「作り続けたい　大人のワードローブ」坂内鏡子著 | コットンフレンド スタッフ日誌 | ブティック社 — 綺麗 な バスト の 作り方

Friday, 28 June 2024

美濃羽まゆみさんも紹介されていましたが、 この本にも同じく、ループが簡単に作れるコツが載っていましたよ。 本の表紙にもなっているプルオーバーです♪ こちらはC&Sのやさしいリネンで作っていますね。 自分の中では失敗もなく縫えて、しかも好きな生地だったのですが・・・ ここ数年カットソー生地の服ばかり着ていたせいか、 布帛のプルオーバーがとっても窮屈で(;∀;) 数年前にこのブログを始めた頃よりも体重が増えているのも原因。 あと無地やボーダーが多かったん¥ので 花柄というのもちょっと?! しっくりきませんでした~~~ これが手作りの難しいtころでもありますよね。 めげずにまた作ります!! (*^▽^*) 2020. 12 お久しぶりです~元気です~ 7月からこつこつと縫っていたものを紹介します! と言っても去年作ったタックスカートを少し改良して 3枚縫ったというだけなんです(;´∀`) 1枚縫えて写真に撮ったけど、なんだかこれ1枚で? !と思えてきて・・ 去年作った「毎日着られる大人服」より、タックスカートがこちら。 生地:C&Sオリジナルハーフリネンデニム これがもう、よく当たる場所はうっすら色がはげてきて。 それだけよく履いている証拠なんですが♪ 私にピッタリ、改良版はこちら!! 改良点その1 Lサイズでそのまま作るとお尻が入らなかったので 後ろのタックの幅を狭めて、ベルト布もその分伸ばしています。 改良点その2 ベルト布の上の端に端ミシンをかけました 地味~な写真が続きますね(*´▽`*) シナモン、ネイビーはC&Sのカラーリネンで、 ブラウンはやさしいリネンです。 カラーリネンのほうがより透けなくて安心だと思います。 改良点その3 裾は手縫いでまつっています 改良点その4 ポケットの内布は、別の好きな柄の布で作りました 忘れてた! ブラウス | 手作り服のススメ. 改良点その5 タックの部分を上から10cmのところまで、タックの内側を縫ってあります。 ウエストからすぐにぼわっと広がるのを防いでくれます。 それを15cm縫ったら、パツパツになったので やり直しました。 私には10cmがちょうど良いです(^^♪ 長々と見て下さりありがとうございました!! 2019. 06. 16 この春は数年ぶりに、ソーイングの本を数冊買いました! その2冊目が「ほんのりスイート デイリーウェア」です(*´▽`*) さっそく作ったのが表紙の6枚はぎのスカート 生地は本と同じ C&SさんのナチュラルコットンHOLIDAYです。 フレアスカートが作りたくてパターンを探していたのと、 同じ生地が在庫にあって、嬉しくなりました!

今日なに着てる？／お洋服をたくさん紹介！ | Lee

『 365日、手作り服で暮らしています。 』 津田 蘭子:著 ◆津田蘭子(つだ・らんこ) 熊本市出身。武蔵野美術大学短期大学部卒。2001年からフリーのイラストレーターとして雑誌、書籍、広告、webなどのイラストを多数手がける。毎日着ている洋服は100%手作り服。年間100着以上の服を作っている。著書に「今日もネコをいただきます。」「家庭科3だった私がワードローブ100%手作り服になりました。」「家庭科3だった私がバッグも帽子も小物も100%自分サイズで手作りしました。」(すべて小社刊)「その服捨てるのちょっと待った! リメイクしたらオンリーワンができました。」(JTBパブリッシング)がある。ブログ「ねこもしゃくしも」では、ハンドメイドの服や小物の数々を発表し、人気を博している。 HP:

小さなアトリエから生まれる服【Atelier Rough Atour（アトリエ ラフ・アトゥール）】 | 暮らしとおしゃれの編集室

!と途中思いましたが、 袖を付けるあたりからサクサク進み・・・ やっぱり達成感が大きいですね! 袖が付く前から何度も鏡の前で合わせたりして 楽しかったです!! CHECK&STRIPE SPECIAL SEWING BOOK ​ 襟ぐりは5mm幅のバイアス(2cm幅のものを折る)でくるむんですが、 細かいけれど、裏から手まつりで仕上げです。 手縫いが好きなのでそれも楽しくて♪ ここがミシンだったら、かなり苦戦したと思います~(^-^; 後ろもギャザーです。 袖幅もたっぷりあってかわいいです。 今回、後ろ身ごろのギャザーをー10cm、 前身頃のギャザーをそれぞれー5cmずつ、 減らしました! (襟ぐりは減らしていません) 張りと厚みのあるやさしいリネンだったので、 ギャザーが苦手なのと、広がりすぎるシルエットを自分なりに考慮して 減らしてみました。 リバティだったら、パターン通りに作ったと思います。 完成してみて、減らすのは良かったと思っています! (^o^)丿 とっても気に入ったのでたくさん着る予定です! が、! !前ヨークに入ったギャザーが、私のいかり肩を少し協調させるような 気がして・・・(;・∀・) 生地を変えて何枚か作るというのはしないかもしれません。 でもほんとに素敵なパターンですよ~。 もしかしたら、やさしいリネンのアンティークホワイトあたりで 来年ごろ縫っているかも?!? !です。 子どもの夏休み中は、生地を広げたりするのが難しかったので、 相変わらずのバナナをちくちく縫っていました。 合計12本。 1本作るのに、だいたい2時間かかるかなーなんて、 時間まで計ったりしていました('◇')ゞ 2018. 秋田の女性のWork&Life a.woman（ア.ウーマン）. 07. 11 インスタグラムで素敵なエプロンを作っている方を見掛けて、 すぐに型紙を買ってしまいました(*´▽`*) パターンレーベルさんの「クロスエプロン」 生地はC&Sさんのカラーリネン 後ろ。 ハンガーにかけていると分からないんですが、 着たときに後ろの肩ひもがクロスされてとってもかわいいです! ポケットは2つ付けれます。 カラーリネン1.3mをほぼピッタリ使い切るパターンが すごく気持ちいい! 残った生地は、コースターを作れるくらいでした(^○^) そして、気に入りすぎた勢いで2枚作りました(^o^)丿 ロックミシンを使うところがないので、色違いもスイスイ作れます。 光で色が飛んでてすいません。 1枚目2枚目の色が実際の色に近いです。 真緑と濃いネイビーです。 身長が私と同じになった娘にもエプロンを頼まれているのですが、 これを試着したら、少し大きく感じました。 キッズサイズ160の洋服が小さく感じる娘ですが(#^^#) やはりウエストをひもで結ぶタイプを作ってあげようかな♪ おまけ♪ 小4になった息子はまだまだ工作?を続けています。 絵を描いたり、組み立てたり、展開図描いたり、 毎日続けています!

秋田の女性のWork&Life A.Woman（ア.ウーマン）

『天然生活』で好評の、スタイリスト・佐藤かなさんの連載「一年中着回せる簡単服」。8月号でご紹介した「サロペットパンツ」のポケットのつくり方をご紹介します。 脇線を利用した「シームポケット」のつくり方 天然生活の連載「一年中着回せる簡単服」で、サロペットパンツのつくり方を紹介してくださった、佐藤かなさん。 佐藤かなさんのデザインする服に 欠かせないのは、ポケット 。ワンピースやサロペットなどの上下つながったデザインやスカート、パンツなどのボトムスには、必ずポケットが付いています。 「ポケットがあると便利でしょう?

ブラウス | 手作り服のススメ

ソーイング熱が続いているので。 商品説明 大人気のソーイング作家「FU-KO basics. 」こと美濃羽まゆみさんの著者本第二弾。 今回はリクエストの多かった大人服をご紹介します。 素敵な京都の写真とともに毎日の暮らしに寄り添うような、 作りやすくて着やすいワンピース・ブラウス・ボトムスがたくさん。 そのうち5点は子どもとお揃いにすることができます。 前に美濃羽さんのご自宅のインテリアや暮らしを紹介した本を読んだときに、作っている服のデザインが好みだったのを思い出してこちらを。 最初に見たときは、わわ!作りたいのがたくさんある!と思ったのだけど… ギャザーたっぷりのこれとか。 でもノースリーブは厳しい。そしたらご丁寧に袖つきもある。 わかってる~ でもよくよく見ると、肩のとこがピョンと上に膨らんでいて、たぶん私の体型には合わないタイプ… このワンピもいいかも? よくよく見ると、衿の形があんまり好みじゃない… てな感じで、結局型紙を写しとくほど気に入ったパターンはなかった~ ポケットの付け方や、裾スリットの縫い方など、ちょっと参考になりそうなところはあった。 ソーイング本て、1冊のうち1つか2つ、作りたいのがあるくらいなんだよね、たいてい。んで買っても、結局1つ作ればいい方で、それもすぐに作らないとモチベーション下がって、結局1つも作らないでそのままになるってことが多い… なので、図書館で借りるのは無駄にならなくてよいな、と思ったね。 minnne私のページはコチラ

どんな犬服を作ったの?

northerly bra フィットシリーズから、魅力的な谷間が簡単に作れる「楽盛りフィット」と、 新商品の「デコ盛りフィット」をご紹介します。 ふっくらボリュームのある谷間が欲しい方におすすめです! 【northerly bra フィットシリーズ楽盛りフィット】楽盛りフィットブラジャー【上下別売】 B65~F75 【northerly】 ストレッチレースが浮き立つ美しいデザインと、バストになじんで上辺が浮きにくい仕様のブラジャー。 取り外しもできる2つのパッドで下と横からぐっと寄せ上げて、ボリューム感のある丸胸を作ります。 ストレスのない軽い着け心地もうれしいポイント。 サイズはB65~F75と幅広くご用意しています。 カラーはアイボリー、ピンク、ネイビー、ブラックの4色で、価格は2. 薄着になる今こそ「胸トレ」！ 美しいバストラインとデコルテの作り方 (2021年6月3日) - エキサイトニュース. 398円(税込)です。 【上下別売り】【northerly bra フィットシリーズ デコ盛りフィット】デコ盛りフィットブラジャー単品 B~Fカップ 脇高に設計したパターンとワイヤー内蔵のモールドカップが、脇肉とバストをしっかりホールド。 流れやすい脇肉をキャッチしてカップに納め、美しい谷間を実現してくれます。 下厚のカップとレモンパッドでバストを持ち上げて、デコルテからふっくらボリュームアップ。 バストトップが高く、トップス着用時のシルエットにも自信が持てます。 サイズはB65~F75があり、カラーはアイボリー、ブラック×ブラック、ブラック×ピンクの3種類からお選びいただけます。 価格は3. 080円(税込)です。 まとめ 憧れのふっくらとした谷間を作るために、自分に合ったブラジャー選びのポイントや、 簡単にできるバストアップ法、谷間作りにおすすめのブラジャーをご紹介しました。 これを参考に、ぜひお持ちのブラジャーの状態やサイズをチェックしてみてください。 バストアップには、姿勢と睡眠、運動も大切な要素です。姿勢は気付いたときに、 マッサージや筋トレは週に何回かでも良いので継続して、理想のバストを育んでいきましょう!

年齢関係ナシ！触りたくなるふわふわバストの作り方｜All About（オールアバウト）

ここからは、美バスト作りに役立つ簡単ストレッチ・エクササイズ方法を見ていきましょう。 【美バスト対策1. 年齢関係ナシ！触りたくなるふわふわバストの作り方｜All About（オールアバウト）. 大胸筋へアプローチ 】 大胸筋は、バストを支える土台になる筋肉です。鍛えすぎるとバストの脂肪を燃焼してしまいますが、適度に鍛えることで、ハリのある上向きバストをキープすることができます この大胸筋を鍛えるバストアップストレッチとして王道なのが「合掌ポーズ」です。 ①両手を胸の前で合わせ、肘を横に張ります。 ②両手を押し合うようにして15秒キープします。 大胸筋を意識するのがポイントです。テレビを見ながらでもできるので、毎日続けやすいですよね! 【美バスト対策2. 小胸筋へアプローチ 】 バストをブラジャーのように引き上げ、内側に寄せてくれるのが小胸筋。 しかし、スマホの長時間使用やデスクワークで内巻き肩になりやすい現代人は、肩甲骨が左右に広がってしまうことで、日常的に小胸筋に負担がかかっています。 そのため鎖骨の下ラインに沿って、人差指・中指・薬指の3本指でクルクルと円を描くようにほぐすマッサージを行いましょう。 さらに、小胸筋を鍛えるには、イスや台を使った「逆腕立て伏せ」が効果的です。 ①イスや台などに背を向け、肩幅に開いた手を置きます。 ②腕に体重をのせ、ヒジを伸ばします。 ③脇を締め、ヒザの角度は90度になるように腰を落とします。 ④ゆっくり二の腕を曲げ、お尻を下げます。 ⑤限界まで下げたら、ゆっくり上げます。 これを10回繰り返します。このエクササイズは、二の腕の引き締めにも効果的です。 【美バスト対策3. 肩甲骨へアプローチ 】 美バスト作りの鍵を握るのが、肩甲骨。 先ほども述べたように、現代人の多くは内巻き肩になっているため、肩甲骨が開ききって動きが悪くなっています。 そのため、肩甲骨をストレッチして動きをよくすると、これまで滞っていた血液やリンパの流れもよくなり、結果的にバストの成長に効果が期待できるのです。また、肩凝りが解消されて姿勢もよくなることで、バストアップにも繋がります。 肩甲骨の動きをスムーズにするストレッチは簡単です。 ①両手を肩に置きます。 ②肩甲骨を寄せて開くことを意識しながら、肘を前から後ろに、ゆっくり10回まわします。 ③後ろから前にも同様に、ゆっくり10回まわします。 デスクワーク中に肩凝りを感じた時など、いつでも気軽に行う習慣をつけましょう。 美バストは毎日の習慣で叶えましょう!

薄着になる今こそ「胸トレ」！ 美しいバストラインとデコルテの作り方 (2021年6月3日) - エキサイトニュース

体に合った下着は未来の自分への投資。何歳からでも遅くありません。10年、20年先もきれいでいるために、今から補整下着を始めませんか?

【50代のバスト悩み】形がくずれたバストをなんとかしたい！『上向き美乳』の作り方 | Web Eclat | 50代女性のためのファッション、ビューティ、ライフスタイル最新情報

ハリがあってツンと上向いたバストの女性は、同性から見てもとても魅力的ですよね。ですが、加齢だけではなく毎日の何気ない習慣によって、バストは常に形が崩れる危険にさらされています! さらにバストが垂れたり広がったりしていると、ボディライン全体もバランスが悪く見えてしまうため、どれだけ他のパーツを鍛えてももったいないことに。 では、いつまでも美しいバストを目指すには、どうすればよいのでしょうか。 そこでここでは、女性らしい理想の美バストを作りキープするために、ぜひ今日から実践してもらいたいバストケア・バストアップ方法をご紹介します。 美バストの定義って? 「美バスト」と一口に言っても、イメージするバストは様々かもしれません。ですが、一般的に美しさを感じさせるバストとは、大きさだけではなく「他パーツとのバランス」が重要と言われています。 たとえば、バストトップ(バストの一番高い位置)は、「肩からヒジまでのちょうど半分」の高さが美しく、正面から見た時に、「鎖骨の中心と左右のバストトップを結ぶと正三角形」になっているのが理想、とされています。 また、バストの大きさの黄金比率は、一般的に「身長(cm)×0. 【50代のバスト悩み】形がくずれたバストをなんとかしたい！『上向き美乳』の作り方 | Web eclat | 50代女性のためのファッション、ビューティ、ライフスタイル最新情報. 53」と言われているのです。 もちろん、これらすべての条件が揃っていなくてはいけない、という訳ではありませんが、美バストを目指す際の目安として覚えておくと良いでしょう。 美バストを阻むNG行動 美バストを作る方法の前に、知らず知らずのうちに美バストを阻むNG行動をしていないか確認してみましょう。 【NG行動1. ノーブラ 】 窮屈なブラを取ったときの爽快感が忘れられず、家に帰ったらすぐにブラを外してしまうという人は、意外と多いのではないでしょうか。 しかしノーブラは、バストの形が崩れる大きな原因の一つ。 バスト部分には、ろっ骨を覆うように「大胸筋」という筋肉が広がっており、その上に「乳腺」「脂肪組織」「皮膚」などで構成されている乳房があります。そして、肋骨・大胸筋と乳房をつなぐように、クーパー靭帯が存在します。 ブラジャーを付けていないと、バストを固定するものがなくなることで、バスト内部の乳腺や脂肪を支えているクーパー靭帯に負荷がかかって伸びてしまい、バストが垂れる(下垂する)原因になってしまうのです。 そのため、ブラジャーはできるかぎり着用しておくようにしましょう。 【NG行動2.

美バスト作りは1日2日では叶いません。重力に負けずに美しいバストをキープするためには、NG行動は見直して、毎日コツコツとストレッチやマッサージを行うことが肝心です。 なお、バストアップには女性ホルモンの「エストロゲン」の働きが欠かせませんが、エストロゲンに似た働きをする成分としては、大豆に含まれる「イソフラボン」が有名です。 そのため、毎日の食事に豆乳や豆腐などの大豆製品を取り入れて、内側からも美バスト作りを健康的にサポートしてくださいね。 【関連記事】 『お腹を引き締めてポッコリお腹を解消!自宅エクササイズでお腹痩せを叶える方法』 『簡単脚やせ方法|足が痩せない原因は下半身の冷え太り!? すきま時間でできる美脚ストレッチ・マッサージ』 『穿くだけで冷え・むくみを改善!ほっそり美脚と体調改善におすすめのタイツ紹介』 『ダイエットに効果的な食事内容は?GI値を意識して無理なくすっきりボディラインを叶えましょう!』 『太もも・お尻のセルライトをなくしたい!肌のデコボコの原因とマッサージ方法』 『美尻の定義って?美尻を作る簡単筋トレ!ヒップアップして垂れ尻を撃退!』 『腰痛・ポッコリお腹は反り腰が原因! ?女性におすすめ効果的な予防・改善ストレッチ』