彼女を傷つけた…後悔するのはどんなとき？男性の恋愛心理 | Menjoy — デュエマユーザー困惑!?　『切札勝舞はマジック：ザ・ギャザリングを使い続ける』衝撃の第2話！ | コロコロオンライン｜コロコロコミック公式

Thursday, 4 July 2024

質問日時: 2006/05/27 02:21 回答数: 4 件 好きな人を傷つけてしまったという後悔、自己嫌悪感が、1年半近く、毎日続いてます。 その事を思い浮かばなかった日は、1日たりともなかったという感じです。 その人とは、メル友程度の関係でした。 私は、当時、鬱がかなり酷く、(現在も鬱ですが)相手も鬱で苦しんでいる人だったのですが、 その人とメールできる事は、凄く嬉しい反面、自分に自信が無く、(その人の方が鬱のレベルが軽かったです。) その人に、強い憧れを抱いていましたが、その人とのメールが苦痛だという面も、ありました。 そんな中、うっかり、その人に対して、感じの悪いメールを送ってしまいました。。。 それ以来、その人からのメールは途絶え、こちらからメールを送ってもメールは来なくなりました。。。 状況からすると、それは当然だとおおいに納得しているのですが、 毎日、その事に対する罪悪感で憂鬱な気持ちになる事が多く困ってます。。。どうしたら良いでしょうか・・? まとまりの無い文章で済みません。 やっぱり、薬しかないのでしょうか? 人を裏切ってしまった罪悪感・後悔・自己嫌悪…どう背負う？│幸せになるスタイル　ＡＹＡＭＥ. No. 1 ベストアンサー 回答者: soleil02 回答日時: 2006/05/27 04:13 マジメな方なんですね。 人間関係というのは、縁なので、出会いがあれば必ず別れがきます。 本当です。 自分が悪いからと責める必要はありません。 責めるのでなく、彼女との付き合いの中で、何を学んだかを考えるのです。 そして同じことを繰り返さないと決めることです。 しかし質問者様は、本当はこのことが問題ではないと思います。 一番最初に鬱になられた原因を探られるのが一番です。 彼女のことは罪悪感にどうしてもさいなまれるのであれば、自分のしたことを謝罪するメールを一筆書いて そして返事がなくとも、自分はそこで学んだことを糧に前に進むことです。 きっとよくなります。あなたが治らないことを信じてるんです。今度は治ると信じてみたらどうですか? あなた次第ですよ。 4 件 この回答へのお礼 回答ありがとうございます。 その人の事を、凄く好きになったので、その人に好かれるには、どうしたら良いだろう、と考え、 思いやりのある人間になる必要を感じたりして、成長できた部分もあると感じています。 謝罪のメールは、出しましたが、良い謝罪になっているか、自信ありません。返事はきませんでした。 自分のしてしまった事から考えると、これも仕方の無いことだ、と思う反面、自分は、何て馬鹿だったのだろう・・・といつまでも、後悔してしまいます。 治らない事を信じては、いないと思いますが、その人に替わるような人が現れないと無理そうだと感じています。。。 お礼日時:2006/05/27 15:00 No.

人を傷つけてしまったとき、どうしたらいいか？ | メンタルやられてもファッションが好き

恨まれたりしないか? 本当に毎日毎日が恐怖です。 同じ地元で、どこかでばったり会ったりしないか? 恨まれてるのを目の当たりにするのが怖い。 子供が恨まれるのが怖い。 恐怖です。 私は許されたいです、そして不安を無くし、すべてを忘れて幸せになりたいです。それは、自分がやったことを差し置いてのエゴなのは分かっています。 養子縁組を抜けたらいいのか? そんな事まで考えます。 私はどんな風に思われていますか? 私は一生後悔をして、生きていくべきですか? どうか教えてください。毎日が辛く、恐ろしいと思います。壊れてしまいそうです。

人をいじめた過去に対して感じている罪悪感を手放すには？

かな??

人を裏切ってしまった罪悪感・後悔・自己嫌悪…どう背負う？│幸せになるスタイル　Ａｙａｍｅ

傷つけたくはなかったのに… 悪気はなかったけれど人に嫌な思いをさせてしまったり、ついカッとしてひどい言葉を投げてしまったこと…誰しも一度は経験があると思います。何度も繰り返さないためにも、感情的になる時には「自分の心がどんな状態なのか」をみつめてみることが大切です。それを知ったうえで、できることを考えてみましょう。ままならない人生だからこそ、学ぶことがきっとあります。 ふいに人を傷つけてしまったときにできること STEP1.自分を見つめなおす なぜ傷つけてしまったのか「心の流れ」を知る 感情的になって人を傷つけてしまう場合の「心の流れ」を見てみましょう。認識しておくだけで、これから似たようなシチュエーションになった時に対応できます。 感情的になってしまう理由 実は、ムカッ・イラッの感情が湧いてくる後ろには、「自分が困っている状態」が隠れています。たとえば、あなたは食事の用意をして夫の帰りを待っているとします。全然帰って来ない夫に待ちくたびれていると、「今日は夕飯いらないから」と電話が入り、「それなら先に言ってよ!私だって疲れてるの! !」と怒鳴って電話を切ってしまいました──。 食事を作って待っていたのに、予定が狂い「困った状態」に。怒ってしまうのも十分わかります。でも他の言い方もできたはずですよね。もしかしたら急に上司に仕事を頼まれて残業になったのかもしれません。 「困ってなどいない、相手が間違っているから頭にくる」とも思いますよね。自分の信じる正しさが通らない・伝わらなくて「戸惑っている」と考えれば分かりやすいかもしれません。感情的になりそうな時は、「自分が困った状態にいる」と思い出して。それだけで少しクールダウンできますよ。 反省から、振り返りに進もう 反省は起きたことに対して「なぜそれが起きてしまったのか?」を客観的に見ること(前の項目)。振り返りとは、結果だけにフォーカスせず、反省を踏まえて次のステップを考えることです。この後の質問に取り組みながら、どんな行動をすればいいのか答えを探してみましょう。 2人の関係をどうしたい? 相手とどんな関係を築いていきたいか今一度想像してみましょう。オススメは、問題が解決した時の未来の2人をイメージすること。そこから過去を振り返るようにして、現在の自分を見てみると、色々な選択肢が見えてくるはず☆ お互いに寄り添えるポイントは?

悪気はなくても…。ふいに人を傷つけてしまったときにできること | キナリノ

?謝るの遅いよ!と思ったことが何度もあります・・・。(笑) 同じことを繰り返さない努力。 これも当たり前のことでめちゃくちゃ難しいことなんですけど、同じことは繰り返さない努力をしましょう。 と、いうのは簡単なんですよね。わかります。めちゃくちゃわかります。 正直、マ〜〜〜〜〜ジでこんな記事かけるような立場の人間ではないんですよ、本当に。自分も何度も同じこと繰り返したりしてきてるので。しかし、きっとこれは誰かのためになる!と思ったりので僭越ながら、あえてかかせてもらってます。 反省することは誰でもできます。大事なのは繰り返さないこと。 傷つけてしまった原因を考える。 紙に書いて整理する。 聞けることは聞いてみよう! 根本的解決か?一時的な解決で済むのか?

トピ内ID: 0057394682 トピ主さんはあくまで遊ばれたのではなく、 自分が傷つけたから振られた、と思いたいんですよね。 それでいいと思いますよ! 事実はどうだったかは一目瞭然ですが、 自分が幸せな方を選んだ方がいい思い出になりますから、、。 トピ内ID: 9372976389 おばさんからすれば、その男性はちっとも傷ついてはいないと思いますよ。 貴女からの別れ話であっさりと別れた事はその証拠。 彼にとっては数ある別れの一つでしょう。 いつまでも引きずるようなことではありません。目を覚ましたほうが良いですよ。 トピ内ID: 7408782428 >傷つけられたことよりも傷つけたことの方が心に残りますね 自分に酔いすぎ… 彼がどれ程傷ついたか理解してるの? 人を傷つけてしまったとき、どうしたらいいか？ | メンタルやられてもファッションが好き. 恋愛だけでなく、イジメとかもそうですが 傷つけられた方が心に残ってる方が多いと思いますよ トピ内ID: 0268247595 へ。 2018年10月3日 03:17 相手の男性を傷つけてもいないし、 トピ主さんが弄ばれたわけでもない。 慰めあっただけのような? 貴女に恋愛できるのかな? トピ内ID: 9093414577 ナナ 2018年10月3日 03:18 あなたは自分しか大事じゃないし、好きでもない。 自分が散々相手を傷つけても結局相手のせい。 ひどいと思います。 トピ内ID: 2890935341 大阪人 2018年10月3日 03:26 >付き合えずとも切らずに友だちとして?人として繋がっておけばよかったのかな、と振り返っては胸が痛みます。 いや、その前にちゃんと彼に訊いたんですか?

その他の回答(3件) 今現在 仲良くしているのでしたら もういいのですよ。 本当に許してくれたという ことです。 嫌なら 二度と会いません。。。。 あなたの言うように もう一度あやまることによって 過去のことを思い出させることがあります。 だから あやまらないほうが いいかと。。。。 でも それでもあなたが 気が済まないのなら 面と向かって 謝るのも いいんじゃないでしょうか?

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