美少女フィギュア、ドールを持つ男をどう思いますか| Okwave / 太ももの筋トレは４つでOk！美脚になる筋肉別のメニュー＆ポイント教えます | B &Amp;

Friday, 5 July 2024

へえ、これが"萌え"とかっていうやつ?」 意外にも興味津々です。「可愛いなあ。こういうの、東京なら売ってるんだー!」とSさんが言うと、中途半端に事情通な後輩君が「なんか50万人集まるオタクのイベント行ってきたんですって」と補足。お前、余計なこと言うな! それに対してSさんは「光明さんはこういう可愛いのが好きなだけであって、キモいオタクじゃねーじゃん」と反論。私はそれに答えずにそのまま出先の仕事に行き、会社に戻ってくると、あのクッキーの包装紙が何故か額に入れられ、神棚の隣に飾られてました。 「Sさんが、『可愛い子を見てると元気がわくから』って言って」 事務所に残っていた後輩君が教えてくれましたが、私はしばらく空いた口がふさがりませんでした。神棚の隣はやめるんだ、怒られるぞ! 趣味の上では大差ないのに その後、Sさんにヒヤリングした結果、「仕事も会話もちゃんとできる人は、ただの美少女好き。会話もロクにできなくて不審な行動が多い奴は、キモいオタク」という回答を頂きました。 彼の基準からすると、「光明さんはオタクじゃなくて、そういう趣味を持ってるだけの普通の人」であり、「キモオタZ上司とは違う」のだとか。 しかし当人からすると、会話はともかく趣味の面ではZ上司とは大して違いがないというのが正直なところ。オタクかどうかの境目って、一体なんだろうと考えると同時に、「オタクはキモい」じゃなく「キモいのがオタク」なんだな……という国語の難しさを実感したのでした。 あわせて読みたい: 「おんなPCサポーターが行く!」バックナンバー Author 光明隠歌 PCサポート一筋の30代元OL。IT企業を12年間渡り歩き、一般家庭や中小企業を対象に、パソコン・周辺機器の「出張設定」「修理」「電話・メールのサポート」「インストラクター」などを経験。月平均80件、多いときには月150件の出張設定をこなしたことも。現在は北陸地方でフリーのPCサポート業を営む。ツイッター( @koumyonakakureg )

フィギュア趣味にありがちな、偏見やフィギュア沼などの苦労集 | エリアブルー

フィギュア持ってたら気持ち悪いですか? 高校生のアニメオタクです。 僕は中学一年ごろからアニメが好きになり、グッズを集めてきました。 部屋に屋根裏部屋があるのでそこに隠れて集めていましたが大がかりに集めるにはやっぱり親が気づいてしまうので見つかる前に自分で言いました。それが中三の冬の頃、ちょうど今頃の話でした。 今では親を屋根裏に呼んで一緒に(半ば強制に)アニメグッズを見るほどです。 で・・・ 最近フィギュアに興味が出てきました。 今までフィギュアなんてあんまり買ったことなかったです。唯一持ってるのが俺妹の黒猫のフィギュアくらいです。 まだ一つしかないのですが、これからフィギュアをたくさん集めて飾ってみたいです。 なのでそのことを親に話してみると・・・ 母が「フィギュアなんて集めたら気持ち悪いしイメージ悪いからやめて」とのこと。 父は「個人の自由なんだからいいんじゃない?」と。 母に大反対されてしまいました。 別に母を説得しなければフィギュアを買えないわけではないのでいいんですが。 で、少し気になったので質問です。 フィギュアを集めてたら気持ち悪いですか? 例えば友達の家に行ってたくさんのフィギュアを見せられて「これいいだろ!」とか言われたりしたらどうですか? 皆さんはどう思いますか? 気持ち悪いですか? フィギュアを集めている人にも質問です。 周りの人の反応はいかがですか? 最後に・・・ この画像みたいなフィギュアも欲しいんですがこれはどう思いますか?気持ち悪いですか? フィギュア趣味にありがちな、偏見やフィギュア沼などの苦労集 | エリアブルー. ちなみに、気持ち悪いといわれたからって集めないわけではないです。ただ世間一般的にはどうみられるか知りたくて質問させていただきました。そのことを踏まえて回答していただければ嬉しいです。 ご回答よろしくお願いします。 補足 ちょっと多かったご意見に補足で、返答させていただきますね。 >気持ち悪いですね。 そうなんです。僕もわかってるんです。キモイってことくらい・・・ 正直僕から見ても気持ち悪いんです。 だから今でも屋根裏に隔離しておいているわけなんです。 仲のいい友達以外には屋根裏は見せません。 でも好きだからやめられない・・・ だから一人で屋根裏に隠れてニヤニヤしてるわけです。 引き続き回答よろしくお願いします。 1人 が共感しています う===ん・・・・ 彼女ができたらやめる・・・とかでどうでしょう?^^; 好きなものは好きなんだから止めても相談者さんは買うでしょ?

フィギュア持ってたら気持ち悪いですか？ - 高校生のアニメオタク... - Yahoo!知恵袋

!』って陰口が物凄く広まってエライ目にあいましたが、まあアンティークっていっても、美少女フィギュアと全く変わらない程度のものですね。たぶんですね、女性の視点からみると、リアルな女性と関われない人間であり、人形遊びしているキモイ奴って見方になるのだろうと思います(笑) 面白いことに、女性は、くまのプーさんとか好きなのにw 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 2014/07/02 06:34 回答No. 3 これを否定したら女だって韓流イケメン俳優のポスターやアニメマンガのイケメンが出ているポスター貼ったり男同士の恋愛ものを持っている人いるしそれと同類。 ちなみに気持ち悪いとは思わない。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 2014/07/01 21:46 回答No. 2 #1 詳しくはプロフをご覧になってください 趣味は平凡ながらライヴ参戦 (1年で3~4回ですが) そして思いっきり寝て、ぼちぼち働きます これは私の考えですが、こういう趣味の方って「肝・ブサ・ヲタ」を連想します 人間の女の子に興味ないのん?って それと我々世代は宅八郎と宮崎勤が典型的な例 いいイメージがないんですよ 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 2014/07/01 20:50 回答No. 1 正直、気持ち悪いです 私には全く理解できない世界です 共感・感謝の気持ちを伝えよう! チョイワル(おやじ)って、どちらの方? 「チョイワル(おやじ)」という言葉を、以前、よく耳にしました。 (すでに、「死後」の世界、でしたら、すみません・・・・) このチョイワル(おやじ)なのですが、どちらの方を指す?のでしょうか? ・小林稔侍 ・石橋凌 ベストアンサー アンケート nissan プリメーラ FF セダン 古い話ですが、日産がルノー配下になってからの新型プリメーラの評価はどうでしたか? "アホちゃいまんねんパーでんねん" みたいなデザインでしたかね? なんか、業績はいっこうに上がらないように仕組まれてませんか? ベストアンサー 国産車 消防服を自転車ウェアにすることについて 自転車ウェアは昼も夜も視認性が高いほうがいいので、 消防服を自転車ウェアにするのはどでしょうか? ベストアンサー 自転車・マウンテンバイク タッチタイピングの正しい指の割り当て タッチタイピング(ブラインドタッチ)を練習して習得しようと思っています。 タッチタイピングで、各キーをどの指でタッチするのか、画像を検索してみたところ、 数字のキーを受け持つ指が、まちまちです。 これを見ると、例えばある画像では数字の「0(ゼロ)」は「右手薬指」なのに、別の画像では「右手小指」となっています。ほかの数字キーも画像によってずれています。 どれが正しいのでしょうか。 「自分にとってやりやすい方の指」という考え方もあるでしょうが、 どうせなら正しい指で覚えたいと思っておりす。 締切済み マウス・キーボード カワノリやバイカモはどのように根付くのでしょうか?

6 fuukakou ベストアンサー率22% (200/870) 40代、オタク、女性です。 まぁ、人はそれぞれ… フィギュアを家に飾るのは判るが、ドールは持ち歩く…ここがちょっと解らない。あ、ぬいぐるみ旅行写真のようなものか。 一応ありだろうとは思う。 しかし、ドールの方は昔(球体関節人形が流行ったころ)(女性の)人形者の話を聞いた事があるので、カスタムなのかプリセットなのか、リペイントしたりしてるのか 自分で?他の方のをオークション等で?などが気になる。 服は自分で制作なのか、ワンフェス等で購入なのか、普通に既製服で売ってるのかなぁ?などとも…気になってぐいぐい聞いてしましそうで怖い(←この辺がオタクである証左) 造形師や人形制作者、デザイナーなどには男性が多いだろうから、制作傾向なら男性的な趣味なのかなぁ?とも思わなくはない。 プラモ的だよね。 マニアの趣味は訊いてみると奥深いので、好奇心が。 自身がマニア傾向だとマニア心が分かるので、マニアな方には全般的に甘いです。 そして話を知るのも面白い。 しかし思う事は、世間の目というものがあるのだから少しは隠せ ですね。 男女ともに、そんな方は少ないのだから と。 ぬいぐるみ旅行写真のために ぬいぐるみを持って歩き、写真を撮ってる女性ですら奇異の目で見られるのですから。 たぶん、特異な意見かと。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 2014/07/02 14:34 回答No. 5 20代、女です。 趣味は…アニメみたり、マンが読んだり? 楽器も好きです。 正直、気持ち悪いと思ってしまいます。 ドールって、りかちゃん人形巨大版? マネキンを更に人間に似せたような感じですよね? 女性男性問わず、そういった人形をもっている人は 少し白い目で見られることと思います。 また、成人していて、 可愛いうさぎのぬいぐるみとかで会話をしている女性も見かけますが 大抵皆から「気持ち悪い・・・」と思われているみたいです。 何故か、男性からは「不思議ちゃん…」と思われているみたいですが。 リアルな人と関わらず、自分の世界に閉じこもって… 生きていないものを、「人」みたいに扱っていることが 少しおかしいと感じるのかもしれないですね。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 2014/07/02 08:26 回答No. 4 noname#196223 きもすぎる!って言われたことがあります(笑)てか普通そうですけれど。。。 昔さ、アンティークショップに行ったら、かわいい女の子のアンティークがあってね。買って仕事場に置いておいたら、『きもすぎるー!!

フィットネストレーナーの小林素明です。 股関節の深層外旋六筋は、骨盤と大腿骨を結ぶ6つの筋肉の総称で、 股関節のインナーマッスル です。(梨状筋、内閉鎖筋、上双子筋、下双子筋、大腿方形筋、外閉鎖筋) この深層外旋六筋は、骨盤と大腿骨(骨頭)を繋ぎ、 股関節を安定する重要な役割 があり、股関節を外旋(外側に回旋)させる筋肉です。 この深層外旋六筋が弱ると、足の着地(片足)の際に「膝が内側に入る(内股)」になり、膝を痛める結果を招きます。長距離を走るランナーの方の場合、膝の内側が痛くなる 鵞足炎 が有名です。また座りすぎ、運動不足で深層外旋六筋は硬くなっている人も多く、 ガニ股、腰痛の一因 にもなる筋肉です。 では、深層外旋六筋はどんな筋肉? 鍛えるメリットは何か? 安全で効果的に鍛える方法は?を順番に話します。 深層外旋六筋とはどんな筋肉なの?

内転筋の鍛え方「マシン編」｜内もも痩せに効果的なトレーニング

マシンにうつぶせになる 2. バーの下に足をセット 3. 膝を曲げる動作を通してバーを持ち上げる 4. ゆっくりと膝を伸ばしバーをもとの位置に戻す 5. 3と4を繰り返す 1セット8~12回を3セット繰り返す。 ■レッグカールのポイント ・ハムストリングスは肉離れを起こしやすいため、急なトレーニングを行わないこと。 ・バーを降ろす動作もゆっくりと行うこと。 ・軽い重量から初めて徐々に重くしていくこと。 2-2 レッグエクステンション マシンに座り、膝関節の屈曲の動作を行うレッグエクステンションでは太もも前面の大腿四頭筋を中心に鍛えることができます。マシンを使用することで、集中して鍛えにくい大腿四頭筋に対して集中的に負荷をかけることができるので、スクワットや先に紹介したレッグカールとも組み合わせていきながら効果的にトレーニングを行なっていきましょう。 ■正しいレッグエクステンションのやり方 1. マシンの高さやシートの位置を調節する 2. シートに腰掛けパッドに足を引っかける 3. 大腿四頭筋を意識しながらパッドを持ち上げる 4. ゆっくりとパッドをもとの位置に戻す 5. 3と4を繰り替えす。 1セット8~12回を3セット繰り返しましょう。 ■レッグカールのポイント ・パッドは膝が90度になるように設定する。 ・動作中は大腿四頭筋を意識すること。 ・ゆっくりと動作することを意識して反動を利用しないこと。 2-3 レッグプレス レッグプレスはスクワットと同じ大腿四頭筋、ハムストリングス、大臀筋といった部位を鍛えることができるトレーニングです。マシンを使うためフォームが安定しやすいのが特徴であり、ターゲットとする筋肉に対して安定した負荷をかけることが可能です。スクワットの前段階としても、自重より強い負荷をかける高強度トレーニングとしてもおすすめのメニューです。 ■正しいレッグプレスのやり方 1. シートの高さと位置を調節 2. シートに腰掛け足の裏をボードにつける 3. 脇のセーフティバーを解除する 4. ゆっくりと膝が腹部につくスレスレまで近づける 5. 内もも痩せに1番効果的な、ダイエット＆筋トレ方法！ | Plez（プレズ）の公式メディアサイト. 膝を伸ばしながらボードを持ち上げる 6. 4と5を繰り返す 1セット8~12回を3セット繰り返す。 ■レッグプレスのポイント ・ネガティブ動作もゆっくりと行うこと。 ・太ももとお尻の筋肉のみでトレーニングすること。 ・足の裏全体をプレートにつけること。 3.

内もも痩せに1番効果的な、ダイエット＆筋トレ方法！ | Plez（プレズ）の公式メディアサイト

太ももを引き締めるなら、編集部が厳選した4種類のトレーニングを。 簡単だけれど死角なし 。やるならこれに決まり! 4つの筋肉をバランスよく鍛えるのが効果的 太ももの筋肉は大きく分けて4つ。 大腿四頭筋(だいたいしとうきん)、ハムストリングス、内転筋、外転筋 でできている。 太ももの後ろ側は「ハムストリングス」 太ももの後ろは、特に脂肪がつきやすい部分。後ろ姿が決まらない人は、ハムストリングスを鍛えたい。お尻と太ももの境目がはっきりして、 ヒップアップ効果 も。 太ももの内側は「内転筋」 美脚の象徴とも言える、 内もものスキマ 。内転筋を鍛えれば、ほっそり引き締まった太ももに。日常生活で使われにくい筋肉なので、意識してトレーニングを。 太ももの前側は「大腿四頭筋」 体の筋肉の中でも 特に面積が大きく、パワーが大きい 大腿四頭筋。 体全体の代謝アップ にも繋がるので、ぜひ鍛えておきたい筋肉。 太ももの外側は「外転筋」 ヒップから太ももにかけての綺麗なカーブを作るには、外転筋を。日常の歩行や走行などの基本動作にも関わる筋肉なので、合わせて鍛えておこう。 これだけやればOK!太ももの筋トレおすすめ4選 BEAUTY NATION編集部が厳選した、各筋肉に対応する4つのメニューをご紹介! ハムストリングス:ワンレッグ&フロアータッチ ふらついてしまう人は、普段ハムストリングスをあまり使えていないかも。 軸足にしっかりと効いていることを意識しながら取り組んで。 【POINT】 ・猫背にならないように ・床をタッチするときは目線を前方へ 内転筋:サイドレッグリフト 寝ながら行えるトレーニングなので、テレビを見ている間にも◎。 内ももに効いていることを感じながら、まっすぐ脚を上げて。 ・クロスしている脚のお尻の位置がずれないように 大腿四頭筋:スクワット 動画ではメディシンボールで負荷を高めているけれど、ビギナーは使わなくてもOK! 梨状筋、内閉鎖筋、上双子筋、下双子筋、大腿方形筋、外閉鎖筋（深層外旋六筋／股関節）筋肉のしくみ（解剖学）と効果的な筋トレ、柔軟ストレッチの方法　YouTube動画あり | 大阪市阿倍野区のパーソナルトレーニングなら個室ジムどこでもフィット御堂筋線西田辺. ・ひざがつま先よりも前に出ないこと ・猫背にならないように胸を張って 外転筋:トライアングルランジ 脚全体やお尻を同時に鍛えられる「トライアングルランジ」。 足裏全体でしっかり踏み込んで体を動かす とより筋トレ効果UP! 動きが大きいトレーニングなので、しっかりストレッチをしてから行おう! ・上体が傾かないように体の中心軸をまっすぐ保って 太ももの脂肪燃焼には有酸素運動 太ももの脂肪が気になる人は、筋トレだけでなく有酸素運動も取り入れて。 筋トレの後に有酸素運動をすると、脂肪燃焼がさらに効率よく!

梨状筋、内閉鎖筋、上双子筋、下双子筋、大腿方形筋、外閉鎖筋（深層外旋六筋／股関節）筋肉のしくみ（解剖学）と効果的な筋トレ、柔軟ストレッチの方法　Youtube動画あり | 大阪市阿倍野区のパーソナルトレーニングなら個室ジムどこでもフィット御堂筋線西田辺

一方で、「筋肉をつけて、メリハリのあるキレイでカッコいい内ももを作りたい」なら、筋トレはオススメです! 「内ももを細くするため」ではなく、「筋肉でメリハリのある内ももを作るため」に筋トレは効果的です! 「食事で脂肪を落として細く引き締めること」と「筋トレで筋肉をつけること」で、キレイでカッコいい内ももが手に入ります! 5. 2オススメの内ももの筋トレ3選! 内ももは、内転筋という筋肉で形が作られています。 source: この内転筋は、脚を閉じる働き(股関節の内転)をします。 「脚を閉じる力」を使う筋トレを実践することで、しっかり内ももの筋肉を鍛えられます。 これから、内ももを鍛えるオススメの筋トレメニュー3種目を紹介していきます! ワイドスタンススクワット 足を大きく開いたスクワットです。 スクワットは太ももの前を鍛えやすい種目ですが、大きく足を開くことで、内ももを中心に鍛えられます! ・足を肩幅の2倍ぐらいに開いて立ちましょう。 ・立った状態から腰を落としていきます。 ・太ももを閉じる内ももの力を意識して、立ち上がります。 スモウデッドリフト 足を大きく開いた状態で、バーベル・ダンベルなどのウエイトを持ち上げるトレーニングです。 四股を踏むような姿勢なので、【相撲】の名前が付いています。 フォームは難しいですが、効果的に内ももを鍛えることができます! 内転筋の鍛え方「マシン編」｜内もも痩せに効果的なトレーニング. ・足を肩幅の2倍ぐらいに開いて立ちます。 ・腰を落として、ウエイトを握ります。 ・脚を閉じる内ももの力を中心に、全身の力を使ってウエイトを引き上げます。 ・バーベルの負荷は、1セット8~10回ぐらいで限界がくる重さが効果的です。 レッグプレス ジムのマシンで行うトレーニングです。 マシンの安定した軌道で筋肉を鍛えるので、簡単なフォームでしっかり内ももを鍛えられます。 ・肩幅の2倍ぐらいに足を開いて、マシンのプレートに足を着きます。 ・膝を曲げて、プレートを下ろしていきます。 ・脚を閉じる内ももの力を中心に、脚・お尻の力でプレートを押し上げていきます。 ・マシンの負荷は、1セット8~10回ぐらいで限界がくる重さが効果的です。 ・プレートを押すタイプではなく、地面と水平の軌道で、マシンの背もたれを押すマシンもあります。 5. 3筋トレの効果を高めるポイント! スクワットは、自宅で簡単にできるオススメのメニューです。 ジムに通えるなら、レッグプレスやデッドリフトはさらに効果的です!

食事を楽しめることが、内ももを引き締める秘訣です。 4. 内もも痩せの食事・運動方法! point 有酸素運動は、 食事のサポート として取り組むのが効果的です! 筋トレは、 メリハリのある 内もも を作るのに効果的です! 「内もも痩せには、運動で引き締めるのが効果的!」という情報が多く、運動が良いイメージがあるかもしれませんね。 しかし、内もも痩せには、 運動をするよりも食事の方が効果的 です。 なぜそう言い切れるかというと、 食事の方が、運動よりも簡単にカロリーをコントロールできる からです! たとえば体脂肪を1kg落とすには、摂取カロリー<消費カロリーの差を合計で7, 000~7, 500kcalほど作る必要があります。 運動でどれほどカロリー消費できるかを見てみますと、体重50kgの人が1km歩いて消費するカロリーは25kcal程度です。 体脂肪1kg落とすだけで、300kmも歩かなければなりません・・・ これだと、始める前から気が遠くなってしまいます・・・ ところが食事だと、唐揚げ→皮なしの焼き鳥に変えるだけで、ウォーキング2~3時間分の効果を得ることも可能です! そして、特に有酸素運動をしなくても、呼吸・体温を作る・歩くなど日常の生活で体脂肪を使っています。 そのため、食事を変えれば体脂肪は減っていきます! 実際に「Plez(プレズ)」でダイエット指導を受けた人も、食事のコントロールをメインにしたプログラムでダイエットに成功されています。 運動は食事のサポートとして取り組もう! ダイエットでは、食事のコントロールを中心に行うことが効果的でオススメです。 ただ、もちろん、運動がNGな訳ではありません。 有酸素運動でカロリーを消費すると、その分、スイーツ・お酒な、好きなものを食べることができます! 「運動で痩せる」というのは難しいですが、 「食事で痩せて、有酸素運動で消費した分は好きなものを楽しむ」 という方法がオススメです! また、運動の中でも筋トレには、ダイエット効果とはまた別に、キレイな内ももを作る効果があります! 5. 内ももをキレイに引き締める筋トレ3選! 5. 1筋トレはダイエット効果ではなく、ラインを作るために! 筋トレは、ダイエットとはまた別に、スタイルを作る効果があります! 「内ももを細くしたい」「脂肪を落としたい」だけなら、筋トレは実践しなくても大丈夫です。 筋トレとは筋肉を大きくするもので、ダイエット効果もあまりないからです。 筋トレを1時間やっても消費するのは100kcalぐらいで、筋肉を1kg付けても、基礎代謝は1日に10~30kcal程度上がるだけです。 根拠論文: Effect of resistance training on resting metabolic rate and its estimation by a dual-energy X-ray absorptiometry metabolic map.

ライター/ 伊藤香奈 股関節ヨガインストラクター。会社員歴20年の長年の座り仕事&長時間通勤で、股関節と腰の痛みに悩まされる。解剖学の知見を深め、ヨガ・ストレッチ・筋膜リリースを組み合わせた独自のエクササイズで痛みを克服。この経験をもとに「股関節ヨガ」というメソッドにまとめ、「立つ・歩く・家事をする・仕事をする」といった日常の動きが楽になるヨガを考案。股関節が整うことで、美脚・美尻・むくみ解消・ボディメイクの効果や便秘解消といった女性に嬉しい効果もあると人気が広まっている。Instagram: @itokanayoga45 ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 ストレッチ 股関節 内転筋 たるみ 美脚 内もも 太ももの張り All photos この記事の写真一覧 Top POSE & BODY 内もものたるみを引き締める!内ももにすき間ができる簡単ストレッチ3選