マイン クラフト メール アドレス 変更 — 寝 た まま ストレッチ で 腰痛 は 治るには

Thursday, 4 July 2024

他のやり方がいい方はご自分でお調べください。, "Windowsキー + R"を押します。 マイン クラフト ip アドレス. 回サーバーを世界中に公開する. ☆ダイナミック. マイン クラフト RPGサーバー... アジ鯖 Japan Minecraft Servers ベスト50マイン クラフト pe アドレス 鯖に入ろうとするとずっとサーバーを検索中って表示され全く入れ japan minecraft servers is a minecraft server list that tracking public minecraft servers. マインクラフト・サーバー入門 ☆グローバル. Ipアドレスとはネットワーク上での住所みたいなものですサーバーに接続するにはipアドレスが重要になってきます ポート開放ってなんぞ pcにはファイアウォールという厳重なセキュリティが施されています不正な侵入を防ぐためにデフォルトではポートが全部閉められています. Should you want to start the server with its graphical user interface you can leave out the "nogui" part. アスレチックができるサーバーを教えて欲しいです海外のサーバーですが、MinePlexはいかがでしょうか。サーバー名:MinePlexアドレス:mで入ることができます(^O^) サーバーがある時との違いは? 1つは データの保存場所 です。. Minecraft Rtm追加 Eveisterrible Info... Littlemaidmob設定編 Mod設定 みね缶 Minecraft マインクラフト Mod とした場合テクスチャのフォルダ名は mmmモデル名 といった形になります テクスチャ自体の名前についてはlmm本体に同封されているreadmeを... マイクラ ジェダイになれる ライトセーバーやフォースを追加する あれは ラブリー マイン クラフト リアル トレイン mod 追加 パック うまくいけばs 便利であなたはそれが好き. マイン クラフト rpgサーバー アドレス 8. 芳香剤で良い商品はないのか? どの芳香剤もいまいちピンとこないな 柔軟剤のような香りがする芳香剤がほしいな 匂いがきつくない香りのする芳香剤ない? とういう方々に本当におすすめです!!

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ログイン用のメールアドレス変更するには、「MYページ」または「登録メールアドレスの変更」から新しいメールアドレスを入力します。すると入力したメールアドレス宛に変更を確認するメールが届きますので、メール文面の指示に従い、変更手続きを完了してください。 なお、古いメールアドレスが使えなくなっていたとしても、パスワードを覚えておりログインすることができれば、新しいメールアドレスに変更することは可能です。 プラス会員サービス・コンテンツの新着 記事一覧

Minecraft（マインクラフト）：登録した『メールアドレス』を変更したい - Miyabiymo Studio

4:「ユーザー情報」で確認 アカウント名が分かる。 「〇〇@〇〇」とか? マイクロソフト:パスワードを忘れた場合は? 思い出せない場合は「パスワードリセット」で 前のパスワードを消して新しいパスワードを登録してやればOK! パスワードを忘れた方 認証済みのメールアドレスに再設定用URLを通知いたします。認証されていないメールアドレスには通知できません。 パスワードを再発行する livedoor IDとパスワードを忘れた方 お手数ですが、livedoor IDをお調べ. ***** このアカウントのパスワードをわすれました。 何度もパスワードをリセットするでトライしておりますが 本人確認ができないため対応できませんと返事がきます。 どうしたら良いでしょうか? 加藤紀彦 **モデレーター注** 個人情報(メールアドレス)が開示されていましたので. パスワードを変更する ICカード(住民基本台帳カードまたはマイナンバーカード)に設定した公的個人認証サービスのパスワードを変更することができます。マイナンバーカードの場合は、交付時に設定したパスワードの設定方法によって手順が異なりますのでご注意ください。 真夜中にインストール作業をやったせいかパスワードを忘れてしまった…ヒントもなにもつけてないしおてあげです~ 2個アカウントを作ったんですが管理者アカウントの方のパスワードを忘れてしまった… アプリ起動にも管理者パスワードが必要なんで何もできない状況です。 パスワードの失念 | 公的個人認証サービス ポータルサイト 発行を受けた市区町村窓口にてパスワードのロック解除とともに、パスワード初期化申請をし、パスワードの再設定を行ってください。 (注)パスワードのロック解除をする場合は、顔写真付き公的証明書による本人確認が必要となります。 アカウントでパスワードを完全に忘れ,アドマインのパスも忘れ,他のアカウントも入れなくなり,タスクマネージャーも呼び出すことが不能な場合,windowsを開くためにはどうしたらいいですか? マインクラフトPC版にログインできない！勇気を出してサポートに問い合わせしてみました | マインクラフト道場. リカバリーせずに済む方法がありま 個人番号カード:暗証番号を忘れたとき、ロックされたときの. 今回は、マイナンバー個人番号カードの交付時に設定した暗証番号(パスワード)を「忘れてしまったとき」や「間違えてロックされてしまったとき」は、どうすればいいのか?そこで今回は、暗証番号(パスワード)の再設定方法やロックの解除方法、手続きに必要な書類などについてまとめ.

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デュオとかもあるのでしょうか? 大会の事詳しい方教えて頂けると幸いです プレイステーション4 ドラゴンエイジ インクイジション 同行する仲間選択画面で、いまぁ3人しか居ないんですけど どうしたら増えますか? プレイステーション4 TVゲーム(主に任天堂ソフト)はAmazonには、一般的な5千円価格とベストプライス的な3千円価格のが売られてます。 一般的な方はノーマルなパッケージで、安い方はパッケージデザインがちょっと違います。 ベストプライスの方は内容が薄くなっているということはないですか? biohazard リベレーションズや妖怪ウォッチ等で、その普通価格のパッケージとベストプライスのパッケージでデザインが違います。 内容は一緒ですか? マイン クラフト パスワード を 忘れ た 場合. Amazon インターネット。なんか、2〜3ヶ月?前からですがPlayStation4のアップロード(上り)速度めちゃめちゃ速くなりました。。 なんか。ソネット光のホームタイプ?の契約を組んでいますが、数ヶ月前から? ?アップロード(上り)速度が100mbpsとか以上出るようになりましたが。。 これて、なぜなんですかね。。前々から疑問でいつかどこかで聞こうかと思ってましたが、、みなさんもやはりアップロード速くなってますかね?? 因みに。PlayStation4は、有線LANケーブル接続です、宜しくお願い致します、、 インターネット接続 龍が如くの桐生一馬は6の時は見た目が1と比べて老けていますか? プレイステーション4 もっと見る

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オンラインゲーム 香典返しの辞退についてです。 ママ友達のお母様の葬儀に参列します。"家族葬"と聞いたので列席は遠慮するつもりだったのですが、お母様のことについてはずっと相談を受けていたこともあり、「無理がないのなら来てほしい」とメールが来たのと、私も友達のことがすごく心配なので(何もしてあげられないとは百も承知で)、行くことにしました。 そこで、お香典について質問です。 立場的なことを考え、お香... 葬儀 マインクラフトでエラーが出るのですが・・・ 原因はわかっています。バージョンアップしたので、サーバー(1. 7. 4)とマインクラフト本体(1. 6)のバージョンに差があるからです。 そこで質問なのですが、サーバーのバージョンの上げ方はわかったのですがマインクラフト本体のバージョンの下げ方を知りたいのです。 しかし、いまいちどこを見てもそれについて乗っているところが見つかりません。... マインクラフト Mojangのアカウント(Minecraft購入済)を削除したい Mojangのアカウントをもう使う機会がないのでアカウント削除したいのですが Error! Account deletion denied. To get help with deleting your account visit our Support Center. と出てアカウントが削除できません。 サポートセンタ... マインクラフト マインクラフト ID パスワード忘れてメールアドレス変更してしまった 昨日久しぶりにマインクラフトをやろうとしたらIDとパスワードを忘れてしまってログインができません。 そして、その時に登録したメールアドレスも変えてしまったので送ってもらうこともできません。 だれか助けてください。 お願いします。 マインクラフト マインクラフトとmojangのアカウントがいつの間にか消えていてマイクラを買う日に確認したら消えていたから理由が分かりません誰か答えを出してくださいなるべく10月以内にお願いします。 マインクラフト マインクラフトのアカウント(Mojang)に1度 登録した自分の誕生日を変更することは可能でしょうか? 誕生日があっていなくてもアカウントの使用には問題ないのでしょうか? 再設定できる方法があれば教えてもらいたいです。 マインクラフト マインクラフトで同じアカウントでいままで同じワールドで出来ていたのに急にできなくなりました。ps4 pcでしてました。 なんか解決方法ありますか?

マインクラフトPc版にログインできない！勇気を出してサポートに問い合わせしてみました | マインクラフト道場

メールが届いていない方は、迷惑. クロネコidを検索し登録されているメールアドレスに送信いたします。 また送付されたurlからパスワードの再設定ができます。 メールアドレス. 電話番号. 氏名. 送信. メールアドレスがわからない方はこちら ※ご登録のメールアドレスと電話番号が両方わからない方は、 こちらから新規登録を. クリプトン | ID/パスワードをお忘れの方へ ID/パスワードをお忘れの方へ. パスワードをお忘れの方へ. パスワードを再設定致しますので、ご登録のメールアドレスを入力して下さい。. a. 「メールアドレス・パスワード両方忘れた方」から、新しいメールアドレスをご登録いただけます。... 会員サイトについて(Q&A) | 美容脱毛サロン … 会員番号を忘れたため、会員サイトにログインできません。 ご登録のメールアドレスとパスワードでもログインが可能です。 このページのtopへ. パスワードを忘れたため、会員サイトにログインが出来ません。 こちらよりパスワードの再設定をお願いします。 a. 会員番号は8桁の数字で、毎月発行していますオリーブ倶楽部の送付状(宛名書きがされている用紙)、ご注文商品をお届けの際の納品書に記載されています。 dhcネット会員にご登録のお客様はマ … ログイン | Japan Minecraft Servers ログイン. パスワードを忘れましたか?. メールアドレスを忘れましたか?. メールアドレスを記憶. パスワードを忘れた方. 産業用緩衝材. 生分解性バラ緩衝材. トキワ印刷; ストロパックジャパン; 東京パック; エコロパック(関東地区及び6袋以上限定) ボード板状緩衝材. ミラプランクレイヤー(タフボード) ブロック緩衝材; 贈答用緩衝材. 紙パッキン 21色. 1kg単位で購入. スクウェア・エニックス サポートセンター スクウェア・エニックスの製品やサービスについてのサポート情報やよくある質問を掲載しています。調べたいことや困ったことについて、faq形式でお客様の疑問を解決する総合的なサポートサイトです。 パスワードをうっかり忘れてしまった!なんて事はよくありますよね。lineでは、パスワードをメールで再発行してもらうことが可能なのですが、登録間違いなどで、パスワード再発行のメールが届かない事があります。そこでこの記事では、LINEのパスワードを忘れたりメールが届かない時の.

ログイン出来なくてicloudのメールアドレスではダメなのかと思っていますわかる方助けてください! iCloud マインクラフトログインできない マインクラフトのアカウントを作って、ログインすると「エラーが発生して、リクエストが処理されませんでした。もう一度やり直してください。」となります・・・どうしたらよいで しょうか? マインクラフト マインクラフトのメールアドレスの変更についてです。 正確にはmojangのアカウントのメールアドレスの変更ですが。 今使っているメールアドレスとアカウントの登録メールアドレスが違いマインクラフトの名前が変更できません。登録メールアドレスは今は使ないからです。どのようにすればメールアドレスを変更できますか?教えてください。 マインクラフト マインクラフト java版 メールアドレス変更についてです。 マインクラフトでスキンを変えようと思ったときに秘密の質問の答えを忘れてしまい、メールから受け取りやり直そうと思ったのですがメールアドレスを最近変えたため現在アカウントに関連付けられているほうではメールが受け取れません、なのでメールアドレスを変更したいと思い調べたところsettingsに行くにも秘密の質問がわからなく進めません。それ... マインクラフト 吉本のお笑い芸人の使う関西弁を吉本弁と言うそうですが、実際の関西弁とどのように違うのですか? 関西出身で吉本弁を使う芸人、使わない芸人は誰ですか? 言葉、語学 マインクラフトのエラー解決方法を教えてください。 スイッチのパッケージ版のマインクラフトで遊んでいます。 先日、久しぶり(たぶん半年ぶりくらい)にマインクラフトで遊ぼうとして、アップデート(キツネが追加)したら、ワールド開くときにエラーばかりでて、なかなか遊べません。 ワールドを開こうとする途中でエラーが出てしまいます。 何度も何度も試していると、たまに遊べます。 これは、このキ... マインクラフト 爪で擦ったら車の塗装って傷入りますか? 親指立てたままドアにぶつかっちまい、見てもどうもなってないんですけど車の塗装って爪立てたぐらいで傷つくものですか? 車検、メンテナンス gameserverhostingtool(マイクラ自前サーバみたいなやつ)はYouTubeで参加型を開くときに使ってもいいものなのですか。(gameserverhostingtoolへの応援?

椎間板ヘルニアなどによる慢性的な腰痛を改善するには、ストレッチが効果的です。 それもなるべく簡単にできるものを日々続けることが一番大事!

【腰痛改善】自宅でできる「寝ながらストレッチ」4選 | Wellmethodwellmethod

公開日:2018-10-05 | 更新日:2021-05-25 368 「腰痛がなかなか治らない…」 「立っているだけでもつらい…」 慢性的な腰痛を改善する方法について、お医者さんに聞きました。 早く治す方法や自宅でできる簡単な体操方法についても解説します。 監修者 経歴 '97慶應義塾大学理工学部卒業 '99同大学院修士課程修了 '06東京医科大学医学部卒業 '06三楽病院臨床研修医 '08三楽病院整形外科他勤務 '12東京医科歯科大学大学院博士課程修了 '13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務 '15米国ペインマネジメント&アンチエイジングセンター他研修 '16フェリシティークリニック名古屋 開設 腰痛が慢性化する理由 腰痛が起こった人のうち、およそ半数の人が慢性化するといわれています。 これは、 腰痛を経験すると、 「もう二度とこのような経験をしたくない」と思い、 自然と腰をかばい、動きや行動を過度に制限してしまう からです。 すると、背骨やお尻の筋肉、ももの裏側の筋肉(ハムストリングス)など、 腰まわりの筋肉が固くなってしまい、腰痛が再発しやすくなる のです。 腰痛を早く治す方法は?

寝ながら簡単！腰のストレッチ | りはり

その対策とは?【川口陽海の腰痛改善教室】 医師も驚く! エクササイズにより1年で狭窄が消えた!? 脊柱管狭窄症と痛みの謎【川口陽海の腰痛改善教室 第64回】 良い姿勢が腰痛をおこす!? 腰痛にならない"正しい良い姿勢"とは【川口陽海の腰痛改善教室 第63回】 やせる時間帯は午後。1日のリズムを知って食べる【世界最新の医療データが示す最強の食事術】

慢性的な腰痛を早く治す方法は？寝ながら・立ったままできる腰痛体操【医師監修】 | Medicalook(メディカルック)

腰ケアストレッチ ①仰向けに寝ころび、右足のひざを胸に引き寄せて、左足はピンと伸ばします。 ②このまま20秒キープします。反対の左足も①と同じように行います。 ③両ひざを抱えて、左右にゴロゴロと揺らします。 浅く抱えると腰の部分・深く抱えると背中から腰全体のマッサージができます。 ④肩の力を抜き、ひざを胸に近づけ抱え込み、深呼吸をして30秒キープします。 ⑤そのまま、かかとでお尻と太ももの間をトントンと叩きます。 1-4. ひじ立て&ひざ曲げストレッチ ①うつ伏せになり、ひじを立て、ひざを曲げます。 この状態で痛みがある場合は、ひじ立てのみを行いましょう。 ②そのままの状態で全身の力を抜き、6回深呼吸します。 ③うつ伏せに戻ります。3セット繰り返します。 2. 寝ながらストレッチを行う際のポイント 簡単にできる寝ながらストレッチですが、押さえておきたい4つのポイントがあります。 ポイントをしっかり理解しておくことで、ストレッチの効果をあげていきましょう。 2-1. 負荷は「ちょっと痛いくらい」が限度 ストレッチ後、少し背骨に痛みが出てもしばらくして痛みが消えるようであれば大丈夫です。 しかし、数時間も痛みが残るという場合は、明らかにやりすぎです。 また、背骨以外に足やお尻に痛みが出る場合も、負荷をかけすぎているといえます。 ストレッチは「伸びているな」と感じる程度や「気持ち良いな」と感じる状態がベストです。 2-2. 反動をつけない ストレッチは、ゆっくりと筋肉を伸ばしていくことが重要です。 反動や勢いをつけて無理に行うと、筋を傷めてしまいます。 腰痛を改善するはずのストレッチで他の部分を傷めてしまっては、元も子もなくなってしまいます。 ゆっくりと呼吸をしながら、自然に筋肉や関節を伸ばしていきましょう。 2-3. 左右交互に行う 寝ながらストレッチは、必ず左右交互に行いましょう。 左右交互に行うことで、体のバランスを整えることができます。 片側が終わったら、全身の力を抜き深呼吸をして、反対側も同じようにストレッチをしましょう。 2-4. 入浴後から就寝前がおすすめ 入浴後は体が温まっており、筋が伸びやすい状態なため、ストレッチを行うにはおすすめの時間帯です。 また、寝ることとセットにすることで習慣化しやすいという利点もあります。 3. Amazon.co.jp: 臨床研究で実証! 80%以上が改善! 「ねたままストレッチ」で腰痛は治る! : 山口 正貴: Japanese Books. 寝ながらストレッチで腰痛が楽になる理由 腰痛になった方の多くが、慢性化するといわれています。 慢性化してしまう原因の一つとして、いちど腰痛を経験するとその痛みを覚えており、自然と腰をかばう動作をとってしまい、体の可動域を狭めてしまうことがあげられます。 体の動きに制限を与えることにより、背骨やお尻の筋肉、ハムストリングス(太ももの裏側の筋肉)などの腰まわりの筋肉が固くなってしまい、腰痛を再発してしまうのです。 そもそも、普段からの運動不足により筋肉や周辺の組織が硬直していることが腰痛の発症の一因であるため、柔軟性を取り戻すことは発症防止と慢性化防止の両方に大切です。 固くなった筋肉は、ストレッチを継続して行うことで柔軟性を取り戻すことができます。 筋肉の柔軟性が腰痛改善のカギを握ります。 4.

Amazon.Co.Jp: 臨床研究で実証! 80%以上が改善! 「ねたままストレッチ」で腰痛は治る! : 山口 正貴: Japanese Books

こんにちは、WELLMETHODライターの和重 景です。 朝起きたときや少し重い荷物を持ったときに、「うっ!」と思わず声をあげてしまうことはありませんか? 「国民病」といってもいいくらい、40代以降の多くの方が腰痛に悩んでいるといわれています。 そんな筆者も腰痛に悩むひとりです。 30代の頃は腰が痛いと感じても、翌日には痛みはひいていたのですが、40代になってからは、痛みがなかなか引かないことが多くなりました。 整体院に行ったり、腰痛バンドをしてみたこともありましたが、ズボラな筆者は長く続きません。 そして徐々に腰痛は悪化していき、ついには慢性化に……。 そんなズボラな腰痛持ちの筆者を救ってくれたのは、「寝ながらストレッチ」です。 自宅で簡単に、そしてつらくないストレッチのおかげで、腰痛に悩むことも減りました。 今でも毎日続けている、簡単だけど効果がある、4つの寝ながらストレッチをご紹介します。 1. 自宅でできる! 寝ながらストレッチおすすめ4選 寝ながらストレッチには、多くの種類があります。 ここでご紹介するのは、そのなかでも簡単にそして無理なくできるストレッチです。 最初は簡単にできるなと思うものから始めて、慣れてきたら少しずつ種類を増やしていくと良いでしょう。 1-1. 【腰痛改善】自宅でできる「寝ながらストレッチ」4選 | WELLMETHODWELLMETHOD. あお向けストレッチ ①あお向けになり、両手を頭上にあげ、全身を伸ばします。 ②両手を広げた状態で、右ひざを曲げて持ちあげ、左脚の方向に倒します。 このとき、両肩が床から離れないようにします。 ③反対側も同じようにします。 ④両脚を伸ばした状態から、右ひざを両手で抱え、胸の中央のほうに引き付けます。 ⑤反対側も同じようにします。 ⑥両脚を伸ばした状態から、両ひざを両手で抱え、胸のほうに引き付けます。 ⑦最後はあお向けの状態に戻り、両ひざを軽く曲げて外側に倒し、両足裏を合わせます。 太ももの内側が伸びるようなイメージで行いましょう。 1-2. タオルストレッチ ①タオルを細長く持ち、仰向けになります。 ②両ひざを曲げ立てた状態で、タオルを両足のすねにひっかけます。 頭は床から離れないように気を付けます。 ③右足は曲げたままの状態で、左足のつま先にタオルをひっかけて、ひざを伸ばしていきます。 ④ある程度までひざが伸びた後、腕の力で足を引きあげます。少し痛いと感じるところで、10秒キープします。このとき、天井に向けて足を伸ばすように意識しましょう。 ⑤右足も同じように繰り返します。 1-3.

寝ながらできる腰痛ストレッチのメリット 腰痛を改善するためのストレッチは数多く存在します。 立って行うストレッチや椅子に座って行うストレッチなど、ストレッチを行う体勢はさまざまです。 寝ながらできるストレッチには、寝るからこそ得ることができるメリットが大きく分けて4つあります。 4-1. つらくない 腰痛を改善するためのストレッチは、継続しなければいけません。数日のみストレッチをしても慢性化した腰痛を改善することは難しいです。 ストレッチを継続するために重要なことは、「つらくない」ということです。 つらいと感じると、継続することが難しいですよね。 寝ながらストレッチは、ベッドやマットの上でゴロンと横になりリラックスした状態で行うことができるため、苦にならず習慣化しやすいといえます。 4-2. リラックスした状態でストレッチができる 椅子に座ったり、立ったりするストレッチは、体を支える必要があるため筋肉に力が入ります。 一方、寝ながらできるストレッチは無駄な力が入ることなく、リラックスした状態でストレッチを行うことができます。 4-3. 時間を気にしなくても良い ストレッチを毎日しようと決意をしたとき、「〇時からストレッチをしよう」とストレッチの開始時間を決める方が多いと思います。 しかし、急な用事や予定が入り決めた時間にストレッチができなかった場合、ついさぼってしまうなんてこともあるでしょう。 しかし寝ながらできるストレッチは、寝る前に簡単にできます。時間に追われることなく、寝るタイミングでできるので気持ちにも余裕をもつことができます。 4-4. 姿勢を安定させやすい 立ってするストレッチの場合、重心に気を付けたり、難しい動きであれば体勢を崩してしまうことがあります。 一方、寝ながらできるストレッチの場合、体を支えることを意識する必要がないため、普段運動をしない方でも簡単に姿勢の保持ができます。 5. ストレッチを毎日の習慣に 今回は、誰でも簡単にできる「寝ながらストレッチ」をご紹介しました。 腰痛はひどくなると、歩くことはもちろん、日常生活にも支障をきたします。 筆者は腰痛が一番ひどい時、周りから見てもおかしな歩き方になっており、年齢より老けた印象を持たれたことがあります。 ズボラな筆者でも習慣化することができた「寝ながらストレッチ」は、腰痛の改善はもちろん、1日頑張った自分を褒めて労わる時間にもなっています。 「寝る準備=ストレッチ」を習慣化して、腰痛を改善させて、笑顔で健康的な毎日を過ごしましょう!

この記事の監修は 医師 桐村里紗先生 医師 桐村 里紗 総合監修医 内科医・認定産業医 tenrai株式会社代表取締役医師 日本内科学会・日本糖尿病学会・日本抗加齢医学会所属 愛媛大学医学部医学科卒。 皮膚科、糖尿病代謝内分泌科を経て、生活習慣病から在宅医療、分子整合栄養療法やバイオロジカル医療、常在細菌学などを用いた予防医療、女性外来まで幅広く診療経験を積む。 監修した企業での健康プロジェクトは、第1回健康科学ビジネスベストセレクションズ受賞(健康科学ビジネス推進機構)。 現在は、執筆、メディア、講演活動などでヘルスケア情報発信やプロダクト監修を行っている。 フジテレビ「ホンマでっか!? TV」には腸内環境評論家として出演。その他「とくダネ! 」などメディア出演多数。 tenrai株式会社 桐村 里紗の記事一覧 facebook Instagram twitter 続きを見る 著作・監修一覧 ・『日本人はなぜ臭いと言われるのか~体臭と口臭の科学』(光文社新書) ・「美女のステージ」 (光文社・美人時間ブック) ・「30代からのシンプル・ダイエット」(マガジンハウス) ・「解抗免力」(講談社) ・「冷え性ガールのあたため毎日」(泰文堂) ほか 和重 景 【ライター】 主に、自身の出産・育児やパートナーシップといった、女性向けのジャンルにて活動中のフリーライター。 夫と大学生の息子と猫1匹の4人暮らし。 座右の銘は、「為せば成る、為さねば成らぬ何事も、成らぬは人の為さぬなりけり」。 和重 景の記事一覧