、1. ラブリバー親水公園うぬき 群馬県伊勢崎市. 8km/周 駐車場:あり(745台) 休館日:火曜日 敷島公園の周回コース 県立「敷島公園」は、榛名山・妙義山・赤城山を一望できる景勝地として群馬県民に親しまれている公園です。 現在はスポーツ施設が充実し、群馬を代表する総合運動公園になっている。 公園内にはトレイルコースとロードコースが2種ずつ整備されています。 木々の木陰も多く、夏場でも比較的涼しくランニングすることが可能です。 コース:2種類 駐車場:あり(545台) <ランニンググッズも多数販売中!> 大胡総合運動公園コース 大胡総合運動公園は、野球場やテニスコート、陸上競技・サッカー場などの運動施設が充実している総合運動公園です。 公園内には、1周500m、1kmの2種類のコースが設置されています。 色分けされた路面サインもありコースが分かりやすいです。 コース:500m、1km/周 駐車場:あり トイレ:あり 赤城山・大沼一周コース 赤城山 大沼 標高1345mにある大沼を周回するランニングするコース。 高地のため、夏は麓の前橋市街地より10℃も気温が低くなることも。 大沼の周りを周回すると、1周4.

花火大会が群馬で２０２１年に開催される予定は高崎まつり花火大会、磯部温泉花火大会… | 群馬めぐり

広瀬川沿いの細長い公園 広瀬川の左岸、竜宮橋から西部うぬき橋にかけて約1kmの細長い敷地の公園。園内には、バーベキュー広場や、広い芝生の多目的広場、グランドゴルフ場などがある。細長い敷地には、幅の広い遊歩道が敷かれ、道沿いの桜並木の桜や芝桜が咲く春には、多くの花見客も訪れる。2008年に完成した西部うぬき橋を渡れば、対岸の西部公園にも歩いて行くことができる。 バーベキュー広場全景 街中の公園で森林散策ができる 公園のほぼ中央には、ちょっとした雑木林があり、森林散策をしながら森林浴を楽しめるゾーンがある。森林を抜けると、細長い敷地の芝生が広がり、中央を小川が流れる。小さく浅い川ながらも両岸には天然石が置かれ、渓流の流れを模した本格的な川。 森林散策エリア 公園情報 アクセス 最寄駅(徒歩圏内) - 駐車場 無料、約130台 設備 雨の日におすすめ バリアフリー トイレ(車いす利用可) その他設備 料金・支払 クレジットカード 使用不可 QR決済 だんべー金券 だんべー金券とは その他 主な利用者層 10代以下~60代以上 備 考 9. 0ha(東京ドーム1. 9個) 【お問合せ先】いせさき市民のもり公園管理事務所:0270-20-3333 施設案内 バーベキュー インフォメーション

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