在宅での過ごし方を有意義にしたい
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自宅での過ごし方 アンケート
2019年はゴールデンウィークやお盆休みなどの大型連休が通常よりも長く、1週間以上休みという人が多かったのではないでしょうか。また、2019年から2020年にかけての年末年始も9連休となり、帰省ラッシュの様子が連日ニュースで報道されました。一方で、レタスクラブニュースが実施した「GWに関するアンケート」では、2019年のゴールデンウィークの10連休に対し、約4割が「嬉しくない」と回答しており、家事の負担が増えることを懸念する主婦の声が明らかになりました。そこで今回は、住宅用屋上テラスやバルコニーの開発・販売・施工を手掛ける株式会社PASIOが世帯年収400万円~600万円の20代~40代の男女を対象に行った「休日・長期休暇の過ごし方に関するアンケート」から、休日の過ごし方の実態について考えました。 休日は自宅でゆっくり。忙しい現代人ならではの過ごし方 休日や長期休暇の際に、どのように過ごすか尋ねた質問では、「自宅でゆっくり過ごす」が54. 1%となり、2位の「国内・海外旅行に行く」の20. 6%との間に大きな差があることが分かりました。 出典:株式会社PASIO「休日・長期休暇の過ごし方に関するアンケート」 では具体的に自宅でどのように過ごす人が多いのでしょうか。休日に家で何をしているか尋ねた質問では、以下のような結果になりました。 「映画・音楽鑑賞」が36. 6%と最も多く、次いで「料理をする」16. 7%、「テレビゲームをする」16. 1%、「お酒を飲む」16. 1%、「BBQをする」1. 7%と続きました。また、外出する場合は「買い物に行く」が78. 充実したGWにするための過ごし方のヒント13選 | ライフハッカー［日本版］. 3%でトップとなっており、「日帰り旅行」10. 1%と合わせると、日帰りの外出が9割弱と、宿泊を伴う形での外出をする人は少ないことが分かります。さらに、休日は家と外のどちらで過ごすことが多いか尋ねた質問では、6割が「家で過ごす」と回答していることから、仕事や家事、子育てなどで日々忙しい人たちにとって、休日はレジャーや娯楽に充てるのではなく、平日の疲れをとったり、自宅でリラックスして過ごしたりするものと捉えられているのかもしれません。 充実した休日を過ごすために、家にほしいアイテムを紹介 家での時間と外での時間、どちらを充実させたいか尋ねた質問では、「家での時間」が63. 5%と、家での時間に重きを置いている人が多い結果になりました。 家での時間を充実させたい理由として、具体的に次のような声が寄せられています。 ・「お金を使わなくても気分転換やストレス発散できるのが一番良いから」(30代/会社員/女性) ・「家が落ち着く場所になってほしいから」(30代/専業主婦/女性) ・「何もしない贅沢を味わう」(40代/会社員/男性) ・「外だと疲れてしまうため家でゆっくりしてリフレッシュしたい」(40代/専業主婦/女性) 自宅でストレス解消やリラックスして過ごしたいと考える人が多いようですね。自宅にそういった環境を整えることで、休日の過ごし方がより充実したものになりそうです。また、家にあれば充実すると思うものについて尋ねた質問では、以下のような結果になりました。 「ホームシアターセット」が48.
自宅での過ごし方 幼児
という事で、せっかくなので、普段は作らない手の込んだ料理に挑戦してみてはいかがでしょうか? わたしのお勧めは、カレーをルーから作ったり、じっくり煮込む牛スネ肉のビーフシチュー、意外とめんどくさい餃子作りを皮から作って、いろんな具を入れて楽しむのもいいですね。 普段は料理を作ってくれない彼や旦那様と一緒に作る料理デートなんかも素敵ですね!
おすすめ4:ネットショッピングをする 年末セールや元旦の福袋など、年末年始はショッピングが楽しい時期。外は人混みなので自宅にいながらネットショッピングで入手しちゃいましょう♪福袋は先着予約制なので人気のブランドのものは早めに予約しておくのがおすすめ。2020年に欲しかったものや2021年に向けて手に入れたいものがあれば年末年始のセールでお得にネットショッピング! 家電・服・バッグ・コスメ・時計・家具・インテリアなど欲しいものは何でも揃う。商品点数が多いのでAmazonや楽天は見ているだけでも暇つぶしになります。 おすすめ5:お取り寄せグルメを楽しむ 年末年始に自宅で過ごすなら巣ごもりのための食料調達が必要。いつものスーパーで買うのもいいけどお取り寄せでご当地グルメや高級食材を頼んでみるとお正月らしくなっておすすめ。北海道のカニ、博多のもつ鍋、ブランド牛を使ったすき焼きなどちょっぴり贅沢なお取り寄せグルメは年末年始にぴったりです。 →2021年はおせちもお取り寄せで!個食おせちおすすめランキング →年末年始のひとり鍋に!鍋具材セットおすすめ6選 【成功者続出中! !】ジムの80%オフの料金で全国どこからでもパーソナル指導が受けられる!オンラインダイエットならプレズ
もともと自宅遊びが大好きな子どもたちのため、無理して外出をすることはありませんでした。ですが、やはりずっと家にいると外に行きたいと話すようになるため、週2~3日程度外で遊びました。家の近くの公園で近所の子どもたちがお昼ご飯の時間で誰もいなくなる時間を狙い、公園で遊ばせました。 念のため、遊具では遊ばせないようにし、自宅から三輪車やボールなどを持っていき、そういったものを使って広場で遊ぶように工夫をしていました。 また、軽く外に出るだけでも満足できるこのため、ゴミ捨てへ行く程度の散歩にとどめてもいました。それ以外は自宅で遊んでいましたが、自宅遊びもネタ切れになりますし、体力も余ってしまいます。そのため、身体を動かせるようにオンラインやYouTubeでできるリトミックを取り入れて自宅で行うようにしていました。これが大ヒットとなり、自粛解除した後も、しばらくは自宅でリトミックを楽しんでいました。 買い物は自治体の指示通りに15分以内を週1程度にし、子どもたちには商品に触れさせずカートやベビーカーに乗せるなどして対応していました。また、濃厚接触者である場合、陰性であっても毎日検温をして自治体に報告しなければなりません。子ども達はこれを機に検温に慣れることができました。 (Monet/) 大変だったことは何? 外出自粛が終わり、ママ友たちに事情を話したときに最も多く聞かれたのが何が大変だったか?ということ。我が家の大変だったことは、何よりも大変だったのは子どもにコロナウイルス感染症を理解させること。先ほどもお話したように我が家の子ども達はおうちが大好きなため、外出しなくても精神が乱れたり、不安定になったりすることもありません。 ですので、最も大変だったのは、新型コロナウイルス感染症が何かを2歳児に理解させることでした。 家にいるのにパパとは遊べないし、食事も一緒に食べられない。パパの部屋に入ってはいけない。それがなぜなのかを理解させることに苦労しました。 また、たまたま道でお友達とすれ違ったときに、子ども同士の接触を避けるようにしたり、こちらもあえて接触しないように避けることが大変でした。 子どもたちにとってはなぜいつも遊んでいるお友達と遊べないのか、触れ合うことができないのかが分からなかったようです。 ▽子どもへ理解させるにはアニメが効果的! 繰り返し説明して理解はさせようと努力しましたがやはり理解に苦しんでいた子どもたち。そんな子どもたちがすぐに理解できたのは、アニメの効果でした。子ども向けアニメ番組などで新型コロナウイルス感染症についてやっていたものがあったのでそれを録画しておき、見せました。すると、すぐにパパの部屋に入れないことや、お友達と触れ合えないこと理解できたようです。 (yamasan/) 子どもの精神面を優先にして14日間プランを立てることが必要 大人にとってはあっという間でも子どもにとっては長い14日間。子どもが飽きず、かつストレスが溜まらないようにスケジュール立てることが必要であると実感しました。これを機会に子どもにコロナウイルスについて説明するのもよいかもしれません。 現在は私たちが濃厚接触者に指定された時よりも医療の状況もウイルスの状況も変わってきています。自治体によっても新型コロナウイルス感染症に対する対応が異なってきています。まずは自分の居住する地方自治体の方針を最優先に従っていただき、あくまで参考としていただければ幸いです。 (まいどなニュース/BRAVA編集部)