Kokoro☆Photo [京都観光同行撮影/ロケーション出張写真撮影] – 仕事 なんて どう でも いい

Thursday, 4 July 2024

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」のコラムもあわせて参考にしてみてください。また、仕事に興味がなく、どうでもいいと思ってしまっている方には「 興味ない仕事に疲れていませんか? 」のコラムもおすすめです。 仕事がどうでもいいときに取るべき8つの行動 仕事がどうでもいいと思ったときに取るべき行動は、以下のとおりです。 1. 自分の状況を客観的にとらえる まず、今の状況を冷静に振り返ってみましょう。仕事の何が不満なのか、原因を特定するためです。自分は何に不満があり、それは解消可能なのか、またどうしたら解消できるかといった内容を頭で整理してみてください。紙に書き出すと、客観的に判断しやすいのでおすすめです。自分の状況を客観的にとらえると、おのずと次にすべき行動が分かってくるでしょう。 2. 仕事なんてどうでもいい。適当でいい。こんな考えなら今の仕事は辞めるべきでしょうか？. 仕事に緩急をつけて取り組む 仕事をいつも全力でやっていると、疲れてしまって長続きしません。そこで、仕事の内容によって取り組み方にメリハリをつけるのが大切といえます。たとえば、お客様対応の仕事では緊張感を持ち、社内の人間だけする裏方の仕事のときは少し緊張をゆるめるなど、工夫をすることです。もちろん、緊張をゆるめることとだらけることは違うので、仕事は真面目に取り組みましょう。 3. 仕事が多いときには周りにふる 仕事がこなしきれないほど多いときには、周囲に助けを求めてみましょう。周囲は、真面目に取り組んでいる姿を見て、キャパオーバーであるとは思っていない可能性があります。正直に打ち明けることで、誰かが手伝ってくれることがあるので、まずは周囲に相談してみることがおすすめです。また、自分の直属の上司に相談してみるのも良いでしょう。次からは仕事量を調整してもらえる可能性があります。 4. 休養する 仕事がどうでもいいと思うようになるくらい疲れている場合は、思い切って休みを取りましょう。忙しいなか、仕事を休むのは罪悪感があるかもしれません。しかし、一所懸命取り組んできた仕事をどうでもいいと感じてしまうのは、かなり心身に負担がかかっている証拠といえます。そのような状態で無理に仕事をしても良い結果は生まれないでしょう。自分が本来持っている力をまた発揮できるように、まずは1度休むのをおすすめします。 5. 割り切ってみる 「仕事はお金のため」「どうしても嫌ならすぐ辞める」と、開き直るのも良いでしょう。精神的に追い詰められる人は、真面目で責任感が強い場合が多いですが、いっそ開き直ってしまえば心は少し軽くなります。その状態でしばらく仕事を続けてみて、どうしても働けないようなら、本気で転職を考えてみると良いでしょう。 6.

仕事なんてどうでもいい。適当でいい。こんな考えなら今の仕事は辞めるべきでしょうか？

営業成績を20%伸ばす お客様にわかりやすい説明だと喜んでもらえるようにする 営業力をアップするために販売士の資格を取得する テレアポを今より20件増やす 自分自身が、ひとつでも「これをやりたい」という強い目標があれば、結果は次第に付いてくるはずです。 自ずと、貴方はその分野における「専門家」となって、会社で一目おかれる存在になっている可能性も出てきます。 対処法3.力を抜いて働く 頑張っても評価されなかったり、理不尽なことで怒られたりして仕事がどうでもいいと感じているなら、 一旦力を抜いて仕事に向き合ってみてはいかがでしょうか? 真面目な方ほど、仕事に力を入れすぎて空回りしてしまうことが多いです。 例えば、上司は50%の出来でいいと思っている作業をあなたが100%全力でやったとすると、50%の力は無駄になってしまいます。 全力でやるのはもちろん素晴らしいことですが、全ての仕事に対して全力で取り組んでいると疲れてしまいますしストレスが溜まってしまいます。 もし全力で取り組みすぎて疲れているなら、少しだけ力を抜いてみてください。 疲れやすい人って、力の抜きどころを意識していないことが多い。ずっとフルパワーはやっぱり息切れする。ぼくも、ホテルマン時代、常に気を張っていたとき、上司に「力抜くとこは抜けよ」って言われた。外のフロントはビシッとやって、中の事務作業はリラックス。日常生活でも仕事でも緩急を意識したい — アスペルガー店長🔥あすてん (@Kojirase_tencho) March 5, 2020 こんな風に、力の抜きどころを意識するだけで、仕事がうまく回るようになる可能性もあります。 具体的な考え方については「 【人生は諦めの連続】ポジティブに人生を諦めて楽になる方法とは? 」も参考にしてみてください。 対処法4.休む オン・オフの切り変えがうまくできていないと、仕事中は休みのことばかり考えてしまい、休みの日も仕事のことを考えてしまう……という、エネルギーの浪費が起こってしまいます。 仕事の効率を上げるためにも、休むべきときにはしっかり休みたいですね。 睡眠改善プログラムを提供している眠りの専門家によると、1万人以上の睡眠データを調べた結果、 「睡眠改善は生産性の向上につながる (参考: 日本経済新聞 ) 」という結果が出たそうです。 なお、脳科学の専門家によると、「 ベストな睡眠時間は6.

【適当はだめ！】仕事なんてどうでもいいと思っても、ちゃんとやった方がいい理由 | ジョブコンパス

目標を立ててみる 仕事について、自分なりの目標を立ててみるのもおすすめ。例えば、営業職なら「新規の営業先を◯件増やす」、事務職であれば「この作業を○時間で終わらせる」など、具体的な数字を伴うものがだと分かりやすく達成しやすいです。まずは小さな目標からでOK。自分で設定した目標を達成できると、達成感で気持ちが前向きになり、仕事に対する意欲が出てくるでしょう。 7. 目の前のことに集中する 仕事がどうでもいいと感じてしまうと、ついネガティブなことを考えてしまいがちです。そうすると、仕事がどんどんつまらなくなっていき、悪循環になります。まずは、目の前の作業に集中して取り組んでみてください。無心で取り組んでいると、あれこれ考えずに済むうえ、モチベーションの低下も防げます。集中して取り組んでいるうちに、仕事の捉え方が変わる可能性もあるでしょう。 8. 自分を責めない 真面目な人は、仕事をどうでもいいと思ってしまう自分を「やる気がない」と責めてしまうことがあります。しかし、今まで一所懸命頑張ってきた仕事をどうでもいいと思ってしまう原因は、オーバーワークであることが多いです。この気持ちは一時的なものであると考え、今まで頑張ってきた自分を認めてあげると良いでしょう。自分を責めず客観的な考え方を持つと、やる気のない状態から抜け出せるようになります。 仕事は適当にこなしても良い? 仕事なんてどうでもいい. 今の仕事がどうでもいいと思ったとしても、適当にこなそうとするのは辞めたほうが無難です。仕事を投げやりにこなしていると、周囲の人はそれを敏感に感じ取るもの。あなたが苦しんでいるのを分からず、単なる「やる気のない人」とされてしまう危険性があります。あくまでも仕事は真面目にこなしつつ、対策を考えましょう。 また、仕事がどうでもよいときに取るべき行動は「 仕事が憂鬱と感じる理由は?予防策や対処法をご紹介!

仕事なんてどうでもいい！と考えながら仕事を続ける方法 | カメは努力家

笑顔で働く人たち 厚生労働省が、 この転職サイトはいいよ。使ってる人も多いし、求人もちゃんとしてる と判断してるんです。 それが職業紹介優良事業者。 お悩みマン えっ?! 知らなった…。 知ってる人だけが得をしてるんですよ。使ってください。 Ryota 34歳までならJAICが全国区で使いやすいです。 全求人先を査察 離職率の高い求人を除外 定着率驚異の90%超え 20代メインでしたが、反響を受け34歳までも歓迎するようになりました。 ぜひお使いくださいね。 ▼JAICの詳細はこちら▼ 4. 仕事がどうでもいいと思えた方が長続きする 重機に座って休んでいる社員 割りと自分勝手に仕事をしていますが、思ったより順調です。 特に会社勤めは『仕事はどうでもいい』と考えるようになってから気楽になりました。 単純に無理に仕事をしなくなりましたね。 昔は「認められて出世するんだ!

仕事選びで大切なのは『給料』と『低ストレス』の2つ 仕事人生は長いので、心身が潰れたら終わり お悩みマン 仕事がどうでも良いんなら、どうやって仕事を選べば良いんです? 給料と低ストレスの2つを考えれば良いです。 Ryota 仕事選びで大事なのは『給料』と『低ストレス』のバランスです。 どちらを優先すべきかと言われたら間違いなく『低ストレス』を優先すべき。 お金は個人でも稼げますが、会社のストレスは減らせないからです。 減らせない理由は他人が関わって来るからですね。 仕事ができれば仕事を増やされ、 出世させられ、 心と体がついていかなくなる です。 以下のことが守れれば仕事内容はそこまでこだわらなくて良いです。 給料:自分の生活ができる程度ならOK 無理して働かなくても食べていければいいよね 給料は自分の生活ができる程度なら良いですね。 年収にすれば350万~450万ほど。大学を出て小さな企業にでも勤めれば達成できます。 パラレルワークで達成するなら年収200万ほどで努めつつ副業で月10万を達成すればOK です。1年ほど真剣に取り組めばいけます。 低ストレス:仕事が苦にならない、辛くなければOK 仕事のことを考えすぎない状況なら大丈夫 ストレスは仕事が苦にならない。日曜日の夜も辛くなければOKです。 工場勤めを例にします。 毎日同じ作業を繰り返す仕事なので「ラクだ! 」という人もいれば「ストレスヤバい。」と考える人もいます。 これこそ向き不向きですね。 どちらにせよあなたに取って低ストレスなら働き続ける価値があります。 日本人の大多数が『人と比較した仕事選び』で悩んでいる 日本の社会は悩みやすい これまで色んな仕事をしていて思ったのが、 日本人の大多数が人と比較した仕事選びをして悩んでいる という点です。 見栄のために大企業に勤めて苦しんでる。というイメージですね。 お悩みマン ああ、わかる気がします…。大手企業で倒れちゃう人いますもんね。 私もそうでした。無理して働いても本人はつらいだけなんです。 Ryota 仕事なんてどうでもいい 自分に合っていればOK という考えならこの比較にはなりません。 人からなんと言われようと自分の人生が良くなるスタンスで仕事を選べているからです。 私は会社員+個人事業のパラレルワークと言う働き方をしています。 会社との付き合い方を最低限にして、足りないお金は個人事業で稼ぐ。という考え方です。 会社がブラック企業化してきても気軽に抜けられます。個人事業の方で貯金も増やせるので人生の建て直しもラクですね。 ストレスの少ない職場ってどうやって見つけるの?