駅員さんに質問です。私の父は駅員で、私は今高校生なのでPasmo等では... - お金にまつわるお悩みなら【教えて! お金の先生】 - Yahoo!ファイナンス | 空腹感が消える10秒の裏ワザとは?|ためしてガッテン(Nhk)
1会社に金銭的損失を負わせた場合など (1)金銭の紛失、 (2)帳簿の不一致 (3)什器・備品やデータなどの紛失、 (4)物品や機材・什器・建物の破損(器物破損) (5)在庫データ、出荷データ、納品データの不一致 など。 直接的に金銭にかかわるものだけでなく、データなどの間接的なものも含む。 2.社内規定に違反した場合など (1)就業規則、服務規程に違反した場合 (2)社会通念、一般常識にてらして明らかにNGとみなされるものなど。 法律、法規に違反した場合も始末書の提出を求められるケースがある。但し重篤な社会規律違反の場合は、始末書の提出無しで、解雇などの重い処分になることもある。 3. 会社の社会的イメージを著しく傷つけた場合 など (1)商品の不具合、サービスの不備 (2)顧客や取引先に迷惑をかけた (3)許可無く会社の名前を使用した (4)近隣の住民や、周辺団体への迷惑行為 など。 これも直接的なものだけでなく、損害賠償などの間接的なものも含む。 ・ 商品やサービスに不備、不具合があった 場合 ・ 事務処理や手続き上のミスがあった 場合 ・ 事故や不祥事があった 場合 6)記載する内容は? 始末書は、二度と同じ過ちは繰り返さないという反省文・謝罪文。 トラブルやミスの内容と、原因、対策を示す文章を必ず入れる。 顛末書は問題やトラブルの一部始終を報告するための文書。トラブル報告書。 (1)いつ、どこで、どのようなことがおこったのか (2)被害や損害の程度はどのくらいか (3)現状の対応はどうなっているか (4)今後の対策はどうするのか (5)担当者としての意見 などを記載して提出。 7)提出のしかた 始末書は正式には封筒に入れて提出する。 封筒は白無地の二重封筒。宛名は不要で、正面中央に「始末書」と黒字(筆またはペン)で書く。 封筒の裏面には所属部署と氏名を書く。 顛末書の提出の際は封筒は不要。ただし公的機関に提出する特殊な顛末書の場合にはその指示に従う。 8)いつ提出する?
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2021. 07. 28 決算書を依頼するには どうしたらいいか 簡単にまとめてみました。 これから はじめて決算書を依頼する方 むけのコラムです。 目次 ・決算書って何? ・決算書の依頼が必要なとき ・決算書の依頼に必要な資料 ・決算書の依頼は、どこに?
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債権回収不能になった場合の始末書の例文と書き方 – ビズパーク
2021. 8. 2 保険検査日時予約・変更等のFAX受信不通に関するお知らせ 弊社 業務センター入居ビルフロア内の回線工事実施に伴い、一部 FAX が不通となります。 ご不便をお掛けいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願いいたします。 ■ FAX 不通日時 8月7日(土)午後 ~ 8月8日(日) 終日 ■ FAXが不通となる部署 業務センター検査申込(日時予約・変更) 詳しい内容は、 JIO Express No. 255 をご参照ください。 閲覧時に、ログイン( ID ・ パスワード )が必要です。 2021. 7. 20 【瑕疵保険】法改正に伴う基準日届出回数の変更について 特定住宅瑕疵担保責任の履行の確保等に関する法律が改正され、2021年9月30日に一部施行されることに伴い、 新築住宅を引き渡した事業者様が行う、資力確保措置の実施状況に関する所管行政庁への届出(基準日届出)が 年1回に変更となり、今年から9月30日基準日の届出が不要となります。 詳しい内容は、国土交通省ホームページ( こちら )をご参照ください。 2021. 19 新電話システムの導入に伴う電話番号の追加について 弊社 業務センターおよび住宅履歴センターへの新電話システム導入に伴い、 弊社から事業者様への入電に際し、電話番号を追加いたします。 迷惑電話の対策等を実施されている場合は、着信許可の設定をしていただきますようお願いいたします。 詳しい内容は、 JIO Express No. 254 をご参照ください。 ※ 閲覧時にログイン(IDとパスワード)が必要です。 2021. 12 「改正建築物省エネ法アンケートはがき同封について」 7月15日(木)より、保険証券・付保証明書に「改正建築物省エネ法アンケートはがき」を同封し、発送いたします。 住宅取得者様へ付保証明書と合わせてお渡しいただけますようお願いいたします。 ◎詳しい内容は こちら (国土交通省「改正建築物省エネ法」ホームページ) JIO Express No. 253 (※ 資料閲覧時にログインが必要です) 2021. 4. 不動産買取 バイソック 不動産事業部 | 大丸不動産. 28 【既存住宅かし保険】JIO Webシステムによる保険契約申込受付開始について 4月28日より、JIO Webシステムから既存住宅かし保険の保険契約申込の受付を開始いたします。 【対象商品】 ・JIO既存住宅かし保険(宅建業者用) ・JIO中古マンション戸単位売買かし保険(宅建業者用) ・JIO既存住宅かし保証保険(個人間用・仲介事業者コース) ・JIO中古マンション戸単位売買かし保証保険(個人間用・仲介事業者コース) ・JIO既存住宅かし保証保険(個人間用・検査事業者コース) ・JIO中古マンション戸単位売買かし保証保険(個人間用・検査事業者コース) ※利用方法を記載したマニュアルは、 JIO Webシステム内よりダウンロードできます。 ◎詳細に関しましては、担当支店・担当営業までお問い合わせください。 2021.
この記事はに専門家 によって監修されました。 Q. 債権回収不能になった場合の始末書の例文と書き方 – ビズパーク. 原本証明の書き方を教えてください。 ある法的手続きの為に提出する書類に、「コピー可、ただし、原本証明を付け、原本といっしょに、提出してください」とありました。 「原本証明」とはどんなものか調べたら、「形式は自由」と書いてありました。 例えば、どんなふうに書けば良いのでしょうか? A. 回答「原本証明の書き方」 原本証明の書き方に統一した決まりはありません。と言われると、たまに原本証明をする人にとっては、原本証明の書き方で迷ってしまいます。 基本パターンとしては以下の感じでしょうか。 この○○(書類の名前:(例)株主総会議事録)の写しは、 原本と相違ないことを証明します。 平成20年10月17日(申請書類の申請日に合わせる) 住所○○(他に申請する書類の住所と正確に一致させる) ○○○○(正式な社名) 代表取締役 ○○○○(役職と氏名) 印 ※原本証明文例(PDFファイル)はこちらから確認してください 【無料】会社設立キット 電子定款申請も受付中。格安で会社設立したい方、実質3万5千円もお得に! 書類が2枚以上に渡る場合は、ホッチキスで綴じ、綴じ目に割印を押します。 原本証明は最終頁の余白に行います。 原本証明とは 登記や行政機関への書類申請の際、議事録などの原本を提出してしまうと手元に原本がなくなってしまいます。 そんな際に、写し(コピー)に、原本と相違ないことを証明する記述を記載し、証明日、住所、記名、押印するものです。 なお、 原本証明付の書類を役所に提出する際には、通常原本も持参し「確かに原本と相違ないこと」を役所の担当者に確認 してもらった後、原本を返却してもらえますので、原本も持参することも忘れずにすることが大切です。 ■この記事を見た人はこんな記事も見ています 原本証明の専門家に無料で相談する 原本証明のセミナーに参加する >>原本証明の専門家に無料で相談する >>原本証明のセミナーに参加する
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2016年12月5日 2020年3月31日 始末書, 管理不行届 管理不行届による始末書の書き方 始末書は、一般的には、不始末や不祥事を起こした本人が作成・提出するものですが、業務上のミスなどが関係している場合、その直属の上司も管理責任を問われ、管理不行届の始末書を作成し上役に提出するケースがあります。管理不行届の始末書の書き方を見ていきましょう。 管理不行届にはどんな内容を書けばよい? 管理不行届による始末書には、 1 提出日の日付 2 提出先の役職・氏名・敬称 3 本人の所属・氏名・押印 4 タイトル 5 不始末の内容 6 不始末の原因・反省 7 事後処理などの経過 8 二度と同じことは起こさないという誓約 を、順番にしたがって書くようにしましょう。これが基本の管理不行届による始末書の書き方です。 始末書には、原因や反省の気持ちをしっかり書いたほうがよい?
領収書のコピーはNG 見落とされがちですが、領収書のコピーはNGです。 コピーには内容の改ざんの余地があるからです。数字を書き足したり、修正した場合、オリジナルならばすぐにわかりますが、修正したものをコピーしてしまうとわからなくなります。改ざんの可能性があるというだけで、税務調査が入った場合に見つかると、NGです。 なんでもそうですが、会社に提出する経理処理の証憑はオリジナルが求められますよね。 2. 領収書の金額を自分で入れること お店によっては、金額を記載しなくてもいい?と言ってくる場合もあるかもしれませんが、これはNGです。 仮に、もらった領収書に実際に支払った以上の金額を記載してしまうと脱税行為になります。もし、金額欄に記載のない領収書をもらってしまった場合は、お店の方に実際に支払った金額を記載してもらうようにしましょう。 領収書を無くさないためにできること 領収書は経費精算をするための支払い根拠として重要なものです。細心の注意を払って管理するようにしてください。 そうはいっても、出張にでれば当日精算処理できないこともあります。宿泊を伴う出張であれば、領収書は溜まっていきます。領収書をなくさないための対策ツールとして1. ~3. のようなものがあります。 1. ファイルバインダー 領収書ポケット付きのバインダーが市販されています。多機能で1つあると便利です。 2. 領収書ファイル メーカーから持ち歩きしやすい「領収書ファイル」が発売されています。利用した順にクリアポケットにいれれば時系列がわかります。 3. トラベルオーガナイザー 領収書・レシート・パスポート・カード・チケットなどこまごましたものの収納用に設計されたポーチなので長期出張には便利です。 もし、領収書を紛失した場合は、再発行を依頼することもできます。しかし、領収書の再発行は「お願いできる」だけで相手に再発行する義務はありません。断られることもあると認識しておきましょう。 領収書は電子化するのがおすすめ 領収書や証憑の保存には経費精算システムでの電子化がおすすめです。 これまで述べてきた通り、領収書を紛失すると、再発行をお願いしますが再発行してくれないリスクもあり、また、紛失したり、破損する可能性もゼロではありません。それらの問題を解決する手段は電子化。 領収書の紛失リスク軽減の他にも、面倒な経理フローの削減をすることで、経理担当者や申請者の負担削減も実現でき、利益アップも見込めます。 電子化をおすすめする5つの理由は以下の通りです。 理由1.
ガッテン! 2021. 07. 14 2021年7月14日 NHK「ガッテン!」で放送された きくらげを使った「きくらげのおろしあえ」の作り方 をご紹介します。 今週のガッテンでは、大注目の"謎のきのこ"きくらげを取り上げました。きくらげは全食品の中で不溶性食物繊維やビタミンDの含有量がナンバー1で、2週間きくらげ生活でひどい便秘に悩んでいた人が"スルン"と快便するほどハイスペック! きくらげ(木耳)はキノコなのにうまみは出ませんが、唯一無二と思える独特の食感が楽しい食材です。ところが、きくらげの不思議な生態を知ると、あのコリコリ食感が驚きのトゥルントゥルン新食感に大変身!きくらげがまさかのスイーツに! 【てれび反響要約】ガッテン!のガマン不要・新”ダイエット”でメタボを卒業!?脂肪肝とメタボリックシンドロームの密接な関係が新たに判明?【2018年8月29日(水曜日) NHK総合】 - yonta64のテレビ番組ブログ. ?新レシピも紹介されました。 「きくらげのおろしあえ」の作り方 材料(2人分) 大根:150g ぶどう(スタジオではデラウェア使用):50g きくらげ(国産の乾燥を戻したもの):30g 酢:大さじ1と1/2 薄口しょうゆ:小さじ1/2 砂糖:小さじ1 作り方 酢、薄口醤油、砂糖をよく混ぜ合わせ、三杯酢を作る。 大根は皮をむいてすりおろし、さっと水洗いをしてからしっかりとしぼって水分を切る。 ぶどうの皮をむく。 水で戻したきくらげを1㎝幅ほどの細切りにする。 ボウルに大根おろしとぶどう、きくらげを入れて、三杯酢で和えれば完成! まとめ ガッテンで放送された「きくらげのおろしあえ」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。 当ブログでは、ガッテン!で放送されたレシピなどを他にもまとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。 ▶ ガッテンの関連記事はこちら 【2021. 7. 14放送】ガッテン!同じ日に放送されたレシピ ■NHK『ガッテン!』 [放 送] 2020年10月14日(水)午後7時30分 [再放送] 2020年10月21日(水)午後3時08分 [司 会] 立川志の輔 [語 り] 山寺宏一 [ゲスト] 久本雅美,チャンカワイ,山根千佳
マイナス3%の奇跡! ダイエットの超新常識 - Nhk ガッテン!
1 冬 新装刊号 2010年 2月 15日 東京都予防医学協会 よぼう医学 第439号 2010年 8月 15日 MEDICAMENT NEWS 2011年 9月 10日 丹水社 肥満と糖尿病 Vol. 10/NO. 5 2012年 4月 1日 公益財団法人渋沢栄一記念財団 青淵 4月号 医歯薬出版株式会社 糖尿病医療スタッフのプラクティス PRACTICE別冊 2013年 5月 15日 中部電力健康保険組合 けんこう 2013年 日本肥満学会 肥満研究 Vol. 19 2013年 7月 光文社 女性自身 7月16日号 2014年 5月 賢者の休日 Vol. 28 2017年 7月 集英社 MAQIA 2018年 6月 15日 NHK ためしてガッテン2018 夏 新聞見出し 2016年 11月 26日 産経新聞 メタボリック撲滅委員会記事 2007年 7月 28日 仙台リビング新聞社 特別健康セミナー「メタボリックシンドロームと闘う」が開催 2007年 5月 9日 ~6月 27日 茨城新聞 メタボと向き合う:連載 全8回 2007年 5月 25日 朝日新聞 ネットで脱メタボ 日立が指導プログラム 日本経済新聞 メタボ解消メールで支援 日立が対話型ソフト 日刊工業新聞 メタボの生活習慣 携帯で改善指導 2007年 5月 27日 読売新聞 脱メタボ ネットで指南 被験者6割減量成功 2007年 5月 29日 夕刊フジ 経済記者リレーコラム 脱メタボ成功率6割の「はらすまダイエット」とは メタボリックシンドローム撲滅委員会 メタボレター METABOLIC CYNDOROME NEWS LETTER VOL. マイナス3%の奇跡! ダイエットの超新常識 - NHK ガッテン!. 3 2007年 12月 13日 テクノ学び隊「ウェブ型ダイエットシステム」 2008年 3月 25日 日本外食新聞 日本メディカル給食協会栄養士会 第三栄養学会基調講演 2008年 6月 9日 琉球新報 おとうダイエット記事 2008年 6月 17日 琉球新報(夕刊) おとうダイエット記事:3カ月後 2008年 10月 27日 日経ビジネス 「はらすまダイエット」で腹スマートに 2009年 4月 21日 医療ルネッサンス 2009年 4月 26日 サンケイスポーツ Dr. サンスポ 毎日100キロカロリー減からの「はらすまダイエット」 90日で体重の5%スリムになろう!
今回の『ガッテン!』はダイエットの新常識! 2018年8月29日(水曜日) に放送された『 ガッテン! 』は、 「マイナス3%の奇跡?ダイエットの新常識!」 。 "ウエストが太い" というだけでは「メタボ」じゃなかった! NHK「計るだけダイエット」のやり方と記録用紙のダウンロード|Chu-rip. ?今まで解明されなかった肝臓の脂肪とメタボリックシンドロームの関係…そして ガマン不要の新しいダイエット でメタボを卒業!? 『ガッテン!』8月29日(水)番組データ 【放送日時(初) 】 2018年8月29日(水曜日)19:30~20:15 【放送局】 NHK総合テレビ 【番組タイトル】 ガッテン!「マイナス3%の奇跡!ダイエットの超新常識」 【司会進行】 立川志の輔 小野文恵(NHKアナウンサー) 【スタジオゲスト】 島崎和歌子(1973) 木下隆行(1972・TKO・初登場!) 大島麻衣(1987・元AKB48) 【ナレーション】 山寺宏一 ガッテンより。26年前…スリムなイケメンだったTKO木下隆行さん。今回ガッテン初登場! — テレビ番組ブログ (@yonta24blog) August 30, 2018 ウエストが太い?でもそれだけじゃ「メタボ」にはならない!? お腹についた脂肪がよくない理由……それは「 メタボリックシンドローム 」につながるからです。 「メタボ」という言葉が流行したのは13年前の2005年。厚生省(現:厚生労働省)が決めた メタボの定義は「ウエストが男性85cm、女性90cm以上」 のこと――。 当時はウエストの太さだけが独り歩きして「ウエストが太い人=メタボ」と注目されましたが、実はその先にもっと大切な基準があったのです…。 それは 「高血圧」「高血糖」「脂質異常(コレステロールや中性脂肪」 のうち、 どれか2つ以上が当てはまる人 のこと。これらが揃って初めて「 メタボリックシンドローム確定 」…ということになります。 つまり、 ウエストが太い…という"見た目"だけでは「メタボ」には当てはまらない… ということ…。逆に 痩せていても「高血圧、高血糖、脂質異常」が2つ以上あればメタボリックシンドローム… と言うことになります。 常識が変わる新発見?肝臓にメタボの元凶が!? 今回番組では、40代~60代のメタボリックシンドロームの男性に協力を依頼して肝臓にこびりついた脂肪を調査――。 横浜市立大学医学部の小川祐二助教が肝臓の脂肪を特殊な装置を使って検査しました。すると運動不足でお腹周りがぽっこり出ている人や、お酒が全く飲めない人の中に脂肪肝(肝臓に脂肪が付く状態)になっている人が複数いました。 これまで 脂肪肝はメタボリックシンドロームの基準には入っていませんでした が、新しい研究で肝臓に脂肪が付く 「脂肪肝」の状態が"メタボリックシンドロームに意外な影響を与えていた" のです!
Nhk「計るだけダイエット」のやり方と記録用紙のダウンロード|Chu-Rip
鮭ハラスとはどこの部位か知っていますか?今回は、「鮭ハラス」の名前の由来や、味わいに加えて、カロリーや栄養なども紹介します。鮭ハラスの<フライパン・電子レンジ>での焼き方や、活用レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。 鮭ハラスとは?どこの部位? スーパーや居酒屋のメニューなどでよく見かける鮭ハラスとは、鮭のどこの部位のことを指すのでしょうか。ここでは、鮭ハラスの部位とその名前の由来について解説します。 鮭ハラスは腹の部位 鮭ハラスとは、鮭の内臓を取り囲むお腹の薄い部分で骨のない身をさします。脂がのって旨みがたっぷりと凝縮されている腹身のことで、脂のりがいいのは内臓を守るため脂肪を蓄えているからです。また、鮭1匹からとれるハラスは2本と希少な部位で、普通の鮭の切り身と異なり形やサイズは不揃いで売られています。 「鮭ハラス」の名前の由来 鮭ハラスの名前の由来は「大根にスが入る」からきています。鮭から内臓を取り出して捌いたときに腹にサシが入った見た目が大根にスが入っている状態に似ていることから、ハラは名前の通りに腹で大根のスの様にサシが入るのでハラスと名付けられました。 鮭ハラスの味わい 鮭ハラスは鮭の中でも特に脂の乗った部位で、マグロでいうところの大トロにあたる部分です。ふんわりとろけるような食感と脂がたっぷりのっていて濃厚な旨味を味わえます。焼きたてはもちろん冷めてもやわらかで、ほんのりとした甘さがあとを引く美味しさです。 昨日の #ぶり飯 は #鮭ハラス 𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟 あぶらぷりぷりで 美味しかったです(๑´ڡ`๑)❤ — えりち (@_erichi_) July 19, 2020 鮭ハラスのカロリーや栄養価は? 鮭ハラスは脂がよくのっていてカロリーが高いイメージがありますが、実際にはどれほどのカロリーがあり、どのような栄養価が含まれているのでしょうか。鮭ハラスのカロリーと栄養価およびその効能について解説します。 鮭ハラスのカロリー・糖質 100gあたり カロリー 糖質 1日の摂取カロリーの占める割合 白鮭ハラス 133kcal 0. 1g 6% 紅鮭ハラス 138kcal 0. 3g 銀鮭ハラス 204kcal 9% アトランティックサーモンハラス 237kcal 11% ※1日の摂取量は成人男性の目安です ※含有量は日本食品標準成分表を参照しています(※1) 日本では一般に鮭といえば白鮭になりますが、紅鮭・銀鮭・アトランティックサーモンなど鮭にはいくつか種類があります。上記の表は、4種類の鮭ハラス100gのカロリー・糖質を表したものです。白鮭は最も低いカロリーで紅鮭はそれよりもやや高めです。銀鮭やアトランティックサーモンは鮭の中では高めのカロリーになっています。 このように鮭のカロリーは種類によって異なりますが、糖質はほとんどの種類の鮭が100gあたり0.
心筋梗塞の意外な落とし穴 2020年のガッテンの視聴率 日本が愛するあの野菜が食卓から消える日(12. 6) 西洋まつたけ!? マッシュルーム本当の実力 頭痛を引き起こす意外な原因 心をつなぐ○○パワー! ビデオ通話の極意 使える魚肉ソーセージ, フルふわ不思議食感新活用術 サル直伝!? 快感つるりん/たまねぎ激ウマ(13. 0) 実は世界共通語!? パン粉の知らない世界 72分拡大版/暮らしを支える珍仕事人 旬到来今年の梨をはずれナシにするSP技 意外な寿命バロメーター! 握力で死亡リスクがわかっちゃう 食べて作って幸せ! あんこで腸スッキリ, 美ボディー革命 すいか, かき氷, 焼き肉, 家族が笑顔になる食の幸せ まぶたを見れば一発判明! 目乾きに真癒やしワザ 朝までぐっすり快眠! 夜トイレに起きないための新秘策 ガッテン/旬到来! 絶品なす最新調理術 掃除洗濯にマスクまで! 暮らしを劇的に変えるたった1つのコツ 1個20円のワンダーランド! 目玉焼き, 卵焼き極うま 外出自粛で血糖値が上がる!? 糖尿病最新情報 台所の残り物に福あり! 今こそ役立つワザ大公開 今こそ! ハッピーホルモンで不安ストレス撃退 今こそ備えてオレオレ詐欺を元から断つ秘策 そのセキ大人ぜんそくかも! 世界も驚く治療法大発見 火災, 食中毒, 入れ歯よくぞそこまで体当たり研究者 靴下ニューワールド, 臭わず長もちスゴ技大放出 寝たきり予防の最新メソッド小脳力トレーニング(14. 7) 実は女性の死亡数1位! 大腸がんで死なない秘策 おにぎり, 弁当もプロ級に! 冷めたらおいしいごはんのススメ ガッテン/腸内パワーを引き出す新成分! あのネバネバ食材で便秘改善 U-NEXT ならガッテンの見逃し動画あり 2019年のガッテンの視聴率 野菜ファーストカット野菜, 塩こうじ, 食卓の革命児大集結 今が旬のヘルシー白菜, うまみ濃厚! 食感自在! 激ウマ活用術 長寿とがん予防で注目! 腸内細菌パワー覚醒術 くしゃみ鼻水鼻詰まりとおさらば! ハウスダスト徹底除去ワザ 睡眠, めまい, 肺炎ようやく呼べたレジェンド研究者 サケ料理を激ウマに変えるたった1つの法則 長引く痛みの対策に革命! イキイキ生活への新たな道 高血圧も認知症も撃退!? 世界に誇る日本の減塩ワザ 脳梗塞, 心筋梗塞に足梗塞!? サインはここだ!
【てれび反響要約】ガッテン!のガマン不要・新”ダイエット”でメタボを卒業!?脂肪肝とメタボリックシンドロームの密接な関係が新たに判明?【2018年8月29日(水曜日) Nhk総合】 - Yonta64のテレビ番組ブログ
こんにちわkanauyoです^^ 本屋さんには多くのダイエット本が並んでいますね。 どれも、ワクワクするような見出しがついていて、 将来の自分が美しくスリムになれる欲望をムラムらと掻きたててくれます。 ダイエットのビフォー、アフターとかを写真で見せられるともうたまりません。 今回は「計るだけダイエット」についてです。 スポンサードリンク ■計るだけダイエットって? その名の通リ、 朝晩の体重を計ってグラフにつけるだけのダイエット法 です。 NHKのためしてガッテン で放送され、大変な人気を呼びました。 これは、肥満の医療現場で治療のため実際に使われていた方法を 少しだけアレンジしたもの。 成功ダイエットの基本となるものですから、 あらゆるダイエットで挫折した方はぜひ取り入れてみてください。 ■「計るだけダイエット」でリバウンドが起こらない訳って?
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