眠すぎて勉強できない – お おとろ 牛乳 お 取り寄せ
2020年7月16日 2020年10月1日 生活習慣 吉川の痛快お悩み相談室 勉強法に関するアレコレ、学校での人間関係、不規則になりがちな生活習慣、はじめて挑む受験…学生の皆さんや保護者の方の不安や心配は尽きないですよね。そんな勉強や受験のお悩みに 個人別指導塾ブレーン で指導する吉川が分かりやすくお答えする連載企画の第二弾。 さて、今回のご相談は…? 相談者 文武両道を目指してやる気十分、高校1年生のSさん ご相談内容 家で勉強したいと思うのですが、机についたらどんどん眠くなってきて、耐えられなくなり鉛筆を持ったまま寝てしまいます。原因は何でしょうか? 何か解決方法はありますか? 家で勉強しようと思ってもすぐ眠くなってしまいます。眠気覚ましの方法を教えてください。 | マナブレイン. なるほど。これはとくに高校生によくあるお悩みですね。 「前はこんなに眠くなかったのに、もう歳だわー」 と17、8にしてボヤいている若者の、なんと多いことか(笑) 私たち学習塾『創研学院』『ブレーン』『KLCセミナー』では、現在 無料体験授業を受付中! 本サイトでご紹介しているような講義を実際に受けてみませんか?お子様の学習相談などもお気軽にお近くの校舎までお問い合わせください。 眠くなるのはいつ?よくある王道パターン さて、眠すぎて家でどうしても勉強できない!という人に、もう少し詳しく聞かせてもらうと、 いくつかの王道パターン があることがわかります。 学校から帰ったらぐったりしてしまい、横になっているうちに勉強できない ご飯を食べると眠くなって仕方がない。でも食べないと元気が出ないため、勉強が後回しになる 休日に昼すぎや夕方まで起きられず、勉強時間がまとまって確保できない 定期テスト期間中に徹夜したり睡眠時間を削って一夜漬けしたために、リズムが崩れて翌日から眠くてたまらなくなる 「あるある」と頷かれた方や心当たりのある方、多いのではないでしょうか。 とはいえ、どうも皆さん 「眠いから仕方ない」「突然睡魔に襲われるからどうしようもない」 と思い込んでいませんか ? いえいえ、実は睡魔をうまくコントロールする方法があるんです。 今回は、眠気の対処法についてパターン別にお話しします。 今回説明する4つのパターン 学校・部活から帰宅後、疲れて眠くなる場合 とくに通学時間に時間を取られがちな人や、部活動に打ち込んでから帰宅する人によくあるパターンです。なかには、学校の早朝補習に意気込んで参加し、疲れて帰ってくる人もいるでしょう。 毎日の学習スケジュールを見直そう そんな人に真っ先に見直してもらいたいのは、 毎日の学習スケジュール です。 帰宅してからの自分にとって必要な勉強時間とその内容を、誰かに細かく説明できるほど綿密に決めているでしょうか?
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夜は眠たくて、勉強できない…どうしたら? - 高2です。私は吹奏楽団に所属し... - Yahoo!知恵袋
土日だけだと、今やってる問題集がとても終わりそうにないんですが……。 スタディ博士 それなら夜じゃなく、早起きして、会社に行く前の朝の時間帯にやったらどうかな。朝なら脳がフル充電されてる状態だから、とっても捗ると思うよ。 早起きをするための秘訣は? ハカオくん 朝、ですか……。 スタディ博士 早起きは苦手?
ぼやきと相談は違う! 塾に来るたびに 「家ではどれだけ自分が眠くなるのか」をこと細かく語り出す高校生 は少なからずいます。けっこう面白おかしく話してくれるため、講師の我々もついつい聞いてあげたくなるのですが、この一連のネタ披露の時間は塾にいて人と話しているというだけで、皆さんはまったく「勉強」していませんよね。 この「眠くてしょうがない」とぼやいている時間すらなくしてしまえたとすると、毎日のムダ時間はぐっと減らせますよ。 えー!じゃあ先生に相談してる時間もムダってことですか?自分たちの話も聞いてくれないってことですか? 夜は眠たくて、勉強できない…どうしたら? - 高2です。私は吹奏楽団に所属し... - Yahoo!知恵袋. 結論から言うと私たち講師は、 皆さんの「受験合格のサポート」 が仕事です。「生徒たちの努力できない理由に耳を傾ける」ことは仕事ではないのです。 そもそも、ぼやきと相談は違います。 言う方も聞く方も、どちらにとっても生産性はありません。 現実的な話ですが、塾は毎日開校するわけではありません。そして今回のような自然災害などで止むを得ず臨時休校する場合もあります。図書館などの「自習ができる他の施設」も同様です。 そのような場合でもあなたがたは「家では勉強できない」と言い続けるおつもりですか? ご自分の人生がかかっています。甘いことを言っている場合ではないのです! …もちろん、そんなぼやきを話してくれる皆さんは、講師にはとてもかわいく応援したくなる存在です。 でも、塾で指導を受けるということは、究極的にいえば 生徒である皆さんに「自分が変わること、合格するに足る人間として成長すること」を要求する ことになります。 「ぼやけばきっと誰かが励まし、共感してくれるもの」と勘違いしたまま年を重ね社会に出るようになってしまっては、到底誰かのお役に立つような仕事はこなせないでしょう。私たちは皆さんの将来を考え、本気でサポートさせていただきます。 ※第一弾はこちら ↓ こんなお悩み、ありませんか? 私たちにお任せください! 全国約100校舎を展開する「めんどうみ」が自慢の学習塾/個別指導塾です この記事を書いた先生 吉川真梨 記事一覧 2012年から 個人別指導塾ブレーン伊丹西野校 にて指導。お子様それぞれの個性をしっかり把握し、「お子様の勉強における強み」を活かしつつ、実力UPの方法をアドバイスさせていただいています。 また、保護者の方からの、お子様の家庭学習についてのご相談もいつでも受け付けています。日本語教育能力検定に合格(2011年)し、日本語学校での外国人留学生に対する日本語指導、大学・大学院進学指導の経験も。 趣味は茶道、能楽、名探偵コナン。 【担当科目】国語・英語・小論文・面接指導など 【担当学年】年長〜高校生、大学受験生(国公立大、私立大ともに一般入試、AO入試、各種推薦入試合格指導)
【高1向け】眠すぎる...眠気の取り方を教えて〜!|デジタルMy Vision||進研ゼミ高校講座
5時間睡眠が数日続けば、認知力は酩酊状態並みに 睡眠とは疲労の結果として起こるものではなく、脳内の生物時計によって引き起こされる自発的なプロセスだ。そこが乱れてしまうと、さまざまな問題が生じる。大人で1日約7.
そうならないためには、先ほどお伝えした勉強計画を前日に立てることが有効です。 とくにテスト前や受験学年になっても 「休日は休もう」という意識 のままだと、体はなかなか動き出してくれませんね。 部活動をやっていたときには休日を活動的に過ごしていた人も、3年生になって引退したとたんに気が抜けたようにダラダラし始めるケースがあります。そうならないように、 引退したらいったんゆっくり休もう、と「ごほうび期間」を作ろうとするのではなく、もっともっと受験勉強するんだ!と心に決めておきましょう 。 ちなみに多くの場合、模試は週末に行われます。寝だめしたくてもできない日が受験シーズンが近づけばどんどん増えてくることでしょう。 ですから、もともと 「休日も早く起きて、時計を意識して過ごす」習慣がある人のほうが、マイナスの反応が少なくてすみます。 どうしても、体力回復のために寝ておかないといけないときを除き、休日は勉強する日だと決めて、ぶれることなくスケジューリングしていきましょう。 徹夜した翌日、反動で眠くなる場合 これは全くご自分のせいですよ! そもそもなぜ一夜漬けしなくてはいけないほど、無計画に勉強していたのでしょう。 「終わると思っていたのに」「覚えられていると思っていたのに」と言い訳するひまがあるならば、 受験生、高校生としての勉強の取り組み方を受け入れてこなかったことをきちんと反省しましょう ! 一夜漬けに頼らず計画的に! これまで「徹夜して勉強すればいい点が取れる」「徹夜してでも課題を終わらせて提出しなくちゃ」と、学校のテストや課題提出の前になって、とってつけたように必死な表情で言い出したことのあるそこのアナタ!! いかに自分がお子さまであるか、きっちりと自己批判してください。 自分に対して本当に厳しくできるのは、いつの場合も自分だけです。 いまのままでは絶対に受験に成功しません。自分から変わろうとしなければ、いつまでも同じ失敗と繰り返します。 これを読んでいるいまこの時点で、もうすでに一夜漬けした反動でフラフラ状態な人は、しかたがありません、今日はすぐに寝ましょう。そして「もう二度とこんな失敗は繰り返さないぞ」と心に誓い、しっかり眠ったらすぐに学習スケジュールの立て直しを図ってください。 眠気を対処する効果的な勉強法とは? 【高1向け】眠すぎる...眠気の取り方を教えて〜!|デジタルMy Vision||進研ゼミ高校講座. ここまで4つのケースを取り上げてお話ししてきましたが、最後に皆さんに、エールを込めて、 とっておきの即効ワザ をお伝えします。 それは"音読"です。 「なんだ、音読か」と馬鹿にしないでくださいね。 勉強するときは音読を基本としてみてください 。 眠くなるときや実際に寝てしまうまさに直前、きっと皆さんは音読での勉強ができていないことでしょう。 音読による科目別の詳しい勉強法についてはまたの機会にお話ししますが、 大切なのは「暗記したい内容」「解答解説文」だけでなく 「計算式」についても、目を通すだけでなく声に出して読み上げながら解き進める ことです。 普段からきちんと音読する習慣をつけておけば、眠くなる機会は減ります。 声に出すという行為は、皆さんの記憶の定着を助けてくれるだけでなく、眠気を寄せつけないという大きな効果 を持ちます。ぜひやってみてくださいね。 皆さんが変わること・成長することが我々の望み さて、ここからはちょっと厳しいことを言いますよ!
家で勉強しようと思ってもすぐ眠くなってしまいます。眠気覚ましの方法を教えてください。 | マナブレイン
スタディ博士 残念だけど、それはできないんだ。睡眠不足が続くほど、生産性は日に日に落ちていってしまう。ペンシルバニア大学(アメリカ)の研究では、 6時間睡眠を2週間続けると、1日徹夜したのと同じくらいまで脳の働きが低下した、というデータさえある んだよ。早く起きるためには、早く寝るしかないってことだね。 ハカオくん ときどき、早く寝ようとチャレンジしてみることがあるんです。でもなかなか寝つけず、結局いつもと同じ時間に……。どうすれば早寝ができるんでしょうか? スタディ博士 睡眠物質であるメラトニンは、普段寝る時間から数えて1~2時間前からしか分泌されない。だから、寝る時間を一気に早めようとしても、うまくいかない場合が多いんだ。 睡眠改善インストラクターの西川ユカコさんが薦めているのが、 1週間に30分ずつ、就寝時間を早めていく という方法。たとえば睡眠時間を2時間早めたいなら、4週間かけることになるね。これくらいゆっくりやれば、身体を少しずつ早寝の習慣に慣らしていくことができる。 ハカオくん へぇ、1週間に30分ずつか。それくらいなら早められそうな気がするな。 スタディ博士 それから『4週間でぐっすり眠れる本─つけるだけで不眠が治る睡眠ダイアリー』の著者、岡島義さんによると、 お風呂は就寝の1~2時間前には入るのがいい そうだよ。お風呂に入ると、深部体温(身体の中心部の体温)が高まる。そして1~2時間後に下がり始める。この一度ピークになった深部体温が下がり始めるときが、もっとも眠くなりやすいタイミングなんだ。 あと基本的なことだけど、 寝る前はなるべくスマートフォンを見ないように 。ブルーライトの作用で入眠が妨げられてしまうからね。 ハカオくん 気をつけてみます。 スタディ博士 では、まとめよう。仮にハカオくんの睡眠時間を7時間とすると、帰宅後はこんなスケジュールにしてみたらどうかな? 【21時】家に帰る前に、ワークスペースに寄って30分だけ勉強。暗記科目を中心にする。疲れていたら10分だけ仮眠をとる 【21時40分】入浴、夕食など(入浴は就寝の1~2時間前に済ませること) 【23時】就寝 ~~睡眠~~ 【6時 】起床。出勤前に1時間勉強をする ハカオくん なんだかできそうな気がしてきました。今日からさっそく実践してみます! *** 「夜は暗記科目を中心に勉強する」「問題集などは朝に回す」「早寝は1週間に30分ずつ」など、さまざまなテクニックをご紹介しました。平日の勉強時間が確保できず悩んでいる人は、ぜひ試してみてくださいね!
夜は眠たくて、勉強できない…どうしたら? 高2です。 私は吹奏楽団に所属していて、毎日19時まで部活があります。家に帰ってくるのは19時半で、夜ご飯とかお風呂とか色々済ませたら、8時半になります。 問題はここからで、8時半から勉強を始めるのですが、9時になると眠くなります。 なんというか、ウトウトしだして、文字もまともに書けないくらい眠くなります。 だから、こんなんで勉強しても意味ないから、潔く寝て朝に早起きしてやろう!と。結局朝5時とかに起きて、意味ないんですけどね… 8時間睡眠というのが、勉強の障害となっています。高2の序盤のうちは良いのかもしれませんが、これからすぐに受験生です。こんな学習スタイルはよくない!とは思っていますが、睡魔には勝てず… 私の理想は、20時半から勉強スタート22時半に終了23時に寝る。という感じです。 そして、朝5時に起きて、7時半まで勉強して学校に行く… 勉強ばっかじゃん!って感じですが、それくらい頑張らないといけないんです。勉強は量じゃないと思いますが。 話が逸れましたが、眠いけど勉強したいとき、どうしたらいいのでしょうか? 部活が大好きで、引退まで続けたいから、部活を言い訳にしたくないんですが、眠いものは眠い… 睡眠コントロールが下手くそで、仮眠とかとれません。某ポリフェノール飲料も飲みましたが、結局寝ました。 テストまであと19日しかありません…切実な悩みです。助言お願いします。 2人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 塾や予備校などに行って、夜に必ず勉強をしなければいけない環境を作るのがお勧めです。 忙しいと思いますが頑張ってください! 1人 がナイス!しています その他の回答(1件) 眠気対策についてですね。 早速ですが、眠気対策として、次の方法を試してみて下さい。 ・コーヒーや紅茶などのカフェインが含まれる飲み物を飲む。カフェインには、覚醒作用があるため、目が覚めます。 ・眠眠打破(常盤薬品工業)やメガシャキ(ハウス食品)などの市販のドリンク剤を飲む。 ・フリスクやブラックガムなどの清涼菓子を食べる。 ・顔を洗う。 ・軽いストレッチや運動をする。(身体を動かす。) ・どうしても眠い時は、10分~15分程度の短時間、時間を決めて仮眠をとる。短時間にすることで眠りが深くなる前なので、目覚めやすく、一時的ですが眠気も覚めます。目覚まし時計や携帯電話などのアラームをかけておかれると良いでしょう。 一度、試してみて下さい。 参考になりましたら、幸いです。
東京や「大とろ牛乳」発祥の地、群馬だけでなく福島県郡山市でも「大とろ牛乳」は買えます。 モアフェリシア(MoreFelicia) 住所:福島県郡山市燧田195郡山駅食品館ピボット 営業時間:10時~20時 定休日:1/1・9/第2水曜日 アクセス:郡山市駅より徒歩すぐ 郡山市にある モアフェリシア さんで販売している「大とろ牛乳」は、1日50個限定の販売です。 品切れご注意です! 「大とろ牛乳」は通販あるの? 話題の「大とろ牛乳」一度は口にしてみたいですよね。 近くにお店が無い人はどうすればいいのでしょうか? そうです! 今は通販で何でも手に入る時代です。 「大とろ牛乳」もきっと通販で買えると思いきや 現在完売中! シャリうま♪「大とろ牛乳」は群馬をにぎわす新感覚のデザート! - macaroni. とのことです。 この完売中は、だいぶ前から続いているようです。 消費者としては、通販で販売してもらいたいですが、簡単に口にできないところが人気に拍車をかけているようです。 この"現在完売中!" 戦略なのかもしれません。 「大とろ牛乳」は各地の百貨店で催事開催! 「大とろ牛乳」が食べられるところは、東京、群馬、福島だけではありません。 全国各地の百貨店の催し物としてこの「大とろ牛乳」が販売されています。 過去には、北海道(札幌大丸)にも上陸しています。 大とろ牛乳しっかり頂きました(*^^*)♡ 札幌大丸地下です〜 — 臣桜⋈ (@omisakura_w) October 4, 2019 以前も大好評だったモアフェリシアの『大とろ牛乳』が、明日4日より大丸札幌に期間限定で再登場! 凍らせた牛乳にコラーゲンを合わせた新感覚スイーツです(○゚ε゚○) トッピングには『もも』もラインナップし、販売しますo(`・ω・´)o — 札幌リスト (@sapporo_list) September 3, 2019 大丸京都店にもお目見えしています。 今後の催事予定 今後も各地で「大とろ牛乳」が食べられる催事が予定されているようです。 3/11~3/16 神奈川県 横浜高島屋 うまいもん祭り ↑こちらの催事は、中止となりました 3/12~3/18 石川県金沢市 大和香林坊店 4/8~4/13 東京都 立川伊勢丹 4/22~4/28 京都府 京都大丸店 このチャンスをお見逃しなく!
おおとろ牛乳 こ、これ美味い Kashi工房 Quest 大分
近年・・・ということもないのかもしれませんけど、スウィーツ好きにとっては美味しいんであればOKな感もあると思いますが、 トレンドとなるスウィーツってお洒落でかわいくて、最近では「ばえる」ことが条件になるんじゃないかと思ってるんです。 この記事を読んでくださっている皆さんの・・・人生? ?によって印象は違うのかもしれませんけど、 思い出してみますと、例えば、 クレープ ティラミス ナタデココ マカロン パンケーキ タピオカ ↑などなど、いろんなスウィーツが流行しましたよね。 お洒落で、かわいかったですよ、これらのスウィーツは(笑) 大とろ牛乳も間違いなくお洒落でかわいいスウィーツだと思うんですけど、どう思われます? ↑間違いなく「ばえ」ます! (笑) かわゆいですよ。 大とろ牛乳は牛乳とコラーゲンが混ぜて少し凍らせたスムージーのような食感「だそうです」。 それにフルーツやチョコレート、コーヒーゼリーなどなどいろんなものをトッピングするのがスタンダードのようです。 再三申し上げていますが、スウィーツ好きはもちろん、きれいな画像・映像を撮りたい方々にも見過ごすことのできないスウィーツだと思います。 まとめ 以上、ここでは、2020年注目のスウィーツ大とろ牛乳を紹介しました。 特に、どこで買えるのか!については、全国で4か所のお店(群馬・東京・福島・大分)、 また、デパートの催事で取り扱われることがありますので、これらで買うことができます。 通販は1店舗のみ(2021年1月現在)。 なんとしても食べなければ!私も食べたことがありません 泣 今回の記事が読んでくださったみなさんの気になる情報のお役に立てればうれしく思います。 よかったら関連記事の以下もご参照ください。 → こどもの日にはかしわ餅?ちまき?いろんな種類があるんですよ! → コンビニやスーパーで買えるおすすめのアイス5選! 大とろ牛乳はどこで買える?お店や通販など購入方法を紹介します! | はやりっぺ. → 「パラサイト」に出てきたチャパグリはどこで買える?作り方も簡単! 最後まで読んでいただきありがとうございます。
大とろ牛乳はどこで買える?お店や通販など購入方法を紹介します! | はやりっぺ
菓子工房 大とろ牛乳 〒379-1615 群馬県利根郡みなかみ町小仁田265-1 TEL.
シャリうま♪「大とろ牛乳」は群馬をにぎわす新感覚のデザート! - Macaroni
TOP フード&ドリンク スイーツ・デザート シャリうま♪「大とろ牛乳」は群馬をにぎわす新感覚のデザート! おおとろ牛乳 こ、これ美味い Kashi工房 Quest 大分. みなさん「大とろ牛乳」って知っていますか?大トロ?海鮮?いいえ、違うんです!群馬県にあるコラーゲンと牛乳でできたスイーツなんですよ。ネーミングもユニークでメニューや作り方も気になりますよね!詳しい情報をお届けしましょう♪ ライター: Amanda イベントプロデューサー / トラベルブロガー メキシコ在住。バックパッカーで50カ国を一人旅。住んだ国はブラジル、ドイツ、シンガポール、ベトナム。サルサダンス、東欧が好き! メディアでも話題!大とろ牛乳♪ 群馬県で、いま話題なのは大とろ牛乳!大とろ?牛乳?と、ちょっと想像できないネーミングですが、こちらはコラーゲンと牛乳でできた、体にやさしいスイーツなんです。 それだけでなく、新感覚のスイーツで「おいしい!」と味も大好評。SNSなどで話題になっているんですよ♪ 群馬 水上の新名物「大とろ牛乳」 群馬県・水上温泉郷の近くにあり、関越道・水上ICから車で5分。群馬へ観光に来た人達で賑わっています。「大とろ牛乳」目当てで行って、せっかくだから群馬を観光しよう!というのもアリですよ♪楽しみが増えるともっとワクワクしてきますよね! ぬくもりあふれる店内 店内は8席で、テーブル3席、カウンター2席、長椅子3席です。メニューは手書きで、お店もぬくもりあふれる雰囲気。まわりは自然が豊かで空気もきれいなことから、外に出て写真を撮りながら食べる人が多いようです。 毎日完売必至!大とろ牛乳 Photo by macaroni 大とろ牛乳 プレーン 500円(税抜) 「大とろ牛乳は」牛乳とコラーゲンを混ぜてつくられた、少し凍ったシャーベットのようなスイーツです。スムージーやシェイクを飲むときのように極太ストローを使ったり、スプーンで食べたり。手作りで作っているので香料は一切使用しておらず、濃厚な牛乳の風味とシャリッとしたさっぱり感で新感覚な味を楽しめるんです。 トッピングは無料のものと有料のものがあり、岩塩、ココアパウダー、コーヒーパウダー、ごま塩、きな粉は無料でトッピングができます。有料のものでも価格は100~180円でお手頃。フルーツやチョコレートなど種類も豊富なんですよ♪ 「トッピングなくてもめちゃくちゃおいしい!でもやっぱりあるのもおいしい!」 トッピングがのっていないところもぜひ食べてみてくださいね!
こちらのMore Feliciaさんでも、大とろ牛乳は 1日50食限定 だそうです。 ちなみに、こちらのMore Feliciaさんですけど、行かれるときには ちょっと注意 してください。 ネットなどで調べてみますと、More Feliciaさんの所在地が郡山市朝日町になっているサイトがありますが(もともとはこちらに店舗があったそうです)、 2019年11月にJR郡山駅内に移転して、 元のお店は営業していない そうですので、お気を付けください(お店に聞きました(笑)丁寧に教えてくれました)。 → More Felicia(JR東日本) Kashi工房Quest(大分市) 2020年7月7日に、大分で大とろ牛乳の販売店がオープンしました! Kashi工房Quest さんとのことで、大とろ牛乳の販売店としては、西日本初! → Kashi工房Quest 公式twitter 以上、日本全国で、大とろ牛乳を扱っているお店は、 この4店のみです(2020年7月現在です) 。 菓子工房 大とろ牛乳(みなかみ町) D-style TOKYO(早稲田) More Felicia(郡山) Kashi工房Quest(大分) 大とろ牛乳はどこで買えるのか、群馬、東京、福島、大分のお店で買えるのです。 お店に行って買うことができる方が羨ましいです(笑) 店舗以外ではどこで買える?通販は? 上記のお店以外ではどこで買えるのか?通販はないの? 2021年1月現在、上記で紹介しました Kashi工房Quest さんが 通販をはじめられているようです!! → 【大とろ牛乳】 おうちでパーティーセット トッピングは含まれていないようですので、ご注意を。 大とろ牛乳を扱う催事(2020年春) 日本全国とは言いませんけど、全国の主要都市?のデパートのイベントで大とろ牛乳を販売するようですよ。 その予定が↓こちら! 大とろ牛乳どこで買える? ○TOKIWAわさだタウン(大分)2/18まで ○TOKIWA本店(大分)2/20~26 ○ハルカス本店(大阪)2/26~3/3 ○横浜高島屋(横浜)3/11~16 ○千葉そごう(千葉)3/18~24 ○立川伊勢丹(東京立川)4/8~13 ↑と2月から4月までの間に、大分、大阪、横浜、千葉、立川のデパートのイベントで大とろ牛乳を買うことができますよ。 スウィーツ好き、トレンド好きの方で、それぞれのデパートに行ける方はチャレンジしてみてはいかがでしょう(笑) ここでは、大とろ牛乳はどこで買えるのか?を調べてみましたけど、群馬、東京、福島のお店と、デパートの催事で買えることがわかりました。 残念ながら、通販はやっていませんでした 泣泣泣 前述しましたけど、この記事中の情報は、2020年2月段階の情報で、今後新しいお店がオープンしたり、大とろ牛乳扱うイベントなどが分かりましたら、随時紹介していきたいと思います。 大とろ牛乳はかわいくて「ばえる」!