仕事 やることリスト ノートに記入 — 韓国美白ケアコスメ特集！シミが消えるクリームやパックは？【スキンケア】 | Lovely
今年は、「毎週note更新」がやりたいことリストに入っているので頑張ろうと思います✊
【暮らしを変える手帳術】第2話：To Doはリスト化してはダメ？達成感がつづく手帳の使いかた。 - 北欧、暮らしの道具店
タカハシサトシです! 【暮らしを変える手帳術】第2話：TO DOはリスト化してはダメ？達成感がつづく手帳の使いかた。 - 北欧、暮らしの道具店. 地方で10年、企画の仕事をしています。 今回は、 ノートを使ったおすすめのタスク管理方法や書き方を知りたい という声にお答えします。 以前執筆した 【実例公開】タスク管理おすすめの方法〜紙・ノート活用術が「タスク管理 おすすめ ノート」 で 検索結果1位 を獲得できたので\(^o^)/もう少し深堀りした記事を書こうと思います。 ブログにアクセスいただき、ありがとうございますm(_ _)m 本記事の内容 1 【実例公開】タスク管理におすすめノート活用術〜無印良品 上質紙1日1ページノート 2 タスク管理をしながら目標を決めよう 3 目標と構想、2つのベクトルから考えよう では、いきましょ! 1 【実例公開】タスク管理におすすめノート活用術〜無印良品 上質紙1日1ページノート 僕は 「無印良品 上質紙1日1ページノート」 を5年使っています。 この商品は、A6サイズで大きさも調度よく、タスク管理では1日1ページ使いたかったので、その名の通りピッタリのノートでした。 今回は【実例公開】ということで、 この記事を更新している今日(2020. 11. 26)に書いたものを公開 します。こんな内容ですが、現状(23:00)では一番上の項目ができていないです。 基本の使い方は独自ですが、 バレットジャーナル に似ています。 バレットジャーナルは、ニューヨークに住むデジタルプロダクトデザイナーのライダー・キャロル(Ryder Carroll)さんが考案した手帳術。 点や記号を使ってやることを箇条書きにし、タスクを管理するのが特徴なそうです。 ↓バレットジャーナルについて興味のある方は本で学ぶと良いです リンク 使い方はシンプルで以下の通り ①1日1ページ使う ②今日必ずやることリストを書く(最大5件) ③終わったら罫線引いて消す ④終わらなかったら丸で囲み、明日のページに書き移す ⇒次の日も消えない場合⇒もうやらないor消せる内容に書き換える やり方はシンプルな方が長続きするので、特に難しくする必要もないし、これで充分かと思います。 ノートにもこだわって、お気に入りを探そう 僕は 「無印良品 上質紙1日1ページノート」 を使っています、自分なりに使いやすくてお気に入りがあるはず。 最近はオリジナル手帳を開発し、それを中心に使っています。 手帳カバーや書きやすいボールペンにもこだわって、モチベーションを上げてみてはいかが(^o^) ⇒無印良品 上質紙1日1ページノート購入はこちら ⇒こちらの記事でおすすめアイテムもご紹介してます!
いかがでしたか?付箋は気軽に取り入れやすく、スタンプやホワイトボードは何回も繰り返し使えるのがいいですね。ToDoリストを使うことで物忘れ防止になり、日々の予定をスムーズにこなすことができます。その日にやるべき作業や用事をちょこちょこ書き出して、1日を効率的に過ごしましょう。 《画像のご協力ありがとうございました》
韓国というと、メイクや整形が他の国より発展していますよね。多くの女性から韓国コスメが人気の的になっています。 海外のコスメというと、「肌に合わなかった」「変な物質が混ざっているのではないか?」とマイナスなイメージや口コミを聞きます。 なぜ、韓国のコスメが人気なのでしょうか?
韓国は美容大国ですから、シミやそばかすに対するコスメ商品が多く売られています。 シミ対応のコスメの口コミをみると、「顔に合った大きなシミが綺麗になくなった」との口コミがあります。 シミを取るというと、美容外科で取ってもらう事が確実な方法だと思っていました。 しかし、口コミなど見て韓国コスメで、美容外科に頼らなくてもコスメで除去できるのはいいですね。 韓国コスメでシミに効果的なコスメは?
「塗るだけでシミ取りが出来る」なんて、そんな上手い話はないはず! ここでは実際にドミナクリームでシミ取りに大成功した方の写真をご紹介しましょう♬ こちらは2週間ほど、ドミナクリームを使い続けた方のお写真です♬ 左が使用前で全体的に薄くシミやそばかすがあることが分かりますね。 そして、2週間ほど使い続けた後が右になります。 少し、光が強めに当たっている感じもしますが、全体的にシミやそばかすが見違えるほどに消えています◎ ドミナクリームはクリームのため 全く痛くないのが特徴 で、とにかく気軽に使えるのがポイント。 10代の薄いそばかすやシミよりは、 30代後半から40代にかけての濃いシミに効く というのも特徴のひとつ! 韓国コスメ好きの日本人の間でも人気のシミ取りクリームとなっており、SNSなどではその効果などを紹介している方も増えてきています♬ 韓国で人気のシミ取りクリーム・ドミナは使用方法に注意が必要! 痛くないだけでなく、塗るだけでシミ取りが出来るという韓国のドミナクリーム♬ 早速、使ってみようと考える方も多いと思いますが、ドミナクリームは 即効性が高い&高濃度クリーム のため使用にはいくつかの注意点があります。 ここでは韓国のシミ取りクリーム・ドミナを使用する上での注意点をご紹介しましょう。 ドミナクリームでシミ取りする際の注意①紫外線やブルーライトは遮断しよう! 韓国 コスメ シミ が 消えるには. 韓国のシミ取りクリーム・ドミナには、たっぷりのハイドロキノンが含まれています。 ハイドロキノンは紫外線と合わさると、肌に良くない影響を与えるのが特徴… ドミナクリームを塗った後に紫外線に当たると、 逆にシミを濃くしてしまう 原因にもなります。 そのため、使用後には 紫外線を避ける よう心掛けましょう! 朝、強い日差しが入る寝室で寝ている場合なども注意が必要ですね♬ また、スマホやパソコンなどによるブルーライトも出来れば避けるのがおすすめ。 寝る前はどうしてもスマホを見てしまうという方も多いと思いますが、ドミナクリームを塗った後はお部屋を真っ暗にして思いっきりリラックスするのが良いですね♡ ドミナクリームでシミ取りする際の注意②顔全体に塗り広げるのはNG! 韓国のシミ取りクリーム・ドミナはシミに対し、 ピンポイントで塗る方が効果が高い と言われています。 先ほどご紹介した写真のように、頬全体に薄いそばかすやシミがある場合は問題ありませんが、シミがない部分などには塗らないようにしましょう♫ シミ取り=美白という考えもありますが、ドミナクリームはあくまでもシミ取りに使うのが大切!
この記事を書いている人 - WRITER - 韓国の女優さんやアイドルは、シミひとつない美しいお肌が特徴! 一度出来てしまったシミやそばかすはなかなか消すことが出来ず、年々ひどくなるばかり… そこで今回は韓国の女優さんやアイドルが愛用しているという人気の シミ取りクリーム・ドミナ をご紹介♡ 実際のシミ取りの効果や、使用上の注意点、明洞での価格 などもチェックしていきましょう♬ 痛くないシミ取りがしたい!韓国で人気のドミナクリームをご紹介! 「シミ取り」 と聞くと、レーザー治療を思い浮かべる方も多いはず! でも、シミ取りのレーザー治療は何度もサロンや病院に通う必要があり、その金額は高額… そして、なによりシミ取りをする際の 痛みに耐えられない と考えている方も多いですね。 でも、クリームなら痛くないのはもちろん、 お値段も良心的 ♬ 早速、韓国で大人気のシミ取りクリーム・ドミナについてご紹介していきましょう♡ 韓国の定番・シミ取りができるドミナクリームとは? 韓国で人気の痛くないシミ取りクリーム・ドミナは、 シミ取りを目的としたクリーム です。 黒いパッケージが特徴のクリームで、現在は上記の写真のジャータイプと手軽に持ち運べるチューブタイプ、ローションも販売されています♬ 元々は韓国女優愛用のシミ取りクリームとして知られていましたが、ここ数年は口コミを中心に若い世代の間で大人気! 一般的な「シミやそばかすを防ぐ」というクリームより、シミ取りに特化しているため 非常に即効性が高い のが特徴となっています。 シミ取りができるドミナクリームの成分は?その効果が気になる! 日本でもシミ取りに特化したクリームや化粧水が販売されていますが、実際にシミが消えたという話は耳にしません。 一方、韓国のシミ取りクリーム・ドミナのレビューや実際に使用した方の写真を見ると、本当にシミやそばかすが消えたり薄くなっているのが分かります。 その違いは ハイドロキノンというシミを消すための有効成分! 日本では薬機法により、一般的な化粧品などには ハイドロキノンを2%しか配合できない という決まりがあります。(※処方箋を提出してもらう薬を除く) 一方、 韓国ではハイドロキノンを4%まで配合できる 決まりがあり、ドミナクリームも1個あたり60グラムの内、4パーセントがハイドロキノンとなっています。 単純に考えても日本で販売されているシミ取りコスメと比べ、 2倍の効果がある というのはとても魅力的♡ 高濃度を謳っているシミ取りコスメを使用しても、全然シミ取りが出来ていないという方は絶対にチェックしておきたいクリームです♬ ドミナクリームは塗るだけで本当にシミ取りができるの?痛くないって本当?
韓国コスメはプチプラな美白クリームやパックが充実♡ 2004年に韓国ドラマの「冬のソナタ」が日本のテレビで放送されてから、一大韓流ブームが起きましたが、その時に、韓国ドラマだけではなくて、韓国を紹介する番組を見ている人達が思わずつぶやいた言葉がありました。 「韓国にはどうして色白美人がこんなに多いの? !」 韓国は整形大国でもあるので、美人が多いのは当たり前なのですが、整形手術をしても美白を保つのは並大抵の努力では無理ですよね。韓国に色白美人が多い秘密は、韓国がコスメ大国だからにほかなりません。韓国には、美白スキンケアができるコスメが本当に沢山ありますよね! この記事では、美白スキンケアができるシミに効くパックや洗顔フォーム、クリームなどの韓国コスメのおすすめをご紹介します。 韓国コスメはどうして人気が高いの?! 韓国人には、美白美人が多いといっても、世界中には美人が多いと話題になっている国はたくさんあります。 そんな中で韓国コスメが、日本や中国と言った隣国だけではなくて、世界中で大人気になっている理由には、いったいどういうものがあるのでしょうか?