バックキックが歪み解消に効く！座りっぱなしテレワークの不調をケアするメソッドとは？ | Precious.Jp（プレシャス）
1. 匿名 2021/06/17(木) 17:41:23 私はその場を動かない立ち仕事や 電車通勤など30分以上立っていると 体調不良になります。 動き回っている分には問題ないのですが。 同じような方いますか? また良い改善方法があれば教えていただきたいです。 2. 匿名 2021/06/17(木) 17:41:56 脳貧血じゃない? 3. 匿名 2021/06/17(木) 17:42:09 ガル男湧いてくるなよ 4. 匿名 2021/06/17(木) 17:42:11 下ネタかと思った。 5. 匿名 2021/06/17(木) 17:42:12 私も 椎間板ヘルニアだから、辛い… 6. 匿名 2021/06/17(木) 17:42:19 以下勃ちっぱなし禁止 7. 匿名 2021/06/17(木) 17:42:23 お前はもうやるしかねえよ 8. 匿名 2021/06/17(木) 17:42:23 まず、ちくわを用意します。 9. 匿名 2021/06/17(木) 17:42:34 空気椅子に座ろう 10. 匿名 2021/06/17(木) 17:42:48 11. 匿名 2021/06/17(木) 17:42:49 なります~ 料理すらしんどいです 12. 匿名 2021/06/17(木) 17:42:50 13. 匿名 2021/06/17(木) 17:42:50 14. 匿名 2021/06/17(木) 17:43:03 病院は行った? 15. 匿名 2021/06/17(木) 17:43:05 それ空気がよどんでるからだよ。 16. 匿名 2021/06/17(木) 17:43:18 カマグラゴールド 17. 匿名 2021/06/17(木) 17:44:31 低血圧? 18. ここ何週間続いてる事なのですが - 仕事終わって横になると足が痛すぎて寝られ... - Yahoo!知恵袋. 匿名 2021/06/17(木) 17:44:33 体幹を鍛える 19. 匿名 2021/06/17(木) 17:44:38 私はライン作業してるけど ラインの切り替え時や人の少ない時にしゃがんだり ストレッチしてる。 多少変な人だと思われても体の血行悪くなって 体調崩すよりマシだと思う。 20. 匿名 2021/06/17(木) 17:44:45 >>1 まずは病院へ行って原因を特定したほうがいいと思う。対策はそれからだよ。 21. 匿名 2021/06/17(木) 17:44:51 仕事に行くのが辛いとサボり癖の人もいるからね。 自分に合った仕事を探す事。 22.
ここ何週間続いてる事なのですが - 仕事終わって横になると足が痛すぎて寝られ... - Yahoo!知恵袋
匿名 2021/06/17(木) 17:55:08 立ちっぱで脚が浮腫みすぎたのか血流が回らなくて坐骨神経痛になったよ。座り仕事の人がなるのかと思ってたらそうでもないらしい。 37. 匿名 2021/06/17(木) 17:56:49 >>29 クラクラして横になりたいって感じですよね? 38. 匿名 2021/06/17(木) 17:57:48 >>5 しんどいよね!わたしも持ってるからわかる! でもトピズレかも! 39. 匿名 2021/06/17(木) 17:58:00 >>8 ちくわトピさっき立ってたよー 40. [ 健康 病気 検診・・・ ] | 好きなこと・・・つぶやき・・・ - 楽天ブログ. 匿名 2021/06/17(木) 17:58:09 立った瞬間なるよ 41. 匿名 2021/06/17(木) 17:58:52 私もー! 子供の頃、朝礼免除されてた 毎回倒れるから 42. 匿名 2021/06/17(木) 17:59:04 私も同じです 体力には自信があったのですが、単発の工場バイトで何度も倒れて、おかしいな?と思ったら血圧が低いせいだと救護室で言われました 迷走反射神経性の貧血かな? と思います 体調次第ではありますが、同じく電車の立ちっぱなしで気分が悪くなったり、病院のお見舞いでお見舞いに行った私が倒れた事もありました コンビニ・飲食・ホテルのフロントは立ちっぱなしですが、ちょこまか動く為大丈夫でした。 事務も問題なく働けました。 基本的に病院で薬の処方は難しいと聞いているので、今後は動き回る仕事にしようと思っています 43. 匿名 2021/06/17(木) 18:03:10 私は腰が痛くなって立ちっぱなしは5分も無理 今の仕事は介護だからほとんど座ることはないんだけど、ずっと動いてるから大丈夫 44. 匿名 2021/06/17(木) 18:21:24 わかる。 歩いてる方が楽だよね。 レジやってた時も立ち位置を微妙に調整しながら仕事してたわ。 今は動かなくて良い時は座ってられる仕事なので楽です。 45. 匿名 2021/06/17(木) 18:27:14 私も同じー。30分電車に乗るとして、30分乗りっぱなしよりも、10分+10分+10分の乗り換えした方がラク。 長距離歩くのとかは苦痛じゃないしむしろ好きな方なんだけどね。 スーパーのレジ打ちの仕事はキツかった…。 46. 匿名 2021/06/17(木) 18:32:50 私も同じようなトピ立てたけど承認されなかった… 立ちっぱなしでふくらはぎが痛くなります。何か対策とかってありますか?
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とにかく、頭が痛い。 2/5整形外科受診2度目 まだ、首頭が痛い旨を伝えた。 首の牽引と、電気をかけましょう 電気は気持ち良かった。 牽引は、初めてなので4キロ 終わって、牽引…あまり首が楽ではない。 首の張り?強い。 寝違えで、ここまで頭が痛くなるのかな? 2019. 09. 10 2019. 02 ヤバイ❗️ヤバイ❗️ 去年の4月上旬と5月下旬だっかな? 私の実母が、足の膝の手術人工関節のを片側ずつ両方しました。 たいしたことないと思っていたら、膝下の骨を切断して、人工骨と人工関節を入れるらしく、 「骨の切断」… かなり大きな⁉️手術で、私自身精神的? 食欲なくなり、3ヶ月で7キロ痩せました。 食欲なかったけど、時間に追われた生活が続いたのと、それに輪をかけて、主食←白飯をやめ、サラダ中心の食事。 昼の弁当箱も小さくして、食べもの制限なしで、その弁当箱に入るだけにとしました。 が、 去年の年末12月の半ばあたりから、体重が増加して、5キロ増えてしまいました。 また、夕飯は、サラダ🥗中心の白飯なしにしないと、体重減らないかも。 あと、運動…💦←苦手 家の周りはイノシシがでるので、歩きまわるのも私が不安です。 でも、寝る前に、30秒〜数分くらいは、布団の上でストレッチをやれば、やらないよりいいかな? って思って、寝て足を上げたりします。 最近、寝る前、寝てる時、目がさめる時、ふくらはぎが重い?だるくて目が覚めます。 立ちっぱなしや、座りぱなしな時が多いですが、すごくむくんでる感じはないですが、靴下のゴムの後はつくので、少しは浮腫んでいるのかな? 健康のためにも、痩せないと… ぽっちゃりより、肩幅あるからガッチリ系の体型に見えます。←お尻も大きいし💦 お腹でてるし。 ダイエットと言うより、適正な食事量。 2019. 01. 18 インフルエンザ大流行です。 息子の学校も、学級閉鎖のクラスもありましたが、その翌日学校閉鎖になりました。←3日間 今日、その閉鎖から抜け、登校です。 明日から、センター試験を受ける生徒は、インフルエンザになってないかしら? 大学受験日にインフルエンザになっていたら、別室で試験⁉️頭がぼーっとして試験どころではなさそう。 ↑我が子も受験生😨 卒業式まで、インフルエンザにならないでー。 ジェームズマーティン ディッシュリキッド(275mL)【カード払限定/同梱区分K】 ↑これ良いです。
9月18日(土) 小渋ルート 赤石岳(1日目) 山小屋泊 単独 天気 晴れのちくもり 行動時間 8時間5分 出発前日木曜日に結構な量雨が降り小渋川水量増えてるだろうなと思いつつ 止めるか、行こうか悩んでいたが 天竜川上流河川事務所の七釜ライブカメラ この映像を見て決行! 金曜日の朝に水量が多かったが、夕方にはだんだん水量が下がってきた。 朝にはもう少し下がるだろうと予測して金曜日の夕方6時に家を出て大鹿村へ 夜10時頃にビガーハウスへ到着して車中泊した。 (朝トイレがあるのでここへ泊まる) 起床時間は朝方、河原へ入る頃明るくなるように5時出発 うす暗いなか七釜砂防ダムから落ちる水の音がすごく少し怖じ気付いたが 七釜橋からの川を見ると先週 金曜日に下見に来た時より気持ち多いくらいだなー <七釜橋からの川> とりあえず入水ポイントまで進む事に <河原を渡る装備?> 登山靴を濡らす訳にはいかないので河原を渡る靴を準備 沢登りはした事がないので沢靴はないので何かを代用しないと思い トレランシューズ+プラスゴアテックス靴下 効果は・・・うーん? この靴にフエルトを張った方が良かったかも!