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Wednesday, 3 July 2024

ひとりっP ひとりっPこと編集Pことフクイユミコ。元SPUR編集長。女性のひとり旅を「ひとりっぷ」と名付けて応援中の編集者。会社員にもかかわらず、海外ひとり旅歴25年以上、回数400回超え(全部自腹)の旅バカ。おもな渡航先は、香港180回、台湾60回、タイ&シンガポール各40回、サンフランシスコ30回、中国30回、ハワイ30回、中南米各国40回、カリブ諸国30回、中近東10回など。現在年間25回ほど(全部プライベート)海外渡航。あまりの頻度に、日本入国時に密輸を疑われたことも。その圧倒的実体験をもとにした女子ひとり旅指南本『 今日もどこかでひとりっぷ 』 『 明日も世界のどこかでひとりっぷ2 ~秘境・絶景編~』『 昨日も世界のどこかでひとりっぷ3 ~弾丸・無茶旅編~』に続き、最新作『 今日も世界の果てまでひとりっぷ 4 ~爆バイイング編~』が好評発売中 。4 冊とも、文&写真はすべて本人が担当。他には、人気スタイリスト地曳いく子さんとの共著『 たまには世界のどこかでふたりっぷ 』がある。座右の銘は「旅は人生の貯金」、合言葉は「Have a nice ひとりっぷ!」。 この記事が気に入ったら「いいね!」しよう ファッションの今、ファッションのその先へ 関連記事

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北風吹いてる感じ。たぶん吹いてましたね。とりあえず手持ちにしていたアウターを着用。が、インナーがキャミソールなせいもあり、薄ら寒い。バッグの中からダウンも取り出し、ダブルアウターにしてやっと落ち着きました。日没後はさらに気温が下がり、最終的にはニット帽と手袋もオン。は〜、寒かった! インナーダウン/ザ・ノース・フェイス トップス/ザ・ノース・フェイス パンツ/ザ・ノース・フェイス ストール/ユニクロ スニーカー/ナイキ バッグ/レスポートサック 【DAY7: 大阪→東京】 昨日の寒さに懲りて、本日はアンダーウエアも上下ザ・ノース・フェイスで安心仕様。でも昨日よりは暖かく、日中はダウン1枚でOKでした。夜、東京へ戻ったら、やはり東京は暖かかった。 旅支度一式はこんなです〜! メインバッグはレスポートサック2個と、キャリーバッグはイーグルクリークの45ℓここのところの国内ひとりっぷの旅支度一式が、こちらです。メインバッグはレスポートサック2個と、キャリーバッグはイーグルクリークの45ℓ。レスポートサックは、トートとバックパックをあえての色違いにしています。そうすると、現地でそれぞれを違うカラーコーディネートで使えるから。"色違い持ち" ←おすすめですよ〜! イベントのお知らせ/旅ワードローブについて、全力で語ります! テーマは「旅ワードローブの推し、全公開!」です。開催日時は2021年1月16日(土)20時〜21時30分と、いうわけで、お知らせです。 みなさまのおかげさまで毎回大好評のオンライントラベルセミナー「ひとりっぷカレッジ」。 第3回のテーマは「旅ワードローブの推し、全公開!」です。開催日時は2021年1月16日(土)20時〜21時30分。 24時間365日、旅ワードローブのことを考えていると言ってもまったく過言ではないひとりっP。400回超えのひとりっぷ歴の中で会得した旅服選びの基準はなんなのか? 旅ごとのワードローブをどうやってチョイスしているのか? 旅に便利は日常にも便利! きっとみなさんの日々も楽しくなる "推しアイテム" の数々について、ひとりっP愛用の現物をお見せしつつ、熱血プレゼンさせていただきます! 詳細&お申し込み[2021年1月14日(木)17時締切]はコチラ >>ザ・ノース・フェイス、すごすぎる3本の神パンツ! >>超万能か! ユニクロのカシミヤビッグストールが旅で役に立ち過ぎる!

ソッコー買いましたヨ〜! 中わたはリサイクルダウン。 めちゃくちゃしなやかな表生地は独自素材のパーテックス。軽さと強度を兼ね備え、かつ、撥水性があるので、急な雨にも対応OK。首周りのVネックデザインも秀逸で、まさにカーディガン感覚で着られます。付属の巾着袋に収納すれば手のひらサイズに。日中はバッグインで持ち歩き、日没後寒くなったらバッグから取り出して着る。これで気温の変化の大きい日々も難なく乗り切れます。アウトドアでもタウンでもバッチリ! キミこそが真の旅の相棒だ! ちなみに、こちらじつはメンズのMサイズです。レディスモデルももちろんあったのですが、両方を試着してみて、レディスよりも全体にゆとりと長さのあるメンズ仕様シルエットが自分のテイストに合うなと思ったのと、もう一点、あえての胸元のロゴプリント(レディスは胸元ではなくスリーブにさりげなくロゴ入り)がキメ手で、メンズモデルに最終決定しました。 ザ・ノース・フェイスのトップス「コージーライトクルー」 ザ・ノース・フェイスのトップス「コージーライトクルー」。 コットンスウェットと見せかけて、じつはポリエステル×ポリプロピレンの混紡素材製でウール調な、言ったら冬スウェット。軽くて暖かく、かつ、洗濯後にはびっくりするくらいすぐ乾きます。こちら、レディスとメンズがあるんですが、レディスはスリーブの付け根部分がやや太めにデザインされていて、これが意外にも、着ると絶妙なおしゃれ感を醸し出してくれるんですよ〜。洗濯を重ねるうちに、なんとなーくの毛玉感が出てきたのもアメリカンヴィンテージ風で、ひとりっP的には好みの素材感。気に入りすぎて、黒も買い足してしまいました。グレーも買おうか検討中。 ザ・ノース・フェイスのトップス「バーサロフトクルー」 ザ・ノース・フェイスのトップス「バーサロフトクルー」 。毛足の長いモフモフ素材はフリースです。軽い、薄い、かさばらない、のにあったかい、という理想の旅トップス! もちろん洗濯後の速乾性も抜群! ロゴが同色刺しゅうで胸元に入っているのも、街で着るときの "あえてのアウトドア感" がさりげなく出て、「ヨシ!」。 ユニクロの暖パン「ヒートテックウルトラストレッチハイライズジーンズ」のブラックカラー ユニクロの暖パン「ヒートテックウルトラストレッチハイライズジーンズ」のブラックカラー。 暖パンの中には、もっと薄くて軽いレギンスタイプもありますが、ひとりっP的には断然ジーンズ推しです。こちらのほうがはいたときにぴっちりしすぎず適度なフィット感で、かなりの美脚シルエット&肉感を拾わないので着やせして見えるんですよ〜。もちろん抜群のストレッチ性でノーストレス。一般的なストレッチデニムよりも重いのは致し方ナシ。ちなみに、ひとりっP(←寒がり、というか、寒いと思うのが大キライ)調べでは、気温7〜8度くらいまでは寒さを感じません。暖パンの名に偽りナシ!

夫や娘はインフルエンザの予防接種を毎年しています。ですが、私自身は今まで受けたことがなかったのです。過去に感染しても大した熱もなく、お金もかかることから受けたいと思えませんでした。 ですが、2歳の娘に移されてから考え方が変わりました。ただでさえ、小さい子供の風邪が移ると、風邪菌が倍以上になって襲ってくるのに、インフルエンザを移されたときは本当に死ぬかと思いました。41度の高熱にうなされながら元気な娘の世話をし、リアルで目が回りました。 予防接種は完全に防ぐことが目的ではありません。インフルエンザにかかったとしても症状を軽くするのに意味があります。型が一致しないと無意味という話もありますが、一致したときは効果があるのも事実です。 保育園に行くと、感染症は基本的に移ります。そして、子供から看病している側に感染する確率も高いです。抗体ができていれば、症状を軽くできるかもしれません。 主婦の味方!ヨシケイの夕食. netを2年使ってみて

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*2018-2019年度の インフルエンザ予約 開始は2018/09/22 14:00の予定です(値段はLINE LINE検索 @kudoclinic または院内掲示(9月掲示予定)にてご確認ください。インフルエンザ予約開始の通知はLINEにて行います。) インフルエンザ関係はこちら (予約開始後上記HPよりご予約お願いいたします。)また受付・電話での予約は2018年10月16日(火)以降の予定です。ご希望の日時がある方はオンラインにてお早めにお取りください。また、予約には当院の診察券番号が必要です。新規の患者さんで登録ご希望の方は来院されて申し込み用紙に記入して受付にお出しいただくかまたはこちらの 新規患者さんオンライン登録 にてご登録ください。 インフルエンザ予診票(PDF) インフルエンザワクチン よくある質問Q&A2018 Q ワクチンの接種を受けたのにインフルエンザにかかったことがあるのですが、ワクチンは効果があるのですか? 発症後、多くの方は1週間程度で回復しますが、中には肺炎や脳症等の重い合併症が現れ、入院治療を必要とする方や死亡される方もいます。ワクチンの最も大きな効果は、この重症化を予防する効果です。65歳以上の健常な高齢者については約45%の発病を阻止し、約80%の死亡を阻止する効果があったと報告されてます。 Q ワクチンの値段がほかの施設と比べて安いのですが、粗悪品や去年の残りを使っているのでしょうか? ワクチンを製造しているメーカーは数社が、いずれも厚生省の認可を受けるに当たって基準を満たさないと認可されません。使用しているのは他の施設で使用されているものとまったく同じワクチンです。安いからといって粗悪品や去年の残り物ではありません。当院では一人でも多くの地域の皆さんに予防接種を受けていただきたい。それによって地域のインフルエンザの流行を防ぎたいという地域社会への社会貢献の為に行っているため低価格で提供しています。 Q. こどもインフルエンザ予防接種費用助成のおしらせ｜花巻市. インフルエンザワクチンの接種はいつ頃受けるのがよいですか? 日本では、インフルエンザは例年12月~3月頃に流行します。また、ワクチン接種による効果が出現するまでに2週間程度必要です。またワクチンの予防効果が期待できるのは、接種した(13歳未満の場合は2回接種した)2週後から5カ月程度有効です。10月1日接種した場合効果が出るのが10月14日くらいから、13才未満で10月14日頃に2回目を接種した場合11月1日ぐらいから効果がでます。効果の持続期間は約5か月なので、ワクチン開始直後に接種しても来年の3月14日から4月1日くらいまで効果が持続します。インフルエンザの流行は早まることもあるため、受験生、小さなお子さん、高齢者の方が家族いる方は早めの接種が安全です。 Q 昨年ワクチンの接種を受けましたが今年も受けた方が良いでしょうか?

こどもインフルエンザ予防接種費用助成のおしらせ｜花巻市

5mlですが、小さいお子さんの場合、 一回の接種量は0. 3ml、赤ちゃんの場合は0. 1mlと言うように差があります。 少ない量では十分な免疫が出来ないため、2回に分けて接種をします。 また、大人であってもより確実に免疫をつけたい場合(受験生など)は、0. 子供のインフルエンザ予防接種、１回？２回？ | 妊娠・出産・育児 | 発言小町. 5mlを2回 接種することもあります。 トピ内ID: 0894253848 たぬ 2013年11月28日 13:56 3歳、5歳の子どもを持つ親です。 去年、かかりつけの先生に、下の子は2回、上の子は1回でいいと言われました。 先生から抗体のつく率を見せられ(ワクチンの添付文書)、その差を確認、確かに2回打ちの方が、抗体のつく率が高かったです。 ただ、その率の差をすごく大きいと私は思わなかったこと(私個人の主観です)、去年からワクチンの量が増えてること、アメリカは1回であることを踏まえ、先生の言うとおり1回にしました。 保育園では流行ってましたが、幸い2人ともかからなかったです。 (ちなみに、去年はワクチンの量が少なかった?いろいろな人に接種したかったかも??)

子供のインフルエンザ予防接種、１回？２回？ | 妊娠・出産・育児 | 発言小町

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「予約有り」医院のメリットは、待ち時間が少なくストレスなく受けられること。 また、予約の段階でワクチンの在庫を確認できるので、ムダ足のリスクが避けられます。 自分の都合に合った病院で、インフルエンザ予防接種を受けてください!! ▼▼ 室内の乾燥を防いで、インフルエンザウイルスを抑えましょう ▼▼ 室内の湿度が低いと、喉が乾燥しインフルエンザに罹りやすくなります。 湿度を高く保つことで、身体の抵抗力を高め、ウイルスへの感染が抑えましょう。 銀イオンカートリッジが付いた「 プラズマクラスター加湿空気洗浄機 」なら、キレイな水で加湿・微細なホコリも除去してくれます。 3年前のこちらの機種でも基本性能は最新機種と同等、値段が下がってオススメです。 〈情報募集〉 予防接種を安く受けられる病院がありましたら、教えてください。 こちら より、情報お待ちしております。 ☆ブックマーク登録もお願いします! (参考)【2017年ー18年度の情報更新しました。】 今年度も、予防接種最安値の病院を探してみました。(17/10/7現在調べ) 〈2500円〉 ■ かんざき泌尿器科 (福岡市中央区赤坂) (→ インフルエンザ予防接種は実施しないとのこと) ■ 福田心臓血管クリニック (福岡市早良区西新) ※平日夜間18時以降(月・火・水・金曜)は夜間割増料金込み3000円で接種可 ■ つかもと内科 (福岡市早良区飯倉) こちらが、福岡市最安値圏で予防接種してくれるようです。 18ー19年 インフルエンザ予防接種 受けてきたよ (追記:18/11/6) 今年もまとめ記事を編集している趣味と実益を兼ねて、インフルエンザ予防接種を受けに行ってきました。 今回は、 「賴岡クリニック」 に訪問です。 驚くほどの駅近! 薬院駅を降りて、マクドナルドとの間の路地を天神方向に向かって歩くと、オレンジ色の外壁をした「八千代ビル」が見えてきます。 オレンジの八千代ビルは、さまざな病院がテナントとして入居してるようです。 駅近の病院というのは、行き来がしやすくありがたい。 目的の賴岡クリニックは、4階。 エレベーターに乗って4階へ。 4階到着! エレベーターから出ると、スカイブルーの看板を見つけました。 ちゃんとインフルエンザの料金も貼って有って、情報に間違いは無い模様。 通路に沿って、入り口へ向かいます。 受付から接種まで 院内と言うことで、あまり写真を撮れませんでした・・。すいません・・・。 自動ドアを開けると受付と待ち受けのエリアがあったのですが、 輝くインテリア・白い石床などキレイすぎでした!