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所蔵新聞一覧表示書誌事項タイトル朝日新聞出版社国立国会図書館所蔵館情報所蔵機関ID 10564 所蔵機関名横浜市立大学学術情報センター郵便番号 236-0027 住所神奈川県横浜市金沢区瀬戸22-2 電話番号 045-787-2076 メールアドレス

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オンライン授業ガイド | ycu-online
学術情報センター（図書館）へのご支援 | 横浜市立大学基金
‎「食事記録で栄養管理－食事パレット－」をApp Storeで
食べたもの、体調の変化の記録…体調メモのススメ | ちよこログ～目指せ！健康ライフ
[2020年版]食生活習慣を改善する食事記録アプリ３選 | 行動デザインラボ
ダイエットアプリ無料おすすめ｜ゲーム感覚でできるものから食事・運動記録がしやすいものまで10選 | 美的.com
基本的な使い方｜シンプル・ダイエット＊フォトー食べたものを記録する！かんたん写真日記

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利用方法 Yokohama City University Library & Information center 22-2, Seto, Kanazawa-ku, Yokohama 236-0027 URL: (website) URL: (map) 来館利用担当: レファレンス担当電話番号: 045-787-2076, 2077 (土曜日, 日曜日は緊急時のみ2075) 【通常】9:00~21:00(土曜日, 日曜日~17:00, 日曜は試験期間のみ開館). オンライン授業ガイド | ycu-online. 【休業中】9:00~17:00 車でのご来館はご遠慮ください学生証等の身分証明書. 共通閲覧証, 所属機関図書館の紹介状, 学生・教員以外の方は住所を確認出来るものを持参して下さい. 制限事項:貴重書等すぐには利用できない資料があります休館日: 祝日, 夏季・冬季休館, 大学休業中の土曜日, 日曜日, 詳細はホームページを御覧ください

学術情報センター(図書館)へのご支援横浜市立大学には幅広い分野の資料を集めた学術情報センター(金沢八景キャンパス)と、医学系の資料に特化した医学情報センター(福浦キャンパス)のほか、各拠点に3つの図書室があります。約85万冊の蔵書とさまざまな場面で活用できる学修スペースは、学生・教職員に限らず広く一般の方にも利用されており、地域の情報拠点となっています。本学の図書館は利用登録をしていただくことで、市民の方(※)、卒業生の方も図書の閲覧・貸出ができます。 ※神奈川県内に在住・在勤の満20歳以上の方が対象です。寄附の使途大学図書館の蔵書・電子資料の拡充及び維持管理、学修環境整備のために活用します。活用事例 2018年春、市民の方からいただいた寄附金をもとに、学術センター(金沢八景キャンパス)に、学生が自由にグループ学修やディスカッションに利用できるスペースを整備しました。また飲食スペースの改修を行いました。寄附をするご支援のお願い寄附の種類感謝の集い・贈呈式顕彰制度・芳名録・紺綬褒章お礼と報告税制上の優遇措置遺贈のご案内寄附者からのメッセージ

学術情報センター（図書館）へのご支援 | 横浜市立大学基金

学術情報センター、医学情報センター学内者を対象に、一部のサービス・時間に制限して開館しています(実習室、センター病院図書室は除く)。 <実施中のサービス一覧> なお、学外者 (市民利用者/卒業生等)の利用は引き続き停止しています。※再開時期未定。確定次第、当ホームページでご案内します。

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世の中にはたくさんのメモアプリが存在しますが、「メモすることだけに精一杯で、メモを見返す習慣がない」方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。そんな人にはジャーナルアプリがオススメです。「ジャーナル」は単なる「メモ」とは思想体系が異なっていて、見返すことに主眼が置かれています。今回は、ジャーナルアプリを使う4つの場面とおすすめiPhone アプリ 5選をご紹介します。「日記を書くことはもちろん、その使い道は無限大です。」自分なりの使い方を模索してみましょう。「ジャーナルアプリ」とはジャーナルアプリとは、メモだけでなく書いた日付や写真、位置情報などを記録することができるアプリのことです。ジャーナルとは、日本語で「日記」のことを指します。ジャーナルアプリは単にその日に起こったことを書き出しておく「日記」的な使い方もできますが、実はビジネスなどで汎用的に使いこなすことができるという強みもあります。記録するアプリ、ジャーナルアプリが「使える」4つの場面ジャーナルアプリは、「日記」としての使い方はもちろん、ユーザーの活用の仕方でさまざまな使い方をすることができます。 1. その日に起こった出来事を記す「日記用」としてジャーナルアプリとメモアプリの大きく異なるところは、その記録を「いつ書いたのか」を強調して表示したり、日付による検索をしやすくしたりしている点です。ジャーナルアプリで日記を書けば、「1週間前には何をしていたのか?」「1年前には何をしていたのか?」を気軽に読んで振り返ることができます。多くのジャーナルアプリはクラウドストレージにバックアップを取っているので、スマートフォンの機種変更をしても、過去の記録を読むことができます。日記を過去に遡って保管している方は少数派だと思いますが、自分が意識していなくともシームレスに同期するため、アカウントを忘れない限りは過去の記録は残り続けます。 2. 1年で訪れた場所を記録する「旅行用」として年に数回旅行に行く人は、旅行の記録をジャーナルアプリに記録しておくのがオススメです。多くのジャーナルアプリでは、位置情報を保存したり、その日の天気を自動的にAPIから読み込んで記録したりして、書いたその「現場」の情報をあえて残すような設計になっています。「1年前の雨の日に台湾で食べた小籠包の店」も、簡単な記録を残しておくだけで、自分だけの旅のしおりになるのです。もちろんブログのように写真を貼り付けることもできます。 3.

‎「食事記録で栄養管理－食事パレット－」をApp Storeで

6. 4(¥170) 1日ごとにノートを作りたい(=日ごとの食事の振り返りをしたい)場合や、テキストも一緒に追加したい場合には、 PostEver というアプリがうってつけです。 (前に紹介した食事記録は、このPostEverで記録したもの) PostEver – 1日分のメモが1つのEvernoteノートに 2. 3. 1(¥600) カテゴリ: ビジネス, 仕事効率化現在の価格: ¥600(サイズ: 2. 4 MB) 販売元: Atech inc. – Atech inc. リリース日: 2011/03/10 このPostEverには、Androidアプリ版もあります。機能はほぼ同じ。 PostEver Atech Inc. 価格:undefined 平均評価:4. 4(739) あとがき「どこでも記録でき、どこでも見返しやすい」Evernoteは、毎日の食事の管理(レコーディングダイエット)にうってつけのツールです。 Evernoteや便利なアプリを、ぜひダイエットに役立ててみてください! なお、今までの「Evernote超初心者講座」は以下からどうぞ。ほとんど何も知らない方でも、第1回〜3回を読めばだいたい理解できるように書いていますのでご心配なく。 (第4回以降は使用例を紹介しています) ▼ Evernoteは何ができて、何がスゴイの? ダイエットアプリ無料おすすめ｜ゲーム感覚でできるものから食事・運動記録がしやすいものまで10選 | 美的.com. [Evernote超初心者講座第1回] ▼ [Evernote超初心者講座第2回]まずは、"ノート"と"ノートブック"の2つだけ覚えよう! ▼ [Evernote超初心者講座第3回]"タグ"と"検索"で、Evernoteをさらに便利に使おう! ▼ Evernoteを「お気に入り・行きたいお店の管理」に使ってみよう! [Evernote超初心者講座第4回] ▼ Evernoteを、名刺やハガキ・手紙の管理に使ってみよう! [Evernote超初心者講座第5回] ▼Evernoteで食事を記録し、レコーディングダイエットに役立てよう! [Evernote超初心者講座第6回] ▼ 子供の成長記録を、Evernoteに定期的に残して見返そう! [Evernote超初心者講座第7回]

食べたもの、体調の変化の記録…体調メモのススメ | ちよこログ～目指せ！健康ライフ

名前の通り、食べたものを入力するだけで自動でカロリー計算をしてくれる便利なアプリ『楽々カロリー』。食品データは6万件で、自炊や外食など様々なメニュに対応しています。1日の摂取カロリーがゲージ表示で見やすく、食べていい量が一目でわかります。体重の増減も一覧で見やすく、ダイエットや筋トレ中にもおすすめなアプリです。管理栄養士が毎日、毎食アドバイスしてくれる『カロリーママ』。カロリーママとは管理栄養士・栄養士さんをイメージしているそうです。毎日の食事や運動に対してしっかりアドバイスをくれます。使い方も簡単で、食べた食事を選択して登録するでけで自動でカロリーを計算してくれ、すぐにカロリーママからのアドバイスが届きます。登録した食事データから、次の食事で食べるおすすめのメニューのアドバイスなど、具体的なアドバイスがもらえますよ! 食事データも10万件登録されており、運動データともに豊富に揃っているので、しっかりと食事管理することができる、人気のアプリです!

[2020年版]食生活習慣を改善する食事記録アプリ３選 | 行動デザインラボ

外食・コンビニ食で低カロリーダイエットを目指すアプリ『メルシー』。目標体重を実現する、外食、コンビニ食を教えてくれます。忙しくて外食ばかり、でもダイエットがしたい人におすすめのアプリです。表示されるのは現在地から5分圏内のお店なので、近くのヘルシーなメニューを教えてくれてとっても便利ですね! 味の好みなども細かく設定できるので、美味しくて健康的なメニューを紹介してくれます。好みのメニューで美味しく無理なくダイエットができそうですね! 簡単に記録できる食事管理アプリ『カロリーノート』は筋トレやダイエット、食事制限中の人にもおすすめです。食事メニューをカテゴリーから選択して入力すれば、自動でカロリーを算出してくれ、データをグラフ化してくれます。体重や体脂肪、睡眠時間などまで記録することができます。食事だけではなく様々なデータを記録したい人におすすめです! 『食事記録アプリのおすすめランキング8!栄養管理・ダイエットに!』いかがでしたか。大切な食事管理はアプリで簡単にしっかりできることがわかりました!ダイエットや筋トレ、食事療法など様々な用途で大活躍の食事管理アプリをぜひ使用してみてくださいね!

ダイエットアプリ無料おすすめ｜ゲーム感覚でできるものから食事・運動記録がしやすいものまで10選 | 美的.Com

基本操作このアプリは? "食べたものを記録する" ー体重管理アプリ『シンプル・ダイエット』ユーザーの方からの声で産まれた『シンプル・シリーズ』第2弾! 『シンプル・ダイエット * フォト』は、食べたものを写真で記録していくアプリです。ダイエット成功の鍵の一つは、「食べるものに気をつける」こと。でも、毎回カロリーを調べて計算したりするのは大変ですよね。はじめはがんばれても、なかなか続きません。『シンプル・ダイエット * フォト』では、食べる前に写真をとるだけ。食べたものを写真で記録して、タイムライン表示やカレンダー表示で振り返ることで、「今日はちょっとカロリーが高いものを食べ過ぎたかな」とか、「最近食物繊維が足りていないかな」など、健康的な食生活を無理なく意識することができるようになります。また、「朝食」「昼食」「夕食」といった時間帯や、自由につけられるタグなどで絞り込みをすることで、「今月は昼食に何を食べたか」「最後に外食をしたときはどんなものを食べたか」「食物繊維の多いメニューとしてはどんなものを食べてきたか」など、さまざまな角度からのふりかえりができ、今日のメニューを考える参考にできます。『シンプル・ダイエット』と組み合わせて、ダイエットや日々の健康管理に、威力を発揮します! 『シンプル・ダイエット * フォト』は、App Storeで無料でダウンロードできます。このアプリの特徴写真に日時、場所、タグ、コメントをつけてささっと記録。日時や食事の時間帯、よく行く場所等は自動的に入力されます。写真はアプリで撮影することも、今まで撮った写真をカメラロールやフォトストリームから選択して取り込むこともできます。アプリを開いたらすぐにカメラを起動するように設定して、すばやく撮影することもできます。「チェックポイント」機能食事で気をつけたいポイントを登録しておけば、食事毎にポイントを満たしているかをワンタッチでチェックできます。さまざまな表示タイムラインのリスト表示、カレンダー表示、1枚ごとの詳細表示、拡大できるフルスクリーン表示の4種の表示が可能。表示は左右のフリック操作やタップだけで素早く切り替えができます。フルスクリーン表示では、写真を拡大・スクロールして見ることができます。さまざまな角度から、一瞬で絞り込み!

基本的な使い方｜シンプル・ダイエット＊フォトー食べたものを記録する！かんたん写真日記

糖質制限ブームはまだまだ盛り上がっていくと思うので、今後も新しい糖質制限アプリが開発される可能性大。ここでご紹介したアプリも、バージョンアップしてどんどん使い勝手が良くなることが予想されます。何にも頼らずに糖質制限ダイエットをすることもできますが、わからないとき、迷ったときにすぐ糖質量を調べることができたり、食事や体重を記録しておくことができれば、きっとダイエットのモチベーション維持にも役立ちますね。無料アプリが多いので、気になるものがあればぜひ利用してみてくださいね。私達といっしょに糖質制限を広めてみませんか? インスタ60, 000フォロワー突破!役立つ情報満載!

食べた場所を、手書きでもデジタルの記録でもいいから、つけておくといい。それによって、ここ最近の生活習慣や背景を、客観的に見ることができる。 7 of 12 自分の感情や置かれている状況をよく考える自分の行動パターンを知ることが、劇的な変化へのヒントに。たとえば、仕事のストレスにさらされると、スナック菓子に手が伸びてしまう人がいたら、菓子を食べる代わりに15分ほど散歩するなど、ほかのストレス解消法を試してみて。 8 of 12 質より量を見直すランチにブリトーを注文したとする。中身のライス、豆、ワカモレ、チーズ、サワークリーム、サルサ、ステーキ肉、これらすべてを完食して満腹になり、午後にウトウトと眠くなってしまったことはない? もし次回、メキシコ料理店に行くことがあったら、ブリトーの代わりに、ブリトーボウルをオーダーしてみて。味わい深くて、より少ないボリュームで満足できるから、ダイエット時にはぴったりのチョイスなのだ。 9 of 12 その食事で足りなかったものを書くランチにバンズ抜きハンバーガーを食べたのに、夕食後にテレビを観ながらシリアルの箱に手が伸びてしまったことってない? そうだとしたら、明日のランチには、食物繊維を追加して、どう感じるかを試してみて。食事を抜いたり、満足する要素が欠けていたりすると、あとでドカ食いにつながってしまう。 10 of 12 食べ物の記録をあなただけの虎の巻に「フード日誌」は、あなたの食べ物のガイド代わりにもなる。ピッツァを食べたかったけれどサラダを頼んで成功したレストランや、心からおいしいと感じたレシピなど、自分が本当に好きな料理やレストランなどを把握し、いつでも失敗なく料理をオーダーできるリストとして、活用できる。 11 of 12 正直になるレコーディングダイエット用にノートを作ったり、アプリをダウンロードしていたりしても、正しく記録していないなら機能しているとはいえない。その記録を見るのは、あなただけ。だから、形はどうあれできることからスタートして、徐々に理想に近づけていけばいい。習慣は、日々の選択の積み重ねだから。 12 of 12 すべての人に対して「レコーディングダイエット」は効果的?