摂り過ぎてもNg！大豆製品の一日の目安量 | あすけんダイエット | 干し 芋 農家 直売 安い

Sunday, 30 June 2024

下痢の原因 は本当に様々です。食事に気を付けていてもおなかの弱い人は「あれ!これって 下痢の原因 になるかも」と思うだけでもすぐに下痢になることがあります。 自分では健康の為に良いと思った食事が意外と 下痢の原因 になっており、知らずに 下痢が続く ということがあります。 例えば、豆類は身体に非常に良い食べ物と知られていますが、豆科に毒性が含まれていることは意外と知られていません。アズキ(小豆)やダイズ(大豆)、ソラマメ(そら豆)やエンドウマメ(エンドウ豆)などマメ類の多くには、特に『 サポニン 』や『 レクチン 』という物質が含まれています。 『サポニン』には、抗ガン作用やコレステロール低下作用、免疫ふかつ作用(物質の機能や作用を活発化すること)などのさまざまな健康増進作用の可能性が示唆されているほか、界面活性作用を利用した去痰薬など漢方薬としてもたいへん有用ですが、その一方で界面活性剤には細胞膜を破壊する性質や、血液に入った場合には赤血球を破壊(溶血作用)したり、水に溶かすと水生動物のエラの表面を傷つけることから魚毒性を発揮するものもあります。 胃腸の弱い人が食べ過ぎると下痢 を引き起こすことがあります。 サポニンはマメ科植物に存在していますが、特にダイズには豊富に含まれています。ダイズには乾燥重量として6%、ソラマメには3. 7%、ヒヨコマメに3. 6%、エンドウマメに2. ホーム | 公益財団法人 日本豆類協会. 5%のサポニンが含まれています。朝鮮人参や甘草にも含まれています。 また『レクチン』では、免疫系を強化したり活性化したりするという有用な一面がある一方、豆科に含まれているレクチンの一種『フィトヘマグルチニン』では、 下痢や嘔吐 といった症状を比較的簡単に引き起こすとされています。 2006年5月6日、TBSテレビで放送された『ぴーかんバディ! 』で、白インゲン豆を3分間炒ってから粉にして、ご飯にまぶして食べるダイエット法を紹介したところ、 激しい嘔吐や下痢 などの健康被害が全国で発生したのも、この『フィトヘマグルチニン』が作用したからではないかといわれています。 胃腸の弱い人は腸内環境も良好ではありません。腸内での消化力も弱っており、腸内善玉菌の数も少なくなっています。そのため腸内での正常な機能が発揮できないので 下痢が続 いたりしているのです。 まずは腸内環境を整えて丈夫な胃腸を目指しましょう。 腸内環境を整えるのに必要なサプリメントもありますので上手に利用しましょう。

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納豆に限らず、賞味期限切れの食品をもったいないからといって無理して食べることは控えましょう。 納豆は賞味期限を過ぎてもある程度は食べることができますが、風味が失われ品質が低下していきます。安全に食べるために、必ず納豆の状態を確認するようにしましょう。 参考サイト

さらにはこんな美容効果も!? 先ほどは、イソフラボンが もたらしてくれる、健康面での 効果・効能に注目しましたが、 美容面での効果・効能 だって 見逃せません。 イソフラボンが体内で 女性ホルモンと同じような働き をしてくれることにより、 バストアップ(成長期) 肌の潤いを保つ 髪質の低下を防ぐ こういった効果効能が期待できますし、 さらにイソフラボンには、 強力な抗酸化作用があるので、 肌トラブル(シミなど)の改善 アンチエイジング ダイエットのサポート こんな効果や効能だって、 期待できちゃいます。 ちなみに、 「ダイエットのサポートって何?」 と思った人のために、 カンタンに説明しておくと、 ダイエット中って、どれだけ前向きに 取り組んでいても、どうしても疲労や ストレスが溜まりがちになりますよね。 すると、それに伴って活性酸素が 私たちの体内でたくさん発生してしまう リスクも増えることになります。 そんなとき、救世主的な働きを してくれるのが、枝豆に含まれる イソフラボンの抗酸化作用。 というのも、 抗酸化作用=活性酸素の除去 なので、枝豆を食べることで ダイエットが成功する確率も 少なからず高まる!? というワケです。 他にも、 ポッコリお腹の解消(食物繊維) むくみの解消(カリウム) 美しい爪の維持(オルニチンetc. 摂り過ぎてもNG！大豆製品の一日の目安量 | あすけんダイエット. ) などなど、これでもか!というくらい、 女性にとって魅力的な効果・効能が 次から次へと出てくる枝豆。 これだけ沢山の効果・効能があると、 その1つ1つを細かく確認するよりも、 「とにかく枝豆は、美容にイイ!」 と、シンプルに考えて食べたほうが、 頭の中もゴチャゴチャにならずに 分かりやすいかもしれないですね(笑) ただし、どんなに枝豆が 健康や美容に効果的だといっても、 やっぱり 食べ過ぎは良くありません。 ということでお次は、 枝豆の食べ過ぎが招く、 4つの危険について見ていきます。 枝豆の食べ過ぎが招く4つの危険【デメリット】 1. 痛風の原因になる 尿酸値を高め、痛風の原因に なることで知られる プリン体。 テレビなどの情報に触れていると、 枝豆にはこのプリン体が、たくさん 含まれているイメージがありますよね。 でも実は、枝豆に含まれる プリン体の量は100gあたり47. 9mg。 これは「高尿酸血症・痛風の 治療ガイドライン」の分類によると、 300mg以上 :極めて多い 200~300mg:多い 50~100mg :少ない 50mg以下 :極めて少ない 出典:公益財団法人痛風財団HP 食品・飲料中のプリン体含有量 こんな感じで、4段階中もっとも低い 「極めて少ない」に分類されるんです。 じゃあ、なんであえてプリン体を、 ココで取り上げたのか??

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なぜなら、現代社会において、 日本人の4人に1人は肝機能に何らかの 問題があると言われている から。 特にふだんから、 暴飲暴食 睡眠不足 ストレスにさらされる こういった生活をしている人は、 知らず知らずのうちに、肝臓に大きな 負担をかけている可能性があります。 ですので、思い当たるフシがある人は たとえお酒を飲む習慣がなくても、 普段のおかずに枝豆を加えるなどして、 自らの肝臓を、しっかりと 労わって(いたわって)あげたいですね。 続いて、3つ目の効果・効能は とくに 年配の方に注目して頂きたい モノになります^^ 3. 高血圧の改善 前半では、ご紹介していなかった 成分になりますが(失礼! )、枝豆には、 カリウム マグネシウム リン などといった ミネラル類 も 豊富に含まれています。 その中でも、カリウムは 体内の塩分(ナトリウム)を分解し、 排出してくれる働きがあるんです。 ですので、枝豆は高血圧の改善にも 効果があると言われているんですよね。 こう見てくると枝豆は、老若男女 誰が食べても何かしらの効果が得られる スーパーフード って感じがします。 そして、次からはいよいよ、 女性必見のうれしい効果効能を、 3つ連続でご紹介していきますよ! 4. 腸内環境の改善 4番目に登場した食物繊維には 多くの人がご存知のとおり、 腸内環境を改善する働き があります。 具体的には、 便秘の解消 腸内の有害物質の排出促進 大腸がんの予防 こういったモノがあげられますね。 もちろん、女性にとっての嬉しい効果は コレだけに留まりません! 芸人まぁこが痩せた！枝豆ダイエットのやり方と効果【食べ過ぎには注意！】 | コレガノ. 5. 女性の健康のサポート 5番目に登場した葉酸は、プレママや 赤ちゃんが欲しいと思っている女性が 積極的に摂りたい栄養成分。 また6番目に登場したイソフラボンは、 体内で女性ホルモンと良く似た働きを してくれる ので、たとえば閉経後の、 骨粗しょう症のリスク 動脈硬化のリスク 更年期障害の症状 これらを抑える 効果・効能が期待できます。 さらに枝豆には、女性に不足しがちな 鉄分も含まれているので、 月経期や 妊娠期の貧血予防 にも効果的です。 最近では、加工食品の普及もあって 女子中学生・女子高校生の貧血が 増えているなんて話も聞くので、 「自分(やウチの娘)は、 まだ若いから大丈夫♪」 と油断せずに、枝豆を毎日の食卓に 積極的に取り入れたいですね。 で、何だかんだ言って、 コレが一番気になる!という女性も メチャメチャ多い、注目の効果が… 6.

このようにいろんな成分のある枝豆ですが、豆類とはどのような違いがあるのでしょうか。 主な豆類と100gあたりのカロリーや栄養を比べてみましょう。 100gあたりの成分比較 種類 カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 枝豆(ゆで) 134kcal 11. 5g 6. 1g 8. 9g 大豆(ゆで) 176kcal 14. 8g 9. 8g 8. 4g 小豆(ゆで) 143kcal 8. 9g 1. 0g 24. 2g いんげん豆(ゆで) 143kcal 8. 5g 1. 8g えんどう豆(ゆで) 148kcal 9. 2g 1. 0g 25. 2g 参照: 文部科学省『食品成分データーベース』 より作図 豆類よりカロリー少なめ 枝豆のエネルギーは134kcalになります。 大豆は176kcalで、小豆は143kcal、いんげん豆は143kcalで、えんどう豆は148kcalです。 野菜の中では、カロリーは高い方ですが、豆類と比べると、少しだけカロリーが低い ことがわかります。 炭水化物も少なめ 次に、100gあたりの炭水化物の量を比べます。 枝豆は8. 9gになります。 一方で、大豆は8. 4g、小豆は24. 2g、いんげん豆は24. 8g、えんどう豆は、25. 2gです。 こうしてみると、 枝豆は、ほかの豆類よりも炭水化物が少ない ことがわかりました。 では炭水化物が少ないと、なぜダイエットに効果的なのでしょうか。 血糖値の上昇を緩やかに 炭水化物は、糖質と食物繊維からできており、この炭水化物は人間が活動をするためのエネルギー源になります。 炭水化物は血糖値を上げやすい食べ物といわれていて、血糖値が上がるとインスリンというホルモンが身体の中に分泌されます。 このインスリンが、体内を巡る血の中に含まれる糖をエネルギーへと変換してくれるのですが、余分な分が中性脂肪へと変化してしまいます。 そのため、炭水化物を大量に摂取すると、血糖値が上がり、太りやすくなってしまうのです。 つまり、 枝豆を食べても血糖値が上がりにくいため、肥満を予防に役立つ のです。 枝豆には、豆類と比べて、カロリーが低く炭水化物も少ないというダイエッターには嬉しい結果がわかりました。 そのため、料理に取り入れることで、効果的なダイエットができそうですね。 枝豆ダイエットのやり方とは? パターン①:1日3食に枝豆を取り入れる 枝豆ダイエットとは、1食をそのまま枝豆に置き換えるのではなく、料理のなかへ取り入れるというダイエット方法です。 具体的には、朝食・昼食・夕食に枝豆を使った料理を取り入れて、カロリーダウンすることを目的としたダイエットになります。 いくら枝豆が好きだからといって、1食に置き換えるのは飽きてしまいますし、空腹も感じやすくなってしまいます。 しかし、紹介する枝豆ダイエットは、普段の食生活のなかへ枝豆を取り入れるため、飽きずに楽しんで続けることができるのではないでしょうか。 枝豆には栄養もたくさんあるので、しっかりと栄養を補給し、無理のないダイエットをしたい方にはおすすめですよ。 さまざまな料理にも取り入れやすいので、レシピのレパートリーもたくさんあります。 パターン②:食前・おやつに枝豆を また、 枝豆を料理に取り入れるだけでなく、食事の前に食べることによって、満腹感を早めに感じられるようにするというダイエット方法 もあります。 「ついつい食べ過ぎてしまう・・・。」という方は、食事の前に枝豆を食べてみることをおすすめします。 枝豆ダイエットに取り組む際の注意点とは?

芸人まぁこが痩せた！枝豆ダイエットのやり方と効果【食べ過ぎには注意！】 | コレガノ

◆豆類を食べているときに、急にむせた。 ◆泣き切って、大きく息を吸い込んだ後、咳が止まらない。 ◆急に咳が出始めて、ゼーゼーして苦しそう。 ◆顔色が悪い、呼吸困難がある。 これらの症状が見られたら、至急医療機関を受診し、豆類を食べていたことを伝える必要があります。 おわりに 子どもが豆類を食べる機会は多いと思います。豆に恨みがあるわけではありませんが、乳幼児では豆類が気管に入る場合があること、そしてその危険性を知っておき、豆類の誤嚥の可能性がある症状が見られたら、すぐに医療機関を受診する必要があることを知っておいてください。

ポンパドール・ハーブティー、クレイジーソルト、ティーブティックを手がける日本緑茶センター株式会社(本社:東京都渋谷区、代表取締役社長:北島大太朗)は、運営する中国茶カフェ「茶語(Cha Yū) TEA SALON 新宿髙島屋店」にて、14時から提供する3種の新しいティータイムメニューを、2020年9月1日(金)より開始いたしました。 忙しくてランチを取るタイミングを外してしまった! 夕食までに軽くつまみながらおいしいお茶も楽しみたい!

お知らせ INFORMATION ■ チルド発送について 6月1日(火)以降のご注文に関しては、品質保持のため チルド での発送とさせていただきます。 ご注文の際には、 チルド代金が加算された送料 となりますことをご了承ください。 ※すでにご注文いただいた方で、6月に発送となるご注文については、通常発送でお届けいたします。 ■ 消費税 外税変更のお知らせ いつも永井農業をご利用頂き誠に有難うございます。 昨今の消費税増税の意向を受け、当店はこれまで料金改定を行なうことなく、消費税内税方式での商品提供を行なって参りましたが、今後も高品質の商品を継続してご提供するため、 2021年4月1日 より、現行の商品価格(お得品を除く)とは別に消費税を頂戴することと致しました。 消費税 外税変更のお知らせ お客様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解を頂き引き続きご愛顧賜りますようお願い申しあげます。 ■ 家庭用干し芋 の販売を再開しました! ■現在の発送までの期間は、7営業日以内です。 ※不在期間(平日着希望) などは、備考欄へご連絡をお願いいたします。 ■ <完売しました> ふくむらさき生サツマイモ の販売をはじめました! ■ <終了しました> 先着200名様 シルクスイートプレゼント! やす農園 | 茨城県ひたちなか市産地直送「干しいも・焼いも」通販サイト. プレゼントは予定数になりましたので終了しました。 なお直売所では、同様のプレゼントを3月28日まで実施しております。 LINEの友だち登録をしますと、直売所で使用できるクーポンを発行しておりますので是非ご利用ください。 ■ <完売しました> 新米!ミルキークィーン販売開始! ミルキークィーンは、もっちりとした食感にほのかな甘みが特徴で、冷めても美味しく当店では人気上昇中のお米です! 全国一律送料込みのお値段で販売しておりますので、この機会に是非ご賞味ください。 ■クレジットカード決済(クロネコWebコレクト)が可能になりました。 ■お買い上げ明細書をお付けしておりません。 明細書をご希望される場合は、「ご注文時の備考欄」に「お買い上げ明細書希望」とご記入ください。 「ほしいも」のお取り寄せなら 産地直送販売の永井農業! お得な商品情報やイベントなどを配信しています! 是非友だち追加、お願い致します!

やす農園 | 茨城県ひたちなか市産地直送「干しいも・焼いも」通販サイト

表面は白く、水分の多いおいもなので出来上がりはべとべとした食感が特徴です。玉豊はでんぷんが乾燥させることで糖分になりやすい性質をもっています。白く粉を吹いているのがでんぷんです。 玉豊(たまゆたか) 平干し 1kg 2, 000円 (税込) 茨城県ひたちなか産:玉豊(たまゆたか)丸干し 熟成させた玉豊丸ほしいもは、濃厚な甘さが口中に広がります!! 表面は白く、水分の多いおいもなので出来上がりはべとべとした食感が特徴です。玉豊はでんぷんが乾燥させることで糖分になりやすい性質をもっています。平干し芋よりもサツマイモの風味も味わえます。 玉豊(たまゆたか) 丸干し 2, 300円 (税込) 茨城県ひたちなか産:泉(いずみ)平干し 地元の人しか知らないホントに美味しい干し芋♪一般的にはまだまだ知られていない種類です!! 本当に美味しい「干し芋」販売店を茨城県民が教えます | ステマなし. 表皮は白色で、中身は薄い黄色をしており、甘みが強く、味にコクがあります。 食感は柔らかく、しっとりとしているのがとても特長的です。 泉(いずみ) 平干し 茨城県ひたちなか産:泉(いずみ)丸干し 稀少な品種のさつまいも「いずみ」が贅沢にも丸干しに! 食感は柔らかく、しっとりとしているのがとても特長的です。小さめの原料芋を丸ごとひとつ干し上げたのが丸干し芋です。 泉(いずみ) 丸干し 茨城県ひたちなか産:紅はるか平干し 濃厚な甘みにもかかわらず、その甘さが口の中にしつこくなくて何回でも食べたくなります。 紅はるか平干し 茨城県ひたちなか産:紅はるか丸干し 紅はるか丸干し 茨城県ひたちなか産:安納芋(あんのういも)平干し フルーティーな甘さで、口の中では安納芋しかない甘みとうまみがしっかりと感じられます。 安納芋(あんのういも)平干し 5種類の味が楽しめる限定商品!! 5種類の味が楽しめるセット限定商品です。 玉豊 200g …市場でよく売られている商品です。 いずみ 200g …ねっとりとしていてすごく甘い。 紅はるか 200g …糖度がとても高く、香りも豊か。 あんのういも 200g …フルーティーな甘さ。 シルクスィート 200g …後味が残らない甘さ。 ※状況により内容が一部変更なる事もございます。予めご了承下さい。 B級品ほしいも 紅はるか 褐色不足等の理由により正規商品とならない商品です。 ※詳しくはお電話にてお問合せ下さい。 B級品ほしいも いずみ 2, 100円 (税込)

【干し芋】茨城県の人気の農家さんと通販・お取り寄せ情報を紹介｜茨城観光・グルメ情報ブログ｜イバトリ

茨城県の干し芋がテレビ番組「マツコの知らない世界」で紹介されてから、茨城の干し芋の知名度がより上がりましたね。 毎年シーズンになると干し芋、さつまいもを食べている私としても嬉しい限りです。 名産地であるひたちなか市では毎年品評会も行われています。 今年のほしいも品評会の結果を含め、茨城県のおすすめ&人気のほしいも農家さんと通販やお取り寄せ情報をまとめて紹介していきます。 【干し芋】茨城県の人気の農家さんと通販・お取り寄せ情報を紹介 茨城県の干し芋の人気農家さんや購入方法などを干し芋好きな地元民が紹介していきます。 マツコの知らない世界で紹介された干し芋は、放送後にすぐに品切れになるほど。やはりテレビやSNSの影響ってすごいですよね!

干しいも（ほしいも、干し芋）・乾燥芋 ｜ 茨城県ひたちなか市 遊心

自然食品で無添加、上品な味わい。 高糖度の紅はるか使用の干しいもを 名産地ひたちなか市から直送します。 大切な方へのご贈答やご家族のおやつに最適な逸品です。 詳細を見る 蜜があふれ出すほどの甘さを味わえる 食べきりサイズの特製の焼きいもを 是非ご賞味ください。 小さなお子様から、お年寄りまで美味しくいただけます。 ねっとりとした柔らかさと甘さで そのままでも美味しく召し上がれる 平干しの干しいも。 まずはこちらを食べていただきたい!おすすめなスタンダードな人気商品です。 詳細を見る

本当に美味しい「干し芋」販売店を茨城県民が教えます | ステマなし

本当に美味しい干し芋が 食べたいなら 干しいも屋たかお 購入者の声 ✨高評価519 件の口コミ✨ 茨城県ひたちなか市阿字ヶ浦町の 小さな干し芋農家です。 昔ながらの手作りで太陽と自然の潮風を活かす 完全天日干し にこだわり 出来たての干し芋を届ける シーズン限定の 干し芋直販店 【12月~3月】 スマホから面倒な登録なしで干し芋を購入できます! 干しいも屋たかおで販売中の干し芋全商品を紹介コメントと写真付きの一覧で載せてますので購入はこちらから↓ 【干しいも屋たかお】 ・生産者の紹介 ・干し芋生産者としての干し芋の作り方のこだわりについて ・ほしいも屋たかおの干し芋が美味しくなる理由について ・干し芋の作り方公開 ・干し芋農家のオススメの食べ方 ・干し芋の栄養成分 ・干し芋の品種と種類 ・干し芋の保存方法 ・干し芋のアレンジ料理 ・いつごろ買えるの? ・保存期間は? ・注文から何日くらいで届きますか? ・干し芋を冷凍庫で保存した場合の解凍時間はどのくらい? 干しいも（ほしいも、干し芋）・乾燥芋 ｜ 茨城県ひたちなか市 遊心. など… 今年も美味しい干し芋を届けるために奮闘しています。日々の農作業や作物の情報など活動報告をブログに掲載しています。 1 【作りたてを直送】 2 【 甘みを引き出す 完全天日干し】 3 【完全無添加】 ★重要なお知らせ★ おかげさまをもちまして今シーズンの干しいもは完売致しました。 誠にありがとうございました。 心より感謝申し上げます。 2021年12月頃から次のシーズンの干しいもを販売開始予定です。 ★BASEアプリの【干しいも屋たかお】やTwitter、Instagram、FacebookなどSNS をフォローすると干しいも販売開始の通知を受け取れます。 サツマイモの収穫の様子 ほしいも屋たかおの干し芋の作り方 ★ 干し芋販売開始 や 新商品のアップ 、 お得な情報 は Twitter 、 インスタグラム、Facebook を通じてお知らせしています! Twitter インスタグラム Facebook 「いいね!」しておくと、お得な最新情報受けとれます。 また、BASEアプリで ショップ 【 干し芋屋たかお 】を フォローしておくと 干し芋販売開始のお知らせや、商品入荷や人気商品の再入荷のお知らせがいち早く受け取れます! 干し芋の購入もコチラから↓できます。 是非、ご利用ください♪

そろそろ時期的に終わりなのに今頃の情報だったかもですが、やっぱ何回も足を運んで実際に食して、常に美味しくなければオススメするのは難しいので今頃になってしまいました。 しかも今地図を埋め込むためにグーグルマップで「干し芋」で検索してみたら、このお店がトップでヒットしてきちゃいましたから、情報としてもどうなのかとさえ思ってしまいましたけど、まぁ実際に何回も買って食べての情報ですのでご理解を。 って言うか、グーグルマップの評価だと意外と低めで3. 6点なのね。 「接客悪かった」って1点付けてる人いますが、私が行った5回のうち3回は同じおじさんで、1回は可愛い女の子、もう1回は別のおじさんでしたが、皆感じが良かったですけどね。 ちなみに茨城県民って特に田舎のおっさんとかは訛りもあってか、県外の方々からすると喧嘩腰のような喋り方に聞こえたりするとか言われたりするみたい。 「清水ぶどう園干し芋工房」は公式サイトでネット通販も行っているようで、値段も店舗売りと変わらないみたい。 店舗で買った場合はサツマイモのサービスをしてくれましたけど、通販だとそれはないのかな? とにかく今年5回買いに行ってハズレ無しでしたので、もし美味しい干し芋を探しているのなら是非一度ご賞味あれ。 あ、ただ 通販の場合は作り立てで店頭に並ぶ干し芋よりかは多少味が落ちたりはする可能性はあるのかも ですね。 やっぱり作り立ての本当に美味しい干し芋に関しては、地元の人間だけが楽しめる特権なのかも知れません。 2020年の清水ぶどう園干し芋工房の干し芋は? 今年の11月頭に家族が「清水ぶどう園干し芋工房」で買ってきてくれたのですが、なんかあまりおいしくないなと思ったら、新物じゃないんだそう。 今年は11月末から新物を販売予定しているとのことなんだけど、予約分が凄く多くて店頭に並べられるか不明なんだとか。 今年は常陸太田のぶどう(有名)や中里フルーツ街道のリンゴ(こっちもそこそこ有名)もお店の人がそんな話をしていることが多かったから、やはり自粛生活もあってこっちに住んでる人間が親戚や友人に送るケースが非常に増えているみたいです。 新物じゃなくても美味しいことは間違いないのですが、やっぱり食べたら明らかに味(特に深みのある甘み)も食感も異なっていて残念でした。 そんなわけで今年は店頭購入はダメかもです。

さつまいものテーマパークなので、もちろんこちらの施設でも干し芋が購入できます! こちらは私が今年の冬に食べていた紅はるかの干し芋。 見た目も綺麗なほしいもでねっとり甘かったです。 マツコの知らない世界とかテレビなどで取り上げられた影響もあり、茨城県の干し芋の品切れが続出していたようですね。 確か、ローランド様が絶賛していたのが 「紅はるか丸干し芋」 でしたよね。丸干しも美味しい! 今年は食べたい干し芋をピックアップして早めに購入するのが良いかも!干し芋人気はまだまだ続くと思いますよ~! 一般的な平干しタイプよりも、さらに細くカットされたスティックタイプも多くなってきています。スティックタイプはお子さまでも食べやすい形状なのでおすすめです! 最近では手が汚れない干し芋をスーパーで見かけたことあります。確か幸田商店さんだったはず! この他にもサイコロ状にカットされて食べやすく仕上げられているタイプもあります。キャラメルやグミを食べるような食感です。 ちょっとずつ食べたい方におすすめ。 干し芋と言っても品種や形などさまざまなものが登場しています。ぜひ、いろいろ食べ比べをしてお気に入りを見つけてみてくださいね! ▼こちらのページでは人気の直売所、干し芋のスイーツやお土産などを紹介しています。 >>干し芋は茨城の特産品!地元民が人気のお店・直売所&現地情報を紹介 ▼さつまいも好きな方はこちらもチェック!