ゼクシィ 縁結び カウンター マイ ページ: 喉を開くにはコツがあった！？舌の位置や簡単な練習方法を知って目指せ脱喉声 2021年7月 - カラオケUtaten

Wednesday, 3 July 2024

これらを解説されながら, 相談していました。 悪い意味では無く, これらの情報はゼクシィ縁結びカウンター公式サイトを熟読していたので私は知っている事が多かったです(^^;) まだ無料体験で会員にもなっていない立場なので, 基本的な情報提供が主な相談内容でした 。 体験談⑤~私自身の疑問点を聞いてみた! ここからは上記で言ったとおり自分が疑問に思っている事を聞いてきたのでご紹介します。 ※ここからはしばらく会話形式で紹介します。 質問①~コネクトシップを含めた会員数は? コネクトシップを含めた紹介可能な会員数は何人ですか? 合計すると5万人以上の会員数になります。 ゼクシィ縁結びカウンターだけでも毎月1, 000名以上の人が新規入会されていますよ。 質問②~月に紹介可能の人数は? 月に紹介可能人数は何人ですか? プランによります 。一番安いシンプルプランではゼクシィ会員内は10人, コネクトシップを利用しての紹介で10人の 計20人 です。 スタンダードプランなら, 私(担当者)が合ってるなと思える相手を6人ほどマッチングコーディネートさせて頂きます( 計26人) 質問③~出会うためのサービスは何種類? 出会うためのサービスは何種類ほどありますか? 出会うサービスは主に 3種類 で会員になって相手のプロフィールを見ながら良い相手を探してコンタクトを取る「 データマッチング 」私(担当者)がご紹介する「 マッチングコーディネート 」会員限定の「 婚活パーティーやイベント 」です。 質問④~実際に会員になるまでは? 実際に会員になれるのはいつからですか? 各種, 証明書の提出がお済みの会員様から順にプロフィールをマイページにて入力してもらい, 活動を開始してもらいます。 おおよそ 2週間~1ヶ月程度で会員になれる よう分からない事は私もサポートします。 質問⑤~証明書で面倒なのは? 証明書で面倒なのは何ですか? ゼクシィ縁結びで収入証明書は提出できる？マッチング率や効果は？ ｜ アラサー・アラフォーの婚活体験談. 会員様は大体「 独立証明書 」「 学歴証明書(大卒・短大卒の場合) 」の発行・提出にてこずる人が多いです。 こちらも分からない事があったら私がサポート・アドバイスします。 質問⑥~会員になれば, どれぐらいサポートしてくれるの? 実際に会員になれば, どれぐらいサポートしてくれますか? こちらもプランによりますが, それぞれ面談回数がプランによって決められており, 高い料金プランほど, 面談を多く行ない良い相手を見つけるサポートをします 。シンプルプランの場合は 別途オプション料が発生 します。 その他, 婚活に対しての悩み事などはお店の営業時間内に電話・メールを頂ければいつでも相談にのります。 お渡しした名刺に記載されてある電話番号かメールアドレスにご連絡下さい。 質問⑦~真剣交際に発展させる人の特徴は?

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ゼクシィ縁結びカウンターの必要書類はこの7つ｜準備方法と入会後の流れは？

ゼクシィ縁結び で収入証明書を提出すると、マッチング率が向上します。 ゼクシィ縁結びの年収は自己申告で記載することになりますので、ゼクシィ縁結びで記載されている年収は、そのまま信用することができません。 そこで、収入証明書を提出することで他の会員との差別化ができるようになりますので、マッチング率が向上するのです。 また、証明書を提出することで、お相手に対して真剣に活動していることをアピールすることもできます。結婚相手を探す条件としても、お相手の収入面は非常に重要な項目となりますので、収入証明書を提出するほうが効果が高くなります。 ゼクシィ縁結びの収入証明書はホンの数分で完了できる! ゼクシィ縁結び の収入証明書は、早ければ提出からホンの数分で完了することができる証明書類です。 また、ゼクシィ縁結びの収入証明書の提出は、スマホやデジカメで書類を撮影してアップロードするだけで提出することができますので、非常に簡単に提出することができます。 しかも、収入証明書を提出することで、今までよりもマッチング率が飛躍的に向上します。 より多くのお相手とマッチングするためにも、 ゼクシィ縁結び に登録したら収入証明書は積極的に提出されることをおすすめします。 投稿ナビゲーション

ゼクシィ縁結びで収入証明書は提出できる？マッチング率や効果は？ ｜ アラサー・アラフォーの婚活体験談

08. 10 とてもよかった 10人の方とファーストコンタクトして結婚相手を見つけることができ、今年の春に結婚しました。 担当の方には時々メールで相談していましたが、とても親身になってアドバイスしてくれました。 本当に感謝しています。

ゼクシィ縁結びエージェントで結婚できた場合の成婚退会方法について – 会えるんです

「 ゼクシィ縁結びカウンター ってどんな 結婚相談所 なんだろ?」 そう疑問に思い色んな口コミサイトや公式サイトを見てみると まずは無料相談を ♪ という紹介文が多く見られますよね。 「無料だし, とりあえず話だけでも聞きにいこうかな」と, この無料相談に申込む人がほぼ9割だとゼクシィ縁結びカウンターの公式サイトでも記載されていますが, 人は不思議なモノで… いざ面談に申込むとなると, 不安になったり面倒になったりしませんか ? (^^;) 担当者がしつこく勧誘してくるんじゃないの ? なんか色々入力するのは面倒だし…また気が向いたら申し込みしたら良いや 。 など, 実際に何かをやろうと思った時に 不安や疑念 が沸き, めんどくさくなってしまうところは人間の不思議なところです。 そこで 今回は 私自身 がゼクシィ縁結びカウンターでの体験談, 無料相談を予約し, 実際に担当者と面談した内容や貰った資料などを 0(ゼロ) からブログ形式で実況解説していきます 。 (貰った資料) 袋の中身が見えないように配慮されています。※中身はのちほど。 リアル体験談一覧 まず申し込みでは何を入力するのか? ゼクシィから実際にきた メールの数 は? ゼクシィから実際に掛かってきた 電話の数 は? ゼクシィ縁結びカウンター マイページ 画面. 実際に面談してみたゼクシィ 担当者 の対応は? 無料相談が終わった後も(しつこく)勧誘されるのか? などの体験談を探偵気分で紹介していきます。 ゼクシィ縁結びカウンターに対して悪意はまっっったく無いので勘違いしないで下さいね(^^;) むしろ昔から綺麗な人が載っている雑誌を見て育ってきたので好感を持っています。 ただ今回は, 実際に起こった体験談を赤裸々ブログ風につづっていきますね 。 結婚したい!と婚活を始めようと決意し, 初めて結婚相談所などの婚活サイトを利用しようと思っている人の参考になれば嬉しいです♪ 不思議なモノで私もいざ申し込みする時に「勧誘がしつこかったらどうしよう…」「無料と言いつつ, どこかで何か支払いが発生しないかな…」などと見事に不安になりました (汗笑) そんな不思議人間の私がゼクシィ縁結びカウンターに無料相談しに行った ガチンコ体験談 をご紹介します♪ ゼクシィ縁結びカウンターは1位ばかり! 今回体験談ブログとして紹介するゼクシィ縁結びカウンターは「2018年オリコン顧客満足度調査結婚相談所」で1位を獲得しました。 他にも8つの評価項目で1位を獲得!

30代妹がゼクシィ縁結びエージェントで本気婚活した感想

ゼクシィ縁結びエージェント(旧:ゼクシィ縁結びカウンター) に関するみんなの評判 みん評はみんなの口コミを正直に載せてるサイトだから、辛口な内容も多いの…。 でも「いいな!」って思っている人も多いから、いろんな口コミを読んでみてね! 並び替え: 26件中 21〜26件目表示 頼もしい担当者 やはりTVのCMが影響してゼクシィに相談に行くことになりました。わかりやすく言えば、ゼクシィしか相談所を知らなかったことにもなります。 相手の方のことは全然分かりませんし、正直不安だらけだったのですが担当の方のアドバイスで少しずつ積極的になることができました。 2度目のパーティー会場で知り合った女性とうまく意気投合し、最終的には結婚することになったのですが、そこに至るまでのサポートも心強いものでした。私一人では難しい結婚だったと思っています。 婚活男子さん 投稿日:2017. 02. 02 希望に満ちた道はないです 2016年末に登録スタートするも。1月中旬にトラブル、他社とのシステム統合でHPリニューアルと思いきや統合出来ず。再三にわたりシステム改修するも結果統合出来ず。安易に統合出来ると計画していた事が良く伺える。あまりにもお粗末。ずさんな結果。他社とのトラブルにも対応出来ず。 すなわちトラブルシューティングが出来ない会社です。 ヒアリング、アドバイスは非常にしっかりしていました マッチング前のヒアリングはけっこう細かいです。なので、思っていたよりも紹介される女性が好みに近かったです。その点は非常に良いと感じました。トライアルデート期間にもコーディネーターがアドバイスしてくれるので、デートプランを立てるのが苦手な私にはとても有り難かったです。また、ゼクシィは有名なので安心出来るのか、女性の登録者が多く、一~二回失敗しても次々に希望に近い新しい人を紹介してくれるので失敗を恐れずに婚活出来るのはとても良かったです。 ごまさん 投稿日:2019. 05. 24 安いだけ とにかく時間がかかる。 相手の返答待ちに一週間。 あと担当にあたり外れがかなりあるのか。若い人にはいいかもしれませんが、アラ40にはむいてません。 担当の対応がほんとに表面的。 ミスが多い。 アブラムシさん 投稿日:2018. ゼクシィ縁結びカウンター マイページ. 12. 26 はなくそ 知り合いが、たまたま相手が見つかったけど、さくらばっか、写真がいけてるんわ、むりむりサクラ、リクルート最悪、時代でもうかってるトコやから、しゃないわなぁ。やらんほうがまし。 はなさん 投稿日:2019.

ゼクシィ縁結びカウンター体験談ブログ～完全０から無料相談を解説！

基本的に無趣味なので、取り立てて書くことがありません>< で、悩んだあげく 「通勤中に音楽聞くし、音楽鑑賞にでもしとくか。」 と、毎回こうなります! (笑) (そもそもスマホで音楽を聞き流すのは、音楽鑑賞なのか!?) ・・・だがしかし!ゼクシィ縁結びエージェントでは、活動プラン面談アンケートの趣味記入がめっちゃラクにできるようになっています。 なぜなら右ページがすべて、趣味一覧だから!! ちゃんと数えてないですが、300個はあると思います。 これなら、無趣味な管理人でもなにかしら当てはまりそう☆ 「半身浴」とか「携帯ゲーム」とかあたり、当てはまりますねー。 (余談ですが、携帯とかスマホゲームってけっこうみんなやってるんですね。初対面の人との共通の話題になることがめっちゃよくあります\(^ ^)/) それから、お相手への希望条件を書く欄がありますが、これは、よく考えて書いた方がいいです。 条件があまりコロコロ変わると、コーディネーターさんの紹介基準と食い違って、ぜんぜん好みじゃない人を紹介されたりするので。 なのでこの時点で「まだ相手への希望がボンヤリ・・・」という人は、この条件欄にはなにも書かずに、コーディネーターさんとの面談のときに一緒に相談して決めた方がいいと思います! ゼクシィ縁結びカウンター体験談ブログ～完全０から無料相談を解説！. その後の活動の流れはざっくりこの4つです↓ 1.お相手検索 or 紹介 2.ファーストコンタクト 3.トライアルデート 4.真剣交際期間 「ファーストコンタクト」なんて言葉、日常生活ではあまり聞かないと思いますが、「はじめての顔合わせ」のことを指します。 つまりはお見合いのこと。 基本的にはこのファーストコンタクトとトライアルデートを繰り返して、気が合う相手とだけ【真剣交際】に進みます。 もしも、途中で婚活を休みたくなったら何回でも 休会 OKです。 休会中は月1, 000円で、休会期間も自分で決められるので安心。 ちなみにこの無料相談けっこう人気ですぐに予約が埋まってしまいます>< 残席は予約カレンダーからすぐ確認OKです↓o(,, >ᴗ<,, )o

真剣交際まで発展させる人の特徴はどんな人ですか? やはり本人が努力しているかどうかで真剣交際までの期間も変わってきます。 こちらとしても, 本気で婚活しているんだなと伝わってくるので全力サポートを心掛けています。 体験談⑥~ゼクシィ縁結びカウンターでの無料相談を終えて… 今日はわざわざお越しくださいましてありがとうございました。またわからない点は名刺に記載されている連絡先にご連絡下さい。 こちらこそありがとうございました。今日は一旦話を持ち帰りまして, 入会するか否か考えてみます! 私たちも 今日のお礼メールを1通と月末を目安に1度だけ「どうされますか(会員になりますか)?」という確認電話をさせてもらいます 。 了解しました。それまでに(入会するかどうか)考えを固めておきます! ゼクシィ縁結びカウンターでは, 即日に入会勧誘をされる事無く, 担当者さんが優しく見送って下さいました。 リアル体験談の結果 まず無料相談申し込みでは何を入力するのか? ⇒ 3分で終わる簡易申し込み内容 ゼクシィ縁結びカウンターから実際にきたメールの数は? ⇒ 3通 ゼクシィ縁結びカウンターから実際に掛かってきた電話の数は? ⇒無料相談後, 入会するかどうかの確認電話 1回のみ ! 実際に話してみたゼクシィ縁結びカウンター担当者の対応は? ⇒礼儀正しくもこちらの性格を判断しようとしている感がある(笑) 愛想は凄く良い です。 ⇒ 全くこない 。相談後, 1ヶ月経過で確認電話1回のみ。 体験談⑦~無料資料の中身は?

「MUSIC PLANET」が主催している、 「新人ボーカル発掘オーディション」 という歌手オーディションをご存知でしょうか? こちらのオーディションは、今まで音楽活動の経験がない方でも、 どこよりも充実したサポート体制によって、安心して歌手を目指すことができるオーディションなんです! 合格後に受けられる特典はこちら! 1. プロデューサーによる個人面談 2. あなただけのオリジナル楽曲提供 3. あなたの楽曲がCDに! 4. 専属マネージャーを配属 5. 【カラオケ上達への道】カラオケで喉を痛めない歌い方 | ビートボーカルスクール｜朝霞駅前｜ボイストレーニング・ボーカル教室. プロトレーナーによるボイストレーニング! 6. オリジナル楽曲をカラオケで配信! 7. オリジナル楽曲を音楽配信サイトで配信! 8. プロのカメラマンがアーティスト写真を撮影 9. なんと…LIVEにも出演! しかも、この「MUSIC PLANET」の歌手オーディションは、 年齢や経験、性別などの条件が幅広いことも魅力です。 20〜49歳までの歌手を目指す男女 心身ともに健康な方 経験不問! 日本国籍、または日本永住権がある方 自主練習で歌を上達させながら、 「もっといろんな曲が歌いたくなった」 「本格的に歌の勉強がしたくなった」 と思った方なら、 すぐに受けられる のがこのオーディションなんです。 歌手オーディションの場所も、 東京(渋谷) 大阪(心斎橋) 福岡(天神) と、日本全国で開催しているので、休みの日に日帰りで受けることも可能です! さらに合格後の特典を受けられる場所は、 東京 福岡 大阪 名古屋 札幌 広島 仙台エリア と全国各地にあるので、どこに住んでいても安心してサポートが受けられます。 プロのトレーナーによる本格的なボイストレーニングで、 自己流の上達方法のさらに上を目指すことができます。 歌手オーディションは 無料で受けられる ので、 必要なのは会場までの交通費のみ。 つまり数時間さえ確保して、交通費さえあれば、 休みの日などに気軽に受けられる歌手オーディションなんです。 「歌が上達して楽しい!」 「もっといろんなところで歌いたい!」 と思っているなら、 ぜひこの機会に「MUSIC PLANET」の歌手オーディションを受けてみてはいかがでしょうか?

歌うと喉が痛い？たった１つの原因と自分で出来る痛みの治し方 | ミュージックプラネットブログ

「喉を開く」とは、口の奥を大きく開き、空間を作ること 喉仏や舌根を下げ、軟口蓋を上げるのがポイント 喉を開くと声量が増し、楽に歌えてケガしづらくなる 上手くいかない場合は上顎や背中を意識したり、鼻から息を吸って感覚を掴もう トレーニングは自宅でも簡単にできるので、日頃から練習しよう

声が枯れない歌い方！2つのポイントはコレ♪ | なるほど！そうなんだ！

歌うと喉が痛い場合は「喉を開く」練習をしよう!

ツバも飲めないほど喉が痛い時に、役者が教える「龍角散のど飴」を使った簡単ドリンクを試してみた | ロケットニュース24

彼女の、長時間のカラオケにも へこたれない 美声には、いつも 感心 しっぱなしです。 いつも、友人とのカラオケでは、私は途中から 声が 枯れて しまい、うまく歌えなくなるので、 どうしてそんなに、 平然 としていられるのか、 聞いてみたのが、さっきの答え。 友人のように、歌う 基礎 ができている人には わかるのかもしれませんね。 しかし、どうすればよいのか、いまいち 難しい 。 もっとわかりやすい ポイント を、教えてもらい 実践してみたら、なかなか いい調子 なんです! 具体的なポイントは、たったの 2つ なんです! 歌う時の姿勢は正しく! 歌う時の基本、それは お腹 から声を出すこと。 これって、よく言われていることですが、 なかなか 難しい ですよね。 身体に無理な 力 を入れずに、お腹に力を入れる ことで、長く大きな 発声 ができるように なります。 これは、 腹式呼吸 を使って、喉に負担をかけず 発声する方法です。 しかし、呼吸法から変えて、カラオケに臨むのは 大変 なことですね。 もっと簡単な 気遣い で、喉に負担をかけずに 発声できるような ポイント がありますよ。 それは、歌う時の 姿勢 です。 座って歌うことの多い、カラオケ。 普段通りに 座ってみて 、確かめてみましょう。 ■正しい姿勢の3ステップ♪ 座ってみて、前かがみにならないように、 背筋を まっすぐ 伸ばします。 背筋は、天井から糸で 引っ張られる ような 感じで。 肩に力が入っていると、姿勢を保つのに 疲れてくるので、 肩の力 は抜く。 胸 が自然に開き、 鎖骨 が腕までピンと1本に つながるような感覚になりますよ。 首 の位置は、普段前かがみになっている人ほど 前に 突き出して しまいがちです。 正しい 姿勢 の目安は、壁に背中を付けて座って、 後頭部 が壁に付く位置です。 座った時に、 骨盤 も正しい位置にあると、 もっといい! 座ってみて、イスとお尻の間に手の平を入れて みると、突き出した 丸い骨 が2つ感じられます。 これが、 座骨 です。 座骨が2つ、しっかりとイスに 当たるように 座るようにしましょう。 喉に負担をかけずに、腹筋を意識できて 歌いやすくなる姿勢ができると、 体が楽 に 感じますよ。 無理な歌い方をしない! 歌うと喉が痛い？たった１つの原因と自分で出来る痛みの治し方 | ミュージックプラネットブログ. 憧れのアーティストの曲を、 カッコよく 歌いたい! そんな気持ちは、 誰しも がありますよね。 しかし、自分の 音域 に合わない曲を選ぶと、 声が出なくて、喉を 締め付ける ように歌って しまいがちです。 無理に声を出して、喉が 痛く なってしまった 経験って、けっこうありますよね。 自分の 音域を知る ことが大切です。 どうしても歌いたい曲のキーが合わないなら 歌いやすいところまで キーを下げる 。 キーを下げることは、恥ずかしいことでは ありません。 出ないような ハイトーン を、苦しそうにして 歌っている方が、見ていて辛くなります・・・。 また、その曲のアーティストを 真似て 、無理に 歌うのも、喉に 負担 をかけます。 なるべく 地声 に近いキーや、選曲をすると 声枯れせずにカラオケを楽しめますよ。 まとめ この 2つ のポイントに気を付けると、かなり 喉が 楽に なるんです。 私も、この方法を 実践 するようになってから カラオケの 終盤 まで、歌えるようになって きました!

カラオケで喉が痛い時は要チェック！危険な３つの原因と対処法！ – ボイトレナビ

年末も差し迫ったさなか、飲み会続きで体調を壊したりしていないだろうか? ツバも飲めないほど喉が痛い時に、役者が教える「龍角散のど飴」を使った簡単ドリンクを試してみた | ロケットニュース24. 朝夕の冷え込みは厳しく、風邪には十分に注意したいところだ。ちょうど私(佐藤)も鼻がグズグズして、軽く咳が出ているところだった。コリャいかんと思いながら、カラオケで喉を傷める失態をやらかしてしまったのだ。 ツバを飲むのも苦しい。声もちょっと出しづらい 。コーヒーさえも満足に飲めない。「何とかならないか」と思っていたところ……Twitterで気になる情報を発見した。その投稿者によれば、 龍角散のど飴を水に溶かして飲むと喉に良いらしい! カンタンじゃないか! ・龍角散のど飴を水に溶かす まず最初に断っておきたいのだが、以下は私が実際に試したら「喉の痛みが軽くなった気がする」という話。誰にとっても効果を保証するものではないから注意してくれ。また、龍角散のど飴の販売元が公開しているオフィシャルな情報ではない。 その情報を投稿したのは、役者でモデルの宗山史(むねやまちか @chikanekoneko )さんだ。彼女は2017年12月17日に、自身のTwitterアカウントで次のように伝えている。 「友達に喉痛めた時作ってあげたら「めっちゃいい」と言ったのでオススメな飲み物の作り方 ①500mlの水 ②龍角散の飴 水を一口程度減らして、龍角散の飴を4個〜5個入れます。 飴溶けたら出来上がり。 外出先で簡単にできます」 なんと! たったそれだけか……。超カンタンじゃないか!

【カラオケ上達への道】カラオケで喉を痛めない歌い方 | ビートボーカルスクール｜朝霞駅前｜ボイストレーニング・ボーカル教室

あなたは歌の練習をし続けて声が出なくなったり、喉が痛くなったことはないでしょうか。喉が痛い時に無理して歌の練習を続けてしまうとさらに状態が悪化してしまいます。 また意外と分かっているつもりで喉のケアをしていてもそれが逆効果になっているかもしれません。 なので今回は歌を歌って喉が痛くなる原因やその対処法について詳しくご紹介します。少しでも参考になれば幸いです。 1. 歌うと喉が痛い原因は? 1-1. 喉が閉まっている 歌を歌って喉が痛くなる原因として一番に挙げられる理由は、喉が閉まったままの状態で声を出し続けていることです。 喉が閉まった状態というのはボイストレーニングなどをしている方なら知っているかもしれませんが、咳やタンを切る時のような喉に力が入ってしまっている状態のことです。 喉が閉まっている状態は歌を歌うときには決して良い状態とは言えません。なぜならば、喉が閉まっていると余計な力が喉に入ってしまっているので歌を歌っても高音が出ませんし、息が続かなくなります。それでも喉を閉じた状態で歌うことで喉を傷めてしまい、声が出にくくなってしまうのです。 逆に喉を開いた状態というのは身体がリラックスしているため余分な力が喉に入っていません。そのため、あくびをした時のような通りの良い感じを実感できると思います。 喉が開いていると声が非常に出しやすく、高音も無理なく出すことができます。また空気の流れが良くなることで、とても声が響くようになりますし、歌を歌うには良いことだらけです。 1-2. 無理な音域を出そうとする また、歌を歌って喉が痛くなる原因として無理な音域を一生懸命出し続けていなかったかも重要です。 人間には誰しも出しやすい音域と出しにくい音域があります。一般的に言えば男性は低音の方が出しやすいですし、女性は高音が出しやすい傾向があります。 歌を歌う時は普段話しているときとは違った声の出し方をしています。そのため無理に高音を出してしまうと喉が傷ついてしまい、喉が痛くなる原因となります。 また喉も他の体と同様にいきなりハードに動かすのはよくありません。スポーツ選手が試合前に準備運動するように歌を歌う前には発声練習をするなどして喉を温めることが重要になります。 1-3. 風邪、ウイルス 喉が痛くなる原因として風邪などのウイルスも気を付けなければいけません。 特にカラオケなどで歌を歌う場合は前の人が使ったマイクに菌がついていることもあるので、終わった後の手洗いとうがいで喉を痛める予防をすることが必要になってきます。 さらに歌を歌った時に喉が痛くなる原因として寝不足も関係してきます。喉ももちろん体の一部ですから寝不足が続くことによって体調と同じように調子が悪くなることがあります。なので、合唱をする際や長時間歌う日の前日はしっかり睡眠をとっておくことも重要になります。 2.

歌うと喉が痛いなら日頃ケアにも気をつけよう! 歌を歌って喉が痛くなる原因と喉を痛めない歌い方や練習方法を紹介してきました。 次は日ごろから注意できる具体的な喉を痛めない方法がいくつかあります。その歌で喉を痛めないようにする方法を気を付けることで喉のケアをしていきましょう。 3-1. 無理に声を出そうとしない まず一つ目の歌で喉を痛めないようにするための注意すべきこととして無理に声を出さないことです。 当たり前のことですが、喉が痛くなっているということは喉が傷ついていて腫れているかウイルスによって炎症している場合があります。 他の体の部位もそうですが、痛い時に無理に動かしてもいいことはありません。なるべく安静にして喉を休めましょう。 また、歌を歌うに当たって準備運動となる発声練習は必ずするようにしましょう。発声練習をするかどうかで喉を痛めにくくなりますし、いい歌が歌えるようになります。 さらに急に高い音を出すのもあまりよくありません。高い音を出すのは負担がかかります。 たとえばスポーツ選手がいきなり難易度の高い技を繰り出すのと同じことなので徐々に音域を上げるようにした方が喉の為にはいいでしょう。 とにかく喉が痛い時は痛い時は安静にするのが一番です。辛い物などもあまり喉にはよくないのではちみつを舐めたり、のど飴をなめるのが効果的です。 また、しょうがも体を温めたり喉をよくする効果があります。なので、喉が痛い時は積極的に食べましょう。 3-2.