身も心も健康そのものだけど・・鼻の下はボロボロでした | 小手指のジムでダイエット！本気で痩せたいならエススポーツクラブ / フェレット トイレ の 砂 散らかす
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お肌がボロボロになった それなりにもち肌だったつもりが、何かにとりつかれてるんじゃないかと思うくらいのストレスで、20代後半には吹き出物でブツブツだらけになった顔。 体中乾燥して荒れ放題。ワセリンが手放せなくなりました。でも、これは序の口でした。 2. 爪が簡単に割れるようになった 乾燥は皮膚に留まらず、爪にまで。でも、病院に行く暇すらなく、ワセリンをふんだんに塗りまくってその場しのぎ。 朝会社行って、次時計見たら夕方の18時という、超多忙な毎日のおかげで栄養失調気味になってた模様。 3. 髪の毛が大量に抜けるように ストレスです、完全に。髪の毛、割と多い方だったんですけど、頭頂部を本気で心配するくらいに毛が少なくなりました。 排水口に落ちる髪の毛の量が半端ない。一回髪洗うと、リカちゃん人形1体分の髪の毛は余裕で作れるんじゃないかと思うレベルです。 考えた挙句、ロングよりはショートの方がマシかと思い、バッサリ髪を切り、育毛剤を購入するように。 かなり、髪の毛には気を使うように。 4. 身も心もボロボロ 恋愛. 毎日下痢 汚い話しなんですが、毎日です。なんかもう、消化するのもめんどくさいのかな・・・という内容のブツです。笑 5. 咳が止まらなくなった 会社辞める1年前くらいから、咳が止まらなくなりました。風邪でもなく、病院行って検査するも原因不明。 いろんな病院を転々として、最後に先生から言われた言葉 「ストレスですね」 それはさすがに自分でわかりますよ、先生・・・と思わず突っ込みました。笑 考えられる病気の薬をすべて試したけど、結局治らず。咳き込むと、たまに吐いてしまうくらいひどい咳です。 それでも会社を休むことはできませんでした。 6. 会社の携帯が鳴るたびに心臓が痛くなる 私が働いていた会社は、とにかく何かあれば会社の携帯に電話がかかってきます。 電話が終わった途端に、待ってましたとばかりに次の電話がなり、目の前には鬼の形相の上司が早く電話を終わらせろと圧迫してきます・・・ いつのまにか、携帯が鳴るたびに心臓が震えるというか、痛くなるようになってました。 会社辞める頃には、なんか心臓の疾患じゃないのかと心配するくらい、ひどくなってました。 7. 制服のスーツがなんか臭い・・・ なんか臭い・・・でも私、特に体臭くさくないはずだから、私じゃないはず・・・ そう思ってやり過ごしてたんですが、制服に着替えるためにロッカー開けると悪臭がするように。 ヤバッΣ(○>Д<ノ)ノ 私の匂いだったのか~。歳のせいかな?オヤジ臭って言うけど、女子にもあるのかな?とかまだ余裕こいてました。 そして、制服臭くて仕方ないので、かなりの頻度でクリーニングに出すように。 8.
2021年6月26日 こんにちは。 エススポーツクラブ小手指 西山です。 ジムのブログに書くことじゃないのはわかっている。 わかっているけど書く(*'▽')ハージマールヨー 昨日、 メチャクチャ髭を剃った。 皆さん(メンズ)は髭剃りの仕方知ってます? (*'▽')ドユコト? 私は毎日髭剃っているけど、正しい髭剃りの仕方は知らない。 ちなみに良いシェーバーは持っています。 カミソリで髭剃ってたら血だらけになってしまうことが多いのでシェーバーにしたのですが、 シェーバーの使い方がよくわからない。 昨日、やっぱり使い方が違うんじゃね?ということになり、ちゃんと学んでから剃ってみることにした。 良いですか? 髭というのは場所によってどちら向きに生えているかわからない 触って毛が生えている向きをチェックして 逆剃りになるように皮膚にシェーバーを密着させて ウィーーーーン っと 皮膚を伸ばしながら ウィーーーーン っと ウィンウィンウィンウィーーーーン っと 血だらけが過ぎる! (*'▽')ヒフノマケ ということで、今日マスクの下は皮膚がヒリヒリ状態! 自分の汗がしみる始末(*'▽')ナサケナイ! 身も心もボロボロ ツインレイ. 今日その話をプログラムの時にお客さんにしたけど、みんなこんな風にはなったことがないのか、 笑っていました。 あるある~って感じではなく。 お気の毒そうに (*'▽')ヘッヘッヘ 慣れてきたら皮膚が強くなって、耐えられるようになると思ってたけど、そんなことないのでしょうか。 運動以外のことはあんまりわからん! いっその事髭脱毛しようかな。 朝が凄く楽になるって聞くし。 今日、私は身も心も健康そのものだけど、 鼻の下はボロボロでした。 でした。m(__)m
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こんにちは、管理人のかどやんです。 私は今、縁があって台湾人男性と結婚をし台湾で生活をしています。 今でこそ楽しく暮らしていますが、振り返ってみると20代後半の社会人時代はほんとに死ぬほど辛かったですし、あの今にも息絶えそうな辛さを普通だと思っていた自分に、怖さを覚えています。 あのまま会社続けてたら、私今頃どうなってたのだろうか・・・と思うレベルのヤバさでした。 当時の私は、心の底からしんどいのが普通だと思っていたので、自分の変化にはかなり鈍感になっていたのも事実。 体が緊急レベルのSOSを出してたのに、私はまだ大丈夫だと思っていました。 そして、当時付き合っていた彼氏に、 衝撃の一言 をお見舞いされて気づきました。 ヤバイッ( ̄□ ̄;)!! 辞めたい。仕事が激務なのに身も心もがボロボロ。そのうえお金もない人へ | 転職のみちしるべ. このまま働き続けたら、体が危ない!!! でも辞めるときの理由って、アラサーともなると適当なこと言えない。なので、適当だけれどもそれらしい退職理由見つけて、更には素直に実行した結果、今の私があります。 人生ってほんとにわからないものです。 当時の私みたいに、体はとっくの昔にSOSを出しているのに、自分は大丈夫って思っている人多いのではないのかな?と感じることがあったので、今回はどんなSOSを私の体が出していたのかを書いてみようと思いました。 当てはまる部分があれば、あなたの体はもう限界に達していると気づいた方がいいです。 しんどいのが当たり前で、我慢するのが美徳的なとこありますけど、それで心と体壊しても、結局損をするのはあなただけです。 他の人はちゃんと働けてるのに、なんで私はみんなみたいに働けないんだろう・・・って思ってしまうかもしれません。 そして、自分には忍耐力が足りないんだ!だからもっと頑張らねば!みたいな、努力をしてしまう・・・。 他人は他人ですよ。まずは自分の体の声を聞いてあげませんか? また、会社辞めて生きていけるのか不安って声よく聞きますけど、私は今、普通に生きてますからね~。むしろ充実しまくってます。 当時はかなりショックだったはずの、当時付き合ってた彼から言われた衝撃の一言。でも、あの一言があるから今があるので、感謝してます。 当時の私には申し訳ないけど、今なら笑って振り返れるので、私みたいな人が一人でも減ればいいな、という思いを込めて書きます。 では早速、私のアラサー社会人時代の今でこそ笑って話せる最悪エピソードをどうぞ。(*´∀`*) 会社を辞めるときに私の体が出してたSOSの巻 1.
夢や志がある人に惹かれやすく、困っている相手を放っておけない。そんな情に厚い女性が知らず知らずに足を踏み入れてしまう、尽くしすぎる恋愛。「独立を目指す彼に、何年も結婚話を引き延ばされている」「彼の夢を応援するために、何度もお金を貸している」「仕事や飲み会を優先されても、お母さんのようにひたすら待ってしまう」……、そうやって彼のために一所懸命になればなるほど満たされない。そんな気持ちに覚えはありませんか? 尽くせば尽くすほど満たされない気持ちを生むのは、相手にかける期待が大きすぎるから。意外なようですが、一見すると相手の幸せを願っているようで、実は自分を幸せにしてほしいという見返りを求める気持ちのほうが強いということかもしれません。 <女の嘆きへの処方箋> ●その1 今の彼が、現実の彼。受け入れられるか、自分自身に問いかけてみる 借金をする彼、約束を守らない彼、嫉妬深い彼、浮気をする彼、意志の弱い彼。「今の彼は、本来の彼ではない。いつかきっと変わるはず……」というのは、儚い願いにすぎません。どんな彼であっても、今の彼が見せている姿が本当の彼なのです。「ダメな彼では困るから、自分の努力によって素敵な彼に変身させようとしている」というのなら、それは本当の愛ではないかも。現実の彼を、ありのまま受け入れられるかどうかが、今後の2人の関係性の鍵を握っています。 ●その2 深情けは男性の自立を阻むと心得て!
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投獄されて身も心もボロボロにされる兎田ぺこら【エイプリルフール】 - YouTube
愚痴っぽくなりますが、 最近、怪我や病気が多くて、 今年1月の 薬物中毒(眠剤の飲み過ぎ) による救急搬送による入院。2泊3日。 続いて、9月の急性心筋梗塞も、 救急搬送からの、2週間の入院。 これは、もともとの糖尿病からの、 関連疾患。 そして、 単純型統合失調症に認定されての、 7月からの、精神障害者としての扱い。 1年の間に、 病にこれだけ襲われてしまうのは 初めてのこと。 一気に、老け込んでしまった気分。 体重も随分おちたが、 精神力も、堪える力が薄くなり、 もうボロボロです。 富有柿か?干し柿か? 今の自分は、干し柿の気分ですね。 一昨日あたりから、 また、体重が落ち始めました。 最初は、ダイエット成功なんて、 喜んでいましたが、 これ以上痩せたら、 それはそれで、心配です。 弱目祟り目なのは、 上記に加えて、 転んだり、足を捻ったりと 怪我も多いこと。 身体の調子がイマイチですね。 年齢以上にね。 こうなると、 幽体離脱して、痛み・苦しみのない 次元があれば、そこに行きたい気分です。 これって、 宗教っぽいかなぁ❓
定期的に防水マットも洗ってくださいね♪(2枚以上もっておきましょう) とにかく片付けが楽ちんです。(トイレシートがまだ使えそうな場合は排泄物だけ取り除きます。) 防水マットは定期的に洗う必要があります 放置しておくと臭うことがあります もともとフェレットのトイレは風通しがよいところに設置することが理想とされています。 それでも臭いが気になる場合は、消臭スプレー、空気清浄機などで対策しましょう! まとめ どうでしょうか。 飼い主さまのご家庭に合わせたトイレを購入することが一番大切です。 毎日清潔で、安心、安全なフェレットのトイレ生活を支えてあげてくださいね☆