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こんにちは、あya子です☆ ネイルで ポイントで1、2本ストーンを乗っけたい 2本だけデザインを変えてみたい 1本だけアートしたい ってとき どの指に施すか迷いますよね(^^) 指にはそれぞれ秘密の意味があるんです☆ それが知ればどの指にストーンをのせるか アートをするか もう迷いません(^^) 指の持つ意味をまとめたサイトはたーくさんあるので あya子は別の角度から、 ちょっと踏み込んでまとめてみました☆ 指ベースでなく 『あなたの具体的な状況、環境ベース』 でまとめてみました(^^) 分かりやすさのためまずは簡単に ざっくり指の持つ意味のまとめから☆ 詳しい指一本一本の記事はこちら↓より 右手…現実 左手…精神 親指…信念 人差し指…意思•開拓 中指…道しるべ 薬指…願いを叶える 小指…チャンス ↓↓↓ 右•親指…指導力 左•親指…信念を貫く 右•人差し指…集中力 左•人差し指…行動力•新規開拓 右•中指…直感力•金運 左•中指…コミュニケーション力 右•薬指…リラックス 左•薬指…愛 右•小指…表現力 左•小指…願い成就 ではここからが本題!! 「あなたの状況•環境別』でいきます! ■■まずは気になる恋愛から■■ ↓↓↓ 【①彼氏募集中のあなた】 •ステキな人と巡り会いたい! →左•小指 × 右•小指 •婚活中☆自分を上手に表現したい! →右•小指 •そろそろ彼に告白する! →左•人差し指 •今は遊びたい気分☆インスピレーションに従い夜を楽しむ♪ →右•中指 【②彼氏アリのあなた】 •彼ともっとラブラブに☆ →左•薬指 •結婚したい!けど親や周囲が反対!この愛を貫くわ! →左•親指 •逆プロポーズ大作戦!プロポーズ控えてます! →左•人差し指 •主導権は私が握るわ! →右•親指 •彼とケンカが続く…仲直りしたい! →左•中指 •彼との仲にちょっと疲れてきた…ちょっと気持ちを落ち着かせたいな… →右•薬指 •浮気癖のある彼。"女の勘"を研ぎ澄ましたい! どの指にアートする?指が持つ「意味」を知ると、ネイルアートがもっと楽しくなるかも : ねいろぐ Powered by ライブドアブログ. →右•中指 •片想い中☆いつも顔を合わせる彼に私の魅力をアピールしたい! →右•小指 【③結婚している奥様•主婦のあなた】 •今の幸せを大切に☆ →左•薬指 •旦那が口うるさーい!自分がイニシアティブを握りたい! 目指せ かかあ天下! →右•親指 •浮気癖のある旦那。"女の勘"を研ぎ澄ましたい! →右•中指 •もうすぐ結婚記念日☆改めて自分の魅力を旦那さんに魅せたい!
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どの指にアートする?指が持つ「意味」を知ると、ネイルアートがもっと楽しくなるかも : ねいろぐ Powered By ライブドアブログ
ネイルアートを施す時、すべての指にする時もあれば、数本の指にだけすることもあるのではないでしょうか。 そのような時、どの指にアートを施すかはその時の気分で適当に選ばれている方が多いかもしれませんね。 ですが実はそれぞれの指には意味があります。そのためネイルアートをする時には、自身のその時の状況や叶えたい願望などを踏まえて「適した指」を選ぶと、さらにネイルに愛着が湧いてくること間違いなし! そこでここでは、それぞれの指の意味についてご紹介していきます。 右手と左手の意味 各々の指の意味について見ていく前に、右手と左手とで司る意味が異なることに注目します。 基本的に 右手は「現実的な(今ある)問題」に対してのパワー を表します。 対して 左手は「心のなかの願望、能力」に対してのパワー を表します。 以上の左右の違いを意識しつつ、各指の意味を見ていきましょう。 指の意味:親指 親指は 「意志の強さ」「リーダーシップ」 を司る指。 右手の親指は 「意志を貫き、困難を乗り越える」 といった、 「今目の前にある困難や障害を突破して、リーダーシップを得る」 ことを望んでいるときに力を発揮します。 ちなみに右手の親指は 「権力」 の象徴でもあるため、昔から現在に至るまで、欧米の貴族や富豪などは親指に指輪をはめることが多くあります。 左手の親指は 「意志を貫くことで目標達成する」 ことを望んでいるときにおすすめします。また右手と同じく、リーダーシップを発揮したい時に後押しをしてくれる指でもあります。 夢に向かって頑張りたい時には、左手の親指にポイントを置いてみては? 指の意味:人指し指 人指し指は 「積極性」「前向き」「不安解消」 を司る指。 右手の人差し指は特に 「集中力を高める」 時に効果を発揮します。現実的な目の前の課題や目標への取り組みを集中して行いたい時におすすめの指です。 左手の人差し指は 「積極的になりたい」 時に、前に一歩踏み出す力を与えてくれます。心の内の願望実現に向けて頑張りたい時に、普段よりも活動的になって自己アピールをしたい時などに、この指にポイントを置くと、いつもよりも自信を感じることができますよ。 指の意味:中指 中指は 「穏やかな、平穏な人間関係」「コミュニケーション力」「インスピレーション」 を司る指。 右手の中指は、 「人間関係から生れる邪気を払う」 効果があります。また現実的な力を後押しする指のため、自分の意思で動きたい時、行動力をアップしたい時にもおすすめ。ギャンブル運向上も望めると言われています。 左手の中指は、周囲との関係を良好にするための 「コミュニケーション力向上」 効果があります。最近家族や社内などで衝突が多いのなら、相手の意見を受け入れる心の余裕を作ってくれるこの指にポイントを置いてみて!
またネイルアート同様、それぞれの薬指にだけ別の色を入れるのも、シンプルさを残しつつ大人っぽい華やかさが出て素敵♪ さらに左右潔く分けて、とことんトレンド上級者になりきるのもアリ! 黒とベージュのように全く違う2色を使うもよし、ピンクとグレーなど同系色の2色でもおしゃれです。 3色使いの場合 3色になると、配色というより、カラートーンを揃えることがとても大切です! 明るいパステルカラー・淡くくすんだニュアンスカラー・深みのあるダスティーカラーなど、色のトーンが揃うだけでアートに凝らなくても一気にハイセンスなネイルに仕上がります♪ 暖色系にせよ寒色系にせよ、いずれも色のトーンを意識してカラーセレクトをしてくださいね! ちなみに「あと1色足りない!」ということになれば、ぜひゴールドかシルバーを足してあげてください♪ 他の2色を見事に調和してくれるので、全体的にまとまりが良くなりますよ。 ネイルアートのバランスが良くなる3つの成功ポイント 上記だけでも十分バランスの良いネイルができますが、さらにここからは ・パーツやシールを使って自分でデザインを考えたい方 ・ライナー筆を使って自分で1からアートをしたい方 に絶対に知っておいてほしい「ネイルアートのバランスが良くなる3つの成功ポイント」をお伝えしましょう! 高度なテクニックは一切不要! 少しの「準備」と少しの「意識」するだけで素人感がなくなり、初心者でもプロ顔負けのネイルができるようになるので、ぜひ実践してみてくださいね! 1.全体像をあらかじめ決めておく 皆さんはネイルをやる時、最終的に10本全部がどんな風になるのか想像できていますか? 極端な言い方をすると、1つのアートをやることに必死になりすぎていないでしょうか。 手順やテクニックにとらわれていると、どうしても全体像まで意識できなくなるでしょうが、それが失敗の原因に繋がるんです。 例えば、料理が得意でない方が冷蔵庫の中にあるものでささっと10品の料理をするって相当難しいですよね? ネイルもそれと同様、アートをしながら他の指のネイルを完成させることは、かなり難易度が高く、時間もかかるんです。 ネイルを100回や200回やるとわかってくるのですが、例えば1・2本のアートが100点で他の指は40〜50点くらいでできたとすると、手全体の総合点は50点くらいです。 つまり、全体が上手に仕上げられないと、どんなに凝った可愛いアートができても成功にはならないんです。 ・10本揃った時はどういうネイルになっているのか(5本でもOK) ・やりたいアートは何なのか ・使いたい色やパーツは何なのか これらをあらかじめ決めておくことで、完成度が上がるのはもちろん、悩む時間が減ったり失敗するリスクも減るため時短にも繋がります!
#料理ハウツー #調味料 「好きな人のための手料理で幸せな食卓づくりを。」をミッションに掲げ、レシピ開発や撮影、食に関するコンテンツ制作や商品開発などを行う。フードコーディネーターである細野(代表)と管理栄養士の宮﨑で2019年に会社設立。instagramやYouTubeなどでも手軽で真似しやすい料理を配信中! 公式サイト: HITOOMOI Instagram: hitoomoi_cooking Youtube: HITOOMOI Ltd スーパーの小麦粉売り場に行くと、並んで陳列されている強力粉と薄力粉。この料理にはどちらを使うのが最適なのだろう……と迷ってしまったことはありませんか。今回は、強力粉と薄力粉の違いや、代用は可能なのかなどポイントに分けてご紹介します。 強力粉と薄力粉の違いは「たんぱく質」の含有量! 強力粉と薄力粉は同じ小麦粉なのになぜ名称が違うのでしょうか? その答えは、小麦粉に含まれるたんぱく質の量に関係します。 たんぱく質の量が多いものが硬い性質の小麦で、強力粉が作られます。対照的に、たんぱく質が少ないものは軟らかい性質の小麦で薄力粉が作られます。 小麦粉に含まれているたんぱく質は、水を加えてこねることでグルテンになり、たんぱく質が多い=グルテンが多く生成されることになり粘度と弾力が生まれます。 たんぱく質の含有量は、強力粉が11. 5%〜13. 泉北店 | パンの店 オブジェ. 0%で薄力粉が6. 5〜9. 0%程度。ちなみに、強力粉と薄力粉の間が中力粉と呼ばれており、たんぱく質の含有量は7. 5〜10. 5%程度になります。 参照: 特集 麦(2):農林水産省 そもそもグルテンってなに? ここで登場する「グルテン」とは何を指しているかご存知ですか? グルテンは、2種類のタンパク質「グルテニン」と「グリアジン」が水を吸収し、こねることで絡み合ってできたものです。 グルテニンには弾力、グリアジンには粘着力があり、それぞれの性質が合わさることで双方の特徴を持った生地ができます。 料理をする時にでてくる違いは? 小麦粉の違いはたんぱく質の含有量だけでなく、粒子の大小にも違いがあります。それぞれ料理にどのような差が出てくるのか紹介します。 強力粉はサラサラとしてくっつきにくい 強力粉は粉にした際の粒が粗めのため、手触りはサラサラしています。 このような特徴から、料理をする際に生地と調理道具がくっつかないよう打ち粉としても用いられます。 薄力粉は粒子が細かくダマになりやすい 薄力粉は軟らかめの小麦から作られます。強力粉とは反対に粒がかなり細かく、触るとしっとりした状態になります。 粒が細かいと、ダマになりやすい特徴があるので特にお菓子作りで使用する際は下準備の際にふるっておきましょう。 中力粉は適度な弾力が生まれる 粒度に関しても強力粉と薄力粉の中間に位置する中力粉は、程よい弾力と柔らかさを持ち合わせています。水分を加えしっかりこねることで、うどんのような弾力のあるコシが生まれます。 それぞれ適している料理はあるの?
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取材協力/管理栄養士 高杉保美 「コーヒーダイエット」とは?正しいやり方・効果的なタイミングを管理栄養士が伝授 この記事が気に入ったら
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パントリーはリノベーションで設置するべきか、迷う場所の一つではないでしょうか。キッチンは意外と収納するモノが多いため、パントリーを設けると食品などの収納に便利です。キッチンまわりにパントリーを設置するメリットやデメリット、間取りなどのポイントや収納のコツを紹介していきます。 こんな方におすすめの記事です パントリーのメリット・デメリットを知りたい方 パントリーを設置する場合の間取りのポイントを知りたい方 パントリー施工事例を見たい方 ■パントリーとは?
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30 ホットクック ホットクック 【ホットクック・レビュー】スイッチを押せば料理ができる魔法の鍋 「あ~今日も疲れた…ごはん作るのめんどくさい」ぐったりのときもホットクックが代わりに大活躍♪食材を切って調味料と一緒に放り込めば後はシェフにおまかせ。楽したい!自分の時間が欲しい!そんなあなたを癒してくれるホットクックを徹底レビューします。 2021. 30 ホットクック 和食 ホットクック・レシピ【筑前煮の作り方】野菜もたっぷりいただけます 温かいのはもちろん、冷めても美味しいのが筑前煮の良いところです。野菜やこんにゃくは、あらかじめ一口サイズに切ってあるパック野菜を買ってつくりました。野菜パックを使うとさらに大幅に出来あがりまでの時間を短縮することができます。 2021. 29 和食 野菜(根菜類) 鶏肉
牛乳と豆乳の飲み分けのポイントはありますか? 牛乳も豆乳も たんぱく質 を多く含む飲み物です。牛乳からは動物性 たんぱく質 、豆乳からは植物性 たんぱく質 が摂取できます。牛乳にも豆乳にもアレルゲンがあるので、まずはアレルギーがないか確認してから飲むようにしましょう。 カルシウムが豊富なのは豆乳よりも牛乳です。 筋トレ や トレーニング するうえで大切な栄養素なので、 筋トレ や トレーニング に力を入れたい人は豆乳よりも牛乳の方がおすすめかもしれませんね。 豆乳は、牛乳より低エネルギー、低 糖質 でコレステロールを含まず、不足しがちな鉄分が豊富です。 ダイエット 中の方には強い味方になるのではないでしょうか。目的によって使い分けることがポイントですね。?? 筋トレをしている人も豆乳を飲んでいいのでしょうか? 豆乳に含まれる「ペプチド」が脂質代謝を向上させ、脂質から変換されたエネルギーが筋肉の 疲労回復 を早くするという効果があります。 また、運動直後に大豆ペプチドを摂取することで、血液中の成長ホルモン濃度が上昇し、筋肉を作る効果がより高まります。 豆乳を飲むことで植物性 たんぱく質 を摂ることができますが、骨や筋肉、血液を作るカルシウムの量は牛乳にかないません。牛乳も飲みながら、適度に豆乳を飲むことをおすすめします。?? 豆乳を飲むと本当に痩せる? 豆乳が持つイソフラボンや大豆 タンパク質 、レシチンの効果により「痩せやすい体質になる」と言われています。しかし、だからといって飲み過ぎると太る原因になってしまいます。 大豆 たんぱく質 は体内での消化・吸収に時間がかかるため満腹感を得やすく、食欲を抑えることに繋がります。食事の前に飲むと良いでしょう。 また、豆乳に含まれるレシチンは、体 脂肪燃焼 を高めてくれる成分が含まれています。その他に便秘解消のお役に立つオリゴ糖も含まれているため、腸内環境がよくなり、肌の調子も整いやすくなる効果が期待できます。もちろん個人差はあるので、様子を見ながら飲むようにしてくださいね。?? 豆乳の1日の適性摂取量はどのくらい? 飲みすぎるとどうなりますか? 1日の摂取目安は、200mlパックを1? 【ホットクック】我が家で今まで作ってきた全レシピをご紹介します! | INDOOR ENJOY LIFE. 2本です。別途、 サプリメント ( プロテイン )を飲んでいる場合は、過剰に たんぱく質 を摂取してしまう可能性があるので、サプリメントまたは豆乳の量を調整しましょう。 たんぱく質 の過剰摂取で病気になるという研究はありませんが、内臓 疲労 、体重増加などは考えられます。摂取量には気をつけましょう。??